养生健康

​怎么吃榴莲榴莲这样吃让你“留恋”

​怎么吃榴莲榴莲这样吃让你“留恋”

一、直接生吃

榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块的感觉真不错。

1、初次吃榴莲,应小口吃

建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。

2、不可贪吃榴莲,每天应不超过100克

因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

3、不宜食用榴莲的人

榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

4、食用榴莲后,九小时内禁忌饮酒。

二、泡水喝

给大家一个食疗偏方,将榴莲壳煎炒后,放入淡盐水中服用,可降火解滞。

三、做成冰激凌

告诉大家一个很简单的吃法,能够很好的掩盖榴莲的味道:把榴莲切成丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下就好了,注意冰激凌不能是很硬的那种,要稍微化开的,有些稀的那种最好。

四、榴莲壳煲鸡

材料:榴莲壳1个,瘦肉1大块,老母鸡半只,桂圆,蜜枣,姜,红枣,盐。

做法:

把吃剩下的榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水煮一下泡冷水晾干,把姜切片(4-5片)泡温水晾干备用。

所有材料放入锅内、加水、大火煮开后再中小火熬2小时加盐调味即可。

宝宝吃榴莲会过敏吗 宝宝吃榴莲要注意什么

1.宝宝的消化道较为脆弱,还没有发育完全,而榴莲的纤维素和淀粉含量较高,因此宝宝食用榴莲不能食用过多,以免出现消化不良,便秘的情况。

2.对蛋白质过敏或者榴莲过敏的宝宝要不吃榴莲,会出现过敏现象。

3.体质燥热的宝宝少吃榴莲,榴莲性热,会导致宝宝上火,对宝宝身体不利。

4.吃榴莲的时候,宝宝不能再食用其他的性热食物,会加重宝宝体质的燥热程度,对宝宝身体不利。

哪些人不能吃榴莲

1、热性体质的人不能吃榴莲

榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。

2、喝酒的人不能吃榴莲

因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后,正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶,酒精才能被消化,进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生,吃完榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

3、心脑血管患者不能吃榴莲

会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

4、肥胖者不能吃榴莲

体胖的患者也不宜多吃榴莲,榴莲含有的热量及糖分较高。

5、糖尿病、感冒不能吃榴莲

含热量及糖分较高,每500克就含有500千卡的热量,所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用,更不能与酒同时食用。

6、肾病、心脏病不能吃榴莲

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲

此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

8、肿瘤患者不能吃榴莲

中含有天然荷尔蒙,蛋白质,脂肪和锌,高营养,属热性,易上火发胖,有妇科肿瘤,前列腺问题,腺体疾病和炎症的人不能吃榴莲。

9、患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

上面为大家介绍了不能吃榴莲的9类人群,如果你身边也有爱吃榴莲的人,先提醒他吃榴莲的禁忌,以免出现问题。

榴莲可以加热吃吗 吃榴莲的注意事项

1、榴莲不能温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

2、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

5、榴莲吃多了会上火,喝酒喝多了也会上火~榴莲和酒同时都属于比较温热的,如果既吃榴莲又喝酒,肯定会难受。

喝了啤酒可以吃榴莲吗

喝啤酒后不建议吃榴莲。

啤酒和榴莲都是热性食物,从食物的属性来说喝啤酒后吃榴莲会导致血管阻塞,对健康有碍,因此不建议喝酒后吃榴莲。榴莲中含有丰富的硫元素,喝啤酒后吃榴莲会影响肝脏对酒精的吸收,更容易产生醉酒的感觉,对身体的伤害比较大。

榴莲有苦味是坏了吗 发苦的榴莲肉怎么处理

1、直接吃,若是因为熟过头榴莲肉发苦,这样的榴莲肉是可以直接吃的。

2、催熟后食用,若是因为留恋了没成熟导致的榴莲肉发苦,可以用保鲜袋将果肉装起来,与香蕉等水果放一起,将其催熟后再食用。

3、扔了,若是榴莲果肉吃起来有苦味还伴随有酒味,很大程度上说明已经变质了,变质的榴莲建议不要再吃了。

女人吃榴莲有什么好处 女人吃榴莲的暗示

女人想要吃榴莲,如果在正常语境下的解答就是想吃水果了,你可以买整个榴莲、榴莲大福、榴莲蛋挞、榴莲千层讨好她,或者跟他说榴莲好吃,我也爱吃。

另外如果在特殊语境下,男女调情时问男方,你想吃榴莲吗?那就意味着是口交的意思,因为榴莲的外形是椭圆的壳包裹着里面的肉,里面还有核,有些像女性的生殖器官。

哪些人不能吃榴莲

哪些人不能吃榴莲

1、热性体质的人不能吃榴莲

榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。

2、喝酒的人不能吃榴莲

因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后,正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶,酒精才能被消化,进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生,吃完榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

3、心脑血管患者不能吃榴莲

会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

4、肥胖者不能吃榴莲

体胖的患者也不宜多吃榴莲,榴莲含有的热量及糖分较高。

5、糖尿病、感冒不能吃榴莲

含热量及糖分较高,每500克就含有500千卡的热量,所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用,更不能与酒同时食用。

6、肾病、心脏病不能吃榴莲

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲

此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

8、肿瘤患者不能吃榴莲

中含有天然荷尔蒙,蛋白质,脂肪和锌,高营养,属热性,易上火发胖,有妇科肿瘤,前列腺问题,腺体疾病和炎症的人不能吃榴莲。

9、患有便秘和痔疮的孕妇不宜食用榴莲。

上面为大家介绍了不能吃榴莲的9类人群,如果你身边也有爱吃榴莲的人,先提醒他吃榴莲的禁忌,以免出现问题。

吃了榴莲后不能吃什么

榴莲号称水果之王,在中医来看,判断属性是热,所以吃完榴莲,就不要再吃其他属热的食物,一般常见的属热的食物,比如白酒,狗肉,羊肉,海鲜什么的,否则轻的话,容易导致人上火,严重的对于血管不好的人,可能爆血管,中风情况出现。

对于身体肥胖的人,不要过多食用榴莲,榴莲含有的热量及糖分较高,对肥胖的人来说有害,比较瘦的人可以适量使用,可以增肥。

患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

注意事项

吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。

容易出现便秘的孕妇,患有便秘和痔疮的人更不宜食用榴莲

相关推荐

喂奶可以榴莲吗

哺乳期能榴莲。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。哺乳期妈妈可用之来补养身体,适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。

4种人不宜榴莲

下面就来看看哪些人不宜榴莲吧。 4种人不宜榴莲 心脑血管患者不宜榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。 如果有以上4种症状就要慎榴莲了哦。 结语:如不慎榴莲过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即几个山竹化解,因为山竹属至寒之

榴莲和山竹能一起吗 榴莲有那些食用禁忌

1、患有皮肤病的患者、喉炎、哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。 3、心脑血管患者不宜榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 4、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 5、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

女人榴莲的暗示是什么

1、浅显意思 女人想要榴莲,如果在正常语境下的解答就是想水果了,可以买整个榴莲、榴莲大福、榴莲蛋挞、榴莲千层讨好她,或者跟他说榴莲好,我也爱。 2、隐含意义 另外如果在特殊语境下,男女调情时问男方,榴莲吗?那就意味着是口交的意思,因为榴莲的外形是椭圆的壳包裹着里面的肉,里面还有核,有些像女性的生殖器官。

榴莲要注意什么 患有某些疾病者不宜榴莲

1、患有心脑血管者榴莲会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 2、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质,会加重病情。 3、患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

榴莲食用禁忌

1、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 2、心脑血管患者不宜榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗 哪些人不能榴莲

1、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。 2、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。 5、心脑血管患者是不能榴莲的,因为这种水果会人体中的血管出现栓塞,心脑血管患者的病情加入,有时还会出现血管破裂引起死亡。

榴莲怎么加热 哪些人不能榴莲

1、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。 2、心脑血管患者不宜榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 3、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。

肾炎能榴莲吗

榴莲被誉为水果之王,其味道浓烈香甜,口感多肉绵软,还有缓解痛经等功效,深得女性朋友喜爱。但榴莲也非人人适合,体质偏热、患有肾病的人,最好别碰榴莲。 哪些人群不宜食用榴莲: 1、心脑血管患者不宜榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 2、肾病患者以及心脏病病人也不宜榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜榴莲,了会导致病情加重。 4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

哺乳期能榴莲吗

哺乳期能榴莲吗 哺乳期能榴莲。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。哺乳期妈妈可用之来补养身体,适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。 榴莲性热,可以活血散寒,改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。如果哺乳期妈妈或宝宝是寒性体质的不妨点榴莲进补。但另一方面榴莲热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,所以哺乳期食用也要