经络堵塞怎么疏通最快最好经络堵塞会导致肥胖吗

养生健康

经络堵塞怎么疏通最快最好经络堵塞会导致肥胖吗

有可能会。

如果人体的经络不通的话，那么就会影响到人体的血液循环以及新陈代谢，此时人体的基础代谢也会相对降低，所以是有可能会导致肥胖的。

而且从中医的角度上来看里面对肥胖原因的认识也是因为人体的气机运行不畅，血行瘀滞，郁而生热，热而化湿所导致的，所以建议平时可以多运动来促进经络的运行。

拍打心包经的好处

手厥阴心包经所对应的脏器就是心包部位，经常拍打心包经能起到宽胸散结，宁心止悸的作用，对于一些有胸闷、胸痛、心悸症状的患者有一定的保健和治疗作用。

手厥阴心包经上有很多宁心安神作用的穴位，经常拍打心包经能起到缓解焦虑、失眠紧张等症状，从而能促进睡眠。

经常拍打手厥阴心包经还能起到疏通经络的作用，能预防经络堵塞，经络通常机体才能正常运行，还可以帮助预防和缓解疾病的产生。

心包经连接着人体十二经脉，心包经堵塞时，那么就会导致人体血流不通畅，所以经常拍打疏通心包经还能起到行气活血的效果。

经络堵塞的症状有哪些经络堵了怎么通

1. 梳头——促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。②

2. 轻揉耳轮——通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

3. 按摩——激活穴位

有氧激活按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、艾灸三个重要穴位，即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病非常有效。②

4. 莲花式坐——活动韧带

坐时屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。

5. 五字调息——通五脏

每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、呬、吹、呼，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，呬对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。②

6. 艾灸——舒经活络

艾灸有很好的舒经活络、活血散瘀的功效，而且能补充人体元阳，补益肾气。经常艾灸，不仅能够保养身体，还可以治疗疾病。尤其对于女性朋友而言，艾灸可以说是女人一辈子的情人，不仅能治疗很多妇科病，还能美容养颜，延缓衰老，效果棒棒的！

脑瘤的饮食禁忌有哪些

经络体质消瘤法对临床脂肪肉瘤患者饮食习惯调查：患者在病前喜欢吃猪肉，几乎每餐都有猪肉，在治疗时经络堵塞明显减轻后，背部松软，患者饮食了大量猪肉，疏通的经络堵塞立即出现反弹现象，因此初步认为，饮食猪肉的是引起脂肪肉瘤的经络堵塞的原因之一。因此脂肪肉瘤患者应忌油腻、高脂肪的食物，多食用一些新鲜的蔬菜水果，补充生命活力。

饮食注意要点：

(1)饮食要规律、早餐要吃好

规律饮食、吃好早餐对脑瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脑瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

(2)低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多，可加重脏器的新陈代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在皮下或内脏、积聚和沉淀，从而形成脑瘤，因此，脑瘤患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：肉类食品，每日限制再75g以下，品种应以瘦猪肉以及去皮的鸡、鸭肉为佳，但应避免吃肥肉、鸡、鸭的皮和加工的肉制品(如肉肠)等。此外，鱼子、鱿鱼、动物的内脏，如肝、脑、肾、肺、肚(胃)、肠均应严格限食。

(3)禁酒及含酒精类饮料

酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激使原来的瘤体增长、变大，增加脂肪肉瘤病情。

棉花籽的功效与作用通经催乳

乳汁不长、乳汁缺乏部分原因和经络闭阻有关，经络堵塞，气血运行不畅，气血不化乳汁，于是难以下奶，棉花籽入肝经，配合其它食材、药材能有良好的行气痛经的作用，对于因经脉堵塞造成的乳汁不通也能有一定的缓解改善。

冬季艾灸的好处与功效疏通经络

艾灸是一种常见的中医养生方式，是运行气血、联系肺脏和身体各个部位的重要通道，冬天的时候温度比较低，这时候适当进行艾灸，可以帮助疏通人体的经络，可以缓解经络堵塞引起的身体不适。

恶性肉瘤危害

肉瘤没有明显症状可以不作任何处理。对身体是没有危害的，肉瘤是人体体内多余脂肪及毒素在外的表现，大多是良性，但已表明体内已有毒素蓄积，还是应该注意改变不良生活方式，不熬夜、不生闷气、戒烟限酒、少吃或不吃生冷油腻辛辣油腻腌制之品等，加强锻炼，以减轻脂肪肉瘤的危害。

脂肪瘤的危害最严重的是它的复发性，本来只有一个小脂肪瘤，由于治疗不彻底或者治疗方法不恰当，而造成了无法控制的复发，甚至会由一颗复发成几十乃至几百颗，有些患者甚至浑身上下都是!

当前最有效的方法莫过于中医经络体质消瘤法，脂肪肉瘤是经络堵塞引起的原癌基因突变而发生的一种恶性肿瘤。疏通经络后脂肪肉瘤得到有效控制，并逐步缩小直到消失而康复。因此经络堵塞是脂肪肉瘤的直接病因。

经络体质消瘤法发现：人体细胞新生分裂时的一瞬间(像核爆炸一样)，会产生一种多属性高压波能，这种波能在细胞分裂时的强大压力下，循着人体阻力最小的通道释放出体外，这种波能就是经络流注，经络是这种波能释放的通道，穴位是波能释放的交叉口和车站，皮肤是通道口，波能从通道口释放出体外。经络堵塞不通在体内瘀结积聚形成硬块，释放通道被阻塞，人体细胞新生分裂时的波能不能顺利释放，细胞周围会有高温或高压的影响和干扰，因此破坏了细胞DNA自我正常复制的环境和条件，细胞不能正常分裂和复制，此种条件下也就为细胞中癌基因，(又称原癌基因)的异常表达或者是被激活创造了条件，所以引发了癌细胞的产生。疏通经络后，为细胞DNA的自我复制和正常分裂，重新恢复了适宜的环境和条件，癌细胞失去活性，肿瘤细胞凋亡，因此患者康复不再复发。