艾叶的适宜人群
艾叶的适宜人群
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。而且艾叶还有温经通络、益气活血、祛寒止痛、升阳举陷、补虚固脱的功效。所以适宜患有肩周炎、腰肌劳损、腰腿疼痛、骨质增生、椎间盘突出、胃脘寒疼、咳喘、面瘫、痛经等症的人群。还有就是月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮等人群。值得一提的是，阴虚血热者慎服艾叶。
黄麻叶的适宜人群
厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸的少年儿童。抽筋乏力;关节疼;头晕;贫血及产前高血压综合征;水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。骨痛;牙齿松动、脱落;驼背、食欲减退、消化道溃疡多梦、失眠、烦躁、易怒的老年人。
番薯叶的适宜人群
番薯叶貌不惊人，但是营养价值却是非常出色的，但是所有食物都有自己的独特性质，那么，番薯叶更适合哪些人食用呢?下面我们就来一起了解一下吧。
番薯叶性平、味甘、微凉;有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳汁、补中益气、通便等功效;可用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。一般人都可以食用。
研究发现，番薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。所以，番薯叶比较适合三高人群、夜盲症患者、便秘的人们食用，坚持一段时间后，能够起到明显的作用。另外，由于番薯叶的热量非常低，且含有丰富的粗纤维，所以对于爱美的女性来说，也是一个非常好的选择，能够起到减肥美容的功效。肠胃积滞者，不宜多食。
体内湿气重用艾叶泡脚多久能去除 什么人不能用艾叶泡脚
主要有以下人群不宜用艾叶泡脚：
1、对于脚步患有炎症或者伤口的人群来说，是不宜进行艾叶泡脚的，否则可能会导致身体感染。
2、艾叶泡脚中艾叶作为一种中药材，是具有一定药性的，因此孕妇不适合用艾叶泡脚，否则艾叶泡脚有促进血液循环的作用，可能会引起流产或早产。
3、身上有湿疹的人不适合用艾叶泡脚，避免对自身健康造成威胁。
4、糖尿病不适合用艾叶泡脚，因为其皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易烫伤脚部造成皮肤破损，导致感染。
艾叶泡脚后起疹子是过敏还是排毒 艾叶泡脚要注意哪些事项
艾叶泡脚的温度不宜过高也不宜过低，因为温度过高容易烫伤皮肤，温度过低就达不到应有的疗效，建议用40-50度的水为好。
艾叶泡脚的时间不宜过长，要不然就会导致血液下行，引起上肢出现头晕、乏力、出虚汗、恶心等缺血缺氧现象，建议每次泡20-30分左右。
艾叶泡脚的次数不宜过于频繁，要不然很容易导致机体阳气过盛，损伤气机，引起一些列上火、体虚等不适，建议2-3泡一次就好了。
艾叶泡脚虽然对健康有很多益处，但并不是人人都适合，如过饥过饱、高血压、阴虚血热、皮肤有损等人群，建议健康人群和体质比较偏虚寒的人群多泡。
梨子的适宜人群和不适宜人群
一：适宜人群
1咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者。
2慢性支气管炎、肺结核患者。
3高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。
4饮酒后或宿醉未醒者。
5梨可清喉降火，播音、演唱、教师人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。[1]
二：不宜人群梨属性凉多汁水果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。妇女生产之后亦忌食生梨。女子有经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨。[1]
牛蒡叶的适宜人群
1、适用于厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，头晕，贫血。食欲减退、多梦、失眠、烦躁、易怒的老年人及容易上火的人士;
2、健康体质、平和质、气虚体质、湿热体质、痰湿体质、阴虚体质者适宜服用;
3、 对高血压，动脉硬化，高脂血症，甲状腺疾病，呼吸系统疾病，泌尿系统疾病，外科疾病，皮肤性病患者有一定的辅助治疗作用。
艾草枕头好还是荞麦枕头好 艾叶做枕头有啥副作用
艾叶枕头基本上没有副作用，可以放心使用，但并不是所有的人群都适宜使用，所以建议以下的人群应慎重使用艾叶枕头：
1、对艾叶过敏的人：部分人群在接触艾叶后会有过敏反应，虽然说艾叶枕头不会与皮肤直接接触，但吸入艾叶中的挥发物质同样具有很大的过敏风险。
2、儿童：艾叶中的药用成分并不是人体日常所必需的，所以对于生长发育期的儿童而言，要是经常使用的话容易加重机体负担。
3、对艾草气味敏感的人：艾草有独特的馨香味，但要是对这种气味比较敏感的人就会感到比较讨厌，要是使用的话比较容易对睡眠质量产生影响。
艾叶泡脚的禁忌人群
主要有以下人群不适宜艾叶泡脚：
1、艾叶泡脚中含有一定药物成分，因此脚有伤口不适合用艾叶泡脚，以免引起感染。
3、艾叶泡脚具有一定温经散寒以及活血化瘀的作用，因此对于孕妇来说，是不宜进行艾叶泡脚的，避免对胎儿的健康造成威胁。
3、对于糖尿病病足的患者来说，是不适合用艾叶泡脚的，因为糖尿病患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易烫伤脚部造成皮肤破损，导致感染。
4、最后就是体质虚热的人群不宜进行艾叶泡脚，艾叶性质温和，体质虚热者进行艾叶泡脚，可能会导致其病情加重。
乳房艾灸哪个部位 什么人不能艾灸
阴虚阳亢体质人群不宜进行艾灸，因为这类人身体内热较重，而艾灸能起到温阳的作用，这样就会导致机体内热加重从而引起身体不适。
皮肤有出现溃烂、受损、感染的人群也不宜进行艾灸，不然艾灸的热量会对皮肤破损部位造成刺激，加重皮肤的感染情况。
艾灸时使用的艾条是由艾叶制作而成的，如果对艾叶过敏的话，艾灸完之后就可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状，所以不建议此类人群进行艾灸。
上班族女性周末假日最好的6种户外运动
1.逛街
适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。
2.骑马
适宜人群：工作压力非常大，且有一定风险，如自己开公司者或公司的管理层等。
3.登山
适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的it族。
4.长跑
适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等，如编辑、自由撰稿人等。
5.滑冰
适宜人群：平时活动少，即使周末也懒得锻炼的人。
6.潜水
适宜人群：天天朝九晚五、按部就班地工作，没有什么变化的人群，如政府公务员、文秘等。
柳叶鱼适宜人群
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。
适宜抽筋乏力，关节疼，头晕，贫血，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。
适宜骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。