别让睾丸太热注意这几点
别让睾丸太热注意这几点
1、不要长时间泡热水澡。
长时间泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里，而阴囊受到高温的影响，打乱了阴囊温度调节平衡器，睾丸内充盈了大量的血液，从而引发对精子的致命性伤害。
长时间热水浴导致温度过高(超过42℃)，严重影响精子的生成。洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。
2、热水浴后20分钟内不宜进行性行为。
性生活是受到大脑皮层中枢控制的高级性爱，需要大量的能量。而为了保障兴奋度，男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。加上受高温影响，大量血液又囤积在皮肤里面和内藏器官里，倘若再进行性交就会造成力不从心现象，久而久之也容易阳痿。
睾丸变小了怎么回事
正常的睾丸是什么样的?
要知道睾丸是否正常，首先让我们大概学习下睾丸的相关知识。在10岁以前，睾丸发育处于相对静止期，一般只有1-3毫升。10岁以后，儿童进入青春发育期，睾丸迅速增大，到了十七八岁，睾丸的体积可达正常成人水平，中国成年男子的睾丸体积为12-25毫升，比西方白种人略小。
60岁以后，男性进入性衰老阶段，睾丸体积也逐渐缩小。根据这些正常值，只要测量出睾丸体积，就能比较出睾丸的大小是否正常。
睾丸变小会导致不育吗?
睾丸承担着制造精子的关键任务，所以一旦变小，也就意味着你的生育能力下降甚至不育。睾丸太小，没有精子的可能性越大，不能生育自己的后代的可能性也越大。正常黄种人男性的睾丸大小是一侧15~25毫升，白种男性睾丸大小约为20-30毫升，非洲人种睾丸更大。如果小于12毫升，可能导致生精能力低下，再小的睾丸则会丧失生育能力。
保护睾丸要注意三个时间段
男人睾丸太小的话，会导致儿童不育。所以，呵护睾丸健康要从出生的时候开始，3个关键时期不可忽视。
提起不育，很多人都将问题怪罪于精子，却不试着去找找根源。其实，睾丸大小就决定你是不是一位“好爸爸”。这是因为睾丸里面有制造精子的曲细精管。一般来说，睾丸的大小影响着男性体内睾丸酮水平的高低。在正常睾丸尺寸的范围内，睾丸越大，睾丸酮越高，反之则睾丸酮水平较低。
睾丸太小当心不育
提起不育，很多人都将问题怪罪于精子，却不试着去找找根源。其实，睾丸大小就决定你是不是一位“好爸爸”。这是因为睾丸里面有制造精子的曲细精管。一般来说，睾丸的大小影响着男性体内睾丸酮水平的高低。在正常睾丸尺寸的范围内，睾丸越大，睾丸酮越高，反之则睾丸酮水平较低。
一般来说，正常黄种人男性的睾丸大小是一侧15~25毫升，白种男性睾丸大小约为20~30毫升，非洲人种睾丸更大。如果小于12毫升，则叫“小睾丸”，属于病态，可能导致生精能力低下，更小的睾丸则会丧失生育能力。所以，女性朋友千万别追求“蛋蛋小”，因为睾丸太小，没精子的可能性越大，生育下一代的几率也会越低。
睾丸正常“大小”如何判断?
睾丸大小怎样才算正常?在测量睾丸的体积时要注意用拇指和中指将睾丸挤于阴囊皮下，清楚地暴露睾丸的体积轮廓，排除附睾后再进行比较和测量。测量睾丸体积时可用卡尺测量睾丸的纵轴、横轴及厚度，然后算出睾丸的体积。如果成年人的睾丸体积小于10毫升，就是小睾丸，若大于25毫升则是大睾丸，这两种都是不正常的。
正常睾丸男性的生育能力可维持很长时间，有认为一直要到55岁以后，生育能力才逐渐减弱。历史上，像毕加索，卓别林等都是老年生子的典型。一般来说50多岁的男子检查睾丸还很有弹性，睾丸体积也未见缩小，60多岁以后，睾丸变软体积见小才逐渐多起来。
呵护睾丸要注意3个时期
胎儿时期
出生后至2岁，要注意观察是否存在“隐睾”。男孩的双侧睾丸是藏在腹腔的，出生后下降至阴囊。睾丸需要的环境温度比体温低2℃。如果男婴睾丸没有正常下降，继续待在腹腔内，可能被热坏，不仅会导致成年后生育能力低下或完全丧失，还有较高风险得睾丸癌。男宝宝出生后，父母注意观察其阴囊里是否有蚕豆大小的内容物，如果阴囊空瘪，应尽快治疗。
学龄期
要注意孩子雄性激素是否正常分泌。两种雄性激素中，肾上腺素的分泌水平从七岁左右开始走高，睾丸酮则从十岁起增多。
青春期
通常10—12岁的男孩阴毛长出，睾丸增大，开始具备生精能力。如果孩子睾丸一边大一边小，只要相差不是特别悬殊，都是正常的。家长应提醒男孩注意观察自己的变化。此阶段要预防俗称“痄腮”的腮腺炎。腮腺炎病毒可侵犯睾丸，造成曲细精管遭到破坏。研究显示，13—18岁男性患腮腺炎后，约有三成合并睾丸炎。
另外，男性朋友平时应该注意避免让睾丸发生创伤。生殖器最好每天清洗一次;减少骑自行车次数以避免对睾丸的压迫;有性生活的朋友要注意节制，避免性生活不当所带来的睾丸损伤。
男人私处有哪些护理方法
私处先天“脆弱”
身体健壮、肌肉发达的男性，其实并不像我们想象得那么坚强，很可能存在先天隐患，尤其是生殖系统的先天发育问题。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等)、尿道先天性发育异常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等)、睾丸发育不良(无睾、隐睾、异位睾丸等)和其他发育异常(包括输精管道、精囊发育、前列腺等)。
睾丸需要“空调房”
人体给睾丸兄弟安排了一个特殊的公寓——阴囊。阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，都在损害睾丸健康。
睾丸炎和附睾炎的区别
第一点，先来看看什么是睾丸炎吧，我们按照详细的区分还是有不一样的，有分为细菌性的睾丸炎，细菌性大多数是由于邻近的附睾发炎引起的，就等于是被传染的意思，所以情况都不太一样的。
2如果说不小心患上了睾丸炎的话，建议还是先卧床休息吧，然后可以将阴囊托起，采用局部热敷的治疗方法，这样做的目的是防止阴囊的皮肤肿胀的太过明显了，这个方法可以让炎症消退。
3然后来看看什么是附睾炎吧，其实附睾炎跟睾丸炎确实是有点像的，都是发生在男性的睾丸上面，但是它们之间还是有区别的，附睾炎会展示出突然的高热，白细胞数升高，下腹部有牵扯痛。
注意事项：
针对慢性附睾炎的情况，大家还是要区分一下的，因为如果说单纯的应用药物，效果可能不一定会很理想的，可能没办法到预期的效果，可以应用有效广谱抗生素。
男人睾丸正常的大小
男人睾丸太小的话，会导致儿童不育。所以，呵护睾丸健康要从出生的时候开始，3个关键时期不可忽视。
提起不育，很多人都将问题怪罪于精子，却不试着去找找根源。其实，睾丸大小就决定你是不是一位“好爸爸”。这是因为睾丸里面有制造精子的曲细精管。一般来说，睾丸的大小影响着男性体内睾丸酮水平的高低。在正常睾丸尺寸的范围内，睾丸越大，睾丸酮越高，反之则睾丸酮水平较低。
一般来说，正常黄种人男性的睾丸大小是一侧15~25毫升，白种男性睾丸大小约为20~30毫升，非洲人种睾丸更大。如果小于12毫升，则叫“小睾丸”，属于病态，可能导致生精能力低下，更小的睾丸则会丧失生育能力。所以，女性朋友千万别追求“蛋蛋小”，因为睾丸太小，没精子的可能性越大，生育下一代的几率也会越低。
如何保护睾丸健康
保护睾丸的方法
冷水浴
冷水浴可以说是保护睾丸的一个主要方法，这个方法已经从古代流传到现在，其作用非常强大的。在每天晚上睡觉之前，先用冷水冲洗睾丸，让睾丸的温度变低，而每次的时候差不多用冷水冲泡3分钟，然后休息3分钟，连续进行3次。这样做可以促进睾丸的血液循环，从而让睾丸吸收到新鲜的血液。
按摩睾丸
对睾丸进行按摩也是护理睾丸的一个有效方法。在每天睡前，先用双手搓热，然后轻轻的按摩睾丸，按摩到睾丸出现酸痛感即可，这样不仅可以促进睾丸的血液循环，也可以检查睾丸是否有出现疾病，如果出现就可以及时的进行治疗。
别让你的睾丸“被加热了”
睾丸，制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本原因，是男性最为重要的性器官。_
然而，为什么上帝将如此重要的器官放在易于受损的体外，而不是相对安全的体内呢?
睾丸要维持正常的生理功能，它要求的最佳温度是摄氏35度左右，而体内的摄氏37度体温对它的功能是有损害的。一些隐睾(胚胎发育障碍造成睾丸不能正常下降至阴囊)患者由于睾丸长期在温度过高的环境下，睾丸无法发挥正常功能，他们的性功能是很差甚至无性功能的。
由于睾丸对温度的要求很高，阴囊就承担了调节睾丸温度的重任。当遇冷睾丸的温度过低时，阴囊皮肤收缩、阻止热量的流失;而当睾丸过热时，阴囊皮肤就会松弛、散热。男性们对自己的阴囊的上述变化应该很容易明白的。
但必需清楚，阴囊的温度调节功能是有一定限度的。当温度的变化超出了它调节的范围时，睾丸的生理功能就不可避免地受到损害。所以，要善待你的睾丸，因为这会影响睾丸的散热。同样，长期坐在宽松的沙发也是影响下身的散热的。日常生活中，提倡宽松的裤子、保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥最大的生理功能。
孩子的阴囊如何护理
阴囊的“职责”是保护睾丸，如同一具“空调器”，为睾丸营造一个“四季如春”的良好环境。当外界炎热时，阴囊皮肤变得壁薄如纸，加强散热;而当外界变冷时，阴囊皮肤立刻收缩呈橘皮状，起保温作用。目的是使阴囊内始终保持在33℃的恒温状态，此温度最适合于睾丸“生活”。
因此，科学地护理阴囊具有重要意义。如不要把孩子的阴部包裹得太紧(如穿紧身裤等)，不用高温热水洗澡，特别不可让孩子在高于33℃的热水里长时间浸泡，以免损害睾丸的产精功能。
男人久坐有什么危害 导致男性不育
男性久坐让睾丸新陈代谢时产生的有害物质排泄受到阻碍，睾酮分泌减少了，导致精子质量也会受到影响，引起男性不育症，严重的甚至发生睾丸坏死问题。