紫苏可以泡水喝吗
紫苏可以泡水喝吗
紫苏可以泡水喝。
夏天将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，健胃解暑;泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，就能消除蚊虫咬伤的红肿。
紫苏能治咳嗽吗 紫苏哪两类人不能吃
紫苏作为一种温性的食材，其功效对于风寒感冒所产生的不适症状有一定的缓解效果，但是若果是风热感冒患者的话，用紫苏泡水喝不仅对身体恢复起不到作用，反而有加重感冒的风险。
在《本草经疏》中有提到“病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之”，因此建议体质阴虚偏热的人群暂时先不要食用紫苏，可用滋阴的药物缓解因袭内热不适后再适量吃。
紫苏泡水喝有什么好处 紫苏泡水用新鲜的还是干的
都可以。
紫苏新鲜的和干的，在成分和功效作用上没有什么区别，所以都可以用来泡水喝，但因为炮制方式的不同，新鲜紫苏和干紫苏所侧重的效果不同。
新鲜紫苏叶富含水分，直接用来泡水话，水分子不易渗入，药用成分是不易被析出的，不会对人体造成很大刺激，更适合日常饮用一些。
而干紫苏叶的话，水分子很容易渗入，药物成分都析出来，药效比较强，更适合在需要保健或者缓解相应疾病的时候喝。
紫苏泡脚有什么用 紫苏泡脚可以治感冒吗
根据情况看。
紫苏有解表散寒的功效，而泡脚也有去寒气的功效，所以紫苏泡脚对于风寒感冒是有一定功效的，但引起感冒的类型有很多，除了风寒感冒以外，还有风热感冒、署湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒等，对于这些感冒类型，紫苏泡脚就没有什么作用了，所以紫苏泡脚一定要对应好感冒类型使用，才能起到好的治疗效果。
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功效：润燥镇咳、泡水防感冒
紫苏是一种很容易种植的草本植物，有一股清香味，对土壤要求不严，适应性很强。可入菜调味，也可用于治病。
紫苏性喜温暖湿润的气候。种子在地温5℃以上时即可萌发,适宜的发芽温度18～23℃。苗期可耐1～2℃的低温。没有糖尿病的老人家里现在种，秋冬季节喝紫苏泡水可以帮助预防感冒。
紫苏的作用：
可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。
紫苏的使用：
1、解一切海鲜的“毒”，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。
2、紫苏常用于治疗慢性胃炎，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。
3、用紫苏、陈皮、生姜一起煮饮服，可发散风寒，有助于治疗空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。
4、我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物，将其置于室内通风处，常温下可保存4～5天还呈新鲜状。
紫苏可以生吃吗 紫苏可以长期泡水喝吗
不建议长期喝紫苏泡水。
紫苏有发表散寒、理气和中的功效，正因为紫苏的发汗作用比较强，所以长期泡水喝可能会引起出汗过多，如果没有及时补充水分和电解质的话，可能会造成人体机能运化失调，进而身体会变虚弱。
需要定期喝紫苏泡水的应该是患有对于的病症，没有是健康的体质，长期喝紫苏泡水会可能引起火气堆积，进而出现口干舌燥、口舌生疮等上火的症状。
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可以用紫苏的叶子来泡水喝。
紫苏味辛、性温，归肺、脾经，是一种药食两用的中药材，对人体来说具有解表散寒、行气和胃的作用，平时在风寒感冒、恶寒发热、咳嗽作恶、胸闷胀痛的时候是可以适当地用一些紫苏的叶子来泡水喝的。
但是因为紫苏叶的性质偏温性，服用后会增加人体内的热气，所以对于一些本身体内火气较大、容易上火的人群来说是不适合用紫苏叶来泡水喝的。
小孩流鼻涕可以用紫苏泡澡吗
视情况而定。
流鼻涕可能是生理原因或感冒、鼻炎等疾病引起的，单凭流鼻涕的症状不建议随意使用紫苏泡澡，如果是因为感冒引起流鼻涕的话，由于感冒分风寒感冒和风热感冒，这两者都有流鼻涕的症状，但是紫苏多用于风寒感冒，用紫苏温性的药性、发汗的功效，对疾病是有一定的辅助治疗作用的，因此在用紫苏泡澡前要分清是什么情况导致的流鼻涕，这样才能对症下药。
紫苏叶泡水喝有什么好处
把新鲜紫苏叶摘取下来泡水喝可以有效治疗身体畏冷、感冒发烧、咳嗽痰多、胸闷气短、腹胀恶心等风寒性的症状。
有实验表明，紫苏叶中含有的一种物质有一定的抗菌抑菌作用，紫苏叶泡水喝能抵抗病菌对人体的侵袭，比如可以抵抗葡萄杆菌的生长，有效提高身体对病毒的抵抗能力。
紫苏叶中含有的一种紫苏油可以增加体内的血糖含量，用紫苏叶泡水喝对于防治低血压疾病大有好处。
紫苏叶泡水喝可以对身体进行有效地催汗，对于治疗婴幼儿的凤邪感染极有效果，有利于快速使小儿退烧。
紫苏叶中含有的一种芳香物质能够让身体快速出汗，促进血液循环，打开身体的毛孔，泡水喝排毒养颜的效果很不错，有利于治疗皮肤性的疾病。
紫苏可以泡水喝吗 紫苏泡水可以长期喝吗
紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。
如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。
紫苏泡脚可以去湿气吗
有一定效果。
紫苏本身是没有去湿功效的，但由于泡脚是一种热疗方式，可以通过刺激足部的穴位、反射区和经络来改善机体的血液循环，促进机体的代谢，所以紫苏泡脚对去湿气是有一定效果的。
但因为紫苏泡脚起到的作用有限，所以建议患有湿气的人群，还是建议使用专业的祛湿药物进行调养，比如红豆、薏米、山药、茯苓、藿香、佩兰、苍术等。
紫苏泡水缓解孕吐吗 紫苏泡水能天天喝吗
一般不可以。
由于紫苏是一种解表类药材，要是经常泡水喝的话，可能会导致机体出现气血泄漏的症状，导致体质变的比较虚弱，因此一般情况下是不建议紫苏天天喝的。
但要是在用于疾病治疗，且有专业医生指导的情况下，那么在一段时间内天天饮用也是可以的，只不过在病情得到改善后，需要及时停止。
紫苏泡茶是干的还是新鲜的
都可以。
紫苏是干的还是新鲜的，在成分和功效作用上并没有什么区别，所以泡茶可以用干的也可以用新鲜，根据自身喜好选择即可。
但新鲜紫苏中本来就富含水分，直接用来泡茶的话，水分子不易将其中的有效成分析出，所以用新鲜紫苏泡茶的话，最好将其煮一下。
而干紫苏叶的成分虽然比较容易析出，但其中的缝隙中可能会含有的灰尘或其他杂质，所以用干紫苏泡茶的话，最好是在用热水将紫苏泡开后换一遍水。
紫苏哪两类人不能吃
风热感冒患者紫苏作为一种温性的食材，其功效对于风寒感冒所产生的不适症状有一定的缓解效果，但是若果是风热感冒患者的话，用紫苏泡水喝不仅对身体恢复起不到作用，反而有加重感冒的风险。
阴虚有热人群在《本草经疏》中有提到“病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之”，因此建议体质阴虚偏热的人群暂时先不要食用紫苏，可用滋阴的药物缓解因袭内热不适后再适量吃。
紫苏泡水缓解孕吐吗
可以。
紫苏味辛，有行气和胃的作用，食用后可以刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，对于食欲不振、消化不良等不适都有很好的缓解作用，所以紫苏泡水喝是可以缓解孕妇呕吐的。
并且紫苏行气的作用很强，还可以解孕妇气滞所致的胎动不安，所以孕妇吃紫苏不仅可以缓解孕吐，还可以起到安胎功效。