脂溢性皮炎导致头屑多要怎么办
脂溢性皮炎导致头屑多要怎么办
可补充维生素B族。多吃含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。
患有头部脂溢性皮炎的人一定要注意保持良好的生活规律，尽量少吃高脂食物、多糖食物，否则会加重头皮屑的产生，油脂性头皮屑患者尤其应该注意，还要忌酒及辛辣的食物。
应摄入碱性食物。使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤营养，而且可减少头皮屑的脱落。有关专家认为，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。因而此时应摄入碱性食物，使酸碱达到平衡。生理性碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，另外应食用含锌较多的食物，如糙米、羊肉、牛肉、猪肉、红米、奶、蛋、蚝等。
夏季头屑和出油增多
皮肤科医生指出，夏季是脂溢性皮炎的高发季节，它是因油脂分泌过多引起，多发在人体的头部和脸部。在男女身上都很常见，且容易被忽视。
医生称，脂溢性皮炎在头皮部位最常见的症状是大量地掉头屑和掉头发。油脂分泌较多的人，头皮显得油亮，而这些油脂聚集在头皮的毛囊，容易导致毛囊的炎症。如果头皮毛囊只是偶尔发炎，炎症消退后那些堵塞在毛囊的油脂或残留物能很快排出，不会影响毛发正常生长;但如果是长期有发炎现象，就会导致毛囊受损，进而导致毛囊坏死，容易出现脱发甚至秃顶。
除此之外，脂溢性皮炎导致头皮的炎症常还会伴随马拉色菌的感染。医生介绍，马拉色菌是人体正常的寄生菌，由于人体马拉色菌所处环境的改变等因素常会诱发相关的疾病，而头屑过多的症状就是这种细菌结合炎症引起的。
预防小贴士
生活中的饮食、洗漱等习惯都会影响脂溢性皮炎的发作程度。如何预防头皮部位的脂溢性皮炎?医生建议：
1.饮食少“热”“油”
少吃牛羊肉、荔枝芒果等燥热、油腻的食物。
2.别总用一种洗发水
洗漱上，注意头皮的护理。具有去屑作用的洗发水可以轮换着使用，不要长期使用一种去屑洗发水。
宝宝头上脂溢性皮炎的危害是什么？
头部脂溢性皮炎的症状在初发的时候表现的是轻度的潮红斑片，上面有白色的糠状鳞屑覆着，头部脂溢性皮炎发生的时候大多伴有轻度的瘙痒，皮疹扩展，可互相融合，头部脂溢性皮炎的症状由于出现的部位有所不同，所以表现的症状也是各异的，例如头部损害，严重的患者伴有渗出、厚痂、有臭味，可以逐渐的侵犯整个头部，头发也可脱落，稀疏，还有个别的头部脂溢性皮炎还会导致头顶脱发。
1、如果脂溢性皮炎没有及时的给予治疗的话，就会引起脱发，脂溢性皮炎长期不治疗或是没有有效的治疗，就会扩散到头皮等有毛发的部位，引起头皮脂溢性皮炎，头皮脂溢性皮炎的部位细菌会大量的滋生，很容易导致头皮毛囊受到破坏，引起头发脱落，断裂等毛发症状，如果没有及时的控制治疗，毛囊就会严重的受到破坏，可使得毛发不能正常的生长，最终引起斑秃或是脱发。
2、脂溢性皮炎患者经常会有瘙痒难耐的感觉，特别是在夜间睡觉期间，所以这种疾病的出现会导致患者的睡眠质量差，精神状态降低，从而导致病情加重，产生恶性循环，同时患者也会有抑郁的心理出现，严重的影响患者的身心健康。
哪些皮肤病可能导致头屑过多
1. 头屑特别多，可能是头皮糠疹
头皮糠疹是一种常见于青春期的皮肤疾病，一般认为主要由头皮生态平衡遭到破坏引起。
它的主要表现是患者的头皮屑比常人多，且难以用常规洗发产品除去，但是患者头皮却还是比较正常的。
2. 不仅头屑多，头皮还油，可能是脂溢性皮炎
如果发现不仅仅是头屑多，有时头皮还会很油，很痒，而且头屑也是油油的，甚至头发都变少了，那就要注意，这可能是「脂溢性皮炎」了。
脂溢性皮炎是一种头皮上的炎症，最初会起一些小疙瘩一样的小丘疹，后来融合成暗红色或黄红色的斑块，上面覆盖油腻的皮肤碎屑。
它最大的表现是头皮发痒出油，而更糟糕的是脂溢性皮炎很容易合并成脂溢性脱发。
酒渣鼻患者莫忽视头皮脂溢性皮炎
小勇患头皮脂溢性皮炎半个月，经过治疗效果不是很明显，最近几天，他的脸上出现潮红，散布出些许的小红斑。小勇担心自己的病又出现变化，到医院经过检查，是由于头皮脂溢性皮炎而伴发的酒渣鼻。
头皮脂溢性皮炎导致头皮损害，可引起脱发，面部常并发酒渣鼻。脂溢性皮炎是由于皮脂腺溢出过剩，导致头皮真菌异常繁殖所形成的头皮屑增多的炎症性皮肤病。目前一般认为此病可能是在皮脂溢出过多的基础上，继发的由真菌(卵圆糠皮孢子菌)和细菌(痤疮棒状杆菌)等的寄生，游离脂肪酸刺激头皮毛囊所致的皮炎。此外，精神因素、不良饮食习惯、嗜酒、维生素B族缺乏等，也可诱发以及加重头皮脂溢性皮炎。
头皮脂溢性皮炎多见于皮脂腺分泌旺盛的青年人和成年人，皮损主要表现为轻重不一的黄红色或鲜红色斑片，上覆油腻性鳞屑或痴皮，发生在头皮上的主要有鳞屑型、结痂型。症状加重时可向面部、耳后、腋窝、胸部、肩肿部、脐窝、耻骨部、腹股沟等处发展，皮脂多、毛多、汗腺多的部位容易发病。
有头皮屑该选什么洗发水
硫氧吡啶锌洗发液
这些洗发液含有抗细菌和真菌的硫氧吡啶锌，它们能够有效减少引发脂溢性皮炎和头屑的真菌的数量。
焦油洗发液
煤焦油是在煤炭的生产过程中产生的副产品，它能减慢头皮细胞凋亡脱落的速度，因此含有焦油的洗发液可用于治疗头屑、脂溢性皮炎和银屑病。
水杨酸洗发液
这种含有水杨酸的 “头皮清洗剂” 可用于清除头屑。但由于它也可能导致头皮干燥，因此在洗发后最好再使用护法素来帮助缓解头皮干燥的症状。
硫化硒洗发液
这类含有硫化硒的洗发液能减慢头皮细胞凋亡的速度，还可以减少马拉色菌的数量。不过，由于它可能会使某些颜色 (也包括经化学染色) 的头发脱色，因此在使用前请仔细阅读说明书，并且在洗发后确保将洗发液冲洗干净。
脂溢性皮炎头皮屑多怎么办
脂溢性皮炎头皮屑多怎么办对症治疗方法
对于头皮屑很多市民都希望与通过去头屑的方式来去除头皮屑，但头皮屑的病因复杂，单纯去头屑洗发水往往起不到治疗的作用，而更重要是要配合含有硫磺、硼酸等成分的专业的药物进行治疗。为避免盲目用药造成的系列危害，在对症治疗的时候要慎用激素类的药物，进而避免产生副作用。
脂溢性皮炎头皮屑多怎么办去除病因治疗
由于头皮屑与脂溢性皮炎有关，所以要从跟不上去除头皮屑还必须积极治疗脂溢性皮炎。鉴于脂溢性皮炎发生与生活习惯、熬夜、乱用激素类护肤、刺激性化妆品、饮食不当因素引起，所以在使用真菌类药物的同时要做好日常生活的护理保健工作，进而更好的治疗脂溢性皮炎。
去头皮屑洗发水是什么
当头皮患有脂溢性皮炎时，头皮屑通常是灰白色的干糠秕状或有油腻性，且常伴有头皮发痒。具体的症状表现为头皮上有鳞屑性斑片，可波及大部分头皮，甚至扩散到前发际，严重者会出现全头皮肤均有油腻性，甚至会脱发。
形成脂溢性皮炎的原因很多，其中过于劳累导致抵抗力下降也是原因之一。在皮脂腺分布的部位存在着一种微生物——皮屑芽孢菌，也称作糠秕马拉色菌，它是一种真菌，正常情况下可与人体和平共处，但当精神紧张或抵抗力下降时，它就有可能大量繁殖，侵犯皮肤。
除糠秕马拉色菌导致的脂溢性皮炎外，头皮细胞功能失调也会造成脂溢性皮炎，导致头皮屑增多。头皮细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程，如果这个过程出了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全，即会以片状剥落，形成脂溢性皮炎。老年人、营养不良者、接受化学治疗的人，头皮屑增多多缘于此。此外，体内雄性激素较高、长时间熬夜、精神紧张、饮食不平衡、维生素B族缺乏等，也可能造成脂溢性皮炎。
治疗头皮脂溢性皮炎可去药店自行购药，通过洗头的方式治疗。但由于其诱因较多，如果情况严重的话，还是到皮肤科就诊为宜。需要注意的是，患了该病不能频繁洗头，否则会刺激头部皮肤，导致头皮屑越洗越多，一般一个星期洗两次头就可以了。如果头皮屑变得超级严重，怀疑为银屑病的可能，则应马上就医，以免延误病情。
但是如果自己真的想要去治疗头皮屑的话还是应该要去专门的医院治疗，只有这样才能够让自己的病情得到更好的控制，不然的话就很可能会出现误用一些药物的情况，而且在出现症状以后就不能够太过于频繁的去洗头发，不然的话就会刺激到自己的头皮。
头皮屑多是怎么回事 患有皮肤病
如果是身体患有皮肤病很容易导致头皮屑多。常见的使头皮屑增多的皮肤病有脂溢性皮炎、神经性皮炎等等。