鸡皮肤洗澡注意事项有哪些

鸡皮肤洗澡注意事项有哪些

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳，用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，1到1个半月做一次就够了。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天二三天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳，比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的。

鸡皮肤洗澡注意事项有哪些

1、洗澡时患部应涂抹含有去角 质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用 沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

2、症状轻微者，沐浴后应尽快 擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜 或保湿乳液，原则上，每天抹个六、 七次不为过。不过选择时要特别注意 标示。

3、症状较明显者，可在沐浴后， 使用含尿素加上水杨酸的乳霜，涂擦 患部，以丝瓜布每天刷抹5秒，若没有 刺激感，可每周增加5秒，至多每天每 次不超过20秒。待丘疹不明显时，刷 抹次数可降为每周一至二次，并且改 用无水杨酸成分的乳霜保湿。

4、尽量不要随意挤压这些丘疹， 以免不慎引发毛孔发炎感染。

5、若患处未见改善或产生痒、 痛等毛囊发炎的症状时，则应寻求皮 肤科医师加以治疗。

臀部鸡皮肤的治疗方法有哪些

治疗鸡皮肤的小窍门

窍门一：用盐洗澡盐起到杀-菌-消-炎的作用，可以软化角质层，MM们可用专门的浴盐去除角质，将浴盐倒入 洗澡水中搅拌，然后涂上温和忄生的沐浴露冲洗，起到温和去角质的作用，每周使用2~3次，就可以看到效 果哦!

窍门二：使用含维A酸或水杨酸的产品你的鸡皮肤比较严重的话，建议使用使用含维A酸或水杨酸的产品， 将其涂在鸡皮肤的地方，用手打圈按-摩直至吸收，维A酸、水杨酸类产品可以促进角质层的脱落，改善鸡 皮肤的现象。

窍门三：使用维生素E滋润肌肤维生素E有很好的美白滋润功效，防止皮肤干燥等问题，将维生素E胶/囊用 针挑破，涂抹在鸡皮肤的位置，每晚睡前坚持涂抹，能够消让你远离鸡皮肤哦!

窍门四：精油是个很棒的东西，能够美化肌肤，去除鸡皮肤建议使用水果类型的精-油，在洗澡水中加入三 滴精油，用泡澡的方式让皮肤吸收精油的营养，每周使用两次，你就能看到鸡皮肤的减少哦!

臀部有鸡皮肤，治疗改善的方法还是比较多的，比如以上介绍的几种小窍门，就是改善治疗鸡皮肤很好的方法，所以对于很多臀部有鸡皮肤的患者，可以选择以上的一些小窍门，通过一段时间的治疗，让自己臀部的鸡皮肤，通过小觉没的治疗，尽快摆脱，让自己皮肤质量更健康。

脸上鸡皮肤怎么消除

1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉认为角质层厚，洗掉就好，于是天天洗澡，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质几乎无效，还可能损伤正常皮肤，因此洗澡时用保湿浴盐就已足够。

2.温水洗澡。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们洗澡最好用温水，避免烫坏皮肤，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。

3.千万不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增加感染机会。其实鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。

4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。

专家认为，鸡皮肤难看却不可怕，鸡皮肤朋友们只需按部就班治疗与护理，就一定能战胜鸡皮肤!

鸡皮肤能治好吗

1.鸡皮肤怎么办：弄清原因对症下药

许多美眉常常感叹，怎么就有了鸡皮肤呢?咱平时护理可细致了。医生则认为，想知道鸡皮肤怎么办，先弄清原因再对症下药，这比单纯的皮肤护理更有效。从病因方面来说，鸡皮肤患者由于先天性维生素A利用不良、血中维生素A水平较低，导致毛囊口角质异常堆积，这类小疙瘩从外观上看就像“鸡皮疙瘩”，不会产生明显不适。但有的患者感觉痒时就会抓挠，导致毛孔周围组织水肿，继而毛孔堵塞并伴发感染，引发毛囊炎或粉刺，遗留疤痕与色素沉着，维生素A缺乏会导致鸡皮肤瘙痒、干燥，角质层更厚。那么大家如何去除鸡皮肤呢?从上面我们可以看出，去除鸡皮肤的方法必须满足三点要求：一解决毛囊口角质异常堆积，二、充分补充维生素A，三保持皮肤持久滋润与清爽，避免皮肤损伤与感染。

2.如何去除鸡皮肤：多管齐下帮大忙

如何去除鸡皮肤?目前，去除鸡皮肤的方法不在少数，但大多有一定的缺陷。西医常常采用维A酸、水杨酸、果酸、尿素膏等药物来去除角质，滋润皮肤，但事实上，由于角质呈周期性生长，因此使用后短期皮肤光滑，可一旦停药，角质就会再次在毛囊口处堆积厚厚的一层，导致鸡皮肤“卷土重来”，可谓治标不治本。而中医讲究标本兼治，多采用极为复杂的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，常常令患者无法忍受。既要西医的效果迅速，又要中医的标本兼治，医生认为大家不妨将目光投向市场上的去鸡皮肤产品。

3.如何去除鸡皮肤：日常护理也重要

医生也表示，美眉们选对了去鸡皮肤产品后，做好日常护理会让治疗效果加倍，主要有以下几点护理措施。

1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉认为角质层厚，洗掉就好，于是天天洗澡，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质几乎无效，还可能损伤正常皮肤，因此洗澡时用保湿浴盐就已足够。

2.不能少油水。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们洗澡最好用温水，避免烫坏皮肤，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。

3.千万不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增加感染机会。其实鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。

4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。

鸡皮肤症状

1、主要症状是毛孔的颜色比较深，颗粒粗糙，和鸡皮疙瘩非常相似。

皮肤颜色主要以暗红或褐色为主，想要治疗这种疾病，首先要溶解角质，

鸡皮肤的朋友洗澡的时候，水温不能太高，即使在冬季也不能太高，用四十度的水温洗澡比较好。

要勤洗澡，但是也不用天天都洗，要注意补充皮肤的水分。

2、鸡皮肤的朋友要注意保养皮肤，除了要用去角质的护肤品以外。

洗完澡以后还要用身体乳液保养，不能让皮肤缺油，如果鸡皮肤比较严重，在保养的同时要注意治疗。

3、鸡皮肤的治疗不是一朝一夕的事情，患者要有足够的耐心，治疗这一疾病。

去角质是非常重要的，但是不要太频繁，洗澡的时候也不要用力的搓。

鸡皮肤是缺什么

鸡皮肤除了影响美观之外，毛周角化症其实不会影响到人的正常生活，也不会诱发或者恶化成其他严重的疾病。相关资料显示，80%的人患有此病，只不过一般人仅出现少量几颗，不容易发现。因此，有“鸡皮肤”的市民大可不必过于紧张，也不用刻意去寻求治疗方法。

但是出于美容角度，“鸡皮肤”可以治疗吗?其实，“鸡皮肤”是可以治疗的。患者如果十分在意自己的“鸡皮肤”，甚至引起心理障碍或社交障碍等问题，可以选择治疗。值得提醒的是，治疗“鸡皮肤”，并非每个患者都能彻底治愈。因此，患者在治疗时要摆正心态，不要强求。

一般情况下，“鸡皮肤”的疗程需要3个月至半年不等的时间。因此，市面上声称能快速祛除“鸡皮肤”的药物和日化类产品，患者一定要谨慎使用。

以上我们了解了什么是鸡皮疙瘩，对于这种病症来说，其主因还是患者维生素缺乏，因此要多在这方面进行补充，一方面要多吃富含维生素的水果和蔬菜，另外也可口服维生素进行有针对性的补充，对于临床紧急治疗来说可以外用一些药膏来治疗。

去除鸡皮肤的偏方 多洗澡去鸡皮肤

经常洗澡也能够帮助去除鸡皮肤。并且在洗澡的过程中可以适当的进行搓澡效果更好。但是要注意的是洗澡水不宜过热以免过度洗掉皮肤的油脂，另外洗澡后涂抹润体乳能够有效滋润皮肤，去除因为皮肤干燥引起的鸡皮肤。