四种人喝蜂蜜当心要命

四种人喝蜂蜜当心要命

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的

3、感冒吃药不可与蜂蜜同服

感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。

但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。

4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜

蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

蜂蜜水越喝越便秘怎么回事

果糖不耐受

蜂蜜当中含有丰富的酶、果糖以及大量的活性物质成分，因此食用之后能够促进肠胃的蠕动，从而能帮助预防便秘的发生。但如果本身有果糖不耐受这种情况的话，喝蜂蜜水之后就不能吸收其中的果糖成分，所以就可能改善不了便秘情况，反而会使便秘症状加重。

自身饮食生活习惯问题

便秘和自身的饮食已经生活习惯都是有很大的关系的，喝蜂蜜水虽然能起到缓解便秘的作用，但如果在喝蜂蜜水的同时还是保持着不好的生活以及饮食习惯的话，即使天天喝蜂蜜水，还是会存在便秘的情况.

老年人喝蜂蜜的好处

中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白质、各种酶类、维生素及铜、铁、锰、镍等多种微量元素。因此，老年人常食蜂蜜不但可以保健，而且还可防病治病。那么老人吃蜂蜜有哪些好处呢？老人怎么吃蜂蜜最好呢？

老年人喝蜂蜜可以解酒护肝

蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。另外，蜂蜜对乙肝、脂肪肝、肝硬化等慢性肝病也有辅助疗效。

用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干，酒后饮蜂蜜水。

老年人喝蜂蜜可以缓解疲劳

蜂蜜可迅速补充大脑所需的能量，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午喝1杯蜂蜜水。

老年人喝蜂蜜可以镇静安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

用法：睡前半小时喝1匙蜂蜜。保护胃肠

老年人喝蜂蜜可以养胃

患慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠病的中老年人宜常食蜂蜜，因为蜂蜜中的酶对胃酸有双向调节作用，可渐渐将胃酸调节至正常水平。

用法：胃酸少者可在饭前直接食用蜂蜜，也可以根据患者的爱好用凉开水稀释后食用胃酸多者则可将蜂蜜用温水稀释并在饭前1.5-2小时或饭后3小时（最好安排在早餐或午餐前后）饮用为佳。

老年人喝蜂蜜可以润肺止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，雪梨蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨1个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

老年人喝蜂蜜可以降压通便

蜂蜜中含钾量较高，钾离子可促进钠离子的排出，维持血液的电解质平衡，故常食蜂蜜有保护血管、降低血压、润肠通便的作用。

用法：早上空腹喝1杯蜂蜜水，睡前再喝1杯。

老年人喝蜂蜜可以消除积食

蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

七日蜂蜜减肥法

第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。

第二、三天：正常饮食。

第四天：只喝蜂蜜。

第五、六天：正常饮食。

第七天：只喝蜂蜜水。当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食，六分饱就好。

虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果。

蜂蜜水可以治拉肚子吗 便秘喝蜂蜜水好吗

果糖不耐受的人喝蜂蜜水容易出现拉肚子的情况。而且对大部分人来说，喝蜂蜜水通便的效果相当于喝一杯白开水起的作用，而大量喝蜂蜜水，还会使人摄入糖分超标，导致发胖。

几种过敏症状被忽视当心要命

过敏是一种常见的皮肤病，很多人都因此感到十分的苦恼，因为一旦过敏不仅会非常的痒，而且还会影响个人形象，而且还会延伸出其他的病症，比如说打喷嚏什么的，关于过敏的原因有很多，比如说花粉过敏，或者酒精过敏等等，这些都是根据个人体质的，所以平时的时候一定根据自己的实际情况，远离这些过敏源。

文明讲究的生活，却成为过敏反应滋生的温床。中国工程院院士钟南山曾表示，虽然病因不清，但越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。

据世界变态反应组织报告，全世界有20%~30%的普通人被过敏问题困扰，数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘。特别是近二三十年来，全球总患病率已高达20%。

过敏困扰全球几亿人

过敏是一种“文明病”。华中科技大学同济医学院附属武汉同济医院过敏反应科主任刘光辉告诉记者，发达地区和城市人口的发病比例高于非发达地区和乡村;

高收入人群高于低收入人群;城市里家庭条件好的孩子比低薪阶层的孩子更容易患过敏性疾病;年幼人群发病率大大高于中老年人群。

很多来门诊看病的是年轻白领、儿童和刚出生的孩子。但它不同于其他常见病，袭击的多是体弱之人，过敏者往往身体不错，且发病率与生活水平的提升呈正相关。

容易被忽视的过敏症状

身体不适往往是疾病的直接表现，但过敏的症状却会有多种情况，很容易被人忽视。如果出现以下症状，就该提醒自己了。

鼻塞时间长，呼吸时有“咻咻”声。台湾《康健》杂志刊文指出，感冒引起的鼻塞，通常一周就会好，若持续时间过久，很可能是过敏所致，如果不及时就医，易并发鼻窦炎、睡眠障碍等。

另外，气道受阻时会咳嗽、胸闷、喘鸣，所以当发现呼吸时伴随“咻咻”声，很可能是过敏所致，也应尽快就医。

黑眼圈。黑眼圈与过敏严重程度有一定关系，台湾大学医学院研究发现，67%的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈，且下眼袋颜色较黑，面积较大。

经常犯困。白天老是容易犯困，如果不是睡眠不足等导致的，就要警惕是不是过敏惹的祸了。

美国密西西比大学临床免疫与过敏学系加伦·马歇尔博士指出，如果办公区周围的环境比较封闭，空气流通差，尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。

此外，粉尘、烟草、同事的香水等都会成为过敏原，让人觉得越来越疲劳。

眼睛红肿发痒。如果眼睛发痒时，使用了消炎眼药水，不仅没好反而加重，这时就要警惕过敏性结膜炎的发生了。

北京协和医院眼科教授李莹表示，过敏性结膜炎常伴有过敏性鼻炎等其他过敏症状，如眼痒(有揉眼冲动)、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等。其中眼痒为最主要症状，温度越高眼越痒，越刺激越痒。

小孩胃口差，体重不增。首都儿科研究所呼吸内科主任医师陈育智说，厌食、烦躁不安、身体疲乏、反复呕吐、长时间腹泻，这样的孩子有可能是食物过敏。

他们吃了致敏食物后还会出现口周皮肤潮红、斑疹等症状。由于没有找出食物过敏的原因，家长往往会继续让孩子吃致敏食物，加重过敏反应，使厌食加重，建议尽快到医院进行食物过敏原检测。

皮肤变粗糙。如果孩子皮肤变得粗糙、经常不停地抓挠，不让抱，不愿穿衣服，晚上哭闹，有可能是小儿湿疹的表现。

什么样的人不能喝蜂蜜

蜂蜜有很多好处，美容养颜还能促进肠道的蠕动，预防便秘的出现。但是不是所有的人都适合喝蜂蜜，有三种人不适合喝蜂蜜，下面我来告诉你是哪三种。

1第一种，婴儿不适合喝蜂蜜。蜂蜜虽然营养价值很高，但是对于刚出生的新生婴儿或者一岁的小孩是不适合的，因为蜂蜜在制作过程中会添加某些糖精、或者其他的成分，而婴儿在身体没有完全发育好之前他的各个器官都是不健全的，蜂蜜里面的某些成分很可能直接就影响婴儿的发育。

2第二种，患有糖尿病的人不适合喝蜂蜜。糖尿病顾名思义，身体内的糖分超标，而蜂蜜中糖分占了大部分，糖尿病的人喝了蜂蜜很可能导致血糖升高，从而带来不必要的麻烦。

3第三种，感冒咳嗽的人不适合喝蜂蜜。蜂蜜能够止咳，所以有些感冒的人喜欢喝蜂蜜来止咳，用感冒药来治感冒，感冒药和蜂蜜结合在一起，很容易就使感冒药的功效发挥不出来，降低感冒药发挥的作用。

注意事项：

大家在喝蜂蜜之前先要看一下自己是否适合喝蜂蜜，不然效果可能会适得其反。

哺乳期喝蜂蜜水的好处

不少孕妇在妊娠期间都会有便秘的症状，生产后也会有便秘的症状，因为生产后原本受胎儿压迫而受影响的器官还没得到恢复，因此便秘的症状还是容易出现。不少哺乳期的妈妈会选择喝蜂蜜水来缓解便秘的症状。哺乳期喝蜂蜜水有什么好处呢?

1、蜂蜜能够缓解产后便秘。便秘者长期服用蜂蜜，可润畅通便。食用蜂蜜能迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

2、蜂蜜能增强身体免疫力。喝蜂蜜水的好处还包括增强身体免疫力和提高抵抗力，减少患病的可能。这主要是由于蜂蜜中含有多种身体所需要的矿物质和酶，在这两种物质的相互作用之下，机体的免疫力和抵抗力自然就获得了大幅度的提高。

3、产后失眠的人，每天睡觉前取一汤匙蜂蜜，加入1杯温开水内，服用后可以帮助尽快进入梦乡。

4、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能 ，因此经常服用对于心脑血管疾病很有好处。

5、蜂蜜还具有杀菌的作用。经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长，能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤。

6、蜂蜜能促进消化。喝蜂蜜水有利于肠胃蠕动，有效缓解消化不良。如果身体出现了积食的症状，那么取出适量的蜂蜜冲泡之后可以直接食用，能够有效的促进消化。出了治疗积食之外，便秘，十二指肠溃疡等等也有着很好的治疗效果。

7、蜂蜜能调理肠胃。随着生活节奏的越来越快，很多人都会出现或多或少的不良饮食习惯，容易导致一些肠胃疾病。专家提示，喝蜂蜜水可以有效地调养肠胃，改善我们的生活。

8、蜂蜜能缓解疲劳。蜂蜜是一种天然食品，所以他的安全性和健康性、营养性都是不容置疑的。研究发现，多吃蜂蜜对于治疗精神萎靡有着很好的作用。一些每天压力比较大的职场女性可以在感觉到疲劳的时候喝一杯蜂蜜水。

9、蜂蜜能清肺润燥止咳。女人喝蜂蜜水的好处还包括了清肺润燥止咳，在中医方面认为，蜂蜜具有很强的药用价值，常见的就有清肺、止咳、祛痰。

10、蜂蜜能养颜美容。女人喝蜂蜜水的好处，最重要的、最广为人知的一条就是养颜美容了。不管是将蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝，效果都是一级棒，能够起到很好的美容护肤作用。

孕妇奶粉可以加蜂蜜吗 孕妇奶粉可以加蜂蜜一起喝吗

可以。

孕妇喝蜂蜜不仅对身体好，而且对小孩子的生长和发育都是有很好的促进作用的。 蜂蜜当中含有孕妇所需的多种影养物质，不仅可以治疗孕妇在怀孕期间的各种不适症状，而且对预防妊娠纹和对产道有一定的润滑作用，在生孩子的时候会更顺利一些。

冬天过夜蜂蜜水能喝吗 冬天晚上适合喝蜂蜜水吗

民间有句话叫做：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水，而且很多人认为晚上睡前喝蜂蜜水能有安神助眠的作用，但这种做法从医学角度上来看，其实作用甚微，因为蜂蜜当中含有的主要成分就是糖，睡前喝糖水，反而会加重肠胃消化负担，长期喝还会导致发胖。

建议晚上睡眠不好的，喝牛奶比较好，不仅有助于入睡还能补钙，另外睡前看看书或者听听舒缓的音乐、泡个脚、泡个澡等也能更快入睡。

花粉过敏能喝蜂蜜吗

不能。

对花粉过敏的人是不可以喝蜂蜜的，因为蜂蜜是由蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而制成的。蜂蜜当中也含有花粉成分，如果被花粉过敏的人食用的话就很容易诱发过敏症状，从而影响健康，所以花粉过敏人群日常生活中一定要对蜂蜜忌口。