养生健康

吃鱼胶的禁忌 干鱼胶怎么泡发

吃鱼胶的禁忌 干鱼胶怎么泡发

1、首先准备好鱼胶。

2、然后把与鱼胶清洗一遍,加适量水,侵泡一夜。

3、侵泡好之后再次进行清洗。

4、之后再把鱼胶进行焯水,记得加入葱姜片。

5、水烧开之后加入适量料酒。

6、焯好水之后再将鱼胶侵泡一夜即可。

鱼胶煲汤怎么做 红枣龙眼干炖鱼胶

龙眼甘甜、温补,有补心健脾的功效。

材料:鱼胶15g,龙眼干、红枣、冰糖适量

做法:鱼胶泡发后和龙眼干红枣一起放入炖盅,炖2~3小时候加入冰糖即可。

鱼胶不泡发可以炖吗 泡鱼胶的水可以直接炖吗

不可以。

鱼胶泡水是为了去除腥味和粘附在上面的杂质,经过泡发开来后,腥味与粘附在鱼胶中的沙子等杂质会沉淀在水中,直解拿来炖煮,会喝起来会比较腥,容易吃到沙子等杂质,影响的口感,因此建议鱼胶泡发好过后,经过冲洗换水后,再拿干净的饮用水炖煮。

鱼胶跟什么一起炖最好

材料:鱼胶、排骨、莲子、枸杞、生姜、红枣。

做法:

1、提前将鱼胶泡发好,焯水备用。

2、把排骨洗净,焯水。

3、莲子、枸杞、生姜、红枣分别洗净。

4、然后把泡过放进高压锅先炖30分钟。

5、之后加入鱼胶、莲子、枸杞、生姜、红枣一起炖制熟。

6、最后加入适量盐调味即可。

鱼胶怎么做法最好

吃鱼胶的时候我最好是选择去用清炖的方法比较好,这样吃鱼胶,可以让营养不会出现流失的情况。

应该尽可能的避免用水去长时间的浸泡鱼胶,如果说鱼胶泡久了,就会出现流失鱼胶中一部分的胶,洗好鱼胶就可以炖了,鱼胶是不用炖太长时间的。一般来说是要根据鱼胶的种类,以及鱼胶切的大小来确定炖的时间的,不过鱼胶大概是需要两到四个小时的,这样就可以把鱼胶炖熟了,然后在其中加点冰糖。之后就可以直接吃鱼胶了。当然如果鱼胶有腥味存在,我们可以试试加入些红枣、西洋参一类的食物,可以让鱼胶味道更好,可以起到去腥功效。

鱼胶的作用与功效 鱼胶怎么吃

材料:鱼胶50g,红枣5-8颗,银耳半个。

1、鱼胶事先泡软,然后吧把鱼胶切成条状。

2、红枣和银耳洗净,银耳撕块备用。

3、将鱼胶、红枣和银耳放入炖盅中,加入适量水。

4、隔水炖煮2小时左右,煮好后可加入适量白糖调味。

材料:桂圆5-7颗,鱼胶50g,适量冰糖。

1、鱼胶泡软后,切丝或是用剪刀剪成丝。

2、桂圆干洗净,去壳和核。

3、把鱼胶和桂圆干放入电炖锅中,加入适量水。

4、插上电,隔水炖煮2小时左右,加入适量冰糖即可食用。

材料:海参、鱼胶、香菇、葱、姜、酱油、蚝油、盐、糖、鸡粉。

1、海参用葱姜水焯几分钟,鱼胶泡发好备用。

2、鲜冬菇切片,姜切丝,大葱切段,备用。

3、锅中放油,下葱和姜丝,然后香菇下锅爆香。

4、放海参下去翻炒几分钟,再放鱼胶。

5、放适量盐和糖调味,翻炒。

6、加适量水,放少许酱油,放适量蚝油,焖煮。

7、等汁收得差不多时,放鸡粉,翻炒几下即可出锅。

鱼胶怎么保存

鱼胶最怕受潮、生虫,可放于胶箱、陶瓷、木制容器中,底部放吸潮湿剂,密封放置。也可放在米缸保存,或者用塑料袋密封后放于干爽通风地方保存。

鱼胶泡发好了之后或是炖好了之后,短时间内吃不了的,可以放在冰箱保鲜层,一般是不要放超过3天。不建议放在冷冻层,泡发好的鱼胶放在冷冻层容易冻伤导致营养和口感被破坏,炖好的花胶冷冻后再解冻容易反酸。

花胶炖什么比较好和滋补

花胶炖鸽滋补汤

做法:

1.将配菜香菜、香菇洗净备用,鱼胶提前泡发备用

2.将鸽子洗去血水,切成小块或不切,清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。

3.加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。

4.煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。

猪蹄花菇鱼胶汤

做法:

1.鱼胶泡发备用,将花菇和莲子一起泡。

2.姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入。

3.炖3个半小时左右,放入适量的盐。即可。

新鲜鱼胶和干鱼胶哪个更有营养

新鲜鱼胶。

新鲜鱼胶和干鱼胶相比的话新鲜鱼胶的营养价值会更好,因为干鱼胶是由新鲜的鱼胶经过脱水晒干处理制作而成的,其在加工的过程中,就会导致鱼胶部分油脂、水分以及其他部分营养素流失。所以相比之下新鲜鱼胶的营养成分会保留的更加完整一点,营养价值也会更高。

但由于新鲜鱼胶不好保存,所以市面上还是干鱼胶会比较多。

鱼胶不泡发可以炖吗

不建议。

一些人为了保存鱼胶的营养不流失,不经过泡发直接拿来炖,但要将它炖熟所需要的时间较长,干制的鱼胶经过简单的冲洗,并不能完全去除粘附在上面的杂质,并且直接炖煮的鱼胶,腥味会较重,影响鱼胶的口感。

因此一般会将鱼胶泡发过后再炖,鱼胶经过泡发,并不会造成鱼胶太多的营养流失,并且可以提升鱼胶的口感,减少炖煮的时间。

鱼胶泡发后能保存多久

2-3天左右。

鱼胶泡发后建议要尽快吃完,因为鱼胶中含有大量的胶原蛋白、脂肪以及多种矿物质成分,且浸泡后的鱼胶会吸收水分,时间一久就容易滋生细菌而变质,并且泡发后不及时吃鱼胶的口感也会大大折扣。这种泡好的如果不立马吃的话,建议将其水分晾干,然后放冰箱中冷藏保存,保存得当的话一般能放2-3天左右。

泡花胶的方法 花胶炖什么比较好和滋补

做法:

1.将配菜香菜、香菇洗净备用,鱼胶提前泡发备用

2.将鸽子洗去血水,切成小块或不切,清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。

3.加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。

4.煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。

做法:

1.鱼胶泡发备用,将花菇和莲子一起泡。

2.姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入。

3.炖3个半小时左右,放入适量的盐。即可。

鱼胶煲汤怎么做 鱼胶炖雪梨

梨中含有丰富的水分,有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效,炖成梨汤最适合这个时候食用。

材料:雪梨1个、鱼胶15g、冰糖适量

做法:

1.鱼胶泡发、雪梨掏空

2.把泡发好的鱼胶放入到雪梨中,掏空的梨里面加水,在炖盅里加少量就好,因为雪梨的出水很多。炖2~3小时候,加冰糖即可。

泡发鱼胶的水可以拿来炖吗 泡发鱼胶要放冰箱吗

根据情况看。

由于鱼胶泡发的过程时间较长,一般需要5-10个小时左右,要是在温度较高的环境中时,大量的细菌微生物生长繁殖,容易引起鱼胶变质的情况发生,建议将鱼胶放在冰箱内泡发,可以抑制细菌微生物的生长繁殖,避免鱼胶出现变质。

其次鱼胶泡发好,要是短时间内吃不完,则可以放在冰箱冷藏,延长鱼胶的保存时间,但在温度较低的环境中,细菌微生物不易生长繁殖,放在常温环境泡发对鱼胶并无太大影响,并不一定要求将鱼胶放入冰箱。

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鱼胶的功效与作用 炖鱼胶的做法

材料:鱼胶50克,红枣7个,银耳半个(1人份的量)。 做法 1、先把鱼胶软,大概2个钟头,然后用剪刀剪成条状,把红枣银耳洗净。 2、将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖盅,加入适当的水,再隔水炖煮2个钟头左右。 3、炖好后加入少许的白糖或冰糖调味,即可享用这道滋补的炖鱼胶

鱼胶多久一次效果好

每天上15-18克左右的鱼胶就完全可以了,而且最好是可以天天鱼胶,连续上一周之后,停上两三天之后,再鱼胶比较好,这是科学的鱼胶法,因为人体吸收营养的量是有限的,如果太多了反而会导致营养过剩。

鱼胶有什么好处 鱼胶是适合多数人的滋补品

一般来说,带有药效的滋补品一般有特定的适用人群,比如阿胶只适合女性、玛卡比较适合男人壮阳。而鱼胶则不同,鱼胶适合于绝大部分人,并且不同的人群进食鱼胶,进补的重点也不同。 儿童鱼胶:能够起到促进身体、智力、记忆力育的作用。 成年女性鱼胶:能够起到改善皮肤的作用。 成年男性鱼胶:能够起到增强体力、恢复精力的作用。 老人鱼胶:能够起到提高免疫力,抑制记忆力减退、预防老年痴呆的作用。

鱼胶的水可以鱼胶用冷水还是热水

用冷水。 虽然说鱼胶可以用冷水也可以用热水,并且用热水可以大大节省浸的时间,但热水同时也会破坏鱼胶的组织,导致鱼胶中的胶原蛋白生变性、分解、溶化等,因此使用热水会破坏鱼胶的胶原蛋白结构,造成部分营养流失,使鱼胶的食用价值大大降低。 而冷水虽然需要浸的时间长一些,但可以最大化的保留鱼胶的营养价值,因此鱼胶时建议用冷水

花胶要多久才能炖汤 花胶好后放冰箱里冷藏可以吗

2-5天左右。 花胶好了之后如果不能立马完的话,建议要将鱼胶用碗装好,然后用保鲜膜密封好放冰箱中冷藏保存。低温能抑制细菌的滋生,同时还能维持鱼胶的口感,保存得当的话一般能放2-5天左右。

孕妇能鱼胶

1、孕妇能鱼胶吗 答案肯定是能,而且对孕妇和以后的宝宝的身体、皮肤、抵抗力各方面,都有极大的帮助,皇海堂鱼胶一直认为,鱼胶是孕期进补的最佳选择。 2、孕妇鱼胶有什么好处 ? 鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效: 孕前2个月:夫妻鱼胶极大提高受精卵的活力 怀孕12周内:增强胎儿体能,避免妈妈妊辰纹 怀孕13-27周:帮助胎儿大脑更好的育,提高智力 怀孕28-40周:给生产提供强大体能供给 产后10个月:恢复身材,提高奶水蛋白含量 3、怀孕期间鱼胶需要注意什么 ? 怀孕妈妈在3-7个月鱼胶是最好的(

花胶的功效与作用

鱼胶中的磷、锌、锰等元素都对人体多种生理活动,尤其对生殖功能作用突出,对促进性功能的提高有很大帮助。最适合工作压力大和工作劳心者。 一夜知冬暖。鱼胶补血活血,缓解手脚冰冷,温和体温。 对爱美的女人来讲,鱼胶是补充胶原蛋白,保持恢复皮肤弹性的最佳选择。能滋润皮肤,使女人的肌肤细腻光滑,脸色更红润。 经常食用鱼胶的人很少感冒,因为鱼胶中丰富的蛋白质,精氨酸是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。 在怀孕前鱼胶,有修复子宫的功效,怀孕的头三个月鱼胶

鱼胶一次多少好呢

鱼胶一天两颗就可以了,鱼胶中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素,平时适当的一些能帮助很好地补充身体中的营养,而且这样对调理身体是非常有好处的,老人平时也可以适当的一些鱼胶,这样能起到很好的养生作用,鱼胶还能起到很好的益气补血的作用,所以平时女性也可以多一些,但是小孩子平时最好不要多,因为小孩的身体很有可能不能消化鱼胶中的营养。 其实你最初的想法是对的,对于一般的女人来说,在月经期间是不适合鱼胶的。虽然鱼胶的滋补效果很好,但是月经期间是会出现排红的,而如果这个时候鱼胶的话,那么营养价值会随

新鲜鱼怎么最好

鱼胶传统食用先炒后再配料作菜。 炒:先要制鱼胶盐,即放一定数量的食盐于铁锅里猛火烧热,不时翻动,待盐燥高温不爆即是。接着把鱼胶丢进高温的鱼胶盐里不停翻炒,鱼胶遇高温骤爆白变胖,此刻退猛火用文火继续炒,直至鱼胶成焦黄色时取出。 :把冷却后硬酥松脆的炒熟鱼胶浸入温水中,使其变软。 配料:鱼胶法多样,做菜以汤式为主,现说说爵溪较为普遍的两道鱼胶菜:葱花(菠菜)鱼胶汤和三黄汤。这两菜做法简便,特色独具。 葱花(菠菜)鱼胶汤的做法是把好的鱼胶在沸水里氽一下,后撒入葱花(或菠菜叶),加盐、味精些许,

怀孕能花胶吗 孕妇鱼胶需要注意什么

怀孕妈妈在3-7个月鱼胶为最佳时期,而鱼胶可以调理肠胃、促进消化,这个时候适量的进食鱼胶,对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。在7个月后宝宝吸收能力变强,若宝宝偏大了点,可以停止食用鱼胶鱼胶的次数如何把握,五个月前,一周一次左右,五个月之后,可以适当的增加鱼胶的次数,一个星期三到四次。