女性如何知道自己的身体是否排卵

女性如何知道自己的身体是否排卵

一定的规律，但在月经周期不准，则排卵时间难以固定方面，预测排卵期对帮助自己受孕有很大的帮助。

对于月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。

另外，一些女性也经过测定基础提问方法来把握自己是否排卵，一般来说，排卵后的体温会比正常的体温要高，大约高出0.5-1度左右，女性需要时刻关注自己的身体，不可大意。

专家介绍：排卵是一个生理过程，大部分人并没有什么特殊不适感觉。少数会有下列不适感：

一、排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

二、少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

三、性欲改变：有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。

四、白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。

怎样知道排不排卵

1、基础体温上升：有的女性朋友会在排卵期出现发低烧的感觉，但是自己测量却往往不是。这是由于排卵时期身体内的雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右。

2、食欲不振：不少女性会在排卵期内感到食欲不佳，但是情欲却有所增强。生物学专家表示，这可能是人类从远古时期保留下来的原始本能，在排卵期间，女性多与男性交配，才能更好的绵延后代，而不是将更多的注意力放在食物上。

3、精力充沛：为了吸引异性，女性朋友在排卵期内会更注重打扮自己，显得更加有自信和有魅力。这可能与雌激素分泌旺盛有关系。

4、抵抗力下降：女性的阴道分泌物会在排卵期间发生改变，为了能让更多的精子进入身体，下体粘液将会愈发稀薄，不过这同样也给了细菌可乘之机。

5、白带量多：排卵期间白带增多是种正常现象，白带多为无色无味的粘液，如果生殖系统发生病变，白带的色泽和气味都会都到影响，建议女性朋友在备孕期间多加留心。

6、下腹微痛：一般来说不太明显，一般来说某一侧卵巢在排卵时对应的下腹部就会有轻微的不适，但1~2天内会好转。

7、出血：少部分女性朋友在排卵时还伴随这子宫内膜的脱落，形成有规律的排卵出血，这可能跟体内雌激素水平过低有关联。

怎么知道排不排卵

1、不排卵的症状一：月经紊乱。月经紊乱是女性不排卵的一个重要症状，主要包括月经失调、闭经等月经周期异常症状。

2、不排卵的症状二：女性会有经常性腰酸、下腹疼痛的现象。一些妇科疾病往往会出现腰酸腹疼的症状，如果经常有这个症状发生，那么就要警惕自己是否有妇科疾病了，这些妇科疾病都很可能是影响不排卵的重要因素。

3、不排卵的症状三：阴道出血。有少数人会有“排卵期出血”，也就是在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。

4、不排卵的症状四：无白带增多现象。除了女性的生理期，白带也是女性健康的一个重要指标。白带可以称为女性健康的晴雨表。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得像蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状，如果你没有这个症状，那么估计就有不排卵的可能了。

女性怎么样知道排不排卵

排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的前的两周左右。大部分人并没有什么特殊不适感觉。排卵与不排卵两者是相对的，只需要您搞清楚排卵出现的症状。

一、有些女性朋友排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

二、有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

三、性欲改变：有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。

四、白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。

怎样知道排不排卵

卵巢有规律的排卵是生育的必要条件，但是临床上发现，很多不孕症的原因多是因卵巢不排卵，专家介绍：卵巢不排卵也是导致女性不孕的一个主要原因之一，但是很多患者对于不排卵的症状还不是很了解。

女性不排卵有哪些特征?排卵是一个生理过程，大部分人并没有什么特殊不适感觉。少数会有下列不适感。不排卵的症状通常有以下几项：

一：少量阴道流血。有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即"排卵期出血"，应进行治疗。

二：腰酸背痛、小腹痛。排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

三：白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。

四：性欲改变：有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。还有一些乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等症状。

女性如何知道自己的身体是否排卵

女性朋友怎么知道自己不排卵呢？

每个月经周期正常的妇女，一般每月只有一个排卵期，每月也只会排卵一次，并且排卵时间也会有一定的规律，但在月经周期不准，则排卵时间难以固定方面，预测排卵期对帮助自己受孕有很大的帮助。

对于月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）。

另外，一些女性也经过测定基础提问方法来把握自己是否排卵，一般来说，排卵后的体温会比正常的体温要高，大约高出0.5-1度左右，女性需要时刻关注自己的身体，不可大意。

专家介绍：排卵是一个生理过程，大部分人并没有什么特殊不适感觉。少数会有下列不适感：

一、排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

二、少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

怎样知道排不排卵

1、月经不规律无排卵的临床表现一般为月经周期少于21天，或出现不规则阴道出血，或月经稀发或闭经，均应考虑无排卵的可能。无排卵性不孕症临床表现为周期经量、经色、经质均发生改变，月经周期不是提前就是推后，甚而闭经，多年不孕。

2、身材高大。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳头内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。

3、另外根据病史、妇科检查、基础体温、宫颈粘液、阴道脱落细胞内分泌涂片，血内分泌激素等测定，以及B超、宫腔镜，腹腔镜等检查区别不孕原因和类别。

排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间，一般情况下，排卵前5天—排卵后5天之间为排卵期。

怎么知道排不排卵

怎么知道排不排卵

排卵是女性正常的一个生理现象。那怎么知道排不排卵呢?下面我们就一起来看一下吧。

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1、排卵期症状

排卵期常出现食欲下降、精力旺盛、情欲提高、白带增多、体温升高、排卵痛等症状。如无排卵，则不会出现以上症状。

2、排卵试纸检测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵。排卵发生在强阳转弱的时候，如果发现排卵试纸强阳转弱，说明24小时之内会发生排卵。

3、B超卵泡监测

想要知道是否排卵，则可以进行B超检查的方法进行测出优势卵泡的大小以及子宫内膜的厚度。

4、基础体温测定

女性排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。

5、内分泌检查

排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。

6、子宫内膜活检

在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。

不排卵的症状

当女性发现自己不排卵的时候，则会出现哪些症状表现呢?相信很多人都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来再来看一下。

1、发育情况

身材高大、第二征发育不良则可能是中枢神经引起的生殖功能不正常。全身毛发增多，可能是卵巢或肾上腺分泌雄激素太多。乳房内有乳汁排出可能是血中催乳激素太多。

2、月经情况

月经失调、闭经等都是不排卵的症状。

3、腰酸、下腹疼痛

排卵时会有轻微的腰酸、下腹疼痛等症状，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，有些妇科疾病也会出现腰酸腹疼的症状。

4、阴道少量出血

有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。这就是所谓的“排卵期出血”，需要及时进行治疗。

5、乳房胀痛

排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。

6、白带增多

这是排卵期最明显的一个表现。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。

不排卵的预防

1、女性应该控制体重

肥胖，或者过瘦的女性患者朋友都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

2、要注意饮食

可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。除此之外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，女性的不排卵同时在饮食上要注意避免摄入太多的高热量食物。

3、注意月经周期的变化

主要特别指出的是正常的例假周期大约25—35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。

怎样才能排卵

1、多运动但不能过度

发生了月经的不规则，或者闭经等问题，因此适度的锻炼主要是维持正常分泌的主要办法。但是过度的运动是能够把身体的脂肪以及肌肉组织的比例给改变可，而且还会有可能改变了激素的分泌。

2、禁止乱服药、吸烟酗酒

吸毒、吸烟酗酒、服用了抗癌或避孕药物、乱使用了精神科药物等，均可以对激素分泌造成了干扰了。

3、合理的饮食结构

含有丰富咖啡因的饮料，比如：浓茶、咖啡、可乐等对于不孕的影响还没有一致的结论，但是通常都不会建议过量。

4、关注月经周期、检查基础体温测试

月经周期正常的时候，大概是在二十五到三十五天，差不多到排卵期的时候，阴道就会有少量的分泌物出现。女性在排卵期体温还会出现了增高。

5、避免肥胖

肥胖或者很瘦对于内分泌系统的协调都会有干扰，控制体重会有利于预防以及治疗排卵障碍。在市场上有很多减肥的方法说节食或者口服药物减肥，体重就可以迅速的减低，但是身体各方面机没有办法适应、跟不了减肥的步伐，进一步造成了激素失调。

结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了怎么知道排不排卵了，也知道了女性不排卵的症状有哪些了，更知道了怎样才能排卵了。因此，如果想要早日恢复正常排卵的话，则不妨多试一试这些排卵的方法吧。

女性怎么知道排不排卵

1、基础体温的测定。每天早上醒来还没有运动吃东西前测体温，至少坚持三个月吧，每天早晨醒来下床前测量体温。发现排卵后测得清晨体温比排卵前高一度，也就是出现一个体温的突然升高，这是由于排卵后孕激素水平上升，导致体温升高。

2、有的女性比较敏感，在排卵时会感觉一侧(或双侧)卵巢位置隐痛。

3、另外，排卵时白带会增多。

女性排卵期怎么算您知道吗

女性排卵期怎么算，还有可以通过推测月经周期来获得，按月经期28天来说，一般在月经期的第14天是我们的排卵期。当卵巢排卵后，女性内分泌系统的改变引起体温升高的改变，所以测量体温推算是方法之一。

利用基础体温测量法测定排卵期。

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

利用体温的变化测算排卵期相对来说比较方便，准确率也是比较高的。那女性排卵期怎么算还有其他方法没有，比如可以用宫颈粘液的变化来推测排卵期，但这个需要在专业人士及设备的前提下，准确度高，但比较不方便，我们可以依据个人情况选择。

怎么知道女性排不排卵

1、月经出现絮乱。

女性朋友月经不规律是不排卵的重要症状之一，只要是月经不调，闭经等异常情况。

2、常常出现腰酸、下腹疼痛的情况。

很多妇科疾病都会有这种情况的出现，所以常常出现这种情况要怀疑自己是否患上了什么妇科疾病，往往妇科疾病也是会影响到女性不能正常的排卵。

3、阴道出血。

有的女性朋友会在排卵期出血，也就是在两次月经的中间阶段会有少量的流血情况，比如月经出血量少。

4、白带没有增多。

除了生理期，女性朋友的白带也是否健康的一个指标，白带可以说是女性朋友健康的晴雨表，女性到了排卵期白带是会出现明显的变多，会变得像蛋清一样透明，可以拉丝，不会出现外阴瘙痒、异味的不好的症状，如果没有出现这个症状很有可能是没有排卵。

女人的膝盖为什么比较脆弱

医学专家此前发现，女性比男性损伤膝盖韧带的几率高八倍。为了查明原因，加拿大加尔加里大学科学家对此展开了研究。科学家怀疑可能是荷尔蒙作祟，因此他们对26名女性在月经周期内的身体状况进行了医学监测。在月经周期的每个关键阶段，比如排卵前、排卵期间和排卵后，参加实验的女性被要求进行体育运动，比如弓步跳原地起跳。做完体育运动后，医学专家马上对她们的膝关节进行检查。松弛的膝关节会增加受伤的危险。

实验发现在排卵期间和排卵前膝关节更为脆弱。科学家解释说，膝盖内有能感受雌激素的神经末梢，且雌性荷尔蒙会减弱韧带的功能。在排卵前和排卵期间女性体内雌性荷尔蒙水平升高并达到峰值，因此这段时间内膝盖容易受伤。

专家表示，这一发现对女性保健有重要意义。因为女性知道了什么时候自己的膝盖比较脆弱，应该停止体育运动、加倍呵护，从而避免运动伤害。

怎么知道排不排卵

排卵期是女性排卵的高峰期，但也有部分女性在排卵期也是有不排卵的现象。不少喜欢孩子的夫妻都会好好利用排卵期这一易受孕期，积极造人。但是却因排卵而未能如愿。她们焦急，却又不敢去医院就诊问医，很容易耽误治疗。那么怎么知道排不排卵?下面我们将为各位妈友一一介绍。

1、不排卵的症状一：月经紊乱。月经紊乱是女性不排卵的一个重要症状，主要包括月经失调、闭经等月经周期异常症状。

2、不排卵的症状二：女性会有经常性腰酸、下腹疼痛的现象。一些妇科疾病往往会出现腰酸腹疼的症状，如果经常有这个症状发生，那么就要警惕自己是否有妇科疾病了，这些妇科疾病都很可能是影响不排卵的重要因素。

3、不排卵的症状三：阴道出血。有少数人会有“排卵期出血”，也就是在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少。

4、不排卵的症状四：无白带增多现象。除了女性的生理期，白带也是女性健康的一个重要指标。白带可以称为女性健康的晴雨表。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得像蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状，如果你没有这个症状，那么估计就有不排卵的可能了。

女性排卵期怎么算您知道吗

对于一个想要怀孕的女性朋友来说，如果你知道自己的排卵期，并在这个时间同房， 那么受孕的机会是很大的，那女性排卵期怎么算，我们可以通过许多中方法推算到，但是有的方法相对来说比较复杂，可能不是很适用。而我们这说的用测量体温来推测女性自己的排卵期的时间这还是比较简单的。

女性排卵期怎么算，还有可以通过推测月经周期来获得，按月经期28天来说，一般在月经期的第14天是我们的排卵期。当卵巢排卵后，女性内分泌系统的改变引起体温升高的改变，所以测量体温推算是方法之一。

利用基础体温测量法测定排卵期。

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。

这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

利用体温的变化测算排卵期相对来说比较方便，准确率也是比较高的。那女性排卵期怎么算还有其他方法没有，比如可以用宫颈粘液的变化来推测排卵期，但这个需要在专业人士及设备的前提下，准确度高，但比较不方便，我们可以依据个人情况选择。