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干香菇和新鲜香菇的区别在哪

干香菇和新鲜香菇的区别在哪

干香菇香味浓郁,味道好;鲜香菇味道比较淡薄

干香菇好还是新鲜香菇好到底哪个好

最近一直在思考一个问题,干香菇好还是新鲜香菇好到底哪个好呢,这是我前几天就开始想的问题,我家以前有些干的香菇没有吃完,妈妈看见市场有卖新鲜的香菇就又买回来了,两位老人为了这个新鲜的和干的香菇进行了激烈的辩解,让我做裁判,这让我有些为难,我从来也不知道到底干香菇和新鲜的好到底哪个好啊,我为了公平起见就到网上找资料,现在就说说我找到的资料。

从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营

养基本上都保存了下来。 不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可

转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。 如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成,那么其维生素D含量更高。不过,现在很多干香

菇都是由人工干燥制成,干、鲜之间营养差别并不大。

二:鲜香菇晒晒再吃会更好 自己从市场上买来的鲜香菇,晒晒再吃则可以获取更多的维生素D,而且容易保存。从味道上来说,干香菇更香,因为香菇在干制过程中,由于内部结构发生转化,会生成更多的香菇精,它是香菇中所含的一种特有的香味物质,因此用干香菇炖汤香气更浓郁,口感更好。 三:干香菇应用温水泡发(略加白糖味道更加鲜美)干香菇对清洗条件较为苛刻,操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。 四:忌食人群 香菇属动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食 五:香菇忌与鹌鹑蛋,鹌鹑肉食用,面部易长黑斑;忌与西红柿搭配,破坏类胡萝卜素;忌与河蟹同食,易发结石。

通过我在上面介绍干香菇好还是新鲜香菇好的内容,也让我自己对干香菇和新鲜的香菇有了了解,要是从营养上讲新鲜的要好些,但是要从口感和还存储方面干香菇就要好些这样说两种香菇各有各的好处,就看我们平时想要哪个方面了。

干香菇和鲜香菇哪个好

干香菇维生素D含量多于鲜香菇

鲜香菇和干香菇在保健方面并没有很大的区别,但是由于干香菇经过了长时间的日晒,使得麦角固醇变成更多的维生素D,它的维生素D的含量更高,食用后更能促进钙的吸收,适合老人和儿童食用,预防佝偻病的发生。

干香菇香味比鲜香菇浓郁

干香菇经过一系列日晒风干,使得香菇的水分大部分都蒸发了,香味比之鲜香菇变得更加浓郁,用干香菇炖汤味道鲜美,口感更好。但是干香菇干制后其香味太浓,有的人则不太喜欢这种味道。

干香菇味道更鲜

鲜香菇经过干制过后,香菇内的核糖核酸容易被释放出来,并且更易被水解为鸟苷酸,使得鲜味能提高10倍。

干香菇比鲜香菇保存时间更长

干香菇是鲜香菇经过日晒干燥,烘干等以系列加工工序制作而成,每月拿出来晾晒一次,其保存年时间半年之久。而鲜香菇则更适合采摘后立即食用,保存时间最多不超过3到5天。

鲜香菇水分多

鲜香菇没有经过日光干燥,水分和碳水化合物没有流失,膳食纤维也没有被破坏掉,相对来说鲜香菇会比干香菇更新鲜,更容易消化吸收。

那么干香菇和鲜香菇有什么不同

那么干香菇和鲜香菇有什么不同?

1、口感。论口感和味道来说,干香菇完胜鲜香菇,新鲜的香菇味道不会太浓郁,尽管是经过熬汤煲粥,味道也只是淡淡的,而干香菇却不同,特别是花菇,浓郁的芳香素经过烘晒之后就会大量的转化出来,形成独特香菇的香味,而且干香菇吃起来口感很劲道,很Q很爽。

2、营养价值。鲜香菇和干香菇就营养价值方面来讲,鲜香菇更胜一筹,因为在两者都无毒的情况下,干香菇经过一番烤制,香菇里面的水分被蒸发了,纤维也被破坏了。

【泡发干香菇的特殊方法:加糖泡发】

将香菇洗净后,应立即将其放入冷水中,并且加入适量白糖浸泡,这样能够避免香菇鲜味成分的流失。浸泡半个小时左右,待香菇发软时捞出控水即可。

【经典泡发干香菇的方法:热水泡发】

使用热水泡发香菇时,需要将香菇浸泡较长时间,并且香菇的蒂端要朝向水里,慢慢泡至香菇回软以后,用手捏住香菇轻轻地旋转、搓洗,使香菇中的泥沙物质沉入水中。

【下面小编还给大家支招:2分钟快速泡干香菇!】

1、准备一个密封的盒子,将干香菇放到盒子里面。

2、加入一勺白糖,倒入30℃的温水。

3、盖上密封盒的盖子,用力摇晃盒子2分钟。

此时,香菇已经泡发了,但是为了避免香菇的香味流失,所以最好加入一勺白糖。

最后,干香菇泡发好了,但是泡香菇的水很香,能不能物尽其用呢?

其实,泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

干香菇和鲜香菇有什么不同

那么干香菇和鲜香菇有什么不同?

1、口感。论口感和味道来说,干香菇完胜鲜香菇,新鲜的香菇味道不会太浓郁,尽管是经过熬汤煲粥,味道也只是淡淡的,而干香菇却不同,特别是花菇,浓郁的芳香素经过烘晒之后就会大量的转化出来,形成独特香菇的香味,而且干香菇吃起来口感很劲道,很Q很爽。

2、营养价值。鲜香菇和干香菇就营养价值方面来讲,鲜香菇更胜一筹,因为在两者都无毒的情况下,干香菇经过一番烤制,香菇里面的水分被蒸发了,纤维也被破坏了。

干香菇好还是新鲜香菇好到底哪个好

从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营

养基本上都保存了下来。 不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可

转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。 如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成,那么其维生素D含量更高。不过,现在很多干香

菇都是由人工干燥制成,干、鲜之间营养差别并不大。

二:鲜香菇晒晒再吃会更好 自己从市场上买来的鲜香菇,晒晒再吃则可以获取更多的维生素D,而且容易保存。从味道上来说,干香菇更香,因为香菇在干制过程中,由于内部结构发生转化,会生成更多的香菇精,它是香菇中所含的一种特有的香味物质,因此用干香菇炖汤香气更浓郁,口感更好。 三:干香菇应用温水泡发(略加白糖味道更加鲜美)干香菇对清洗条件较为苛刻,操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。 四:忌食人群 香菇属动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食 五:香菇忌与鹌鹑蛋,鹌鹑肉食用,面部易长黑斑;忌与西红柿搭配,破坏类胡萝卜素;忌与河蟹同食,易发结石。

通过我在上面介绍干香菇好还是新鲜香菇好的内容,也让我自己对干香菇和新鲜的香菇有了了解,要是从营养上讲新鲜的要好些,但是要从口感和还存储方面干香菇就要好些这样说两种香菇各有各的好处,就看我们平时想要哪个方面了。

干香菇和鲜香菇哪个好

干香菇鲜香菇营养价值几乎无差。

从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营养基本上都保存了下来。 不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。

香菇为什么泡出来是红色的

主要考虑为以下原因。

要知道干制的香菇,是由新鲜香菇经过烤制等工艺加工而来的,而在新鲜香菇在烤制的过程中,其中的水分会被蒸干,水分干后香菇就会就成褐色,其中的营养成分会浓缩在一起。

而干香菇在浸泡过程中,其中的营养成分会慢慢溶于水中,同时干香菇吸水后颜色是带红色的,这就是为什么香菇泡出来是红色的原因。

干香菇好还是新鲜香菇好

从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营

养基本上都保存了下来。 不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可

转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。

如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成,那么其维生素D含量更高。不过,现在很多干香

菇都是由人工干燥制成,干、鲜之间营养差别并不大。

鲜香菇晒晒再吃会更好 自己从市场上买来的鲜香菇,晒晒再吃则可以获取更多的维生素D,而且容易保存。从味道上来说,干香菇更香,因为香菇在干制过程中,由于内部结构发生转化,会生成更多的香菇精,它是香菇中所含的一种特有的香味物质,因此用干香菇炖汤香气更浓郁,口感更好。 三:干香菇应用温水泡发(略加白糖味道更加鲜美)干香菇对清洗条件较为苛刻,操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。 四:忌食人群 香菇属动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食 五:香菇忌与鹌鹑蛋,鹌鹑肉食用,面部易长黑斑;忌与西红柿搭配,破坏类胡萝卜素;忌与河蟹同食,易发结石。

鲜香菇和干香菇哪个营养好

干香菇和鲜香菇在营养成分上没有多大区别,如果硬要说区别就是,鲜香菇经过高温脱水后变成干香菇这过程中,其中所含有麦角固醇会转化维生素D,干香菇的维生素D含量比鲜香菇更高,更利于人体对钙质的吸收与利用。干香菇和鲜香菇在口感和味道的区别就比较大了,干香菇比鲜香菇更香,因为鲜香菇在脱水的过程中会生成更多的香菇精,这使得干香菇在烹饪的过程中更鲜美,鲜香菇味道比较淡薄。口感上鲜香菇爆炒会更爽更脆,干香菇在煮炖的时候更软绵,因此鲜香菇适合大火爆炒,干香菇更适合煮炖的做法。

鲜香菇跟干香菇有什么区别 味道方面的区别

因为干香菇在干制的过程当中,它内部结构会发生转化,里面会生成更多的香菇精,这是香菇所含的一种特有香味物质,所以经过晒制后的香菇用来炖汤,香气会更加的浓郁,所以炖汤用干香菇会比鲜香菇更好。

香菇泡水的功效与作用

新鲜香菇泡水的话,主要是为了起到清洁作用,因为新鲜香菇上可能会泥沙、虫子等杂质,用水泡一泡的话,可以将里面的虫子和泥沙都清洗干净。

而干香菇泡水,除了清洁以外,主要是为了使其吸水涨发,恢复原有的鲜美口感,因为香菇在制干后是基本不含水分的,直接烹饪食用的话,不仅很难被加熟,口感很差,还不易被人体消化吸收。

鲜香菇和干香菇有差别吗 口感方面的区别

因为干香菇在晒制的过程当中,里面的水分含量缺失,但味道较浓,吃起来的口感比较粗糙,而鲜香菇里面的水分含量多,口感嫩滑,肉质细腻,再者就是干香菇不易于消化,并不适合老人和小孩过多的食用,但鲜香菇含锌丰富,口感好,易消化比较适合老人和小孩食用。

干香菇鲜香菇哪种更好

在挑选干香菇时,闻其香味,香菇特有香气大的好;看其外形,以菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,色泽黄褐或黑褐,好菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,干燥、不碎的为佳。近年来,香菇被人们誉为“抗癌新兵”,因为香菇中含有一种“β葡萄糖苷酶”,能够提高机体抑制肿瘤的能力,加强抗癌作用。

去市场上买香菇,既有干的,又有鲜的,一打听,有的说干的好,有的说鲜的好。那么究竟该怎么选择呢?

从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别不大,只是香菇在干制过程中,把水分去除了,但营养基本上都保存了下来。

不过,香菇中含有一种一般蔬菜缺乏的麦角固醇,它在日光照射下可转化为维生素D,能促进人体对钙的吸收。

如果干香菇是由鲜香菇通过日晒干制而成,那么其维生素D含量更高。不过,现在很多干香菇都是由人工干燥制成,干、鲜之间营养差别并不大。

自己从市场上买来的鲜香菇,晒晒再吃则可以获取更多的维生素D,而且容易保存。从味道上来说,干香菇更香,因为香菇在干制过程中,由于内部结构发生转化,会生成更多的香菇精,它是香菇中所含的一种特有的香味物质,因此用干香菇炖汤香气更浓郁,口感更好。

香菇放多久不能吃

由于新鲜香菇中的水分含量比较高,并且属于一种菌类食物,相对于其他食物来说,比较难被保存,一般新鲜香菇在采摘后30℃以下可以自然储存5~7天的时间,要是将其放置冰箱,则可以保存相对久的时间。

由于干香菇已经是一种干制品,保存的时间也比较长,只要保存得当,那么干香菇的保质期可以长达1年左右,最短也可以保存几个月。

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香菇泡发时间

一、香菇的泡发时间 香菇的种类或制作工艺不同,泡发时间上也会有不同,不过一般泡2~5个小时后用手触摸感觉完全软化即可,不宜长时间浸泡。并且泡发香菇时,以70℃左右的温热水为宜。还有一点要提醒的是,泡香菇的水不要倒掉完全可以再利用。 香菇无论蒸、炒、焖、炖,还是与其他荤素食品搭配,都可以制作出许多美味佳肴。但应注意的是,如果清洗不当,会破坏其有效营养成分,因此不能过度浸泡和洗涤。泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下水中抖动

香菇的热量

量单位热量(可食部分热量) 标准(100克) 鲜香菇的热量(100克)19大卡 香菇的热量(100克)211大卡 鲜香菇的热量非常低,营养有非常丰富,氨基酸和纤维素含量都比较高,新鲜香菇还含有一定量的维生素,适宜减肥期间经常食用。即使是香菇的热量也近占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。减肥的女性可以放心食用。

香菇冰箱里面可以放多久 鲜香菇要泡吗

不需要。 新鲜香菇中本身就含有水分,不需要额外浸泡增加其水分了,鲜香菇可以清洗后切一下,然后放入锅中进行或炒或煮的料理,如果鲜香菇料理前泡了水,会影响到鲜香菇的口感,鲜香菇的鲜度也会降低一些,因此,鲜香菇是不需要进行浸泡的,简单的清洗后就可以进行料理了。 若是鲜香菇表面比较脏的话也可以稍微泡一泡,但是不要泡得太久,等脏污软化后就可以进行食用了。

香菇发黑还能吃吗 香菇发霉晒一下还可以吃吗

不能继续食用。 香菇发霉,表示香菇内部已经发生改变了,这样的香菇食用后会对健康产生影响,如果家里面的香菇发霉了,建议立即将香菇扔弃,然后重新购买香菇。 应该养成食物只要是发霉或者变质了就不要食用了的思维,发霉、变质的食物食用后对身体会有健康隐患,建议不要继续食用。 新鲜香菇怎么保存 新鲜的香菇最好是买回家后马上进行烹调,如果不能及时进行烹调的话,可以将新鲜的香菇冰箱冷藏层保存,不过这样保存的话也最好第二天的时候食用完毕;还有另外一种保存方式,就是将新鲜香菇烹饪了,然后用保鲜袋覆盖碗口,将香菇

香菇煮多久能熟

香菇 香菇香菇水分流失后的一种干制品,比较难以煮熟,一般建议煮之前先浸泡,如果没有浸泡需要煮10-15分钟才会熟,如果是浸泡后的香菇一般需要8-10分钟就会熟了。 鲜香菇香菇是直接采摘的新鲜香菇,水分和营养物质保存比较完整,一般锅中翻炒5-8分钟就熟了。

香菇怎么选购

如今,食品安全是我们非常关心的一个重要问题。而香菇这种一直都倍受欢迎的菌类,无论是鲜香菇,还是香菇,都可能出现有毒的情况。鲜香菇是生长过程中有毒,而香菇, 那就是一些无良商家为了赚黑心钱,而制作过程中偷工减料,从而令香菇带有不得而知的毒性。因此香菇怎么选购这个问题受到消费者们的关注,尤其是妈妈们。 香菇价格越来越贵,所以挑选香菇的时候不仅要分清楚真假,还要挑选到优质的香菇挑选香菇的时候,可以先闻一下味道,如果可以闻到香菇特有的 很浓郁的香味,就是好的,切记避免买闻到有霉味的哦,因为

香菇放了几天还能吃吗 鲜香菇怎么保存

新鲜的香菇不要沾水,以免腐烂,伞朝下柄朝上放保鲜袋里,扎几个透气孔,放冰箱里冷藏,可保鲜一星期左右。新鲜香菇5℃左右可以保存15天左右,但是由于运输途中已经受到损伤,这个保鲜期会缩短,所以冰箱中最好储藏不要超过一周,最佳食用期应该3天以内。如果发现香菇水分比较多(菇伞颜色偏黑),不要急于将香菇放进冰箱保存,摊开香菇放置于阴凉的地板上晾晒几个小时,待菇伞颜色变成灰色后或显得干燥后再放进冰箱储存 若想长期保存,可直接将新鲜的香菇放入保鲜袋,挤去空气,放进冷冻室冷冻一夜;第二天拿出来时会发现香菇已脱

香菇煮多久能熟

香菇香菇水分流失后的一种干制品,比较难以煮熟,一般建议煮之前先浸泡,如果没有浸泡需要煮10-15分钟才会熟,如果是浸泡后的香菇一般需要8-10分钟就会熟了。 鲜香菇是直接采摘的新鲜香菇,水分和营养物质保存比较完整,一般锅中翻炒5-8分钟就熟了。

如何判断香菇变质

闻一闻,看香菇是否有除了香菇的鲜香味以外的刺鼻的气味,避免买到被泡了甲醛的香菇。新鲜香菇的菌伞是茶褐色的并且肉质有弹性,若是颜色变黑、有异味、手感发粘等,应该就是坏了,不要吃了。

缺维生素d怎么补 香菇

香菇中的维生素d含量是非常高的,而香菇比鲜香菇的维生素d含量还会高,因为干燥的过程中会提高维生素d的水平,同时香菇也有抗病毒,防癌等功效,可以多吃一点。 研究表明,一份平菇采摘后置于紫外线下照射近5分钟后,生成的维生素D是每人每日所需的维生素D量的8倍多。所以经常吃蘑菇会有助于补充维生素!