青春期如何祛痘

青春期如何祛痘

青春期对于每个人来说都是必须要经历的人生阶段。然而对于青春期，大家可能肯定就会想到青春期会长痘痘。因此去痘痘成为了青春期朋友们的重点关注，青春期如何祛痘。下面就跟随小编的脚步，一起来看看青春期祛痘的小窍门吧!

祛痘小窍门一：香蕉水果祛痘面膜

香蕉中含有丰富的微量元素和维生素，对于青春痘有着一定的疗效，可以起到杀菌消炎的作用。而这款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很简单，只需要把香蕉肉捣成糊状，均匀地覆盖于洗干净的脸部就可以了。等待二十分钟后用温水洁面，有助于对抗青春痘肌肤。

祛痘小窍门二：苹果祛痘法

苹果被誉为是美容圣品，除此之外还有着很高的养生价值，所谓“每天一苹果，医生远离我”。苹果能够祛痘的一个重要原因是苹果中含有很丰富的果酸成分，它能够帮助保持毛孔的通畅，而诱发青春痘的一个重要原因是毛孔的堵塞，因此把这个问题解决了就能够大大降低青春痘的产生了。

祛痘小窍门三：苹果柠檬面膜

把苹果去核炸成汁，加入柠檬汁搅拌调匀，浸湿化妆棉，敷在额头、鼻翼、两颊和下巴处，10分钟后用清水洗净即可。苹果中的果酸能够吸取多余的油脂，柠檬能有效地软化皮肤，深层清洁毛孔，使皮肤保持洁净清爽。

祛痘小窍门四：葡萄祛痘法

葡萄可以说不但好吃而且营养非常丰富,其独有的葡萄多酚，而帮助我们延缓衰老，同时还有保湿收敛肌肤的作用。常吃葡萄对我们的青春痘粉刺也有很好的预防作用，因此常吃葡萄对痘痘也是很不错的。

祛痘小窍门五：柠檬祛痘法

柠檬中含有丰富的维生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不错的。用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，帮助调节内分泌，减少青春痘的产生。

看了上面关于祛痘小窍门，大家是不是对起痘痘已经有了解决方法了呢。不过起痘痘并不是只有青春期的时候才会起痘痘的，平时的熬夜通宵这类也会世人起痘痘的，所以小编就为告诉大家一下其他的祛痘方法，好帮助到大家远离痘痘。

祛痘方法

一：使用美白产品 一般来说，很多的美白产品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我们可以借助美白产品的这个功效来淡化脸上的痘印痘疤。坚持使用系列的美白产品，并且注意做好防晒工作，方可有效淡化痘印哦。

二：薰衣草精油 薰衣草精油能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡，抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度，能促进细胞再生，活化细胞，加速伤口愈合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，能够起到很好的改善作用。有效的收敛油性及暗疮皮肤，适应于所有的皮肤调理保养。

三：涂抹维生素e 把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素e,把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

四：果酸换肤 专业的果酸换肤有着不错的去印效果，因为它主要是通过果酸来对细胞的增生造成刺激，从而达到淡化痘印祛痘印的效果。

五：服用维生素c 我们都知道，维生素c具有美白的功效，因此我们从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以是吃用含有维生素c的水果或者蔬菜。

六：使用美白面膜 美白产品中的美白面膜使用的次数可不能过多哦，一般来说每个星期使用两到三次就可以了。除此之外，市面上的一些去痘印面膜也是挺有效的，都有不错的淡化痘印的作用。

七：定期去角质 每周坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀，另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分。

以上就是小编为大家的介绍的关于祛痘的方法。对于祛痘的方法，相信大家已经有所了解了。但小编在这里还是要注重的说明一下，虽然上面的方法是可以祛痘的，但不可能做到立竿见影的，主要还是需要靠大家自己的坚持使用，才可能起到祛痘的功效。

青春期祛痘的小窍门 保持良好的作息习惯

长时间熬夜会引起内分泌紊乱，使得细胞代谢异常，可能会加重痘痘的生长。所以每天要保证充足的睡眠，不熬夜，保持良好的心情。

激光祛痘的危害有哪些

对于长痘痘应该每个人都会有的经历，在生长发育旺盛的时期也就是通常所说的青春期，长痘痘似乎是每个青春期孩子的特征，脸上出现痘痘了说明正处于青春期，这时候人体生长发育迅速，随着痘痘也会不同程度的出现。在很多人看来痘痘迟迟不消失是一件困扰的时期，虽然痘痘对身体的伤害很小，但是为了爱美，很多年轻人都要采用祛痘的方式进行治疗，其中一种就是激光祛痘，那么一般的激光祛痘对身体的危害到底存不存在呢?

1通常我们所讲的痘痘，在临床医学上称之为慢性炎症性皮肤病，是明显在医学的角度青春痘是一种慢性的炎症皮肤病。主要出现在正在成长发育的青少年身上，一般情况下度过了这个阶段就会自行消退，所以不用太过担心。

2青春痘的出现主要与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染以及炎症反应等原因有关。人进入青春期后人体内激素分泌明显增多，皮脂腺发育并产生大量皮脂以及毛囊皮脂腺导管堵塞造成的，通常的症状就是出现青春痘。

3在目前治疗痘痘的方法中激光祛痘对身体是没有伤害的。激光祛痘运用目前最先进医学祛痘的科技进行科学治疗，副作用可以说是不存在的。但是在这要提醒一点的是进行激光祛痘一定要选择正规的医院，专业的医生进行治疗。

注意事项：痘痘虽然长在脸上不时特别的美观，但是它是人体生长发育的一种正常表现，所以如果出现的痘痘不时特别严重的话建议还是在日常护理上做好做到位，不建议去接受祛痘的治疗。

青春期如何祛痘 绿豆祛痘

绿豆中含有的单宁可以产生黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质,有一定的抗菌作用，能起到祛痘的作用。

使用方法：首先需要自己研磨或购买现成的绿豆粉，然后将2汤匙的绿豆粉和2汤匙的鲜牛奶混合均匀，调成糊状。洁面后，将绿豆糊均匀地敷在脸上，停留20分钟后洗净。

治疗青春痘有哪些误区

青春痘的治疗误区1：“痘痘”全当青春痘、发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘!除痤疮外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，有的人祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘绿色疗法品，而祛痘绿色疗法剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。

青春痘的治疗误区2：螨虫引起痘痘时下不少去螨产品往往将“除螨”与“祛痘”联系起来、令消费者相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为痤疮的诱因，但是，痤疮和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有痤疮患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痤疮。

青春痘的治疗误区3：“青春痘”只发生在青春期青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”、一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，八九岁就开始冒痘。

青春期祛痘的小窍门 保持面部及身体清洁

由于青春痘是皮脂分泌过多、毛囊腺导管堵塞发炎引起的，所以平日清洁一定要彻底。选用适合自己肤质的洗护用品，用温水清洁面部及身体，洁净的皮肤状态有助于青春痘的康复。

青春期祛痘方法 使用专门的祛痘产品

在医生的指导下，选择正确的祛痘产品，如含有水杨酸、金缕梅、洋甘菊、金盏花等含有祛痘成分的祛痘护肤品，一定要清洁皮肤后再使用祛痘的护肤品。

青春期祛痘方法 勤换衣物及床上用品

衣物要勤加换洗，保持个人卫生清洁。床单、被套、枕套等床上用品长时间使用也极易滋生细菌螨虫，对青春痘的康复不利，所以最好每月换洗一次，有阳光的时候，要多拿出去曝晒消毒。

夏季痘痘疯长怎么办

祛除青春痘窍门一、早晚面部清洁

脸部清洁对于祛痘作用很大，因为青春痘的发生往往都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以清洁显得尤为重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

祛除青春痘窍门二、为肌肤控油补水

皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。

祛除青春痘窍门三、护肤品莫滥用

市面上的祛痘产品琳琅满目，国内国外产品让人挑花了眼。如何从众多产品中挑到一款适合自己的祛痘产品呢?要慎重再慎重!应选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮的目的，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。

祛除青春痘窍门四、舒缓压力

压力会导致内分泌失调，引发痘痘上身。平时可使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时，记得不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态，刺激痘痘的生长。

祛除青春痘窍门五、巧用珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

青春痘不可怕，最怕的是你用错方法表错情。相信你学习了上述五个祛痘小窍门后，痘痘肯定可以跟你彻底分离。