代谢综合征的预防和治疗是不是越早越好
代谢综合征的预防和治疗是不是越早越好
早期预防、早期诊断、早期治疗对于阻止代谢综合征的发生、发展以及并 发症的出现均十分重要。由于代谢综合征以及心血管疾病发病的年轻化,已 有学者呼吁,防止心血管病从青少年期开始,防止糖尿病从婴幼儿期开始,防 止肥胖从胎儿期开始。
代谢综合征可以手术治疗吗
肥胖的成年人在运动锻炼、饮食控制及药物干预等非手术综合治疗均失 败的情况下,对减肥手术有充分了解并主动提出手术,经医生评估有充分适 应证时可以考虑手术减肥。手术主要是胃旁路手术、胃束带手术和胃内水球 疗法。美国的数据显示减肥手术的并发症发生率接近40%,同时目前也无充分 的医学证据可以证明青少年进行手术治疗长期疗效的确定性。目前虽然国 外对伴有严重并发症的BMI>40的极度肥胖青少年进行了手术治疗,但是发 现手术后减肥的疗效不及成人,容易出现体重反弹,因此国内外专家均不提 倡将手术作为儿童和青少年减肥的首选。
甲亢高代谢综合征
一、高代谢综合征是甲状腺功能亢进患者的主要表现,高代谢综合征是指由于甲状腺激素T3、T4增多,使机体分解代谢增强,氧化磷酸化脱偶联,机体氧耗增加,产热与散热失去平衡而引发的一组症状。
二、甲亢患者的高代谢综合征最突出的表现为怕热多汗,患者常穿衣较少,即使在寒冷的冬天也会汗流浃背。检查患者时可发现皮肤温暖湿润,特别是手心、脚心、面部、腋下、前胸尤为明显,皮肤因血管扩张而显得较红润,体表温度可以明显升高。由于基础代谢率较高,甲亢患者会出现食欲旺盛,但体重减轻,感觉肢体倦怠无力,注意力不集中,学习工作效率低下。
三、过多的甲状腺激素可以促进肝糖原分解,拮抗胰岛素的作用,而导致血糖增高、糖耐量降低,可加重糖尿病患者的病情。脂肪的过度分解,会使皮下脂肪含量减少,胆固醇合成和转化增速,致血胆固醇降低。高代谢综合征的影响使蛋白质代谢增加,呈现负氮平衡,导致肌肉组织过多的消耗。
四、高代谢综合症也是甲亢中比较常见的症状表现之一,而且此症状主要会让患者出现怕热多汗,常有低热,危象时可有高热,多有心悸脉速,胃纳明显亢进,但体重下降,疲乏无力。
对于甲状腺病的治疗一定要选择正规医院,以免由于治疗不规范以及服务不周等原因,造成不必要的损害。
什么是代谢综合症
代谢综合征,是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱,在临床上出现一系列综合征,即称代谢综合征。
例如糖代谢紊乱时就出现糖耐量低减,导致糖尿病;脂肪代谢障碍时出现高脂备症,脂肪肝。肥胖症、高血粘稠度等,蛋白质代谢障碍,出现高尿酸血症(痛风)等。并可由以上三大代谢障碍而出现许多并发症,如高血压,动脉硬化,冠心病,脑中风等。也可概括为“八高症”:即高血糖,高血脂,高血压,高血粘稠度,高尿酸血症,高脂肪肝,高胰岛素血症(因为胰岛素抵抗,致胰岛素过度分泌,引起的继发性高胰岛素血症),高体重(肥胖症)。
1988年,美国人peaven根据上述一系列代谢异常现象,统一将其命名为代谢综合征。2002年美国胆固醇教育计划成人治疗组第三次指南(ncep——atpiij)提出,具备下列3条或以上者,可诊断为代谢综合征:
(1)中心性肥胖,男性腰围>120cm,女性>88cm。
(2)甘油三脂(tg)≥1.69mmol/l(≥150mg/dl)。
(3)高密度脂蛋白,(hdl),男性<1.04mmol/l(<40mmol/dl),女性<1.29mmol/l(<50mg/dl)。
(4)血压≥130/85mmhg。
(5)空腹血糖≥61mmol/l(≥110mg/dl)。近年来,代谢综合征,发生在白领中年人为多,当前社会上有些技术中坚,领导干部,由于经常承担着高强度,超负荷的工作量,因而患代谢综合征者也相对较多。有多,有的可能仅有检验异常。症状尚不明显,但此征可能已“潜伏”在身了。
代谢综合征除上述检查变化外,其可能出现的症状为:头晕、头痛、容易疲劳、失眠、便秘、消化不良、易饥、口渴、尿多、小关节痛、皮肤搔痒、阳痿,肢体发麻,音律不齐,易感冒、注意力难集中等。
代谢综合症如何预防
1、适当运动:所谓适当运动,即运动强度适中,控制的标准为运动后心率=170-年龄,例如一位50岁的人运动后的心率应为170-50=120次/分钟。每次持续30~60分钟,每周不少于4次,研究证明,间歇锻炼和每日锻炼对减轻体重和改善胰岛素抵抗同样有效。
2、平衡膳食:所谓平衡膳食,简单地说,就是晕素搭配,粗细搭配,多华少盐,高蛋白低脂肪,一日三餐均衡摄入。再就是总量控制。
3、不吸烟,少饮酒,远离毒物,吸烟有害,我们多数情况下注意得是尼古丁,事实上,最大的有害物质是一氧化碳,也是就是“煤气”。一些研究证明少量饮酒有一定的健处,当然,所谓少量是要因人而易的,不应该如某文献所说的有一个绝对的量,如每天二两 ,或者60毫等等。但是即使是酒量大的人也不可以饮得太多,因为酒也是高能量,饮酒本身也可能造成能量过剩而导致肥胖。毒物的违害是显而易见的,目前,食物中化肥、农药、生长激素的违害已经引起社会的广泛关注,国家对食口正在实施各种标准,我们只要按要求去做,一般就不会有什么问题。
代谢综合征是否需要终生治疗
“冰冻三尺,非一日之寒”,代谢综合征不是一天两天就能发生的,这跟 “罗马也不是一天建成的”一样,代谢综合征的治疗也是一个长期的过程。饮 食控制和加强运动需要长期坚持方能见效。如果没有长期健康的生活方式, 就容易出现代谢综合征的反复,尤其是具有代谢综合征高危因素者。请千万 记住,一个好的生活习惯将给孩子带来健康的一生!
代谢综合征如何预防
预防可归纳为“一、二、三、四、五、六、七、八”即一日生活规律化,勿过度劳累,劳逸结合,不开夜车。二个戒除:不抽烟、不酗酒。三个搭配:粗、细粮搭配,荤素食搭配,主、副食搭配。从而达到三平衡:即酸性、硷性饮食平衡,营养平衡,热量平衡。四是饮食要近“四黑”,即常吃黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳。“远四白”即少吃白糖、白盐、白肥肉、白味精。五是防治要“五大疗法”结合进行,即防治代谢综合征要进行文娱疗法,体育疗法,药物疗法,精神(心理) 疗法,新知识疗法,不要依靠单一预防治疗。六是防“六淫”,即按中医的观点,生活中,预防急骤的气候变化,防过度的风、寒、暑、湿、燥、火气侯对人体的侵袭而造成损害。七是避“七情”,生活中应尽量避免强烈的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的精神刺激(心理创伤),所导致的疾病。八是坚持八项检查,贯澈“早防、早查、早治”,每半年至一年在临床全面体检的基础上(如听心肺、触肝脾等),重要检验:
①血糖
②血脂
③血尿酸
④血尿素氮肌酐,尿常规系(肾功)
⑤血酶学检查。如谷丙转氨酶,谷草转氨酶,乳酸脱氢酶,转肽酶等检查。
⑥血常规。血液粘稠度,血液流变学检查。
⑦心电图胸部照片。
⑧眼底检查。血压则应1—2周测一次。(注:体检时,肿瘤标志物也应同时检验。)
除痤疮外,代谢综合征还与哪些皮肤病有关
除痤疮外,代谢综合征还与一些特殊的皮肤疾病相关。比如代谢综合征 与银屑病密切相关,40%银屑病患者都有代谢综合征。另外代谢综合征导致 微血管障碍可引起皮肤潮红、紫癜、丹毒样红斑、色素斑,局部疱疹;如果导致 神经损害可引起无汗症;此外,胰岛素抵抗可引起黑棘皮病,代谢障碍可引起 皮肤黄疸、局部硬肿、皮肤瘙痒等。并且代谢综合征患者由于血糖不稳定及 肥胖导致皮肤摩擦增多,易引起细菌或真菌性皮肤感染。
代谢综合征有哪些危害
1、胰岛素抵抗是始动环节,高血压、持续低度炎症反应、血液高凝状态、氧化应激、终末糖基化产物形成等紊乱导致了血管内皮细胞功能受损,低密度脂蛋白胆固醇经氧化被巨噬细胞吞噬形成“泡沫”细胞沉积于血管内皮下层,进而产生脂质条纹和粥样斑块,血管腔变狭窄。
2、另外,由代谢综合征者存在胰岛素抵抗,虽然抗体代偿性地分泌了大量的胰岛素,但并不能发挥正常作用,这些过量的胰岛素作为一种特异的平滑肌细胞生长因子也加速了动脉粥样硬化的发生。
3、代谢综合征患者一般会出现斑块,而如果斑块脱落的话则会形成血栓而使得血管堵塞,从而发生心肌梗死或者是中风等。
4、如果代谢综合征不好好治疗,就会引发更严重的病情,甚至遍布全身。