怎么样才能指导母乳喂养呢
怎么样才能指导母乳喂养呢
1、临近预产期的几周要注意乳头护理：可以每晚用热毛巾热敷乳头，帮助乳头上的角化上皮脱落;对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头，以免以后宝宝吸吮困难。但要注意乳头护理不宜过早，因为乳头刺激会诱发宫缩，过早进行有引发早产的危险。
2、宝宝吸吮的早，妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多，妈妈乳汁分泌的就多。所以，这里要再次强调产后一定要让宝宝早吸吮。
3、喂奶时妈妈一定要让宝宝将乳头含紧，把整个乳头和大部分乳晕都含进去，达到有效的吮吸，如果只含那么一点点，很容易把妈妈的乳头吸破皮，吸破皮了妈妈想要坚持下去难度就会大大增加。
4、如果宝宝一次没能吃完一侧乳房，下次喂奶时还要记得先吃这侧的乳房，让它排空后再吃另一侧的乳房。就是让每侧乳房都有排空的机会，防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通，乳核形成，甚至乳腺炎的发生。
5、有意识地训练宝宝，使喂奶间隔时间逐渐延长，让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息;不让宝宝含乳头睡觉。
产妇在喂养母乳的过程中是有很多注意事项的，不然的话很有可能会对乳头造成一定的影响，所以你平时知道这些知识并不是坏处，这样也能够对你的身体及时作出调整，而且对于每一个女性来说都是非常有必要的，这样才能对身体好。
月子中心服务有哪些
产妇方面：
1. 产后护理
月子中心会定期为产妇测体温、体重和血压，有医护人员检查产妇身体恢复情况，并协助进行护理。
2. 月子餐
很多月子中心都会采用绿色健康食材，由营养师量身定制制作月子餐。
3. 产后体形恢复
较为高档的月子中心设有健身、保健和专业的产后体形恢复课程。
4. 指导母乳喂养
一般月子中心会有医护人员协助产妇进行母乳喂养。
5. 照顾产妇生活
月子中心有医护人员协助产妇洗头、搓澡等，并会清洗产妇衣物。
6. 健康教育
定期有医院产科、儿科的医生对产妇进行健康指导
7. 心理调适
针对产后抑郁症，有的月子中心会聘请心理咨询师开展心理干预。
宝宝方面：
1.照顾宝宝
每日监测宝宝各项体征，做好新生儿护理、协助母亲为新生儿做护理。
2.衣物消毒
月子中心工作人员会负责清洗宝宝的衣物。
3.洗澡、游泳和接触
促进婴儿消化和吸收、促进其生长发育。
月子中心服务有哪些?不清楚这个问题的妈妈们看了上面的内容，应该没有疑问了。产妇家人可以综合判断并选择出合适的月子中心。
什么是哺乳期
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定：产期是指女性生产后的90天，哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。
为了保护母婴健康，降低乳幼儿死亡率，国际上已将保护、促进和支持母婴喂养作为妇幼卫生工作的一个重要内容。哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。
什么是哺乳期
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定：产期是指女性生产后的90天，哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。
为了保护母婴健康，降低乳幼儿死亡率，国际上已将保护、促进和支持母婴喂养作为妇幼卫生工作的一个重要内容。哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。
哺乳期是哺乳动物生长发育所应当经历的重要阶段。如：狮子的哺乳期是三个月;狗的哺乳期是30～45天;母兔的哺乳期一般为30～40天。哺乳动物的乳汁成分很复杂。物种﹑食物﹑季节﹑年龄﹑胎次﹑泌乳期以及个体特性等都能影响乳汁的成分。各种哺乳动物的乳汁都含水﹑蛋白质﹑脂肪﹑糖﹑无机盐和维生素。乳汁中的蛋白质主要为酪蛋白，其次是乳清蛋白和乳球蛋白。
母乳喂养常见误区
1.害怕肥胖
许多新妈妈因害怕身体走形而拒绝喂奶，但事实上，产后肥胖多是因为新妈妈进补不当造成的。研究表明，母乳喂养并不会造成妈妈身型变胖，因为宝宝吸吮会促进催产素的分泌和子宫的收缩，帮助消耗体内堆积的脂肪，反而有利于新妈妈恢复形体。
2.太劳累致奶水不足
宝宝天生拥有吸吮反射的能力，通常在出生后半小时内最为强烈。许多新妈妈生产过后太累而不愿意喂奶。其实许多新妈妈奶水不足的原因之一就是宝宝对乳房的刺激不足。建议新妈妈在生产后要尽快给宝宝喂奶。
3.怕疼痛
有些新妈妈害怕喂奶，喂奶时乳头的疼痛让有些新妈妈产生心理阴影，害怕甚至拒绝喂奶。然而事实上，之所以出现乳房疼痛、乳头皲裂这些现象是因为新妈妈没有掌握正确的母乳喂养方式造成的。只要正确掌握喂养的姿势和方法，母乳喂养并不疼痛。
WHO的《促进母乳喂养成功的十点措施》可以帮助妈妈们正确喂奶：
1. 有书面的母乳喂养政策，常规的传达到所有保健人员。
2. 对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。
3. 要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。
4. 帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。
5. 指导母亲如何喂奶，以及在需要与其宝宝分开的情况下如何保持泌乳。
6. 除母乳外，禁止给宝宝吃任何食物及饮料，除非有医学指征。
7. 实行母婴同室，让宝宝和母亲一天24小时在一起。
8. 鼓励按需哺乳。
9.不要给母乳喂养的宝宝吸橡皮奶头，或使用奶头作为安慰物。
10.传达母乳喂养支持组织已建立的信息，并将出院母亲转给这些组织。
1岁宝宝缺铁性贫血怎么办呢
饮食治疗
小儿缺铁性贫血多数发病的原因是饮食不当，故必须改善饮食，合理喂养。有些轻症病人仅凭改善饮食即可治愈。在改善饮食时，首先应根据小儿的年龄给以合适的食物。
由于患儿消化能力较差，改善饮食更换和添加辅食必须小心。一般在药物治疗开始数天后，临床症状好转地，逐渐添加辅食，以免由于增加食物过急而造成消化不良。1岁左右的婴儿可加蛋类、菜泥、肝和肉末等。幼儿与儿童必须纠正偏食，给予富含铁质、维生素C和蛋白质的食物。
预防
首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁，呼吁食品部门，进行工业化生产，制造强化铁的婴幼儿食品，可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。如在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg，就能满足婴儿的需要。铁的吸收若按10%计算，则小儿时期的推荐供给量为10～15mg/日，青春期女孩为18mg/日。
哺乳期妇女保健
母乳喂养和乳房护理推荐母乳喂养，必须正确指导哺乳。应在产后半小时内开始哺乳，这个时候乳房内乳量可能不多，但是通过新生儿吸吮动作可刺激秘乳。应该按需哺乳。
母乳喂养的好处
母乳是婴儿必需的和理想的营养食品，营养丰富，适合婴儿消化吸收。母乳喂养是婴儿健康生长发育提供理想食物的一个独特途径，用母乳喂育婴儿省时、省力、经济、方便。
母乳含多种免疫物质，能增加婴儿的抗病能力，预防疾病。
通过母乳喂养，母婴皮肤频繁接触增加母子感情。
促使母乳喂养成功的十点措施有书面的母乳喂养政策，并常规地传达到所有保健人员。
对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。
要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。
帮助母亲在产后半小时内开始让新生儿吸吮乳头进行哺乳。
指导母亲如何喂奶，以及在必须与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。
除母乳外，禁止给新生婴儿吃任何食物和饮料，除非有医学指征。
实行母婴同室，让母亲与其婴儿一日24小时在一起。
鼓励按需哺乳。
不要给母乳喂养的婴儿吸吮橡皮奶头，或使用奶头做安慰物。
促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给妇幼保健组织。
母乳营养成分需每月检测
母乳成分一月一测?
根据《武汉晚报》的报道称，从2010年3月起，武汉市妇幼保健院儿保科启动“母乳营养测试”项目，至今已有10950名妈妈留下奶水标本。负责该业务的儿保科主任医师肖芳介绍，总体而言，武汉妈妈的母乳质量呈两个极端，脂肪含量偏高，矿物质和维生素偏低。
肖芳说，这些与武汉人的饮食习惯有关，武汉人历来有喝汤的传统，坐月子发奶更是汤不离口，这就导致了脂肪含量偏高，同时却忽视了青菜、杂粮等摄入，这些导致母乳矿物质、维生素、纤维素、微量元素等非脂乳固体偏低。
专家建议，每月测一次母乳，能明确把握奶水成分，可以帮助妈妈们及时调整宝宝的饮食结构。
母乳营养分析有无必要?
至于母乳成分是否需要检测，营养专家认为没有必要。中山大学公关卫生学院教授陈裕明介绍，母乳喂养的好处，不仅是有人类以来的经验，更是经过无数人群研究验证了的，母乳成分的稳定也是经过验证了的，不(易)受种族、营养的影响。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红也认为，母乳中蛋白质、钙、乳糖的含量都是基本稳定的，只有脂肪含量和组成可能因为母亲的饮食状况而发生少许改变。而这对婴儿健康的影响并没有那么大。“喝大量乳白浓汤，结果只是稍微增加母乳的脂肪含量，让婴儿长胖些而已。”化验母乳本身没有什么难度。问题是：用什么标准来判断母乳是好还是不好?如果没有衡量标准，化验结果就毫无意义。除非有艾滋、结核，或者酗酒之类的情况，母乳都适合喂养孩子。母亲只需要注意营养均衡充分就足够了。
但儿科医生则认为，虽然这个检测在我国还没有进入临床阶段，但是可以指导母亲膳食均衡，达到更佳的喂养效果。北京和睦家医院儿科主任崔玉涛介绍，目前欧美国家有专业的母乳成分测定仪。采用一滴母乳，30秒即可检测出四项———能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物含量。检测目的是为了调整母亲饮食，达到个体化母乳喂养的最佳效果。绝对不是给推广配方奶找借口或依据。但据我所知，目前母乳喂养测定仪在我国还未注册成医疗仪器。知名儿科专家张思莱也在微博上介绍称，其实我国早就有母乳成分分析仪，不是只有欧美国家才有专业的母乳成分分析仪，母乳成分的研究对于母乳喂养意义很大。对于指导乳母的膳食，提高母乳的质量提供了科学依据。任何一个科学数值的结论都来源于无数数据的研究。