冬天手开裂怎么办忌用碱性强的洗涤剂

养生健康

冬天手开裂怎么办忌用碱性强的洗涤剂

在做家务或者是洗碗时，避免用太多碱性强的洗涤剂，戴上手套操作，或者是选用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液。

洗衣粉的主要成分洗衣粉是酸性还是碱性

洗衣粉是一种碱性合成洗涤剂，它的性质是偏碱性的，而且判断洗衣粉的酸碱性，主要是看洗衣粉的活性成分和助剂的性质来决定，洗衣粉的活性物质的碱性越强，洗衣粉所呈现碱性也会越强，一般都偏碱性，当然也有一些是中性或者酸性洗涤剂，品牌和配方的不同会让洗衣粉的酸碱性有差异。

冬天手开裂怎么办冬天怎么预防手开裂

冬天的气候干冷干燥，而皮肤也是需要补水的，所以应当注意保养手足，洗净手后及时擦上护手霜，做好手部、脚部皮肤的保养工作，以免发生冻疮。

日常的饮食应当注意多样化，也要多吃水果和蔬菜，多喝水，适当补充蛋白质，才能多摄入维生素和高纤维素，才能维持皮肤的水分和弹性。

在做家务或者是洗碗时，避免用太多碱性强的洗涤剂，戴上手套操作，或者是选用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液。

护手霜一天内可以使用很多次，并且没有具体限定的时间，当感觉手部皮肤较干燥时就可以用，能够缓解皮肤干燥，并提供滋润的作用，即便是手部不干的时候也可以用，能够起到预防干燥、保护皮肤的作用。

冬天手开裂怎么办冬天手开裂要补充B族维生素

冬季缺乏B族维生素容易手足皲裂、皮肤干燥瘙痒，可以在饮食上多摄取富含B族维生素的食物。

维生素B1多吃豆类、糙米、牛奶；

维生素B2（核黄素）多吃糙米及绿叶蔬菜；

小米含很多的坚果奶茶维生素B2；

维生素B3主要来源为：酵母、豆类，其中豆类中含量丰富，蔬菜水果中则含量偏少；

维生素B5主要来源为：酵母、麦芽和糙米；

维生素B6主要来源为：果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉；

维生素B12主要来源为：牛奶；

除了从饮食上补充B族维生素，可以购买一些富含B族维生素的保健品吃。

小苏打能洗衣服吗小苏打配什么洗衣服干净

洗衣粉、洗衣液等洗涤剂。

如果想要小苏打的效果更好的话，那么可以将其与洗衣粉、洗衣液等洗涤剂搭配在一起使用，这样不仅可以增强洗涤剂的效果，使衣服的颜色更加鲜艳，而且还能软化水，避免洗出来的衣服质地发硬。

需要注意的是，因为小苏打可以增强洗涤剂的效果，所以搭配在一起使用的时候，也可以适当地少放一些洗涤剂。

手裂口子吃什么好

适宜食物

猪肝，猪肉皮，羊肉(熟)，香油

忌吃食物

辣椒(红、尖、干)，海虾，海蟹，海蜇头

一、饮食：

1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂，碱水及其它洗涤剂。

2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。

3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。

肌肤干燥是手足皴裂的一个重要原因，因此可以多次涂抹润肤乳来保持肌肤的水分，润泽肌肤。另外沐浴是选用温和的浴液，避免碱性过强将肌肤自身分泌的皮脂都洗掉，失去了保护。

天气很干燥的时候，手干裂出血怎么办呢

很多人到了干燥的季节都会有皲裂的现象，严重的时候就会干裂出血，如果出现这种现象，可以试试用茶叶水洗脸、洗手或者洗脚，这样干裂的地方会逐渐消失，皮肤也会变得比之前柔软光滑。
除了用茶叶水洗手，洗完之后还应该抹上滋润效果较好的橄榄油，橄榄油不需要大面积涂抹，因为比较油腻，只需要局部涂在患处即可，没有开裂的地方用普通的护手霜滋润就行了。
手开裂的小伙伴要特别注意，不要总是接触冷水，或者做类似洗碗、洗衣服这些会接触洗涤剂的家务活，以免加重手干裂的症状。

治疗脚后跟干裂的方法

一是忌用碱性强的洗涤剂

冬季洗脚、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗脚液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完脚后马上抹护肤品的好习惯。

每次洗脚后，应该立即把脚彻底擦干，再抹护脚霜或其他护肤油脂保持滋润。

二是忌频繁洗脚

过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。三是忌水温过高。

洗脚时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了脚后跟皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。

同时，脚洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦脚。在皮肤未干时，涂抹维生素E或凡士林类的软膏，及时锁住皮肤内水分。

冬季洗手用热水更易裂

进入三九节气，一些经常外出的人们如果不注意皮肤护理，就会发现自己的手脚皮肤很干，严重的还会裂口、流血。这种情况医学上称之为手足皲裂，是手、足部皮肤常见的皮肤病。到了冬天，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，缺乏皮脂滋润，皮肤干燥，再加上各种刺激和摩擦，使皮肤变干变脆，失去弹性，当局部活动或牵拉力较大时，就会发生皲裂。而老人及妇女出现这种情况的比较多。

要防止在冬季皮肤皲裂，洗手时要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E或羊毛脂、芦荟等滋润型护肤成分。同时避免频繁洗手，因为过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗手时水温不应过热，否则会促使角质层更加干燥甚至皲裂，最佳水温应该在20℃~25℃之间。手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。在皮肤未干时，涂抹维生素E或凡士林，及时锁住皮肤内水分。

冬天手脚干裂是什么原因

手脚干裂，其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因，冬季气候寒冷干燥，手脚的皮脂腺分泌很少，分泌油脂就更少了。如手暴露在外，水分又易散发，皮肤就会失去弹性而变得粗糙，时间一长，就发生干裂。另外，手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系，一般说来，从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。

手脚干裂，作为一种常见的皮肤病，它虽然对人体不会产生致命性的危害后果，但却给人们的生活、工作、学习带来诸多不便，有时还给人们心理上带来一定的影响，所以做好疾病防治很重要。

1、天冷手脚要防寒

寒冷干燥是导致手脚干裂的主要原因。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身戴。对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很重要，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做些户外运动，如晨跑、太极拳等。还可以经常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。

2、干活时戴上手套

化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手脚干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时，由于清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。常接触水，双手在水的长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触，对护手极为有利。对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者，工作时一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢，否则会伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。

3、洗手洗脚要讲究

对手脚干裂患者来讲，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分。二是忌频繁洗手，过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去。三是忌水温过高，洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。

4、饮食合理可预防

日常饮食调理很重要，维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止干裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶，多吃水果对防治手脚干裂也有效。还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及干裂。

5、护理手脚要科学

冬季对手脚的特殊护理也很重要。一是睡前护理，对手脚干裂者来说，除做好以上生活细节外，还要对手足做些睡前护理。睡觉前将双手放在热水中浸泡20分钟，但避免过烫，擦干后可以自行去死皮和硬茧。然后进行10至20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。手脚干裂的患者，每晚用热水洗脚，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林软膏)等，并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。经常做这样的护理，手足部的皮肤就会得到很大的改善。二是要做好“酸性护理”，手部皮肤需要酸性保护，最方便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手能起到很好的保护作用。