承满的准确位置图 承满特效按摩疗法

承满的准确位置图 承满特效按摩疗法

用中指指腹按压本穴，每次3-5分钟，每天坚持按摩，可以调节脾胃，缓解胃部不适，预防胃肠疾病的发生。

承灵的准确位置图 承灵穴养生按摩方法

用中指指腹揉按承灵穴，做环状运动，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以疏通面部经络，预防鼻炎，感冒，治疗面部痉挛。

承山准确位置图作用 按摩承山的好处

承山穴有理气止痛，舒筋活络，消痔的作用，临床上多用于治疗肩周炎，落枕，腰肌劳损，急性腰扭伤，坐骨神经痛，膝盖劳累，便秘，痔疮，脱岗，痛经，腰背痛，腰腿痛，小腿肚抽筋，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛，腓肠肌劳损，足部劳累，小儿惊风等症。

承山穴配合条口穴，用于治疗肩周炎，条口属足阳明胃经，承山穴属足太阴膀胱经，二者经气上行，同时相交于肩部，所以能有效治疗肩周炎。

经常刺激承山穴和条口穴，还可以清除 腿部激素，消除长久站立或行走造成的疼痛。

落枕是由于膀胱经经气不利所致，承山穴是膀胱经上的要穴，具有运化水湿的功效，因此刺激此穴能调节膀胱经络，疏通经气，消除落枕症状。

承山是人体足太阳膀胱经上的重要穴位，当小腿肌肉经络时可以按摩，拉伸痉挛部位的肌肉来促进血液循环，按压此穴可通腿脚经络缓解症状。

承满的准确位置图 承满穴功效作用

功效：理气降逆，和胃消胀。

主治：胃痛，呕吐，上气喘逆，胁下坚痛，食欲不振，腹胀，肠鸣，腹泻等。

作用机制：该穴属胃经，居上腹部，内应脾胃，具有理气降逆，和胃消胀，调理肠腑之功。上可治呕治喘，中可消胀止痛，下可调肠止泻，可用于治疗各种消化系统疾患。

注意：承满深部为肝之下缘及胃腑，过饱时不宜进行针刺;对肝脾肿大和胃溃疡者，针刺方向宜向下斜刺，不得进入腹腔，以免损伤重要脏器。

承山准确位置图作用 承山准确位置图

简便取穴：下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，从其尖下即为本穴。

标准定位：在小腿后区，腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。

承满的准确位置图作用 承满穴常用配伍治疗

和胃降气可配中脘，内关;腹胀，纳差可配中脘，足三里;胃痛可配足三里调理。

然谷的准确位置图 然谷特效按摩疗法

用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以缓解月经不调，带下，遗精，滋阴补肾。

天鼎的准确位置图 天鼎穴特效按摩疗法

用中指指腹用力按压本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以缓解咽喉肿痛，远离咽痛，扁桃体炎。