极泉的准确位置及功效 极泉保健按摩手法
极泉的准确位置及功效 极泉保健按摩手法
1.用右手食指按压并拨动腋窝下的极泉穴，直至有麻木感，此方法能很好的预防冠心病。
2.拇指放在极泉穴上，适当用力来回搏动穴位约1分钟，以酸胀为佳，双手交替进行按摩，可以很好的缓解肩周炎。
怎么找极泉准确位置 针刺极泉功能主治
极泉是手少阴心经的起始穴，刺之可 调整心脏的生理功能，激发其“心生血，血生脾”的作用，使脾不断化生气血，而治其本。因该穴位于心经脉气发源之处，循行于上肢内侧，刺之可由上而下，疏通上臂筋脉气血，起到宽胸宁心，活络止痛之功。多用于治疗心绞痛，胁肋疼痛，咽干，肩周炎，腋臭，上肢麻木，神经损伤等。
怎么找极泉准确位置 针刺极泉注意事项
1、针刺入腋腔后，忌猛力提插，因腋腔内主治疏松，且腋静脉壁与沈筋膜愈着，保持扩张状态，如不慎刺破该血管，可造成血肿。
2、出现电击样针感时，忌强刺捻转，在针刺本穴，有时会出现触电样或灼热样的放射感走达手指，是刺中神经之故，应即可提针向另一方向刺入。若继续捻针，则会出现麻木，灼痛或运动障碍，轻者数小时后自行消失，重者可持续数天。
3、针刺前应严格消毒，因本穴位于腋内，不易清洗，较肌肤更易藏污纳垢，且皮肤薄嫩，故针刺时应注意消毒，以防引起局部感染。
4、禁用直接灸，瘢痕灸，因其内部有大的神经，血管，故不宜使用艾灸，尤其是化脓灸和艾炷直接灸，以防艾火灼伤血管和神经。
怎么找极泉准确位置 极泉主治病症
心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(颈淋巴结核)、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。undefined
曲泉准确位置视频 曲泉保健按摩手法
屈膝正坐，手掌置于腿外侧，拇指置于膝盖，四指并拢由下往上揉按，有特殊胀，酸，疼痛的感觉为宜，每次左右各揉按3-5分钟，先左后右，或两侧同时揉按。
极泉按摩方法 按摩极泉起到什么作用
心主血，肺主气， 因此，极泉穴可就近调整人体气血失衡状态。气滞则血滞，气行则血行，弹拨极泉有舒筋活血，强身抗衰老的作用，尤其是可以流通气血，起到宽胸理气，养护心肺的作用，有助于保护心脑血管健康。
再者，腋窝处不仅有静脉血管，还有大量淋巴组织，担负着血液输送等功能，因此，经常按揉该穴位，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能。
极泉的准确位置及功效 极泉穴穴名解析
极，极高，极致的意思；泉，心主血脉，如水之流，故名泉。“极泉”的意思就是指最高处的水源，也就是说这处穴位在心经的最高点上，故而得名。
怎么找极泉准确位置
极泉，在腋窝顶点，腋窝动脉搏动处。《针灸甲乙经》云：“极泉，再腋下筋间动脉入胸，手少阴脉气所发，刺入三分，灸五壮。”
怎么找极泉准确位置 极泉怎么按摩
1.按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。
2.沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。
3.轻度按摩可以保健，重度按摩可以急救。
艾灸对心脏的好处多 艾灸极泉-健脑强心
艾灸功效：极泉穴为手少阴心经第一穴，穴在腋下，心经经穴中，位置较高，艾灸刺激该穴位有理气活血，疏通经络，健脑强心的功效，主治胁肋痛，胸闷，干呕，心悸，冠心病等病症。
艾灸取穴：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。
艾灸方法：用艾条温和灸法灸极泉穴5-20分钟，以出现循经传感现象为度。
极泉的定位在哪里
极泉的准确位置
极泉属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条经脉之间，腋动脉的搏动之处。
快速取穴方法
1.屈肘上臂外展，手掌按于后枕，于腋窝中部有动脉搏动处，按压有酸痛感。
2.正坐位，一手平伸，举掌向上，屈肘，掌心对着自己的头部，用另一只手的中指尖按压对侧腋窝正中凹陷处，按压有酸痛感。
极泉主治疾病
极泉有宽胸理气，活络止痛，养护心肺的作用，弹拨，按揉此处穴位，能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎，心绞痛，冠心病，心悸，心痛等;对肩臂疼痛，臂丛神经损伤，臂肘寒冷，肩关节炎，肋间神经痛，黄疸，腋臭，上肢麻木等现象亦具有很好的调理和保健作用。
极泉保健按摩手法
1.用右手食指按压并拨动腋窝下的极泉穴，直至有麻木感，此方法能很好的预防冠心病。
2.拇指放在极泉穴上，适当用力来回搏动穴位约1分钟，以酸胀为佳，双手交替进行按摩，可以很好的缓解肩周炎。
怎么找极泉准确位置
极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，即腋窝最深处。
极泉按摩方法 按摩极泉的方法
1.按压法：用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚选中极泉穴，反复揉压至出现酸，麻，热的感觉，一般需要3-5分钟。
2.弹拨法：抬高一侧手臂，暴露腋下极泉穴，然后用食指，中指并拢摸到该穴，并在腧穴附近找到条索状，此时，固定中指，食指并使指尖轻轻上扣，一前一后的来回弹拨条索状物，弹拨时手部会有电麻感，每次弹拨10次左右即可，边弹拨边进行深呼吸。
极泉的准确位置及功效 极泉的准确位置
极泉属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条经脉之间，腋动脉的搏动之处。