按摩中极的作用与好处有哪些
按摩中极的作用与好处有哪些
中极属于膀胱之募穴，是膀胱之气结聚的部位，具有调节膀胱功能的作用；又系足三阳，任脉之所会，因任脉主胞宫，又因任脉起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，而前阴为宗筋所聚，故对于调理生殖与泌尿系统疾病效果很好。按摩中极的好处
1.中极具有补肾调经，清利湿热之功，主治遗精，阳痿，遗尿，小便不利，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，产后恶露不止，外阴瘙痒以及子宫脱垂，盆腔炎，尿潴留，尿失禁等症；尤为值得一提的是，该穴对泌尿系统具有双向调节作用，既可以治疗遗尿，又可治疗尿闭。
2.此外，中极为血气交会之地，经常按摩可以调理气血，益肾兴阳，使夜间排尿次数减少。
按摩中极有副作用吗 中极的功效作用
中极时膀胱经的募穴，主导尿液的排泄，具有通经活络，固本回阳，益肾调经，清利湿热，通阳化气的功效。每天坚持按摩具有益气温阳，摄津止遗的作用。
提高性功能按摩图解 按摩中极穴固本回阳
用中指指腹按揉中极穴，每次3-4分钟，以局部产生酸胀感为宜，每天坚持按摩，具有益气温阳，摄精止遗的作用，可以治疗性功能低下，阳萎，遗尿等症，由于中极穴是身体的敏感点，性生活前点按该穴可以提高性欲。
经穴定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，即肚脐中央向下5横指处。
中极的按摩方法 中极穴的按摩方法
1.掌摩法：双手搓热，一只手掌盖住肚脐，另一只手在中极穴上按摩1-2分钟。
2.指揉法：用拇指指腹按揉中极穴9分钟，以感觉酸胀适中即可。
3.指摩法：用拇指顶在中极穴处，顺时针，逆时针各按摩50次。
4.指压法：用手掌轻轻指压中极穴，每次2分钟。
教你有效缓解痛经方法
1、喝桂圆红枣汤
桂圆和红枣对于血寒型的痛经有补阳气的作用，此时喝一些能起到缓解痛经的效果。一定要喝热的，否则效果减弱。
2、保暖
保暖是痛经时最简单也是不错的方法，别看这个方法看似没有技术含量。其实腹部保暖后能促进血液循环和放松绷紧的肌肉，能很好的缓解疼痛感。
3、按摩中极穴
人体重要穴位之一，具有治疗月经不调、经痛、崩漏的功效，位于肚脐下四寸处。痛经的时候在这两个穴位稍加按摩，每个穴位按压两至三分钟，有酸胀感就可以换地方按。
4、按摩关元穴
重要的保健穴位，具有补培元气的功效，可治带下、经痛、月经不调，正确位置是肚脐下三寸处。
按摩极泉起到什么作用 按摩极泉主治疾病
1.当人在遇到突发事件或劳累的时候，出现心跳加速，胸闷气短等不适，即我们常说的心悸，弹拨极泉穴可以宽胸理气，起到很好的缓解作用。
2.刺激极泉穴有宽胸宁神，通经活络之功，可以治疗冠心病，心绞痛，脑血管病后遗症等循环系统疾病，以及肋间神经痛，癔症等神经系统疾病，还有乳腺疾病，肩周炎等。
中极的按摩方法 中极的作用
中极属于膀胱之募穴，是膀胱之气结聚的部位，具有调节膀胱功能的作用；又系足三阳，任脉之所会，因任脉主胞宫，又因任脉起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，而前阴为宗筋所聚，故对于调理生殖与泌尿系统疾病效果很好。
前列腺炎按摩什么部位 按摩中极穴
中极穴位于下腹部前正中线上，将耻骨和肚脐连线分五等分，由下往上1/5处即为该穴位。按摩的时候以顺时针方向按揉，用拇指指腹按揉9分钟，再缓缓突起，慢压穴位6秒后松开，重复20次。
功效：按摩该穴位能促进局部正常血液循环，使排尿顺畅，主治前列腺炎导致的尿频，尿急，泌尿疾病，生殖器疾病，精力不济，生理不顺等症。
按摩中极有副作用吗 中极穴主治疾病
中极穴是任脉常用穴 之一，为膀胱之募穴，善治各种膀胱病症，如尿潴留，膀胱炎等;此外，本穴对于调理内在不同的疾病疗效明显，如月经不畅，痛经等症。临床上常用中极治疗小腹疼痛，脐下结块，遗精，疝气偏坠，阴痛，阴痒，带下，产后恶露不止，月经不调，崩漏，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎等病症。
按摩中脘的作用
中脘穴属任脉，为八会穴之腑会，胃之募穴，是四条经脉的会聚穴位，人体脏腑的正中，是人体正气与疾病的必争之地，故本穴可用于治一切腑病。
中极的准确位置图图解 按摩中极的神奇功效
中极在人体中处于腹地的位置，腹地是核心地带，它向四周辐射的能力也是最强的，中极穴不仅能治疗周边相关疾病，对于调理生殖与泌尿系统疾病的效果也很好，按摩中极具有补肾调经，清热利湿，调理气血之功，且对泌尿系统有双向调节的作用。
主治疾病：遗精，遗尿，小便不利，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，产后恶露不止，盆腔炎，尿潴留，尿失禁，尿闭等症。
极泉按摩方法 按摩极泉起到什么作用
心主血，肺主气， 因此，极泉穴可就近调整人体气血失衡状态。气滞则血滞，气行则血行，弹拨极泉有舒筋活血，强身抗衰老的作用，尤其是可以流通气血，起到宽胸理气，养护心肺的作用，有助于保护心脑血管健康。
再者，腋窝处不仅有静脉血管，还有大量淋巴组织，担负着血液输送等功能，因此，经常按揉该穴位，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能。
中极的准确位置是在哪里
中极的准确位置图
定位：在下腹部，前正中线上，脐中下4寸处。
快速取穴法：
1.仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由下向上1/5处，按压有酸胀感。
2.仰卧位，先取曲骨，再向上量1寸处，按压有酸胀感。
中极在人体中处于腹地的位置，腹地是核心地带，它向四周辐射的能力也是最强的，中极穴不仅能治疗周边相关疾病，对于调理生殖与泌尿系统疾病的效果也很好，按摩中极具有补肾调经，清热利湿，调理气血之功，且对泌尿系统有双向调节的作用。
主治疾病：遗精，遗尿，小便不利，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，产后恶露不止，盆腔炎，尿潴留，尿失禁，尿闭等症。
正坐或仰卧，双手放在小腹上，手掌心朝下，用左手中指的指腹按压穴道，右手中指的指腹按压左手中指的指甲上，用两手中指同时用力揉按穴道，以致有酸胀感为宜，每次揉按1-3分钟。
按摩中极的神奇功效 中极穴名解析
中，与外相对，这里指穴内;极，屋的顶部横梁。“中极”的意思是指任脉气血在此到达天部中的最高点，本穴物质为曲骨穴中传来的阴湿水汽，在上升至中极时，达到所能上升的最高点，故名。