什么药治肾虚好

什么药治肾虚好

脾肾阳虚，是中医的一个证候名，引发脾肾阳虚的因素有很多，如阳气虚弱，年老体弱等都会导致脾、肾阳气均不足的病证，给患者的健康带来了诸多的危害。那么脾肾阳虚有哪些症状呢?哪些中成药可以起到补肾补脾的功效呢?来听听中医的介绍。

脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

脾肾阳虚吃什么中成药

1.桂枝防风煎汤送服肾气丸

肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾，三药合用，补肾养肝益脾;配以附子、桂枝(或肉桂)温肾助阳;泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。

2.苏叶生姜煎汤送服右归丸

右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。

3.复方补骨脂冲剂

本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。

4.补天灵片

本方为补肾壮阳，填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳亏损，阳痿早泄，腰膝软，遗精自汗，畏寒肢冷，神疲无力等。感受风寒者，可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片，但本片血肉有情之品较多，不宜多服。

脾肾阳虚会威胁到患者的健康，会出现腹泻、便秘等情况，严重影响患者的生活与健康，我们也为大家介绍了补肾补脾的中成药，希望给大家带来帮助。

运动防治肾虚

一、 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)

(1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

(2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

(3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

(4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

二、常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

三、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

四、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

五、每天做缩肛运动

全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

羊肾的功能主治

补肾气，益精髓。治肾虚劳损，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳萎，尿频，遗溺。

①《别录》："补肾气，益精髓。"

②《唐本草》："羊肾合脂为羹，疗劳痢。"

③《日华子本草》："补虚耳聋，阴弱，壮阳益胃，止小便。治虚损盗汗。"

④《纲目》："治肾虚消渴。"

⑤《本经逢原》："治肾虚膀胱蓄热胞痹，小便淋沥疼胀。"

什么运动对肾虚好呢

1.太极拳：太极拳是以 腰部为枢 纽的一项 缓 慢运动，非常适合体质有些xu弱的中老年人锻炼。肾位于腰 部，经常活动腰部，可使腰部气血得以循环 畅通，使肾气得到不断充 养。肾虚病人大多 腰部无力，而通过太 极拳的练习，可以使之得到 改善，从而起到“补肾 ”的作用。此外，太极拳主 张以气引力，可以平定内 心的杂念，摒除私yu，从而起到保护肾jing的目的。练习太极拳，最好是清晨 在空气清新的公园内、树下、水边 进行。

2.自我按摩腰部：两手掌对搓至手心热后，分另13放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰 部，至有热感为止。早晚 各一次，每次约200下。这些运动可以 健运 命门，补 肾纳气。

3.强肾操：(1)两足平行，足距同肩宽。目视界端。两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟 提起。连续呼吸9次不落地。

(2)再吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对 脚踝。手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

(3)憋 气，身体逐 渐起立，两手下垂，逐渐 握紧。

(4)呼气，身体立 正，两臂 外拧，拳 心向前，两肘从两侧 挤压软肋，同时身体和脚跟 部用 力上提，并 提 肛，呼 吸。以上程序可连续 做多次。

治肾虚偏方

肾虚会让男人们的身体变弱，你知道男人肾虚的治疗方法有哪些吗?男人们该如何摆脱肾虚呢?小编今天就为大家带来了一些治疗男人肾虚的方法，帮助男人们摆脱肾虚，让男人们拥有强壮的身体!

肾虚怎么办

坚决戒烟

美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。>>>肾虚的症状有哪些 5信号示肾虚

接受输精管结扎术

如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。

远离情人

一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ED。

吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

性爱别太猛烈

超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损。在性爱中，“女上男下”、性爱太猛烈，都是威胁私处的因素。>>>男性肾虚可多食西红柿

每天适量步行或慢跑

在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

多打哈欠

打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给私处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

充足睡眠

进入沉睡状态后，私处有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来说，男性在夜里勃起的次数越多，在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。

药物可以治好肾虚吗

1.有人认为男性肾虚就应该大量使用补阳的药物，但是专家指出一味补阳药不能起到补肾的作用，因此不要一味只吃补阳药物，因为这样对于治疗肾虚是没有任何帮助的。只有对症下药才能从根本上去治疗肾虚这一疾病。专家建议可以长期坚持服用乾阳汤来调理。

2.根据肾阳虚与肾阴虚不同，所吃的药物也不一样，肾阳虚可以吃桂附地黄丸、右归丸、肾宝或金匮肾气丸等;而肾阴虚主要症状是燥热、盗汗、头晕等。治疗肾阴虚可以吃六味地黄丸和左归丸。此外还有肾精亏虚可以服用五子衍宗丸治疗，患者可以到医院去检查到底属于哪种肾虚，再根据病症选择药物去治疗。

3.补肾精亏虚时同时还需要阴阳全补使得阴阳平衡，这时可以服用八子补肾的药物。这些药物对于补肾精虚很有效果，同时还有助于调理肾功能的阴阳调和。

肾虚进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。

偶尔定住不动也流汗，有简单办法治吗

肾虚、肾亏，可以吃些补药，治肾亏的，最好去医院看下。肾虚也分为好几种的，阳虚和阴虚是不能乱补的。要不会适得其反。

​女人肾虚好治的吗？

1、饮食方面

当感到疲惫乏力的时候可以多吃一些含铁或者蛋白质的食品，如木耳、大枣、乌鸡等，平时补肾可以多吃多吃虾、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、蛇肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞、麻雀蛋、淡菜韭菜、海参、人参、乌鸡等。

下面介绍推荐几道补肾食物：

核桃粥：

核桃仁30克，大米100克，积安堂枣花蜂蜜10-20克。将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净，与胡桃仁同放人锅中，加清水适量煮粥，待温时调入蜂蜜，每日1剂。

枸杞：

秋冬吃枸杞，可以先将1粒枸杞含在嘴中，等枸杞慢慢变软后，这时口中也分泌了一些唾液，可以讲枸杞和唾液分三小口慢慢咽下，再在口加一些蜂蜜，吸收更好，可以起到很好的补充肾气的效果。

虾：

虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

黑豆：

黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还 有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

白果：

①_、用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。

②_、用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

2、适当运动

特别是腰部运动，因为腰部的运动可以强肾健体，补充肾动力，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

3、房事要节制

假如长期沉醉于性生活或性生活过频，往往会出现精神不振、头晕眼花、失眠忘记、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的床上运动时间与频率就是解决肾虚的最好办法。

4、不要用脑过度

人的肾有生髓一说，因此脑髓的生长要靠肾来维持，用脑过度会有损肾的元气，像头晕、记忆力减退等症状，有时并不是脑的问题，归根结底可能是肾虚的缘故，所以充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。

5、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

6、搓脚心

人们在日常生活中时常搓脚心也是能够预防肾虚的，采用的方法是也是先将两只手搓热，然后在用左右手错对面的脚，这样反复搓300次，每天早晚一次就可以了。

用什么泡脚治肾虚好呢

1、盐水泡脚补肾

用盐水泡脚是可以补肾的，用盐水泡脚可以促进血液循环，从而将盐水中的有效成分进入肾脏和心脏，以达到补肾的效果。盐水泡脚的方法很简单，只要将适量的食盐放入热水中，搅拌均匀后即可泡脚。

2、生姜水泡脚补肾

生姜水具有很好的驱寒效果，所以，用生姜水泡脚能起到较好的温肾助阳效果。生姜水的制作方法很简单，只要将生姜水洗净、拍碎，然后入锅煮成生姜水，去掉渣滓后，和热水混合即可泡脚。

3、肉桂花椒水泡脚补肾

肉桂花椒水具有较好的温肾助阳效果，对肾虚导致的四肢浮肿有较好的辅助治疗作用。肉桂花椒水的制作方法如下：第一步，准备适量的肉桂和花椒。第二步，将上述材料放入锅中，并加入适量的清水，煮开后即可泡脚。

4、艾草水泡脚

艾草水具有去湿、止血、理气、助阳的功效，适合肾虚的男人使用，可有效改善肾虚症状。艾草水的制作方法如下：第一步，准备适量的艾草，拣去杂质。第二步，将艾草放入锅中，煮成艾草水。第三步，去掉药渣后，和热水混合，即可泡脚。

以上就是关于男人肾虚用什么泡脚的相关介绍。对于肾虚的男人来说，泡脚就可以改善肾虚症状，因为足底是肾经的起点，泡脚的话，可以起到温肾助阳的作用。上面为大家介绍了四款常见的补肾泡脚方，想要缓解肾虚症状的男性朋友不妨试试看，补肾效果还是不错的。

爬岩姜的功效与作用 聪耳固齿

爬岩姜补肾强骨，亦能聪耳固齿，可治肾虚耳齿诸疾。如《本草汇言》以本品配熟地、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻共研末蜜丸，用治肾虚耳鸣耳聋，齿牙浮动，疼痛难忍。

运动防治肾虚

肾虚一般人都是食补，运动防肾虚到是很少听说，下面介绍给大家几个防肾虚的运动好方法。

一、 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)

(1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

(2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

(3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

(4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

二、常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

三、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

四、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

五、每天做缩肛运动

全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右

最好建议大家，对于肾虚患者还是要以食补为主，运动为辅，健康的人可以适当运动，保持身体良好状态。

黄芪治肾虚吗

有一定的辅助治疗肾虚作用。

中药黄芪性甘温，归脾、肺两经，在临床上它的功效是可以补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮、生肌，可以通过黄芪和其他药物组成方剂，对于人体来进行相关的治疗，如肾虚患者伴有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状的，可以用黄芪搭配山药、枸杞、肉苁蓉等补肾调理身体，用于气虚乏力、食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，自汁盗汗，血虚萎黄，阴疽漫肿，气虚水肿，内热消渴等。

吃中药治肾虚多久能好

为男人为事业和生 活奔波，是家庭的顶梁柱，老婆的守护神，但是谁来守护男人的 健康呢，没到而立之年的现在职场男忄生已经hold不住，压力摧不跨jing 神，但是身体健康正在受侵蚀。你的身体硬件设施是不是正在老 化呢。吃中藥治腎虛多久能好?因为腎虛真的是烦恼多时，还多亏了『本益元』才能有现在的幸福生活。在此也提醒下跟我一样症状的男xing朋友们，一旦身体出现问题一定要尽早解决才好。