养生健康

怎么做白切鸡才好吃

怎么做白切鸡才好吃

食材白切鸡的原料:胡萝卜缨、面粉、猪肉;

白切鸡的调料:姜片、蒜米、酱油、香油、蚝油、盐。

步骤/方法

11.鸡半只清洗干净备用。

2.锅内放入水,把鸡放进去,水是凉的时候就放鸡下去。

3.放几片姜片进去。

4.大火煮开后改成中火慢慢煮。

5.用筷子插入鸡腿部位,看有没有血水出,没有血水了就是熟了。

6.把煮熟的鸡捞出沥干水,斩成大小合适的块。

7.调蘸汁,先放入一点蒜米、

8.倒入酱油。

9.倒点香油提味。

10.再加点蚝油,拌均匀即可。

11、酱点蒜子就可以吃了。

END

注意事项

1、煮鸡的时候要是凉水的时候就把鸡放进去煮。

2、煮鸡肉是要用中火,不能开大火,不然鸡肉会发死。

禽流感饮食的注意事项

白切鸡不吃或少吃

禽肉煮熟、煮透后,通常不会导致禽流感病毒传播。但如果病禽未经煮熟、煮透食用,病毒很可能进入人体。白切鸡的加工方法有可能没有完全煮透,这样如果此鸡“生前”感染禽流感病毒,在烹饪过程中,病毒可能没有完全被杀死,就有可能进入人体。但如果存活,会否通过消化道传入人体各 组织中、病毒在人体是如何运作的,这些机理现在都还不清楚。在此情况下,应尽量食用一些煮熟、煮透的食物,少吃或不吃白切鸡。

鸡精鸡粉可安全食用

禽流感病毒对外界的抵抗力并不强,56℃加热30分钟,60℃加热10分钟,70℃加热数分钟,阳光直射40-48小时以及常用消毒药均可使该病毒灭活。鸡粉、鸡精等鸡有关产品是以鸡为原料制成的,加工时都通过特殊的流程,一般来讲,高温是必不可少的一道工序。食用正规生产厂家(有卫生许可证) 的鸡粉、鸡精等鸡有关制品是安全的。

高危人群多摄维生素C

禽流感的高危人群包括饲养员、屠宰工人等经常与活禽密切接触的人,以及抵抗力较差的老年人、儿童、慢性疾病患者,特别是12岁以下的儿童。饲养员、屠宰工人在工作场所应穿防护服、佩戴防护用具,工作前后彻底消毒;老年人、儿童、慢性疾病患者应避免去菜市场等活禽较多的场所,并注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物和药物,适当进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力 。

桂皮白切鸡怎么做 做法步骤

1、锅内加水,整只鸡冷水下锅煮,放入生姜、桂皮、香叶、八角,放入适量的盐,煮30分钟,注意翻面。

2、把鸡捞出,稍微放凉后切好装盘。

3、碗中调入酱油、花生油、芝麻油,放入锅中加水煮开即可。

4、白切鸡配酱汁,即可食用。

金桔青皮好还是黄皮好

黄皮的好。

1、从功效作用上来看,金桔具有生津开胃、止咳化痰、润肠通便等功效,而青皮金桔是金桔还未成熟阶段,此时营养成分和食用价值均不如黄色的成熟金桔高。

2、青皮金桔富含较多的果酸,糖分较少,食用口感偏酸,吃起来和黄皮金桔相比,其味道并不好,酸涩味较重,如生吃的话吃黄皮金桔更好,清甜脆爽多汁。

海南有种青金桔又名酸橘、青桔、山桔、年桔、绿桔,为海南本地野生种,是芸香科常绿小乔木,有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压、防止动脉硬化等特殊功效,味极酸,一般不做鲜食,通常用做烹饪佐料,在海南当地通常用做白切鸡、白切鸭、白切鹅的点蘸佐料,与平时吃的金桔品种是不同的。

白斩鸡的蘸料如何做

白斩鸡又名白切鸡,此菜色泽金黄,皮脆肉香,蘸上特制的白斩鸡蘸料,那味道更是不得了。白切鸡的蘸料也是做好这道菜的关键点之一。下面看看白斩鸡的蘸料如何做?

介绍几种常见的白切鸡的蘸料,个人感觉蘸料只要按自己口味配就好了。

白斩鸡蘸料一

姜葱蓉碟,姜葱的比例大概是三七或者四六,加盐,淋上滚烫的花生油。

白斩鸡蘸料二

沙姜蒜头碟,沙姜蒜头各一半,葱花少量,淋上滚烫花生油,再兑入生抽。

白斩鸡蘸料三

干葱头碟,干葱头拍扁,淋上滚烫花生油,再兑入生抽。

白斩鸡蘸料四

葱、姜洗净切末,蒜剁成茸,同放到小碗里,再加糖、盐、味精、醋、香油,用浸过鸡的鲜汤将其调匀。

白斩鸡蘸料五

生抽四勺 + 姜末一勺 + 鸡汤一勺 + 少许糖、盐、味精、麻油、葱末或五香粉一点点。香菜洗净,盐水中浸泡杀菌,沥干,配鸡与蘸料,味道爽口。

白切鸡的做法有哪些

做法一、

1,首先把香菜,姜放在一起剁,不要太碎。然后和着酱油倒进锅里煮,待到水开的时候就可以捞起来了。然后洒上花生油,当然你要记得我现在说的是最后一步。所以你别着急。你完全可以等到鸡肉熟了再做佐料。

2,选鸡的时候不要选太大的,2斤左右就可以了,最好是土鸡。强调一点,杀鸡的时候一定要放干净血,一滴也不要剩,用碗把血盛好,记得在碗里放些盐。待会有用。

3,第3步之前你先确定你这只鸡已经做得很干净了就可以准备好一锅烧开的水了,然后把鸡和血和内脏放进去,这时候你记得不要放盐和油。否则出来的鸡汤味道就怪了。

4,大火煮,煮15分钟左右,用筷子或者其他器物扎鸡腿,不见红的话就是熟了,这时间也要看鸡的大小而定,所以你要在大概12分钟的时候就可以拿东西扎它了。

5,最后一步就是把它捞起来后再放在高汤里浸泡2-4个小时。刷上香油就可以了。

做法二、

1:大锅烧水,加姜片2~3;

2:待水开后,把洗净的鸡放入,加酒一勺。注意,水必须淹过整鸡。

3:待水再次沸腾后,把火关到小直至水只有微小的沸腾,闷10分钟;

4:把鸡翻身,并把鸡空腔内的水倒出回大锅。再闷10分钟;

5:关火。继续密闭锅盖10~15分钟。

6:在闷的时,同步完成如下:躲姜末,葱末,蒜末。把3末放入小碗,加适量盐。烧热油,淋3末,得蘸料。

7:备另一大锅,放满凉水(冰甚佳)。把鸡从热闷锅迅速移到冷水锅。保持冷却约15分钟。期间,要不停地补充冷水。可用直接用自来水。切忌用水直接冲击鸡体。

8:上案板,斩!

9:装盘,辅以蘸料进食。

吃豆腐乳跟豆腐有区别吗

腐乳具有很高的营养价值,它由豆腐经过发酵制成,这个过程让豆腐中的大豆蛋白质变得更易于人体消化吸收。此外,发酵后的腐乳,B族维生素含量也比豆腐高了一大截。

日本研究认为,吃腐乳等发酵豆制品还能保持皮肤光洁滋润。因为腐乳的营养丰富,滋味多样,外国人称其为“中国奶酪”。 腐乳的种类非常多。按颜色分,可分为青方、红方和白方三类。

其中,臭豆腐属青方;“大块”、“红辣”、“玫瑰”等属红方;“甜辣”、“桂花”、“五香”等属白方。 虽然好吃又营养,可人们吃腐乳的方法却总是很单调,除了佐粥下饭,也就是抹抹馒头片。

其实腐乳的吃法还有这几种: 做菜:腐乳的香味与其他食物配合,能滋生出更鲜美的独特味道。如做白切鸡、红烧肉、狗肉等食物时,可以用腐乳与其他调味汁混匀调散,加入菜中。

腌制:做烤鱼前,将腐乳捣碎抹在鱼身上,腌制十几分钟,等腐乳的味道渗入鱼肉时再烧烤,味道十分鲜美。 火锅调料:腐乳、麻酱、香菜是涮火锅三件宝。它们调和成的酱汁融合了酱香与清香,能映衬所有食材的美味。 凉拌调味料:准备一碗腐乳和辣椒粉做成的腐乳蘸水,能让你的凉拌菜脆、鲜、香、辣都俱全。 做“土汉堡”:将一小块腐乳抹在馒头片上,中间夹上其他材料,美味可口,营养也很丰富。

白切鸡的家常做法

炎热的夏天,喜欢来点简单煮意,听取了老公的建议,于是决定来一道久别的白切鸡。白切鸡又名“白斩鸡”,其做法可谓非常简单,也是粤菜鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料,原质原味,皮爽肉滑,大筵小席皆宜,深受食家青睐,最为人常食不厌。

1、把蒜切成末,香葱、香菜洗净切成末。

2、用一个碗装起来,放到微波炉加热30秒钟,使它们的香味飘出来后,放一点点糖,调入适量鲜贝露调味汁/美极调味汁,滴一两滴香油调匀。

3、鸡的处理:在北京市区里是禁止活家禽买卖的,所以买回来的鸡是已经杀好并做了拔毛开膛等初步处理了的,只需将鸡洗干净,切去鸡爪甲即可。

4、在锅里面加入水、大料、八角、大葱段、姜片、蒜瓣、料酒。

5、水烧开就把鸡放进去,最好水没过一整只鸡。

6、鸡开水下锅后马上捞出,放入冰开水里浸泡一会,这样可以使鸡皮更紧致,鸡肉里的水质也不容易流失,一会煮出来的鸡肉就会更加爽滑。

7、 然后再把鸡放回锅里盖上锅盖继续煮3分钟(3分钟是指水开的时间)。

8、水开后把火关掉,焖45分钟,这样的鸡就会变得又嫩又滑的。(因这样做出来的鸡肉由于没有过分加热,水分不容易流失,所以肉质松软细滑)

9、45分钟时间到了,白切鸡也就做好了,这时可别着急,还有一个小窍门,就是把鸡捞出后再放入冰开水里浸10分钟就可以了,这样鸡皮遇冷水收缩,鸡皮不但爽滑还如饭店里的一样紧致有弹性呢。

10、最后把鸡捞出沥干,全鸡切成小块,盛入盘中,吃的时候蘸调料即可食用,口味极具特色,回味无穷。

11、一道不仅省时省事省煤气还形状美观,皮黄肉白,肥嫩鲜美,皮爽肉滑,滋味异常鲜美的白切鸡非常深受广众青睐。

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