正确认识自己的乳房
正确认识自己的乳房
对于乳房， 女性必然是见怪不怪，不过，乳房也是有很多常识的，一些小问题女性朋友们都不了解， 因为下面的介绍您就有必要看看了，让您更了解自己的乳房。
初起，构成乳房的乳腺及其周围起保护作用的脂肪组织在乳房及其周围的乳晕处形成一个纽扣样的小鼓包(乳蕾期)，此后，乳头开始变大，乳晕逐渐扩展，乳房和乳晕的着色逐渐加深。
大约14-15岁时，乳房发育比较明显，乳房明显地隆起。16-17岁时，乳房丰满，线条清晰，乳晕略陷，乳头大而突出，18岁-20岁左右乳房的大小和形状已是成年女性(乳房期)。
但是，此时的女孩乳房还不能分泌乳汁，需要等到她生育后才有可能。
如果你也与文文有共同的感受和疼痛，请不必担心，这是乳房发育过程中的正常生理现象，而不是什么毛病，不必大惊小怪，大多数女孩在乳房发育的乳蕾期都会有这种感受。
要知道，这种不舒服的感受不会伴你一生，它将在乳房发育成熟后自然消失。青春发育时期，在日常生活和活动中尽量避免碰撞自己的前胸。
你可能发现，自己的乳房并不对称，有时一个乳房先长了，另一个乳房还是平平的;要么两个乳房同时开始生长，但大小不一样。
其实，这都是常见的，处于发育期少女乳房的发育是听命于雌激素的缘故，对雌激素敏感的乳房，就长得大些，不敏感的乳房就小些。你的双手伸出来，或双脚总归一个偏大些，一个略小些。
青春期乳房如何保健
丰满健康的乳房是女性引以为傲的曲线美的重要组成部分，所以青春期少女应有正确的认识，并做好乳房保健。
正确的认识——应正确认识乳房发育是每位女性必经之路，是正常的生理现象。不可自卑、害羞，更不能因为害羞而过紧地束胸。
注意姿势——平时要挺胸、收腹、紧臀，不要含胸驼背。睡时宜取仰卧或侧卧位，不宜俯卧。
营养全面——不可因追求苗条而过分节食或偏食。适量地摄入脂肪，有利于增加乳房的脂肪量，保持乳房丰满浑圆。
适当运动——可适当多做些如扩胸运动、俯卧撑及胸部健美操等加强胸部肌肉的锻炼。早晚适当地按摩乳房，通过神经反射改善脑垂体的分泌，促进乳房发育。
注意保护——在乳房发育的过程中，有时会出现轻微的胀痛或瘙痒，不可用手挤捏或抓搔。在劳动或运动过程中要保护好乳房，避免因撞击或挤压受伤。
佩戴合适的胸罩——不可过早地佩戴胸罩，以免影响乳房的正常发育。应在乳房充分发育后才开始佩戴，但大小、松紧要合适。
正确认识阳痿
1、 连续奋战突然不硬了。再健康的人也有不在状态的时候!阴茎的勃起也是一样。有些年轻的小伙子仗着身体强壮，连续几天频繁性交或者1天多次性交，因为消耗过度进而出现阴茎勃起不硬，或者完全硬不起来的情况，这是很正常的现象，不必焦虑紧张。当然，如果你只是最近几天勃起不太好，就大可不必惊慌，要分析一下你最近是不是有如下的原因：工作强度大且疲劳、心理压力大、饮食和作息不规律、过度伤心等等，这些日常工作和生活的变化对身体状况会有不良影响，当然勃起功能也会因此遭殃。
2、 平时勃起很好却在关键的时候不行。有些男性平时没人的时候，或者自慰时往往勃起良好，轮到关键的时候却硬度不够或者干脆勃不起来。从根上讲，这些男性的勃起功能应该没啥大碍，勃起不好的原因总体而言与心理性因素有关系。年轻的性经验不足的男性比较容易出现这种状况。与年轻男性性知识缺乏、对性生活过于神秘有关系。这些男性一旦性交时勃起不硬或者插入失败，会形成心理上的阴影，并对下次性交造成不良的心理影响。对女方怀有愧疚感更容易使性交反复失败;病人因此渐渐会对性生活失去兴趣而回避性交。女方的不满情绪更容易让阳痿症状雪上加霜。
3、 手淫时勃起和射精正常，却在正常性交时疲软，甚至不射精。一般认为手淫对健康是没有不良影响的，但是确实有些男性因为手淫而出现阳痿和早泄。其原因一方面与手淫引起的心理焦虑有关系，另一方面由于手的刺激力度比较大，长期频繁的手淫会使阴茎适应这种强度比较大的刺激模式，而对阴道这种比较弱的刺激模式失去反应。
4、 以前勃起还不错，现在越来越疲软。有些男性几个月或者几年前还挺好的，近来逐渐不行了，硬度越来越差。例如近来逐渐出现勃起的硬度下降、或者插入困难、或者干脆无法插入、或者即便是插入成功却在没有射精以前就疲软了。如果有这些症状，你就需要进一步检查一下，勃起可能真的出问题了!一般需要做血液化验和勃起监测初步检查一下。要注意的是很多病是以阳痿为其首先出现的症状，例如糖尿病等等。
5、 由于其他疾病例如外伤或服用某些药物以后出现阳痿。①服用以下药物容易出现阳痿：降压药、抗精神抑郁的药物、抗雄激素的药物都有可能引起阳痿。②脊柱损伤造成截瘫、骨盆骨折以后出现阳痿，前者是勃起神经受损，后者是血管神经均有损伤从而引起阳痿。③同样前列腺癌手术后和盆腔手术后的出现阳痿，也是神经血管损伤所致;阴茎异常勃起治疗以后的病人，由于海绵体缺血坏死而出现阳痿。
6、 看似阳痿实为早泄。有些男性射精很快甚至在阴茎插入以前就射精，射精以后阴茎就疲软了。以为这种疲软是阳痿。
女生胸部下垂是什么原因呢
胸部的曲线影响女性的幸福和健康。乳房下垂会让女人丧失自信，甚至会影响婚姻生活。导致乳房下垂的原因有好几个。正确认识乳房下垂，从外到内，预防乳房下垂是所有女性特别是产后妈妈必须知道的。
胸部的曲线影响女性的幸福和健康。乳房下垂会让女人丧失自信，甚至会影响婚姻生活。导致乳房下垂的原因有好几个。正确认识乳房下垂，从外到内，预防乳房下垂是所有女性特别是产后妈妈必须知道的。
乳房下垂是指，乳头的水平位置在乳房下皱襞之下。乳头掉得越低，乳房下垂得越严重。引起乳房下垂的原因有下面这些。
乳房下垂的内部原因
第一，哺乳导致乳房下垂。一些产后妈妈由于停止哺乳后，激素水平减低，乳腺泡管、纤体、脂肪组织等都会萎缩。而皮肤及支撑组织却相应较多，于是造成乳房下垂。
第二，减肥造成乳房下垂。减肥速度过快也是造成乳房下垂的原因之一。减肥速度过快会导致乳房内脂肪组织和皮肤松弛。
第三，老年下垂。人变老后各种技能都有所减退，乳房表现为空囊状下垂。
乳房下垂的外部原因
第一，蛋白质摄取不足。节食减肥，让身体长期处于饥饿状态，身体会调动储藏脂肪和蛋白质来应付，而乳房往往首当其冲。这样乳房的脂肪和蛋白质就会变少。因此节食减肥会令胸部越变越下垂。为防止胸部下垂可以多补充高蛋白质的食物。
第二，用很热的水洗澡。用很热的水洗澡也会导致乳房下垂。很热的水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干。让乳房的软组织越来越松弛。洗澡时水温以37度为适宜。
轻度小叶增生怎么治疗呢
无需用药和治疗
医生的建议是不需要用药，也不需要治疗。因为乳腺增生只是一个病理学描述。女性的一生中，体内内分泌经常处于波动及变化状态，月经、发育、孕育、退化、更年期、绝经等内分泌的变化或紊乱，可以造成甲状腺和乳腺的结构和功能紊乱，甚至疾病，乳腺增生就是这种结构和功能改变的常见的表现形式。乳腺增生属于正常乳腺发育与退化中失常范畴，并无炎症性改变。因此说，乳腺增生不是病，通常是无需用药和治疗的。
做好自我检查和定期复查
专家提醒：由于近年来患乳腺癌的女性越来越多。女性平时应注意进行乳腺的保护，经常观察乳房的变化，及时发现情况并寻求医生诊断和治疗。日常中可进行乳房自检，正确的乳房检查方法是触摸时手掌平伸，四指并拢，用最敏感的食指，中指，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上，外下，内下，内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区，不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
乐观情绪是乳腺增生的最好防御武器
特别提醒广大女性朋友：除了做好自我检查和定期复查以外，乐观的情绪是乳腺增生的最好防御武器。要注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情有利增生尽早康复;不良的心理因素会造成女性过度紧张，加重内分泌失调，促使增生的加重，应正确认识乳腺疾病，解除各种不良的心理刺激，生活有规律、劳逸结合。
女性勿把乳腺增生当癌症
许多对妇科疾病缺乏认识的女性朋友当发现自己的乳房出现问题时就总认为自己患了乳腺癌。年轻的王女士在单位体检时，发现自己患有单侧乳腺轻度增生症，误认为患了乳腺癌，从此便陷入了巨大的恐慌之中，甚至不能正常工作。为此，医师提醒广大女性患者，一定要正确认识乳腺增生症，绝不要把它与癌症相等同。
当前，女性乳腺疾病已引起医学界的广泛关注，但是目前在乳腺增生症的宣传上，存在着两大误区：一是片面夸大乳腺增生症危险性的宣传，给女性造成巨大的精神压力;二是对乳腺增生症认识不足，持漠视态度，这样不易发现癌变前出现的一些征象，对早期治疗极为不利。
究竟怎样认识乳腺增生症，应采取何种医疗态度?王丕琳介绍，乳腺增生症是一种与内分泌失调有关的良性疾病，分单纯性增生和不典型性增生两大类，前者与乳腺癌的发生关系不大，后者与乳腺癌密切相关，是癌前期病变。大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。王医师建议，女性患者良好的乳腺自检习惯和正规的体检相结合，是早期发现乳腺癌的最佳途径。一般情况下，20～40岁的女性每3年、40岁以上者每年应作一次乳腺检查，50岁以上者每年还应拍一次乳腺X线片。且一旦出现下列征象应引起高度重视，如乳腺增生症经药物治疗不能改善、不随月经周期变化的乳腺局部性增生、40岁以上出现的乳腺增生变化及更年期后又出现乳房症状。
男人也会得乳腺癌
男性也有乳腺 更容易扩散
性也有乳腺，只不过男性乳腺癌的发生概率很低，只是女性乳腺癌发生率的1%左右。由于男性乳腺体积小和淋巴管短，癌细胞更容易扩散。更糟糕的是，这种病很容易被忽视。几乎每年都会遇到几例男性乳腺癌的患者。
油炸食品、烟酒导致癌变
/>专家表示，以往十二三岁小女孩才出现乳腺早发育，但现在十八九岁的小男孩也会出现乳腺提早发育。爱吃油炸食品、饮食中胆固醇等摄入过高，尤其是长期酗酒者、肝功能障碍导致肝脏分泌对雌激素灭活的影响，以及乱服营养保健品等，都可能导致雄激素下降、雌激素上升等，导致癌变。如果对男性乳腺发育不重视，不及时干预或治疗，长此以往不仅可能影响生活质量，如果增生严重，还可能出现局部病变，甚至癌变等。
时刻谨记：三大注意信号
中国生物抗癌网专家提醒，胸部发育好的男性，中年后体检时应该增加一项乳腺检测，如果发现腺体特别丰富，最好做手术切除，以免发生癌变。
此外，男士应注意以下乳腺癌信号：
2结块和肿胀感。男性乳腺癌的主要症状是乳房内肿块常发生在乳晕周围，质地较硬，边界不清，表面往往不光滑，活动度较差。
3乳房皮肤凹陷，乳头内陷，偶尔伴有乳头溢血。疼痛有时候不会很明显，但如果发现乳头出现回缩，且累及皮肤，都应该提高警惕。
4淋巴结肿大。乳腺肿瘤最大的特点就是容易转移，所以如果发现腋下淋巴结长时间肿大也要特别小心。
END
远离误区 正确认识乳腺癌
关于乳腺癌我们有很多误区，其中，男人不会得乳腺癌就是其中一例。还有很多其他误区，阻碍着我们真正认识乳腺癌。比如，女性喝酒不会得乳腺癌?避孕药会诱发乳腺癌?乳腺癌就必须切除乳房?如果我们能够正确认识乳腺癌，这些误区都必须排除。
关于乳腺炎发烧症状
新妈妈警惕乳腺炎引起的发烧
乳腺炎患者一般情况下是可以给孩子喂奶的，并且正确的喂奶方式对于乳腺炎的防治也有利。如果是早期的乳腺炎，没有出现乳腺炎引起发烧，也没有很严重的乳房肿胀，可以继续给孩子喂奶，这样还可以防治乳汁郁积，也能控制病情的恶化。
如果患者在治疗期间使用了很多抗生素，而且发病时高烧超过38.5℃，这时候哺乳，婴儿吃了温度过高的奶也会不舒服，这时候建议停止喂奶。而且该病的危害性是非常大的，不仅会导致乳房疼痛影响喂奶，而且会发生癌变。因此患者一定要提起高度重视，要做到早发现早治疗。
对于乳腺炎发烧这个问题你需要正确认识，乳腺炎是产后妈妈常见的产褥期疾病，乳腺炎会引起乳房肿胀，变软且感染部位红肿，并且产后妈妈会出现发烧、发冷、头痛、恶心呕吐等症状。
乳腺癌的化疗护理应重视心理护理
一，心理护理。帮助乳腺癌患者正确认识乳腺癌。患者受社会上癌症等于死亡的错误认识的影响。大多数乳腺癌患者错误地认为，癌症是不治之症，得了癌症就等于是被判了死刑或死缓，这种对癌症的恐惧主要来自于对死亡的恐惧，而由于化疗可能引起呕吐、脱发、局部皮肤坏死等严重的不良反应，大多数病人错误地认为化疗药物是一种毒药，这种恐惧主要来自于对化疗药物的不了解、化疗知识的缺乏及对化疗后自我形象的担心。
二，帮助乳腺癌患者正确认识乳腺癌的治疗，告知她们乳腺癌是综合性的治疗。患者容易产生焦虑心理，而焦虑主要来源于知识缺乏。由于大多数病人错误地认为，手术是治疗疾病的唯一方法，手术越快越好，而术前化疗使等待手术的时间延长，病人焦虑的情绪会随之增加。
三，开导乳腺癌患者，消除她们的忧郁心理。这种情绪主要来自家庭条件较困难的病人。对家庭经济的担扰及强烈的责任感，会使乳腺癌患者产生忧虑。由于术前化疗使等待手术的时间延长，住院费用会增加，患者焦急忧虑的情绪也会随之增加，而不良的情绪对愈后会产生不良的影响。
虽然乳腺癌的治疗方法有很多，但是目前乳腺癌并不是一种治愈率高的疾病，所以大家不能忽视了疾病的预防措施。在治疗乳腺癌的过程中，患者不要盲目的进行治疗，错过了最佳的治疗时间就会影响治疗效果。
如何正确认识乳腺病
很多女性面对工作家务两不误的日常生活，在家时家务繁多，但在出门时却更是在意衣着妆容。常常感到疲惫不堪，此时，女性健康问题随之而来，那么女性是否更应该多多关注自身健康。今天小编就带大家一起来认知乳腺病。
女性容易忽视乳腺炎的原因多是生活习惯所造成的。购买新衣服时注重颜色款式，时常忽略内衣的不合体，工作繁忙而不怎么运动，作息时间也不规律，上班时忙碌，休息时间则很随性，为了身材也不注重饮食应用均衡等。以上都是导致乳腺炎的陋习，现在每年的乳腺癌妇女逐步增多，患有乳腺癌致死的也占很大比例。其中城市占最大的部分，值得关注的是，越来越多的年轻女性也有乳腺炎，乳腺癌的病症，所以平时应多注意合理休息，适当减轻压力，做到合理良好的生活，饮食习惯。
女性的乳房是很敏感脆弱的。特别是到了中年之后，更应该注重自我防预意思，休息时经常进行自我检测。自检时保持平静的心理，静卧于床上，用手指轻轻按压乳房一圈，检查乳房四周是否有颗粒状物体，发现有颗粒状，硬块时就应该就医，到医院做一次仔细的检查。平时时常生活中，工作时间注意合理休息，饮食清淡，均衡营养即可，休息时间也应保持早睡早起，建立良好的生物钟。才是好身体的健康保障。
女性胸部发育不好怎么办
作为女人都希望能够拥有健康漂亮的丰乳，但或许不是每位女性朋友都能如意，那么，乳房发育不好该怎么办呢?
要正确认识乳房，青春期少女的乳房发育比较快，只要两侧乳房的大小适中，外形基本对称，光洁，触摸起来富有弹性，应该说就是一对健康正常的乳房。如果明显不对称，或是一大一小，则说明发育有问题。
不能乱用丰乳剂和其它一些让乳房增大的药物，不然会很容易对乳房造成不可挽回的伤害。不能为了美，而乱服用含有激素的药液，以免造成严重后果。
平时也要注意加强体育运动，要保持心情舒畅，如果感觉到自己的乳房发育有问题，可以到正规的医院进行治疗，在医生的指导下进行一些人工按摩，帮助乳房发育。
选择合适的乳罩，如果过大，会让乳房松驰。如果过紧，也会压迫乳房，影响其血液循环，对乳房发育同样不利。
平时也要加强营养，合理膳食，要多吃含蛋白质高的食品，如豆制品，海产品，蔬菜及水果，也要多喝白开水。保证体内营养的需要。
发现乳房不正常后，只要加强锻炼，注意饮食，不过分紧张，保持良好的心态，适当按摩，就会使乳房渐渐健康起来。
正确认识湿疹
什么是湿疹?
答：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，其特点为对称的多样性皮疹，红斑、脱屑、渗出、糜烂、结痂等反复发作。临床上瘙痒剧烈，急性期以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。
湿疹是怎么引起的?
答：诱发湿疹的原因非常复杂，常为内外多种因素互相作用的结果。过敏素质是主要因素，与遗传有关，可随年龄、环境而改变;紧张、情绪激动、失眠、劳累、内分泌代谢及胃肠功能障碍、肠道寄生虫、感染病灶、某些食物(鱼、蛋等)、外界因素(生活环境、气候条件等)也可使湿疹加重。
湿疹有哪些表现?
答：湿疹主要表现为两侧对称性的丘疹、丘疱疹、水疱等。急性湿疹发病急，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等可循序出现，常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重;亚急性湿疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后可能糜烂;慢性湿疹患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。
湿疹如何治疗?
答：急性期可以用炉甘石洗剂，渗出减少过渡到亚急性期时，可选用糖皮质激素药膏;急性期剧烈瘙痒时，可使用抗组胺药如开瑞坦、扑尔敏、赛庚啶等，钙剂、维生素C可帮助缓解症状。
患湿疹时饮食应注意什么?
答：湿疹患者宜食清淡易消化之物，多食粗纤维食物，如水果、蔬菜、豆类等，忌辛辣、虾蟹、烟酒等。如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。
湿疹会不会遗传?
答：湿疹不会遗传，但是遗传是患湿疹的易感因素。
湿疹能根治吗?
答：短期的湿疹可以控制，但根治需要长期的持久战。能否治愈与个人体质、生活环境、生活习惯密切相关。如果湿疹经常反复发作，首先要找到病因，根据医生的建议，坚持规律的治疗，才可能减少湿疹的复发。
女人乳房下垂的原因
胸部的曲线影响女性的幸福和健康。乳房下垂会让女人丧失自信，甚至会影响婚姻生活。导致乳房下垂的原因有好几个。正确认识乳房下垂，从外到内，预防乳房下垂是所有女性特别是产后妈妈必须知道的。
乳房下垂是指，乳头的水平位置在乳房下皱襞之下。乳头掉得越低，乳房下垂得越严重。引起乳房下垂的原因有下面这些。
乳房下垂的内部原因
第一，哺乳导致乳房下垂。一些产后妈妈由于停止哺乳后，激素水平减低，乳腺泡管、纤体、脂肪组织等都会萎缩。而皮肤及支撑组织却相应较多，于是造成乳房下垂。
第二，减肥造成乳房下垂。减肥速度过快也是造成乳房下垂的原因之一。减肥速度过快会导致乳房内脂肪组织和皮肤松弛。
第三，老年下垂。人变老后各种技能都有所减退，乳房表现为空囊状下垂。
乳房下垂的外部原因
第一，蛋白质摄取不足。节食减肥，让身体长期处于饥饿状态，身体会调动储藏脂肪和蛋白质来应付，而乳房往往首当其冲。这样乳房的脂肪和蛋白质就会变少。因此节食减肥会令胸部越变越下垂。为防止胸部下垂可以多补充高蛋白质的食物。
第二，用很热的水洗澡。用很热的水洗澡也会导致乳房下垂。很热的水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干。让乳房的软组织越来越松弛。洗澡时水温以37度为适宜。
正确认识自己的乳房
初起，构成乳房的乳腺及其周围起保护作用的脂肪组织在乳房及其周围的乳晕处形成一个纽扣样的小鼓包(乳蕾期)，此后，乳头开始变大，乳晕逐渐扩展，乳房和乳晕的着色逐渐加深。
大约14-15岁时，乳房发育比较明显，乳房明显地隆起。16-17岁时，乳房丰满，线条清晰，乳晕略陷，乳头大而突出，18岁-20岁左右乳房的大小和形状已是成年女性(乳房期)。
但是，此时的女孩乳房还不能分泌乳汁，需要等到她生育后才有可能。
如果你也与文文有共同的感受和疼痛，请不必担心，这是乳房发育过程中的正常生理现象，而不是什么毛病，不必大惊小怪，大多数女孩在乳房发育的乳蕾期都会有这种感受。
要知道，这种不舒服的感受不会伴你一生，它将在乳房发育成熟后自然消失。青春发育时期，在日常生活和活动中尽量避免碰撞自己的前胸。
你可能发现，自己的乳房并不对称，有时一个乳房先长了，另一个乳房还是平平的;要么两个乳房同时开始生长，但大小不一样。
其实，这都是常见的，处于发育期少女乳房的发育是听命于雌激素的缘故，对雌激素敏感的乳房，就长得大些，不敏感的乳房就小些。你的双手伸出来，或双脚总归一个偏大些，一个略小些。
乳房里的一些小常识您已经看到了，同样，女性朋友们也不要因为先天的乳房小而感到自卑，毕竟现在的科技很发达，很多问题都是可以解决小乳房的，因此朋友们在生活中也要找到合适的丰胸方法，针对自己的问题。
如何正确认识乳房肿块
众所周知，乳腺是女性重要的第二性征器官，其生长发育自然与雌激素、孕激素等性激素的变化密切相关，尤其是雌激素，在其中发挥了重要作用。
在整个月经周期中，乳房的形态可随性激素的周期性变化发生显著改变。
从月经前的卵泡期开始，如果按照规律月经周期28天来算，也就是末次月经2个周左右，体内的雌激素水平逐渐增高，构成乳腺的上皮细胞就沐浴在雌激素的光辉中活跃生长起来，细胞内的一系列负责细胞成长的工厂如高尔基体、核糖体、内质网等就开展了一场轰轰烈烈的大生产运动。
每一个参与构成乳腺腺体的细胞都在昼夜赶工，其结果就是腺叶增大，乳房的体积变大。
有人说，这么一来乳房变大岂不是很好?那么问题也来了，增大的乳腺腺叶尤其是乳腺外上腺体丰富的部位就形成了指尖下触之可及的结节，有的甚至会形成一团，伴有很明显的胀痛感或刺痛感，有时甚至会出现肩背部疼痛。
“医生，我要开刀，我摸到乳房上有个肿块!”
“哎呀，医生，我自己摸到乳房上的肿块儿了，按着疼，是不是乳腺癌啊?“
”小医生，你快给我加个你老师的专家号，我乳房上长肿块了，紧张死了!”
这种情况下，就会有人推开诊室的门，上述对话就会出现。这个时候，不要紧张，乳腺外科医生敏感的双手摸摸就会告诉你，这是正常的生理变化，随着月经周期改变，与内分泌状态相关，也就是常说的“小叶增生”。
如果B超或者钼靶同样验证了增生的诊断，又没有什么影响生活的不适，就随他去吧，乳房还能大半个罩杯，全然无坏处。这个所谓的乳房“肿块”真是件小事儿。
而有的时候呢，需要甄别一下到底乳房上“肿块”这件事大不大。
先来说说常见的良性肿块
乳腺纤维腺瘤大概是年轻女性最常听到的诊断名词。那到底乳腺纤维腺瘤长什么样子呢?
大多数乳腺纤维腺瘤是有一层包膜的，就像是一个有弹性的小皮球放在皮下，与周围的正常乳腺组织隔开。所以从皮肤上摸起来是光滑的，没有和周围的乳腺组织粘到一起，按压的时候，这个小球可能会在手底下动来动去，显示了极好的活动性。
这种情况下，告诉自己不要慌，穿上一件宽松的上衣，到B超医生那里用探头一探究竟。
B超下的纤维腺瘤通常是与周围组织分界清晰，呈圆形或卵圆形，报告上还会在最后打上一句纤维腺瘤可能，BI-RADS 3。一个微创手术可能就会完美解决问题，既挖除了心头之恨，又保全了乳房的“颜面”，第二天又可以轻松外出啦。
乳腺病也是常见乳房良性病变，以绝经前后的女性为主。已经被“大姨妈”的反复无常折磨的烦躁无比的女同志在某一天突然自己摸到乳房上一个肿块，而且似乎没有很清楚的边界，于是又是一阵燥热外加一身冷汗推开诊室那扇不大的门，要求加一个专家号。
因为处在这么个乳腺癌高发的年龄，自己怎么都觉得那个肿块是件大事，必须要一位教授出面解决……
等等，不要这么快给自己下定论，诊断乳腺癌可是件严肃的事，拍个钼靶片，做个B超，影像诊断的医生先给你定定心，没有张牙舞爪的毛刺，没有簇状分布的细砂样钙化，也没有供应肿瘤的血流信号，心中自然就淡定三分。
待乳腺外科医生细细体检过后，结合检查，悬着的心也终可回落。但是对于一些肿块明显、乳腺腺体致密钼靶现象不清晰或者遮盖的女性，除了加做一个乳腺MRI，也可以考虑手术切除，让病理报告最终让生活回归正常。
还有乳腺囊肿、乳房脂肪瘤等依靠临床体检和B超、钼靶等影像学检查都不是难事。
这些情况下，有时候相应的检查和小手术就能把“大事化小，小事化了”。
再来谈谈“肿块”这件大事
如果发现乳房上有一个肿块，不痛不痒不难受，但是却摸起来有点硬、推不动，那就不要犹豫，赶紧到医院就诊吧。
再进一步体检就会发现肿块与皮肤有粘连，酒窝征这个时候就出现了;肿块距离乳头较近，可能会牵拉乳头导致乳头内陷;等到乳房皮肤的淋巴管也被癌细胞占领了，橘皮样变就显现出来。
有些人可能表现为乳房皮肤红肿、皮肤温度升高如同炎症一样，可能几周就遍布整个乳房，这就是传说中凶险的炎性乳癌。
值得注意的是有的人乳房上没有摸到肿块，但是腋窝却出现了肿块，可能是隐匿性乳腺癌转移到腋窝，或者是来源于腋下副乳腺的乳腺癌。
还有一种特殊的乳腺癌，典型表现是乳头乳晕区反复出现脱屑、糜烂、渗液及结痂等湿疹样改变，乳房上可能并没有明显的肿块，我们称之为Paget’s病。这些情况下乳房虽没有肿块或没有摸到明显肿块，但同样需要引起重视。
不要排斥空心针穿刺
诊断乳腺癌最为准确的方法就是病理，所以不要排斥空心针穿刺，这是明确诊断非常重要的一步。
由于乳腺癌治疗依靠激素受体状态和HER2状态，有时候需要耐心等待免疫组化的结果才能得到精确治疗。有的人会害怕穿刺会让癌细胞扩散刺激癌细胞的生长，这里需要为穿刺正名。
首先，乳腺癌是一种全身性疾病，这就意味着癌细胞本身并不仅仅局限于乳房上;其次，空心针获取组织是通过针芯内弹出去再回缩至针筒内再将组织带出，所以并不会把肿瘤细胞直接带到正常组织。针道的走行部位也是经过精心设计的，利于手术切除。所以，建议所有可能为乳腺癌的女性都接受正规治疗，最大程度治疗甚至治愈乳腺癌。
拿到了检查结果怎么看?
事的意思?如果能简单了解乳腺影像报告中的分级，对于认识乳房“肿块”的性质有相当大的作用。此处用一张表格简单归纳一下临床上常用的BI-RADS分级。
所以当自己面对一张B超、钼靶或MRI检查报告时，如果是BI-RADS 1和2，看看攒动的人群，还是一年以后再来复查吧;那如果是3级，悬着的心也暂时放一放，半年之后再复查或者等人不多的时候再来咨询也没有问题。
如果是BI-RADS 4-5级，及时咨询主诊医生的建议十分必要。
BI-RADS 0并不代表着恶性，需要结合其他的影像学检查，比如你只做了钼靶，可以加做B超或者MRI，如果另一种检查证实为良性病变也可以继续随访。
如此来看，乳房“肿块”这件事可大可小。如果自己能够知晓其中一二，便不会心生恐惧，在面对医生的建议时，便会多一份信任。希望所有的女性朋友都能重视乳腺健康，享受美丽人生!