宝宝感冒的饮食调养法

宝宝感冒的饮食调养法

小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等类型。由于宝宝抗病能力较差，当气候变化或护理不当时，疾病便乘虚侵入而发病。所以，感冒治疗和饮食调养很重要。那么，应该如何调养呢?在饮食上应该注意些什么?

宝宝感冒的饮食调养法

宝宝感冒发热很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。

如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。

发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

另外，宝宝感冒发烧要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应为孩子准备一些可口的、富有营养而又易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。为了开胃，还可给孩子做些爽口小菜。

宝宝患了感冒后，突出表现常为发热，加上感冒需要经历一个疾病的自然过程(发热通常2～5天不等)，所以除了配合医生的治疗外，合理的家庭护理，不仅能帮助宝宝尽快病愈，也有助于缩短疾病的自然过程。

小儿感冒是小儿常见的症状，在饮食上家长朋友要注意，让宝宝多喝水，饮食宜清淡，注意合理的饮食，保持营养均衡，可以让宝宝适量的喝一些冷饮，果汁等，养成良好的生活习惯，小班祝宝宝都可以健康成长

检查肺炎和感冒的不同之处

要注意区分小儿感冒与肺炎

1、看宝宝的饮食是否正常。

宝宝感冒，饮食正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，食欲显著下降，不吃东西，不吃奶，或者喂奶因憋气而哭闹不安。

2、听宝宝的呼吸音。

要求室温在18℃以上，先将宝宝上衣脱去，将耳朵轻轻地贴在宝宝的脊柱两侧胸壁，仔细倾听。肺炎宝宝在吸气末期会听到“咕噜儿”、“咕噜儿”般的声音，医生称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。

3、看宝宝的精神状态好不好。

宝宝感冒时，一般精神状态较好，能玩。宝宝肺炎时，精神状态则不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡、抽风等。

4、看宝宝的睡眠是否正常。

宝宝感冒时，睡眠尚属正常，但患肺炎后，多睡不熟，易醒、爱哭闹，而且夜里有呼吸困难加重的趋势。

总之，全球医院网的专家表示，家长要懂得区分小儿感冒或者患肺炎，要注意预防小儿肺炎。

肺炎检查的失误，会带来很多的后果，除了令患者延误了治疗，还有可能选择错误的治疗方案从而危及病人生命安全，对肺炎检查是需要重视的。所以我们大家平时要多了解一些关于肺炎检查的知识。希望我的这些肺炎检查方法对大家有所帮助。

肾炎的自我疗法有哪些

一、起居调养法肾炎患者起居调养特别要注意两点，一点是慎衣被，防风寒，避免感冒，不慎感冒，则可能加重病情;另一点是勿要过度劳累，过度劳累亦可加重病情。

二、饮食调养法肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。兼见血尿者，可食莲藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。伴高血压者，可食芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压作用的食物。本病无论轻重如何，均应少食或不食含盐食物，以免水钠潴留，加重水肿。此外，还应避免吃刺激性食物，烟酒宜戒，尤其是烈性酒更应禁忌。

宝宝感冒饮食上要注意什么

宝宝(宝宝食品)在感冒的最初4-5天里，喝奶量要比平时少，每次都要剩点奶，食欲下降，不愿意吃辅食。不像以前那样有精神。要完全恢复原来的状态，一般需要1周左右的时间。

感冒一般是由病毒引起的，所以没有特效药。如果不发烧，最好就不要带宝宝去医院打针，以免引起交叉感染。对宝宝感冒的护理，爸爸妈妈要做到以下几点：

◎宝宝食欲不振时，不要硬喂，把牛奶调稀点，宝宝就愿意吃。如果宝宝爱吃米粥和用牛奶煮的面包粥，并且没有严重的腹泻，就可让宝宝继续吃。在感冒发烧期间，可多给宝宝喂点水和果汁。

◎尽量让宝宝休息好，注意室内空气的流通，内衣要勤洗勤换，饮食餐具要勤消毒。

颈椎病的饮食调养法

1.豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。

2.鲜蘑菇或香菇30克(干品减半)，煮汤喝。每天1次，日期不限。

3.大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。

4.蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。

5.食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。

建议患者均衡自己的营养，钙要补充，蛋白质要补充，胶原物质也需要补充。对于女性朋友特别注意补充钙和鱼肝油等等。

七个月宝宝感冒流鼻涕吃什么药

宝宝感冒主要是着凉或者是有跟感冒的人接触以后出现了一些病毒和细菌感染引起的。但是婴幼儿和孩子感冒治疗与成人是不一样的，常用的各种感冒药都没有明确被证实对感冒有帮助，反而被发现有存在的副作用。

对宝宝的影响副作用可能会比较大，因此建议， 六岁以下的孩子不要使用药物治疗感冒。宝宝感冒的时候家长需要多喂水，一般以温水为主，饮水量的话可以保持口唇的一个滋润即可，不必过多。饮食调理以流质为主，如奶类、粥类，如果宝宝病情严重的话，建议去医院治疗，家长就不要在家自行的处理了。

茶饮轻松帮你缓解咽炎症状

1、萝卜蜂蜜汁：生白萝卜2斤，洗净绞取汁液，加入蜂蜜适量拌匀，当饮料慢咽慢饮，一日十数次，连饮5天以上。对咽炎患者的日常调理很好。

2、橄榄冰糖饮：这是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。生橄榄15枚打碎，与冰糖30克，加水800毫升，煎取500毫升，代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上，对慢性咽喉炎有效。

3、腊梅花茶：腊梅花(干品)6克，沸水冲泡，代茶慢咽细饮，连饮半月治慢性咽炎。

4、甘麦大枣汤：生甘草9克、小麦10克、大枣5枚，厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克，共煎水，一日分3次服完，连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。

5、玫瑰花饮：玫瑰花、佛手、厚朴、制半夏、苏梗各10克、玄参、麦冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水，代茶饮，一日一剂，慢咽慢饮，连饮一周，治慢性咽炎、咽部异物感。这是常见的慢性咽炎患者的日常饮食调养法。

6、洋参蝉衣汤：西洋参6克切成薄片，蝉衣6克，一齐放入杯中，冲入白开水，泡15分钟后开始饮用，细咽慢饮。干后再冲入开水，从早喝到晚，连饮一周以上，治慢性喉炎声音嘶哑，是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。

7、青果大海茶：藏青果3个、胖大海1枚，沸水冲泡，代茶频频少饮细咽，咽炎患者连饮一周以上，治慢性喉炎喉痒干咳。

宝宝感冒饮食注意事项

宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力，同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。

清淡食物：宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲，避免营养与元素摄入不足。

流质食物：宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

少食多餐：宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。

营养均衡：宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。

小儿肺炎的症状表现

一、测体温

小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2-3天以上不退，如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。

二、看咳嗽呼吸是否困难

小儿肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。

三、看精神状态

宝宝感冒时，一般精神状态较好，能玩。小儿患肺炎时，精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡，抽风等。

四、看饮食

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

五、看睡眠

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。

六、听孩子的胸部

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音，所以父母可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁，仔细倾听;肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。

宝宝感冒饮食注意事项

1、清淡食物：宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲，避免营养与元素摄入不足。

2、流质食物：宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

3、少食多餐：宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱。

4、营养均衡：宝宝感冒后，妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补，而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配苹果汁等饮料。

5、适量补水：感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分，可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高，水温在30℃—36℃之间。

中医调养治疗慢性胃炎

调养方法

(一)起居调养法中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。

(二)心理调养法情绪与胃炎关系密切，发怒、紧张，可导致胃肌收缩、微小血管痉挛、胃自身保护修复机能减退、胃酸分泌亢进等变化。患者一定要思想达观、精神松弛、心情愉快。在临床上，由于精神因素加重或诱发慢性胃炎者屡见不鲜，故在日常生活中保持情志的舒畅对慢性胃炎的治疗和康复有着重要的意义。

(三)饮食调养法饮食不节可直接导致胃炎发生，故患者要特别注意饮食调养。首先应忌食生冷辛辣之品，煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱，更不宜多吃煎炸难消化食品。

2.中成药

(1)养胃冲剂，每次1袋，每日3次。

(2)黄芪建中丸，每次1丸，每日2次，温开水化服。

(3)三九胃泰，每次1袋，每日3次。(4)戊己丸，每次6克，1日3次。

以上(1)、(2)方适合脾胃虚寒者，(3)、(4)方适合肝火犯胃者。

(五)推拿调养法自我推拿用指压法，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。

慢性肠胃炎应该如何去治疗它

调养方法

(一)起居调养法

中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。

(二)心理调养法

情绪与胃炎关系密切，发怒、紧张，可导致胃肌收缩、微小血管痉挛、胃自身保护修复机能减退、胃酸分泌亢进等变化。患者一定要思想达观、精神松弛、心情愉快。在临床上，由于精神因素加重或诱发慢性胃炎者屡见不鲜，故在日常生活中保持情志的舒畅对慢性胃炎的治疗和康复有着重要的意义。

(三)饮食调养法

饮食不节可直接导致胃炎发生，故患者要特别注意饮食调养。首先应忌食生冷辛辣之品，煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱，更不宜多吃煎炸难消化食品。

除了日常的调养之外，也可以用食疗的方法来治疗慢性肠胃炎，最简单的做法就是熬鲫鱼粥。用鲫鱼以及糯米煮成粥喝，每天早晨以及晚上喝一碗，这样可以起到非常好的治疗作用。平时也可以熬一些小米粥，虽然不能直接治疗疾病，但可以养胃。