患上腰椎退行性改变的因素有哪些
患上腰椎退行性改变的因素有哪些
腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。
腰椎间盘纤维环的退变
椎间盘组织承受人体躯干及上肢的重量，在日常生活和劳动中劳损较其他组织为重。腰椎间盘经有少量血液供应，营养极为有限，从而极易退变。研究证明，接近20岁的椎间盘已经有退变，20-30岁间有的已经明显退变，纤维环出现了裂痕。而30岁以上的椎间盘均有退变。随着年龄的增长，椎间盘纤维环出现网状变性和玻璃样变，失去原来的层次和韧性，产生不同裂痕，继而完全破裂。
椎间盘髓核的退变
椎间盘髓核是富含水分、有小分子弹性粘糖蛋白的组织，内含软骨细胞和纤维母细胞，幼年是含水量可达80%以上，随年龄的增长而下降，老年时可达70%，椎间盘含水量的多少决定了其内在压力水平和弹性状态。髓核的退变多在骨关节和纤维环退变的基础上发生的。在腰椎负荷量加大的时候，椎间隙压力增高而椎间盘变性加速，纤维环的裂隙加深，变性的髓核沿着裂隙而突向边缘，这形成了腰椎间盘突出。
软骨终板的退变
椎间盘的软骨终板会随年龄的增加而变薄、钙化和不完整，并产生囊性变和软骨细胞坏死，纤维环的附着点松弛，伴随髓核水分减少，软骨终板不能再生修复。软骨终板的退变会使椎间盘体液交换的半透明膜作用减少，加速腰椎间盘退变。
腰椎体的退行性变
腰椎表面受损后，骨膜上下血肿形成，纤维母细胞开始活跃，并逐渐长如血肿中，以肉芽组织取代血肿。随着血肿的机化和钙化沉积，最后形成突向椎管或突出于椎体的骨赘(骨刺)。骨赘的形成是机体的一种保护性措施，能起到稳定椎节、避免异常活动和增加负重平面的作用。但是骨赘椎管内和椎弓根发展就会对脊神经和硬膜囊的压迫产生不同的神经根压迫症状。
腰椎小关节的退行性变
椎间盘和小关节构成椎体间的一个三角形的支架结构，以稳定椎体间的关系。当腰椎退变或者椎体间关节受损后，小关节的稳定性遭到破坏而发生病理改变。出现腰椎关节稳定性下降，关节间隙狭窄和椎间孔狭窄，压迫神经根而出现症状。
老年人为什么容易腰腿痛
1、腰椎退行性改变
当人体进入成人期的同时，发育即逐渐停止，继之退行性改变亦随之开始。腰椎的退行性改变常可导致腰痛症状。
2、长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正。
以上原因可造成髓核的水分和营养成分减少，椎间盘体积迅速缩小，弹性明显下降，随之椎间隙逐渐变窄，椎体边缘唇样骨质增生形成，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰腿痛症状。
腰椎病是由什么引起的呢
外伤，如果腰背部受到外伤，甚至颈椎受到外伤， 外伤波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出，都可能诱发腰椎病。很多患者都有过腰部受伤经历，虽然当时医治好了，没有什么异常反应。但随着年龄增大，身体退行性改变增强，外伤可能就诱发出一些腰椎病症状。
髓核突出，长期坐姿不当，导致腰椎扭曲变形，在此基础上，如果突然负重，或者在没有准备的情况下，猛烈旋转腰部等可能导致腰椎髓核突出，引起腰椎病。
腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450千克的压力而无损伤。但在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，这是导致腰椎病最主要也是最基本的原因。
职业因素。如司机，长期保持着坐姿不动，并且总是处于颠簸状态，易诱发椎间盘突出，患上腰椎病。
腰间盘突出的病因有哪些呢
对于老人，之所以患上腰间盘突出是由于老人们的体质有所下降。而患上这种疾病的年轻人并不在少数。这就可要提高大家的重视了。腰间盘突出可能会使患者出现疼痛的感觉，影响到了患者的生活。下面我们来了解一下腰间盘突出的原因吧!
腰椎间盘突出的原因是内、外两方面因素共同作用的结果。其发病原因如下：
1. 腰椎间盘自身解剖因素的弱点。腰椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，因其缺血缺氧，故修复能力较差，尤其是出现退变后，更是难以修复;另外，腰椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而且腰椎后纵韧带从腰1 至腰5 由宽变窄，在腰5-骶1椎间隙处，宽度显着减少，约为腰处宽度的1/2，对纤维环的加强作用明显减弱，因而此处腰椎间盘纤维环更容易损坏破裂。
2.腰椎间盘的退行性改变。正常情况下，腰椎间盘长期承受体重压迫，加上腰部活动频繁，故更易造成椎间盘较大挤压和磨损，尤其是下腰部椎间盘，从而产生一系列退行性改变如椎间盘本身脱水、变形，随年龄的增长其程度越来越大。
3.外力作用。在日常生活及工作中，许多人出现长期腰部用力当、用力过度、长期震动、姿势或体位不正确等情况，这些长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累，作用于腰椎间盘，会加快其退变速度。
在上面的介绍中，我们可以知道随着年龄的增长，人们就更容易患上腰间盘突出了。而除此之外，如果人们在生活中总是保持着一个姿势或者腰部用力不当的话，都是可能会导致腰间盘突出的，因此大家应该积极的预防这种疾病。
腰椎退行性改变该怎么办
腰椎退行性改变很多人是职业病。长期弯腰保持一个姿势的人容易有这种病。目前，这种病没有太好的办法，只能自己多注意一些。平时不要太劳累，工作一个小时要休息几分钟，干活不要保持一个姿势，要经常活动活动。如果是正在从事需要经常弯腰的工作，建议最好换一下工作，得了这种病，不能长时间弯腰。平时可以适当进行一些锻炼，对腰部有好处。睡觉要睡硬木板床，不要睡弹簧床。
腰椎变形的情况可以用针灸和理疗的方法来帮助缓解的，首先是用一定的手法来进行按摩，并且推动对于关节处的推动，使得其逐渐转变为正常的挤压方式，其次是平时可以用药物来帮助治疗的，用一定的镇痛剂首先是缓解疼痛，或者注射部分的类固醇类药物，帮助缓解出现的严重或者腰椎处的肿大的情况，并且一定要平时多睡硬板床来进行治疗，多多卧床休息。
由于腰椎间盘的突出而引发的脚麻如果比较轻微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果脚麻的时间以及程度比较严重的情况下，尤其是已经严重到了影响正常的日常生活的时候，就需要到医院进行积极地治疗了。一般来说建议患者在睡觉的时候最好选择比较硬的木板床，这样对于病情的恢复会更加有利于，而且平时的不要过于勉强自己，要注意劳逸结合。
老人为什么易腰腿痛
1、腰椎退行性改变
当人体进入成人期的同时，发育即逐渐停止，继之退行性改变亦随之开始。腰椎的退行性改变常可导致腰痛症状。
2、长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正。
以上原因可造成髓核的水分和营养成分减少，椎间盘体积迅速缩小，弹性明显下降，随之椎间隙逐渐变窄，椎体边缘唇样骨质增生形成，刺激并压迫周围组织，尤其是神经组织，从而产生腰腿痛症状。
3、内分泌紊乱。
众所周知，内分泌功能对骨的代谢有直接关系。例如，当性激素分泌减少，或肾上腺皮质激素分泌亢盛时，可引起包括腰椎的骨质疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上，腰椎负荷突然增加，就有可能引起腰痛症状。
腰椎退行性改变的注意事项
腰椎退变主要是一种随年龄改变的一种生理过程，但是很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程，引起一系列疾病和症状。因此，日常居家预防这种腰椎老化退变至关重要!我们在日常生活中要避免以下问题。
1、戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。
2、禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免经常剧烈运动。
3、加大锻炼，增强腰部周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于椎间盘突出的治疗恢复有着重要的意义。在这一方面，建议腰椎间盘突出症患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械，比如，腰痛治疗带等等，都属于日常居家的常用方法。
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腰椎退行性改变是什么意思
腰椎是人体活动的一个常见部位，在日常的慢性磨损中，会大大的增加腰椎退行性改变的发生，年龄的不段增长也是导致腰椎退行性改变的一个常见因素。
腰椎退行性改变是什么意思?腰椎是人体活动的一个常见部位，在日常工作和生活中活动量较大，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。接下来，我们详细了解一下腰椎退行性改变是什么意思?
什么是腰椎退行性改变?
腰椎退行性改变的发生因素较多，如果不多加注意的话，其危害性是很大的，腰椎退行性改变的原因主要有：劳损、外伤、腰骶先天异常等。随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。
腰椎退行性改变的常见症状表现
1、腰痛及腰部功能下降。腰痛是腰椎退行性改变早期的典型症状，患者腰部出现轻微疼痛，特征是站立劳累后加重，卧床休息后减轻。
2、腿疼、发麻。当腰椎退行性改变发生到一定程度的时候，如果不加以及时有效治疗，突出的髓核压迫到下肢神经会使得患者病情进一步发展时，椎间盘在外力作用下导致纤维环破裂，髓核像挤牙膏一样流出，压迫支配下肢神经，患者会感到腿部疼痛并伴有麻木，叩击腰部时，下肢会感到过电一样的疼痛感。
3、间歇性跛行。出现这种症状说明病情较重，患者走路一两百米即感到疼痛难忍。此时弯腰或坐下、蹲下休息片刻后症状可以缓解，开始行走后又再次加重。这类患者多伴有椎管狭窄。
腰椎退行性改变是什么意思?上文做了详细的介绍，详细大家有了更多的了解了吧，腰椎退行性改变的危害性较大，越早治疗，治疗方法也相对简单，其康复效果越好，也能大大减少患者的治疗费用。建议大家尽快到正规医院就诊。
腰椎间盘突出最常见的原因
一、退行性变：
目前认为，其基本病因是腰椎间盘的退行性变。退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律，由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘的退行性变比 其他组织器官要早，而且进展相对要快。这个过程是一个长期，复杂的过程。所谓腰椎间盘退行性改变：即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行弯曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。腰椎间盘退行性改变是本病发生的基础。
二、其他因素：
1、外力作用：在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。
2、椎间盘自身解剖因素的弱点：
(1) 椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，特别是在退变产生后，修复能力更加微弱。
(2) 椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。
(3) 腰骶段先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，这些异常造成椎间隙宽度不等，并常造成关节突出，关节受到更多的旋转劳损，使纤维环受到的压力不一，加速退变。
3、种族、遗传因素：有色人种发病率较低，例如 印第安人 和非洲黑人等发病率较其他民族明显要低。