气虚可以泡脚吗
气虚可以泡脚吗
可以适当的泡脚。
泡脚的主要作用是清洁和驱寒,从作用上来说,一般人群皆可进行泡脚,温度较低的时候泡脚还可以起到驱寒、暖身的作用;如果是睡前泡脚的话,还可以起到舒缓情绪、助眠的作用,有利于睡眠,因此,泡脚是一项比较好的行为,气虚的人群若有需要的话,也可以进行泡脚,只是注意,气虚的人泡脚不要泡得太久了,每次泡15-30分钟左右即可,水温也不要太烫,以40摄氏度为宜。
气血不足泡脚可以吗 肝气虚泡脚方
泡脚功效:疏肝解郁,健脾养血。用于皮肤无力,头晕心悸,胸胁胀满,纳呆腹胀,便溏不爽,肠鸣矢气,或腹痛欲泻,泻后痛减,舌淡苔薄白,脉弦等症。
柴胡白芍汤
配方:柴胡,白芍,佛手各20克。
用法:3药择净,加清水浸泡5-10分钟后煎汁,晾温泡脚,每天泡2次,每次10-30分钟,每天1剂,连用7-10天。
佛手汤
配方:佛手30克,白术,茯苓各15克。
用法:所有药材清洗干净,加清水适量,浸泡5-10分钟,煎汁,晾温足浴,每次10-30分钟,每天2次,每天1剂,连用7-10天。
泡脚药方解决体寒气虚
1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
2、冬季需要活血补肾:可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。
上述中药每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
3、生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
4、醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)。
5、红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
6、红花加盐泡脚:腿上有静脉曲张的,用红花加盐泡脚,然后在腿面上从下往上推。
7、艾叶泡脚:药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚,可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。
8、花椒水泡脚:可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
男人肾虚泡脚能治不
泡脚能治男人肾虚吗?
泡脚可以促进血液循环,现在是寒冷的冬季,泡脚养生最适合不过了。男人睡前用热水泡脚,可以御寒,还有改善睡眠。
人体足部上有几十个穴位,每个穴位对应不同的身体器官,只要男人保持每天用热水泡脚,而且在泡脚的时候都做相应的按摩,就可以刺激足部穴位,护理人体器官。
肾虚指肾脏功能减弱。肾虚的症状有阳痿、早泄,腰疼、腰酸,滑精、尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温等。
热水泡脚可以温肾阳,但是简单的热水泡脚只可以调理肾虚,要添加入合适的中药才能起到治疗作用,只有加上特意配制的壮阳中草药,才可以调整肾虚的问题。原理是热水进行泡脚刺激脚部穴位,这样热水中的热力作用就会促进脚部吸收水中的中药成分,就可以达到治病的作用。
用什么中药泡脚偏方治肾虚?
1、肾虚
用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g。
用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。
2、阳痿
用药:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡15g。
用法:将阳起石先煎30分钟,去渣加入其余药物煮30分钟,取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。
男人肾虚泡脚要注意什么?
1、泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。
2、泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。
3、泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。有的人上身不出汗就下身出汗,说明是肾寒。可以在泡脚时喝些姜糖水或热开水。还有的人上半身发热,下半身却不出汗,这使气虚的表现。坚持一段时间后,可以有效缓解。
4、泡脚的时间最好是晚上5-7点,因为这是肾的活跃期。
5、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
6、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
气血不足泡脚可以吗 肺气虚泡脚方
泡脚功效:益气补肺,止咳平喘。用于咳嗽痰多,气短作喘,气倦乏力,自汗畏风,动则出汗,咽喉不利,口干而红,舌淡红,脉细弱等症。
参芪夏苓汤
配方:党参,黄芪,法半夏,茯苓各10克。
用法:将所有药材择洗干净,加清水适量,浸泡5-10分钟,煎汁,晾温泡脚,每次15-30分钟,每天2次。连用3-5天。
参术夏杏汤
配方:党参,白术,法半夏,杏仁各10克。
用法:将所有药材择洗干净,加清水适量,浸泡5-10分钟,煎汁,晾温泡脚,每次15-30分钟。每天2次,连用3-5天。
男人肾虚泡脚能治不
泡脚可以促进血液循环,现在是寒冷的冬季,泡脚养生最适合不过了。男人睡前用热水泡脚,可以御寒,还有改善睡眠。
人体足部上有几十个穴位,每个穴位对应不同的身体器官,只要男人保持每天用热水泡脚,而且在泡脚的时候都做相应的按摩,就可以刺激足部穴位,护理人体器官。
肾虚指肾脏功能减弱。肾虚的症状有阳痿、早泄,腰疼、腰酸,滑精、尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温等。
热水泡脚可以温肾阳,但是简单的热水泡脚只可以调理肾虚,要添加入合适的中药才能起到治疗作用,只有加上特意配制的壮阳中草药,才可以调整肾虚的问题。原理是热水进行泡脚刺激脚部穴位,这样热水中的热力作用就会促进脚部吸收水中的中药成分,就可以达到治病的作用。
阳虚泡什么东西喝好 阳虚泡脚有用吗
有用。
泡脚具有一定的温阳通络作用,还能改善身体怕冷的现象,而阳虚患者正是缺少阳气,需要补阳,同时还怕冷,通过泡脚可改善这种肾阳亏虚的体质,不过偶尔泡脚见效甚微,需要长期坚持,才能够起到相应的疗效,另外在泡脚的时候,加一些花椒、生姜、艾叶等会更为有效。
如泡脚过程中出现皮肤红肿、瘙痒等,需要暂停泡脚;泡脚的时间也不能太长,一般以刚刚出汗为宜。
气虚和阴虚会同时存在吗 气虚可以泡脚吗
可以泡脚。
泡脚可以起到清洁足部、温暖身体、活络经脉等作用,一般人群皆可泡脚,气虚的人也可以进行泡脚,气虚的人,可以在睡前泡脚,这样的话,可以起到舒缓情绪、镇静等作用,有助于睡眠,但是注意,气虚的人泡脚不要泡得太久,每次泡15-30分钟左右,泡到微微出汗即可。
气血不足用什么泡脚 脾胃气虚泡脚方
泡脚功效:补中益气,升阳举陷,适用于胃痛隐隐,脘腹胀满,纳食减少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌质淡,脉细弱。
黄芪益气汤
配方:黄芪15克。
用法:将黄芪洗净,加清水适量,浸泡5-10分钟,煎汁,晾温泡脚,每次15-30分钟,每天1次,每天1剂,连用10-15天。
参芪升麻汤
配方:党参,黄芪,茯苓,白术,当归,灸甘草各15克,升麻10克。
用法:将所有药材择洗干净,加清水适量,浸泡5到10分钟,煎汁,先熏双足后,再晾温泡脚,每次10-30分钟,每天1次,连用10-15天。