羊血鱼汤的做法 功效

羊血鱼汤的做法 功效

增强免疫力，补充蛋白质，补血造血。

羊血鱼汤怎么做 做法步骤

1.鲫鱼去鳞、去内脏，煎炸好，山药去皮，切片后泡水备用。

2.羊肉冷水下锅放白芷花椒大火烧开。

3.放入两面煎透的鲫鱼，还差20分钟起锅时放山药，烧开后转小火煮半小时，最后放盐鸡精即可。

甲鱼羊肉汤的功效与作用

1. 将甲鱼放沸水锅内烫死;

2. 剁去头、爪，揭去鳖甲，除去内脏，洗净;

3. 羊肉洗净备用;

4. 将鳖肉切成1厘米见方的块;

5. 羊肉切成2厘米见方地块，共放入锅内;

6. 加草果、生姜、水适量，置大火上煮沸;

7. 移小火上炖至肉熟;

8. 在汤中加入精盐、胡椒粉、味精即成。

小帖士-健康提示：

1. 甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料，补益阴血，滋阴凉血;

2. 配以羊肉益气补虚，温中暖下，共奏滋阴和胃之效;

3. 适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗，又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。

卵巢保养汤

一：红枣山药汤功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。、二：枸杞红枣赤豆汤功效：消渴补血，补中益气，润心肺，且能有效改善面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况。、三：银耳雪梨炖瘦肉汤功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心。、四：竹荪排骨汤功效：补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果、五：黄芪鳝鱼汤功效：补气养血，健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。

肝阳上亢吃什么药好

治法：滋阴潜阳.方药：地黄,白芍,枸杞,首乌,五味子,女真子,旱莲草等.食疗：肝阳上亢型---牡蛎鲫鱼汤.配方：牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜,葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克.制作：1.把鲫鱼去鳞,腮,内脏,洗净；豆腐切4厘米长,3厘米宽的块；姜切片,葱切花,青菜 叶洗净.2.把酱油,盐,绍酒抹在纫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜,葱和牡顿粉,烧沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即成.食法：每日1次,佐餐食用,吃鱼,豆腐,青菜叶,喝汤.功效：平肝潜阳,降压止痛.高血压肝阳上亢型患者食用.

流产后吃什么补身体

A.鲫鱼汤

材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。

做法：

1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。

功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

B.鳝鱼汤

材料：鲜活黄鳝1条。

做法：

1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血，洗净，备用。

2.锅中放入少量水、黄鳝、开中火，待熟后即可食用。

功效：黄鳝能补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等，均有一定的效果。

C.当归生姜羊肉汤

材料：羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、当归20克。

做法：

1.羊肉、生姜分别洗净;当归略洗，备用。

2.将适量的水倒入锅中，开小火，放入羊肉、生姜、当归等食材，待熟后即可食用羊肉及汤。

功效：羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好疗效。感冒禁服。

D.当归补血汤加味材料：当归210克、黄耆50克、枸杞50克、杜仲50克、黑枣250克、酒300毫升。、水8碗。

做法：

1.当归、黄耆、枸杞、杜仲、黑枣等中药材略洗，备用。

2.将酒、水、做法1的食材，放入锅中，开中火，待滚后即可食用。

功效：补气养血，补腰肾。感冒禁服。

糖尿病人能吃薄荷吗

所以糖尿病的患者要积极的参见体育锻炼并且可以多喝些水，糖尿病患者要注意自己的饮食，掌握一些糖尿病饮食的原则并且严格按照这些原则去做才行。

薄荷(学名：Mentha haplocalyx Briq.)，别名野薄荷、夜息香。多年生草本植物，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香，花期7-9月，果期10月。

生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米;在热带亚洲，苏联远东地区，朝鲜，日本及北美洲(南达墨西哥)也有分布。

食用价值

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量。

如：薄荷粥，功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。

薄荷豆腐，功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。

薄荷鸡丝，功效：消火解暑。

薄荷糕，功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。

鲜薄荷鲫鱼汤，功效：可治小儿久咳。

薄荷汤 ，功效：解毒败火。

薄荷凉茶，饮用后通体舒坦，精力倍增。

此外，薄荷茎叶有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清凉提神、泻火的功效。

另外，薄荷可酿蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有较强的薄荷特殊气味。

羊血鱼汤的做法 食材

主要食材：羊血

其他食材：鲫鱼一条，食盐适量，花椒适量，鸡精适量，白芷少许，山药少许。

羊杂汤功效

羊杂汤的主要材料就是羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等材料，这些材料属于温性食材，适量食用具有一定驱寒、暖胃的功效，所以羊杂汤具有一定驱寒暖身的作用。

羊杂汤中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质，再加上它是温性的，食用之后可以很好的保护人体胃肠粘膜，具有一定健脾养胃的作用。

羊杂汤中的蛋白质、维生素以及矿物质元素丰富，这些物质进行人体之后可以为人体提高充足的能量，并且可以提高人体抵御外界细菌以及各种病原体是侵害，具有一定增强人体免疫力的作用。

春天宝宝喝什么汤好

1 春天宝宝喝什么汤好：南杏润肺汤 功效：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的宝宝平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。 材料：选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。 做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。

2 春天宝宝喝什么汤好：芡实鲫鱼汤 功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。 材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。 做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。

3 春天宝宝喝什么汤好：浮小麦猪心汤 功效：可健脾益气、宁心安神、健脑益智。宝宝春季喝猪心汤可促进脑部喝智力发育。 材料：选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。 做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内。加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可食用。

4 春天宝宝喝什么汤好：参术大枣汤 功效：可健脾益气、祛湿开胃，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。 材料：选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。 做法：云苓打碎，大枣切开去核，鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，以盐调味，便可食用。

5 春天宝宝喝什么汤好：猪肝汤 功效：宝宝春天喝猪肝汤可以补贴，预防贫血。 材料：猪肝10克,土豆泥15克,肉汤少许;菠菜叶少许。 做法：泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

6 春天宝宝喝什么汤好：土豆胡萝卜汤 功效：春天宝宝喝土豆胡萝卜汤可以补充维生素，促进钙的吸收。 材料：胡萝卜50克,去皮熟土豆50克,葱5克色拉油,盐,肉汤少许。 做法：将色拉油道入锅中烧开,将切好的葱末道入油锅中,再将切碎的胡萝卜,土豆倒入锅中稍微炒一下,加上肉汤煮,加盐少许煮15分钟即可。

7 春天宝宝喝什么汤好：白菜豆腐面酱汤 功效：宝宝春天喝白菜豆腐面酱汤可以补钙，豆腐中含有丰富的钙质。 材料：干松鱼10克,咸味海带5克.白菜50克,豆腐50克,面酱1大勺,水500毫升。 做法：将海带放入水中煮5分钟后,加入干松鱼,再煮2分钟停火.将汤汁倒入另一锅内,放入切成细丝的白菜,盖上盖用中火煮7-8分钟,待白菜变软后,放进面酱和切碎的豆腐再煮5分钟即可。

8 春天宝宝喝什么汤好：莲子百合羹 功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。 材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。 做法：将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。

羊血粉丝汤的做法 功效

开胃健食、补充能量。

催奶试试百合木耳鲫鱼汤

吃什么催奶之百合木耳鲫鱼汤，功效：养肾补肾、养肝护肝、调理肠胃、开胃消食、降血压、清热去火、消除水肿、抗衰老、健脑益智、通乳。

吃什么催奶之百合木耳鲫鱼汤

步骤1.备料鲫鱼，木耳，百合。

步骤2.热锅加油，下姜爆香。

步骤3.将鲫鱼洗净沥水抹细盐再冲洗后下锅。

步骤4.煎至鱼块微有焦皮。

步骤5.另起锅加水煮开。

步骤6.将煎好的鱼下汤锅。

步骤7.木耳及百合分别用清水泡洗干净备用。

步骤8.汤锅里大火煮至汤底大开，然后继续大火催至汤底浓鲜。

步骤9.再转小火煮至鱼出味。

步骤10.煮好鱼汤后，将鱼骨鱼刺鱼肉过滤出不要。

步骤11.鱼汤回锅，煮开，下百合。

步骤12.再下木耳继续开煮。

步骤13.加入适量细盐调汤底味。

步骤14.即可成一款鲜香的百合木耳环鲫鱼汤了。

百合木耳鲫鱼汤烹饪技巧

1、要是有葱，加点葱味儿更加鲜美。

2、按个人喜好可以添加胡椒粉哦。

流产后吃什么补身体

一、鲫鱼汤

很多女性都认为，鲫鱼汤是产后催奶用的。

其实不然，鲫鱼汤除了下乳的功效之外，流产的女性喝了能够益气健脾，增加身体所需的脂肪、维生素以及蛋白质，不仅如此还能够缓解疲劳虚弱的症状，让流产女性的身体更加强健。

材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。

做法

1、首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

2、将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。

功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

二、当归生姜羊肉汤

材料：羊肉(去脂肪)250克、生姜20克、当归20克。

做法

1、羊肉、生姜分别洗净;当归略洗，备用。

2、将适量的水倒入锅中，开小火，放入羊肉、生姜、当归等食材，待熟后即可食用羊肉及汤。

功效：羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好疗效。感冒禁服。

羊血豆腐汤的做法 功效

病后调养、减肥、细腻肌肤。