减肥减出的月经异常
减肥减出的月经异常
减肥是女性关注的热点问题，秀身材、展风韵，要付出的代价就是忍饥挨饿，各种药品、各种仪器统统上阵，但是效果和健康都不能得到保证，体重下降只是表面现象，脂肪减少，但是会造成月经异常等严重恶果。
脂肪并非毫无用处
许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上，脂肪并非只是影响女性身材的累赘，女性体内储存一定的脂肪量，对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。例如，在芭蕾舞女演员或体操女运动员群体中，其闭经和月经过少的发病率要高出正常人群许多倍，主要原因就是体内脂肪量太少。脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源，脂肪组织的量可以直接影响女性的内分泌调节，进而影响月经周期。研究表明，当一个女性在短期内丧失10%-15%的体重，即丧失她身体脂肪的1/3左右时，就会发生月经紊乱或闭经。
每位决定要减肥的女性，其实在付诸行动前，不妨测测你的体重指数，看看是否真有减肥的必要。世界卫生组织认为，体重指数即体重除以身高的平方是判断是否肥胖的标准。正常人理想的体重指数应该介于19-25之间，25-28为超重，大于等于28为肥胖。因此，对于那些体重指数理想，尤其是那些处于19以下已经偏瘦的女性来说更没有必要盲目减肥。对于体重超重或肥胖的女性，需要减肥的，也应采取循序渐进、科学合理减肥的方法。不要一味迷信那些减肥偏方，那样不但容易迅速反弹，而且很可能损害身体健康。
疾病也会引起肥胖
有一些疾病也会引起“病态肥胖”，对此广大女性必须高度警惕，如多囊卵巢综合征、脂肪肝、甲减、雌激素缺乏等都会表现为肥胖。目前在年轻女性群体中，多囊卵巢综合征的发病率已越来越高，其症状即表现为肥胖、月经量少、痤疮等，该病如不及时治疗，会导致无法正常排卵和不孕，危害性很大。因此有以上症状的女性，更需要的是去看妇科门诊，而不是盲目减肥。
此外，减肥切不可求快，每月减重2到5千克，半年到一年减重5%-10%较为恰当。平时不妨养成少食多餐、饭前适当喝汤的习惯。更重要的是在此基础上保持定量的运动，每天快步走半小时到40分钟，每周保持一到两次有氧运动，尤其是在晚饭后适当运动，能减少体内脂肪的合成，起到事半功倍的减肥效果。
月经异常表现
1、痛经
月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。
2、经前期综合征
少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。
3、多囊卵巢综合征
原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。
4、绝经综合征
指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。
经期减肥降低你的生育力
节食也不见得体重会减轻
此外，当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，所以，在这段期间奉劝爱减肥的女生们，还是好好的休息，等生理期过后，再节食来的比较恰当。
特别的想要吃甜食
而为什么有些女生特别的想要吃甜食，那是因为当你感觉到情绪不佳，疲劳的时候，你就会想要吃东西，而因为摄取糖份的时候，间接的使脑内某一种成份的浓渡上升。
有安定情绪的功能
由于这种成份有安定情绪的功能，所以在焦躁精神不安的时候，就想吃东西，而相反于自暴自弃的狂食，因神经性食欲不振，或厌食症造成日渐消瘦的情形也可见。
窥测肥胖对内分泌功能影响
月经是女性特有的生理现象。月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”，观察月经的变化，可以窥测肥胖对内分泌功能的影响。
调整月经可以达到减肥目的
一般来说，轻度肥胖不会对月经产生很大的影响，中重度肥胖会对月经产生一定的影响。有些疾病，如肥胖生殖无能综合征等，本身就有月经的改变，调整月经可以达到减肥的目的。
减肥药物应当避开月经期
服用减肥药物应当避开月经期，如果因服减肥药物产生月经异常，就应停止使用减肥药物。
专家：经期减肥减的不是脂肪是水分，为了健康不提倡在经期减肥
生理期间瘦身真的很有效果吗?专家表示，女性月经前后，身体出现1公斤左右的增减，完全是正常的现象。月经期间，女性身体可能会出现水纳滞留的现象，但是各项机能并不会出现多大变化。
在月经周期到了第14天左右，准备排卵时，由于体内荷尔蒙的变化，人体会滞留水分，体重增长1-3公斤，这时候减肥看到了效果，没有必要过早兴奋，因为有可能减掉的是水分而不是脂肪。
为什么?排卵的第14天，由于动情素进入黄体期，分泌黄体素，造成水分滞留，因此出现浮肿现象。所以在生理期这段期间，有的人体重增加，增加幅度约为1-3公斤。生理期结束后，也就是到所谓减肥加速期时，减去1—3斤，很可能减的是水分而非脂肪!
对于利用月经期减肥的说法，专家表示，目前，医学上对此并没有理论上的支持。专家表示，女性月经期间减肥不科学，方法不当，还可能会影响以后的生育。若在生理期继续进行平常减肥的程序，效果与平常没有什么不同的地方，但是为了健康，不提倡月经期间减肥。
减肥减的是陈年赘肉，若要减到脂肪，少吃多动才是上策。
盲目减肥易诱发月经异常
爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望自己拥有苗条的身材，所以很多女孩子本来已经很瘦了却还是用尽一切办法来瘦身减肥，这被大家称为是盲目减肥，专家指出女性盲目减肥会导致月经不调，那么女性盲目减肥为何会月经不调?
许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上，脂肪并非只是影响女性身材的累赘，女性体内储存一定的脂肪量，对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。例如，在芭蕾舞女演员或体操女运动员群体中，其闭经和月经过少的发病率要高出正常人群许多倍，主要原因就是体内脂肪量太少。脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源，脂肪组织的量可以直接影响女性的内分泌调节，进而影响月经周期。研究表明，当一个女性在短期内丧失10%-15%的体重，即丧失她身体脂肪的1/3左右时，就会发生月经紊乱或闭经。
每位决定要减肥的女性，其实在付诸行动前，不妨测测你的体重指数，看看是否真有减肥的必要。世界卫生组织认为，体重指数即体重除以身高的平方是判断是否肥胖的标准。正常人理想的体重指数应该介于19-25之间，25-28为超重，大于等于28为肥胖。因此，对于那些体重指数理想，尤其是那些处于19以下已经偏瘦的女性来说更没有必要盲目减肥。对于体重超重或肥胖的女性，需要减肥的，也应采取循序渐进、科学合理减肥的方法。不要一味迷信那些减肥偏方，那样不但容易迅速反弹，而且很可能损害身体健康。
疾病也会引起肥胖
有一些疾病也会引起“病态肥胖”，对此广大女性必须高度警惕，如多囊卵巢综合征、脂肪肝、甲减、雌激素缺乏等都会表现为肥胖。目前在年轻女性群体中，多囊卵巢综合征的发病率已越来越高，其症状即表现为肥胖、月经量少、痤疮等，该病如不及时治疗，会导致无法正常排卵和不孕，危害性很大。因此有以上症状的女性，更需要的是去看妇科门诊，而不是盲目减肥。
此外，减肥切不可求快，每月减重2到5千克，半年到一年减重5%-10%较为恰当。平时不妨养成少食多餐、饭前适当喝汤的习惯。更重要的是在此基础上保持定量的运动，每天快步走半小时到40分钟，每周保持一到两次有氧运动，尤其是在晚饭后适当运动，能减少体内脂肪的合成，起到事半功倍的减肥效果。
月经有黑色血块正常吗
月经发黑、有黑色血块是月经不调的症状之一，是一种月经异常的表现。月经有黑色血块正常吗?正常的月经颜色是鲜红色的，量适中，一般月经时间为2-7天，大多数为3-5天，如果女性出现月经在颜色、量、行经时间上的异常变化，例如有月经有黑色血块，则属于月经异常。月经有黑色血块，可能的原因有宫外孕、妇科炎症、月经不调等。正常情况下，女性的月经应该是红色的，如果月经发黑且是块状，就应及时查明原因，并进行治疗。
1、宫外孕：宫外孕可造成月经发黑，宫外孕导致输卵管破裂、孕囊破裂，这种情况很容易造成女性大出血、休克、甚至死亡。宫外孕是指受精卵生长在宫外的地方，会影响到女性的正常生育。
2、妇科炎症：妇科炎症也可能诱发月经有黑色血块。女性月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。如果女性患者这些妇科炎症没及时治疗，就有可能导致女性宫外孕。
3、月经不调：月经有黑色血块是月经不调症状之一。有一些女性由于过度疲劳、精神压抑、饮食失常、过度愤怒，有的还可能因为不良的生活习惯，导致内分泌失调。如果内分泌失调没有及时得到调理，就会引起月经不调。专家指出，月经不调长期得不到调理会导致提前闭经，是女性不孕的信号。
月经有黑色血块可大可小，建议女性及时到正规的妇科医院做一次B超和内分泌激素检查，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及时明确自己的身体状况
女子减肥减出白癜风
减肥已经成为一种追求健康的时尚，减肥不仅可以让人拥有曼妙的身姿，同时可以减少很多的慢性疾病，一个胖子很容易出现三高，相反体型均称的人是相对患三高的比例要小很多。胖子可能心脏的负担更重，容易罹患心脑血管疾病，而体重正常的人相对还这种疾病的比例也要低一些，人们越来越意识到体重跟健康的关系，所以，现在也逐渐在进入全民减肥的时代。
但是，减肥也是需要科学的，不能盲目的进行减肥，近日，曝出一女性因为盲目减肥，结果导致白癜风。那什么是白癜风?白癜风是一种常见的皮肤病，是后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但发病原因还不是十分明了。这种病变全身各部位都可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，而且以青年妇女居多。这种疾病会严重影响皮肤的美观，因此会给人的生活和交往带来很大的烦恼，甚至会影响婚姻。
那为什么减肥可以导致白癜风呢?据说这位女性还是在一家专业的减肥机构进行减肥，但是，做完减肥以后不久，就发现自己腹部出现了白癜风，而且，经过两年的治疗依然不见好转，这位女士一气之下，将这家美容院告上了法庭，经过工商部门核实，这是一家没有任何医疗资质的美容店，所以，这位女士目前也是哑巴吃黄连，因为事发以后，这家美容店就再也联系不上。
这就是盲目减肥带来的后果，其实，患上白癜风的原因就是因为在减肥过程中采取了一些极端的方法，导致局部皮肤受损，同时身体的抵抗力和免疫力下降，才导致了白癜风，任何皮肤的过敏和疾病都和人的免疫系统息息相关，当抵抗力和免疫力低下的时候，皮肤就会容易出问题。
这位女士值得庆幸的是，只是腹部出现白癜风，还有很多因为减肥导致更加严重的后果，去年曾有报道，一位20岁的女孩子因为减肥不当，成为植物人，这些都是非常沉痛的教训，前车之鉴，后事之师，希望更多想减肥的女性朋友们选择科学的健康的减肥方式，千万不能以身试险，后果真是不堪设想。
其实，减肥很简单，管住嘴、迈开腿，都会取得一定的效果，但是关键在于坚持，在于持续，可以选择一些品牌的营养素进行辅助，这样的效果就会更好，而且更加的安全，千万不要只相信广告，那会害了自己。
月经异常要重视
幼稚子宫“现形”
发育成熟的子宫，常呈前后略扁、倒置的梨形，长约8厘米，宽约4厘米，厚约2－3厘米，重约50克。正常子宫具有良好的伸展性，怀孕末期时的子宫体积可增大至未孕时的200倍。
如果由于某些原因，子宫在青春期前已经停止了发育，或者虽在发育但未能达标，就可能发展为幼稚子宫。幼稚子宫结构和形状大致正常，体积较正常子宫小，宫颈相对较长，宫颈与宫体的比例由正常的1∶3变成1∶1或2∶3；宫颈外口小，颈管呈圆锥形，子宫体极度前屈或后屈(前屈者往往子宫前壁发育不全，后屈者则子宫后壁发育不全)。
“半拉子工程”从何而来
子宫发育不良涉及的因素很多，目前认为主要是由内分泌失调，特别是卵巢功能障碍所致的雌激素、孕激素分泌不足所造成。
其次，青春期营养不良(如患青春期厌食症)或罹患某些慢性疾病，也可能影响性激素的分泌，进而累及包括子宫在内的性器官发育。
再次，不少处于青春期的女孩子，不能正确看待自我体形的变化，将青春期的正常体重增长误认作肥胖而胡乱减肥。而减肥就必然要限制脂肪类食物的摄入，从而影响体内性激素水平，使子宫受累。
另外，也有的女孩盲目追求形体美而过分束腰，使血液循环受阻，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，最终形成幼稚子宫。
月经异常食疗方
1、鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
2、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后。
4、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
月经量少提前是什么原因
月经量少有可能是由于雌激素水平低引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，对以后正常的怀孕也是用影响的。
1、卵巢功能减退。通常情况分女性在进入中年后月经量就会自然的减少，专家指出这是正常的生理现象。随着年龄的增加，女性的各个机体功能都会出现逐渐衰退的情况，卵巢功能当然不例外。一旦卵巢功能出现下降情况，这个时候就会表现出月经量减少的现象，这是所有女性都难以避免的。而卵巢功能直接影响着女性的月经，因此女性应该随时关注自己的卵巢功能。
导致卵巢功能减退的原因除了与自身机体衰老至之外，还有像卵泡发育不良或无排卵等都有着很大的关系，因此对于这部分女性而言最重要的就是促排卵、强健卵巢功能。
2、过度减肥。现如今越来越多的女性加入了减肥的强大队伍中，不管是不是真的肥胖，很多女性都经常性的节食。然后专家指出，长时间的过度减肥以及不必要的减肥，都会严重的影响到正常的月经。最常见的就是月经不调、月经量偏少等，可以说女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，如果长时间过度减肥的话就会严重影响到正常的月经。
尤其是一些已经出现有月经异常现象的女性更要注意，在平时生活中应该尽量多避免各种不必要的减肥，同时还要注意加强营养这样才能恢复正常的月经。
3、内分泌失调。一旦女性出现有内分泌失调的情况，同样会严重的影响到月经的正常，从而导致女性出现有月经不调以及月经量偏少的情况。这是大部分女性都极为常见的情况，而导致女性内分泌异常的原因有很多，其中生活作息紊乱就是最常见的一种。现如今快节奏的生活以及高强度的工作让很多女性都没有正常的休息时间，这个时候让很多女性都出现内分泌紊乱。