胃不好吃山楂好吗
胃不好吃山楂好吗
一、肠胃不好吃山楂可以吗?
山楂不宜多吃,尤其是有胃炎、胃溃疡,容易返酸的人,以及脾胃虚弱的老人和孩子,更要限量,不然易引起胃结石。山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者,本身就胃酸分泌过多。再大量食用山楂,胃肠道会不堪重负。同时,山楂中的一些特殊物质,遇到胃酸易凝结成沉淀物,诱发胃结石。
吃山楂干消食,有数量限制,最好一次不超过10片。需要提醒的是,空腹时不能吃山楂干,也不能和浓茶一块下肚,两者最好间隔两个小时。此外,市面上不少山楂片是用食用胶、香精、色素、甜味剂制成,保健效果有限,孩子最好少吃。
二、胃不好可以吃山楂吗
胃里的消化不好,食欲不佳食用山楂是有一定的好处的。但是注意胃酸过多的应该少吃
山楂是比较酸的,对胃是有一定的刺激性的,可以用煮熟的山楂。也是可以用山楂片,山楂糕。一定应该适量的服用,不能过量。用山楂泡水喝,做汤喝也是很好的。同时可以用山楂丸也是不错的选择。
三、肠胃不好吃山楂片有用吗
山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
山楂一天吃多少为宜 山楂每天什么时候吃好
饭后2小时吃最好。
由于山楂中富含酸性物质,如在饭前或空腹食用,会导致胃酸大量分泌,引发肠胃不适;而若是睡前食用山楂,山楂的酸性物质容易腐蚀牙齿,对牙齿宜造成损伤,因此最好吃山楂的时间是饭后2小时,此时吃山楂,不仅能很好的发挥助消化作用,还能让人食欲大开,帮助不思饮食的人缓解症状。
胃不好的人不能吃什么水果 山楂
胃不好的人不要吃山楂。
山楂酸甜口感极好,具有开胃的作用,但是胃不好的人如果是吃山楂的话,其中含有的果胶、单宁酸等成分还可能与胃酸接触形成不溶于水的沉淀物,混合着食物残渣形成胃结石,严重的会出现胃溃疡、胃出血甚至是胃壁穿孔等问题。
胃不好的人如果是想吃山楂的话,可以将其煮熟透之后再少量食用。另外胃不好的人除了不要吃山楂之后,山楂做成的山楂酱、山楂糕等食物都不宜吃。
山楂好吃勿多吃
很多人爱吃山楂,不仅因为它酸甜的可口味道,还因为它有消食化积的作用。但是你知道吗?山楂好吃但不可多吃,这是为什么呢?下面就详细为您介绍。
山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气,因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食物药性来看,山楂味酸甘。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂是破气去积滞之品,平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期,如经常大量食用,对牙齿的生长不利,而且影响食欲。因此,山楂不宜食用过多。
以上就是关于山楂好吃但不可多吃的相关介绍,希望对您有所帮助。
山楂并非人人都适合吃
首先,孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩,导致早产,最好“敬而远之”。
其次,儿童不宜多吃山楂。儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点,对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口,以防对牙齿之害。
脾胃虚弱者也要少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的,如果食之过多,就会伤人元气。
另外,过量吃山楂和空腹有可能导致胃结石。山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀,与山楂皮、山楂纤维和食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。一般来说,成人每日吃鲜山楂不超过60克,干品不超过20克。因此,山楂好吃切莫贪。
胃不好能吃山楂吗
山楂的功效很多,能防治心血管疾病,防治动脉硬化,增强机体的免疫力,防衰老、抗癌,山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病有益处,还能活血化淤,帮助解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤等等。而最重要的,很多人吃山楂来开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂,那么下面就让我们从健康饮食的角度来通通透透的了解一下脾胃不好的人是否适合吃山楂。
对于肠胃不好的人,山楂可以说是禁止食用的。因为山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的。
吃些山楂干,喝些山楂茶之类的酸甜食物确实有很好的开胃助消化的作用。但山楂不宜多吃,尤其是有胃炎、胃溃疡,容易返酸的人,以及脾胃虚弱的老人和孩子,更要限量,不然易引起胃结石。
山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者,本身就胃酸分泌过多。再大量食用山楂,胃肠道会不堪重负。同时,山楂中的一些特殊物质,遇到胃酸易凝结成沉淀物,诱发胃结石。
吃山楂干消食,有数量限制,最好一次不超过10片。需要提醒的是,空腹时不能吃山楂干,也不能和浓茶一块下肚,两者最好间隔两个小时。此外,市面上不少山楂片是用食用胶、香精、色素、甜味剂制成,保健效果有限,孩子最好少吃。
除了胃不好的人最好不要吃山楂外,儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,对于牙齿生长不利。所有人食用山楂都不可贪多,而且食用后还要注意及时漱口,以防对牙齿有害。山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。孕妇最好也不要吃山楂,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。对于胃不好的人,养成良好的胃病饮食习惯很重要,少喝酒少抽烟。
肠胃健康饮食
猕猴桃营养高但“烧心”
猕猴桃中含有多种维生素,维C含量更是充足,被誉为“水果之王”。但是,猕猴桃属于寒性水果,吃多了对于脾胃肠道的阳气不是很好,容易产生腹痛、腹泻的症状。此外,猕猴桃中含有果胶成分,容易造成胃酸、加重肠胃负担,产生烧心的情况。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
枣子甜甜的,受到不少男女老少的喜爱,但是枣子里的纤维含量高,吃太多容易刺激肠胃,引起不适。膳食纤维存在枣皮中,枣子皮薄坚硬,尤其边缘更是锋利,肠胃黏膜不好或者有肠胃溃疡的人,更加不适合吃枣子。
山楂开胃易致结石
不少朋友都觉得自己肠胃不好,所以需要吃点山楂,其实,这样的想法是错误的。因为肠胃不好的人多吃山楂更容易得胃结石,这点还是要注意的。山楂中含有果胶和单宁酸,和胃酸接触后与食物残渣等产生结石沉淀,容易造成胃溃疡、胃出血。
如何挑选山楂干
食物的营养价值丰富和口感新鲜也能让我们很大程度的增加食欲,所以平时在购买食物的时候一定要掌握好一定的方法,下面一起了解下什么样的山楂好。
1、挑选干山楂片看片形:切片薄而大者质量好;厚而僵小的质次。
2、挑选干山楂片看色泽:皮色红艳,肉色嫩黄者好;皮色红褐,肉色萎黄者质差。
3、挑选干山楂片尝酸味:酸味浓而纯正,肉质柔糯的质好;酸味淡而僵硬的质次。
4、挑选干山楂片验干湿:用手抓一把山楂片,捏紧,然后松开手,片子立即散开的干燥;片子蜷缩,伸开缓慢或不展开的湿;手感绵软的质更潮。
5、挑选干山楂片查果核:检查不带核片子和落籽所占的百分率,一般以5%~15%的落籽为合格。片切得薄的落籽不超过15%,片切得厚的落籽不超过5%。此外,挑选时还应注意有无虫蛀、霉片和其他杂质。
挑选到新鲜和美味的食物吃起来也能够让心情变得更好,上面就是对什么样的山楂好的一些介绍,这样喜欢吃山楂的朋友可以按照上面的方法去购买了,其实也是非常的简单的。
三种水果极易导致胃病
山楂开胃易患结石
山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
鲜枣好吃枣皮扎胃
鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
猕猴桃通便但“烧心”
中医认为,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。