只有一个肾且肾功能不好的饮食调理

只有一个肾且肾功能不好的饮食调理

每天早晨起来刷好牙，先喝杯暖开水，因为人刚起来精神不是很好，然而暖开水刚好可以清肠胃，而且还可以加快血液的循环，更会帮助肾清除垃圾和滋养水份，且每天保持喝八杯水。

忌口不要吃油炸食品、垃圾食品、含有石膏的食品、加工过的食品以及含有配料太多的食品、豆腐以及腐制品。

少吃油盐，少吃含植物蛋白的豆类、海鲜、狗肉、牛肉、猪皮、鸡皮以及味道很重的野生动物肉，因为这些食物难消化;肾功能不好的人应多吃易消化且含优质高蛋白质的食物以及抗癌的食物，如红薯、山药、鸡蛋、鸡肉、南瓜、茄子、红萝卜和西红柿等。

不要吃烧烤以及卤水,应多吃水果,应多吃苹果、猕猴头、雪莲果、提子、哈密瓜、火龙果、龙眼等，少吃荔枝、西瓜、芒果，因为这些水果汐热

应少在外面吃快餐，多在家自己煮吃的，虽然做一餐花不少时间，但可怜可怜你那肾，就不要嫌麻烦了，且每天应少吃多餐，且三餐的营养要分配好，早餐要营养且清淡，如：最好每天早餐能煮红薯粥或山药排骨粥吃;中餐要补血且营养含高蛋白质，如每天中午能煮鸡肉汤跟一个青菜或者茄子炒肉跟西红柿煮蛋汤;晚餐则要少吃且清淡，如菜花炒肉，南瓜炒肉，青菜等。

去市场买的青菜在洗之前应先用盐水来泡上半个钟以上再洗,肉类要多用暖盐水来洗再煮,猪骨头也一样，在煮之前应用暖盐水洗几遍再放下去煮,在煮差不多滚时，最好能用勺子把上面一层黑色泡沫汤打出来倒掉,因为现在的青菜都含有农药比较多，肉类也有很多细菌,有两个肾的人可以很轻松帮助排除这些毒素,但只有一个肾且肾功能不好的人就得多注意食品的干净程度了，不能让太多的毒素进到自己肚子里再由只有半条命的肾再承受那么大的负担了。

卵泡发育不好饮食调理

饮食调理

卵泡发育不好，可以通过饮食进行调理，补充身体所需营养：

一、多摄入黑豆食物：月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。

二、姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。

三、水鱼汤调理：用水鱼加上一些副食进行服用汤，对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。

饮食注意：卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。

卵泡发育不好的女性，不要灰心意冷，现在医疗技术这么发达，加上自我的调理以及不懈的医学治疗，总是会有希望的。

只有一个肾要怎样保护 只有一个肾可以怀孕吗

经肾脏移植后的男性在术后6周后或觉得比较舒服后才能开始性生活，并注意保护解剖部位，生育能力也会逐渐恢复正常，一般认为，服用的抗排斥药不会影响到下一代。

经肾脏移植手术后的女性，移植后第一年至第二年期间最好不要怀孕。这段时间大多数易发生并发症，且免疫抑制剂最高。如果想怀孕应该和肾科医师及妇产科医师讨论。肾脏移植手术后女性孕育不健康胎儿的风险增高很多。

消化功能不好怎样调理 饮食调理

消化功能不好的人应多吃富含膳食纤维的食物如玉米、燕麦、黑米、薏仁等，以帮助清扫肠道、帮助消化、缓解便秘。少吃油炸食物及生冷、油腻、辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道，损伤消化道粘膜，引起腹泻、消化道炎症等疾病。

尿酸高会影响性功能吗

尿酸高一般不会直接影响性功能的。但是如果尿酸长期偏高，会出现肾结石，进而影响到肾功能，肾功能衰退有一定比例的可能引起性功能减退。

性功能减退可能是由药物、生殖器疾病、不良嗜好或者压力过大引起的，夫妻感情会影响到性功能。

性功能不好建议改变不良嗜好，如抽烟喝酒等，加强锻炼，饮食调理。

尿酸高也不能忽视，平常注意少吃肉类、鱼类、虾蟹类、豆制品等，多吃蔬菜多喝水。

多囊肾所带来的危害有哪些

1)并发症：多囊肾肾功能不全发生以后多囊肾患者往往会出现不同程度的并发症。多囊肾的危害也就以多囊肾肾衰竭的出现为著，多囊肾肾衰竭发生以后多囊肾病人往往会出现不同程度的并发症，如高血压、恶心、呕吐等不适。

而且多囊肾患者往往在发生为肾衰竭的时候才意识到多囊肾的危害性，这个时候的治疗治疗难度大，在缩小囊肿的同时，还需要修复受损的肾脏。由此可见，多囊肾治疗的关键是保护肾脏功能的条件下缩小囊肿，减小囊肿压迫肾脏组织进而影响到肾脏功能。

2)肾脏损伤：多囊肾病随囊肿增大的过程可能出现肾脏功能细胞的损伤，多囊肾的危害也随之产生即多囊肾导致慢性终末期肾功能衰竭尿毒症的发生。

多囊肾是一种遗传性肾病，多囊肾是整个肾脏长满大大小小的囊肿，那些囊肿会随年龄增大而长大，那样会压迫肾脏，使肾脏的结构受到损害，减少产生尿的肾单位数目，到后来肾脏受损害到不能维持人正常的生命，那时会出现肾衰竭。

3)多次透析：多囊肾患者往往早期并未注意到多囊肾的危害，粗心大意不好好针对自己的病情入手到后来多囊肾肾功能不全发生以后，尤其是终末期肾功能衰竭尿毒症发生后，多囊肾商人体内的毒素无法正常排出体外，毒素长期在身体内滞留出现症状以后，不得不进行血液透析时才能意识到多囊肾的危害。

肾功能不好如何调理

1.护好双脚

养肾需要注意足部的保暖，因为肾经是以足底为起点的，足部却极易被寒气侵入。所以，养肾需要进行足部保暖，睡觉时别让电扇或者空调直吹到脚上，也别长期光脚走在哪些潮湿的地方。此外，还有很多穴位集中在足底，比如涌泉穴，在足心位置，是肾经的起点。每天晚上睡前可将涌泉穴揉按一番，能够达到不错的养肾固精效果。

2.搓腰

按摩又称推拿，是中国最古老的医疗方法。经常用双手搓按腰眼，可以预防腰酸腰痛。腰眼穴位于“带脉”环绕腰部的经脉之中，为肾脏所在部位。

3.少点咸

在冬天我们肾脏的功能本来偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，从而影响我们整个人体的健康。营养专家建议，冬天要尽量少吃咸味食品，防止肾水过多;多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

4.饮水养肾

水是人体重要组成部分，如果水分不足，非常容易导致人体滞留毒素，使肾脏负担加重。所以，按时喝水对养肾而言极为重要。

5.擦丹田

丹田就是指气海穴。丹田穴与人的元气相通，是人体生命动力源泉。按摩此穴能带动脏腑经络气血的新陈代谢，达到健脾益气，柔肝补肾功效。

6.有尿不要忍

膀胱内存积的尿液达到足够时，会使神经受到刺激，出现尿意。此时必须及时到厕所去，把小便排出人体。不然，积留下来的尿液会变成水浊之气，导致肾脏受损。因而，排尿及时也是养肾的极佳策略。

7.搓耳

中医五行讲“肾主藏精，开窍于耳”，按摩耳廓调节肾的功能。传统中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，耳朵是全身经络的汇集处。双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，至发热。经常搓耳可疏通经络，对肾脏及全身脏器都有保健作用。

少了一个肾会怎么样

1、少了一个肾会怎么样

肾的重要性是不言而喻的,要想摆脱肾病的困扰或者说要给别人移植肾的话,大家最关注的一个问题就是少一个肾会怎么样,希望接下来的文章内容能帮助大家接触疑惑,了解肾的主要作用。

人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究,每个肾脏实际上只有1/10的肾单位进行工作,9/10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果另一侧肾完全正常的话,那么对身体不会有什么影响,因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能,比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾,如果唯一剩余的一个肾保护不好,出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了,因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超,增强体质,避免应用肾损害的药物。

2、肾对人体的作用

肾对人体的作用是怎样的呢,相信现在的大家已经知道肾的作用是干什么的,知道肾如果在体内少一个的话会对人体产生怎样的影响,我们希望大家能针对个人实际情况做出合理安排,在日常生活中好好维护肾,帮助肾脏减压,不轻易食用对人体损害较严重的食物,注意合理休息和合理运动。

3、肾的主要特点

肾(Kidney)为成对的实质性器官,红褐色,可分为内、外侧两缘,前、后两面和上、下两端。肾的外侧缘隆凸,内侧缘中部凹陷,称肾门,是肾盂、血管、神经、淋巴管出入的门户。这些出入肾门的结构,被结缔组织包裹,合称肾蒂。由肾门凹向肾内,有一个较大的腔,称肾窦。肾窦由肾实质围成,窦内含有肾动脉、肾静脉、淋巴管、肾小盏、肾大盏、肾盂和脂肪组织等。

肾外缘为凸面,内缘为凹面,凹面中部为肾门,所有血管、神经、及淋巴管均由此进入肾脏,肾盂则由此走出肾外。肾静脉在前,动脉居中,肾盂在后;若以上下论则肾动脉在上,静脉在下。