鸡汤一般熬几个小时 为什么我炖的鸡汤不浓
鸡汤一般熬几个小时 为什么我炖的鸡汤不浓
鸡汤不浓,考虑是下列原因:
1.炖的时间不够:炖鸡汤至少要一小时,才能够将鸡肉中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原蛋白等营养物质炖入汤中,这样汤才会变成奶白色,时间短就没有这样的效果。
2.中途加了冷水:想要鸡汤不浓,在熬汤期间一定要注意保持锅内的温度。在汤还没有变白之前,一定不要揭开锅盖,往里面加冷水或者是其他的食材,不然锅内的温度掉下去了,汤也熬不成浓白色了。
3.没开大火:有句话叫做“小火清汤,大火白汤”,是说如果想要熬清汤,那么从一开始就要用小火;而想要熬白汤,一开始要大火,然后再转小火慢慢熬。
即食海参怎么吃
1.开袋即食
即食海参已经是处理好的,可以立即食用,如果想简单一点的话,就可以开袋即食了。
2.熬粥
海参很多人都用来熬粥喝,海参中含有丰富的胶原蛋白,熬粥喝的话,吃起来会更加有弹性,而且一般是放进小米粥中,如果是煮粥的话,可以把海参切成小块,加入粥里面。
3.炖汤
海参还可以炖汤,可以炖鸡汤,鸡汤的味道比较浓郁一点,而且喝起来比较好喝,海参加进去的话,可以使鸡汤的营养更加丰富。
鸡腿炖汤的做法
鸡腿炖汤味道虽然不如哪些肥硕的鸡熬出来的汤那么鲜美,整只鸡熬出来的汤十分鲜香,是因为油脂融入到汤中散发出浓郁的味道,虽然香但是油腻。鸡腿炖汤胜在油较少,即使有控制体重计划的人也能愉快地享用鸡腿炖汤的鲜美。冷空气逐渐到来,天气一下子从夏天转为大冬天,这在这样的日子里,饮用一碗热腾腾的鸡腿炖汤尽情任性一番也很好。下面贴出鸡腿炖汤的做法,可以将鸡腿炖汤放入餐单中哟。
【鸡腿炖汤】
原料:鸡腿、葱、姜、料酒、红枣、枸杞、盐。
做法:
1、将鸡腿剁块,不剁更好看。然后放入凉水中烧开撇去浮沫。
2、将鸡腿洗净,放入锅中,加入适量清水,放入姜、葱。
3、汤煮开之后加入料酒,然后放入红枣、莲子以及党参等汤料。
4、大火煮开后转小火炖1-2个小时即可,一般1个半小时最好。
5、最后放入盐调味即可享用暖暖的鸡腿炖汤了。
炖鸡汤半个小时可以吗
一般并不建议。
鸡汤营养丰富、味道鲜美,被许多人喜爱,而炖鸡汤时,一般是大火将水烧开后,开始用小火慢炖,当鸡肉微烂、汤汁金黄、浓稠就可以了,而炖半个小时并不能喝到美味的鸡汤,因为鸡肉尝起来可能会有些发硬,营养成分也没有完全稀释出,口感和营养上都会有所下降,为了喝到汤汁浓稠、香味浓郁的鸡汤,建议炖得时间较长一些,在1-1.5小时最好,另外,在鸡汤炖好后可撒上适量葱花,增添香味和外观色泽。
鸡汤高压锅炖多久最好
大约炖1小时左右即可。
高压锅又被称作压力锅,主要是通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,可以轻松的将很多不宜熟的食物煮熟,用来炖鸡汤一般只需要炖1小时左右就可以了,不需要太长的时间,否则容易将鸡汤煮老。
在家一般怎样熬鸡汤呢
(1)宰活鸡吃冻鸡
首先买一只活着的鸡是最重要的,这样熬出来的鸡汤才好喝,鸡肉也才会更嫩。
其次应该注意在鸡买回来以后,不要着急熬,应该先把鸡放在冰箱的冷冻层冻上3小时的样子,再用来熬汤,这样才是最有营养而且很可口。这么做,跟排酸肉的原理是相同的。动物骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素;并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,这时冷冻,既能杀菌,又能让鸡肉从“僵直期”自然过渡到 “成熟期”,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
(2)必需的步骤:飞水
营养学研究表明,任何肉类在炖汤之前,都应该将主料在开水里面煮一下,这样不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁肉类的过程,可以使炖出的汤清凉而不浑浊,鲜香而无异味,这个过程叫做飞水。
飞水也是有技巧的,如果是冷水煮肉,从冷水到煮沸,肉的营养就会严重流失。最适宜在温水时下锅,然后煮七到八分钟,在煮的过程中,适时地翻动肉块。当然,开水下锅也可以,煮三到五分钟即可。
(3)炖汤开始,水生火热
飞水完毕后,要立刻用冷水冲凉肉块,再放人锅炖汤。
因为炖汤最适宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放出营养,与水同温的原料更能煮出好味道。
(4)控制火候炖汤的关键
炖汤主要是为了饮其汤,其次再食其肉,所以我们不提倡用高压锅炖汤,因为营养物质需小火长时间慢慢加热才能出来,而用高压锅熬制的时间短,不能达到应有的效果。因此熬制鸡汤应该用砂锅,先大火10分钟烧开后再转小火,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态,因为砂锅的保温功能强,如果完全沸腾后再调小火,它的后续沸腾就会对汤品的“鲜”造成损失。
在熬汤的过程中,尽量不要揭盖,揭盖容易“跑气”,这样汤就没了原汁原味。
(5)放调味品的学问
熬鸡汤的时候,放调味品的顺序是有讲究的,不然做出来的鸡汤就会逊色很多。
有人喜欢在煮鸡汤开始时就把所有的调料放进去,这是不科学的。因为在做鸡汤时,如果过早地放入盐,就会使鸡肉中的蛋白质凝固,汤的营养程度和鲜美程度就会大打折扣,容易出现汤味淡、肉不烂的结果。
那么,何时才可以放调味品呢?盐和其他调味品应该在汤快要熬好的时候放进去,放盐后不要搅拌,那样会留下一股生盐味。放盐后,再转大火10分钟,中途不要揭盖,这样出来的鸡汤味会更浓。
(6)这些人不要喝鸡汤
虽然鸡汤是滋补的佳品,但并不是所有人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤中所含的营养物质,是从鸡油、鸡肉、鸡骨和鸡皮中溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐,而且鸡汤中的油大多属于饱和脂肪酸。
如果你是高血脂病人、消化道溃疡病人、肾功能较弱的病人或胃溃疡病人,都尽量不要喝鸡汤,喝鸡汤不但会加重你的身体负担,还会加重你的病情。
在自家熬鸡汤的学问,是不是也有讲究的,不是我们想的把鸡放进锅里,放点调味料然后让它慢慢去炖那么简单,其实在家做任何的美食,只要我们讲究科学的方法,一定会让您的食物最营养最健康。
鸡汤怎么炖才又浓又白
1、煮沸后开小火煮。大火煮鸡汤的话,速度会比较快,但是鸡肉容易柴,而且不容易鲜,煮鸡汤的时候最好是开小火煮,这样,炖出来的鸡汤又浓又白。
2、熬煮时间尽可能的长一些。煮鸡汤的时候,如果想要鸡汤又浓又白的话,可以尽可以的多煮一下,这样鸡汤的味道才会比较的鲜美。
3、最好选择炖盅或者紫砂锅。炖盅和紫砂锅是专门用来熬煮食物的,用炖盅或者紫砂锅煮出来的食物会非常的软烂,煮鸡汤的时候也可以用到炖盅或者紫砂锅,这样煮出来的鸡汤会更外的香浓,口感好,营养价值也高。
可以直接用鸡汤煮面吗 鸡汤面条的做法窍门
面条有很多种,但一般基本都是吸水能力较强,越煮越浓稠的,如果和鸡汤一起煮的话,不仅会导致整个面汤浓稠不好看,而且面汤也不好喝,这种糊糊样的面条就跟烂掉了一样,建议鸡汤面条分开煮为好,也就是说先炖好鸡汤,然后用清水煮面条,等面条8分熟后放入鸡汤里,再充分吸入汤汁,面汤清淡、面条有弹性。
建议在喝鸡汤之前,将表面油脂含量较高的汤舀出来煮面条吃,这样既能在煮面条时节约放油,又能喝到清淡不油腻的鸡汤,一举两得。
将煮好的面条放入碗中,然后再加入鸡汤,一方面可以降低面条的温度,方便马上食用,另一方面可避免面条放入汤里引起的汤汁溅出。
当归炖鸡汤孕妇能喝吗 孕妇喝了当归炖鸡汤怎么办
1、停止喝当归炖鸡汤。一般情况下,服用量较少的话,不会对孕妇造成什么影响,停止喝当归炖鸡汤,严密观察自身身体状况就可以了。
2、送医检查。如果孕妇喝当归炖鸡后,出现了腹部不适、阴道流血等症状,应立即送医检查。
即食海参要煮吗 即食海参怎么吃
即食海参已经是处理好的,可以立即食用,如果想简单一点的话,就可以开袋即食了。
海参很多人都用来熬粥喝,海参中含有丰富的胶原蛋白,熬粥喝的话,吃起来会更加有弹性,而且一般是放进小米粥中,如果是煮粥的话,可以把海参切成小块,加入粥里面。
海参还可以炖汤,可以炖鸡汤,鸡汤的味道比较浓郁一点,而且喝起来比较好喝,海参加进去的话,可以使鸡汤的营养更加丰富。
鸡汤里放黄芪好吗 鸡汤怎么炖才又浓又白
直接将鸡肉冷水下锅焯水了,其实这种做法是错误的,鸡肉焯水前必须要放在冷水下冲上五六分钟,将里面的血水尽量冲去,这样在焯水后的鸡肉,血水能够去除得更干净,炖出的鸡肉汤的颜色,才会又白又浓又好喝。
有句话叫做“小火清汤,大火白汤”,是说如果想要熬清汤,那么从一开始就要用小火;而想要熬白色鸡肉汤,一开始要大火,将里面的营养彻底炖出来,然后再开中小火,慢慢煨制。
鸡肉汤要炖成白色,需要足够的时间,至少要一小时,才能够将鸡肉中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原蛋白等营养物质炖入汤中,汤才会变成奶白色,如时间短就没有这样的效果。
鸡汤上面的油应该喝吗 如何炖鸡汤少油
1、在鸡汤的时候可以加一些红枣枸杞之类的,这样可以中和鸡汤的油腻感,让鸡汤更加鲜美。
2、建议炖鸡汤的时候最好小火慢炖两个小时,这样炖出来的鸡汤呈现金黄色,超浓郁超美味。
3、在炖鸡汤的时候,如果觉得油太多了,建议在炖的时候将躺上面漂浮的油沫去掉即可。
4、我们在吃火锅的时候,一般蔬菜下锅以后蔬菜上面优惠附上很多油,因此在炖鸡汤的时候也可以放一些蔬菜下去吸油。建议放那种大块的紫菜。
冬虫夏草煲汤一次放几根 冬虫夏草煲汤的功效作用
冬虫夏草煲汤一般是将其与鸡一起炖,也就是冬虫草炖鸡汤,冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳,其中含有丰富的维生素、虫草多糖、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,很多人喜欢吃。
经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气作用,具有一定补虚益肾、填精养血、美容养颜以及提高免疫力的作用,对人体的健康具有一定好处。