引产后要不要坐月子

引产后要不要坐月子

人流专家表示，人工引产就像生产一样，只是将时间提前了。需要同足月生产后一样休息促使身体复原。从西医的观点来看，不论何时生产都需要适度的休息，至于是否遵循民间坐月子的方式，则看个人的身体耐受程度以及家族习俗而定，但最基本的原则是"适度休息"，并且留意子宫收缩及恶露排出的情况。另外，除了身体需要休息之外，进行人工引产的女性其实更需要心理上的调适。由于常是万不得已的原因才会决定终止妊娠，这对女性来说，需要承受极大的心理压力。因此，在产后不妨也给自己一些心理休息的时间，好调适自己的心情，家人朋友也请不忘给予支持。

那么，引产手术后女性该怎么护理呢?

人流专家表示，在引产手术后，女性朋友回到家还要做好各项的护理工作，减少感染，让身体的早日恢复。引产后要注意多休息，卧床休息一周后在慢慢增加活动量，并且要加强饮食中的营养，适当加大蛋白质和维生素的补充，让身体早日恢复到最佳状态，同时还要注意做好个人卫生，保持外阴的清洁干爽，发现身体有异常情况时，要及时到医院诊治，在引产手术后的一个月内都要禁止有性生活。

最后，人流专家表示，做引产手术相对人流来说操作会复杂一些，危险性和伤害都会大一点。但如果女性朋友选择的是正规医院，较先进的无痛引产技术，手术的成功和安全都是有保证的。除了这些，需要做引产手术的女性在手术前后还要配合医生的安排做好术前检查和术后护理工作。

流产后出门的注意事项

很多女性因为各式各样的问题最后会导致流产，那么流产后需要坐月子吗?流产后多久可以出门?流产后出门的注意事项又有哪些呢。相信这个问题很多女性都想知道吧，那么快来听听专家是怎么说的吧。

坐月子并不是生孩子女性的专利，引产的女性一样需要坐月子，只有这样才能让身体得到完全的复原，而且流产的具体步骤和操作和正常的分娩没有太大的区别，因此是绝对有必要做月子的。那么流产后出门的注意事项有哪些呢?

1、流产的女性需要好好休息，最好一个月之后再出门，除了要调理身体以外，还需要调理自己的心理状况。

2、流产后的女性更需要坐好月子，因为如果没有坐好月子，会让身体变得更差，还容易导致以后出现习惯性流产、子宫肌瘤、不孕等疾病，影响身体的同时还会剥夺你做妈妈的机会。

3、流产后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的。如果不注意饮食，那么对于手术的效果影响也是很大的。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不宜油腻生冷食物。

4、出门的时候切记选择天气较为温暖舒适的日子，并且要注意保暖。就算是炎热的夏季，也要注意不要受凉，不要让冷气侵入身体。

为什么外国人不需要坐月子

关于需不需要坐月子，如何坐月子，有很多不同的说法，归纳起来大致有三种：婆婆妈妈的老看法是一定要坐月子，而且有很多的讲究和禁忌。另外一种是很多年轻妈妈的看法，根本不需要坐月子，产后该干嘛就去干嘛。

为什么外国人不需要坐月子？

坐月子算是中国化的行为，外国人从来没有坐月子的说法，她们不坐月子身体照样比我们中国人好，也没什么人得所谓的「月子病」。更有甚者，她们非但不坐月子，还要打破我们很多的月子禁忌，例如生完了就喝冰水，马上洗澡，凯特王妃甚至生完孩子9小时后就穿高跟鞋外出。

因为长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。

女人冬季坐月子一定要知道三件事

女人一定要坐月子的原因

1、坐月子是为了身体更快地恢复

女人坐月子的时候大多都会进补，因为女人生孩小孩之后，身体大多比较虚弱，如果不及时补充营养的话。女人的身体根本就没办法快速恢复，而且孩子的乳汁也会不够多，导致孩子吃不饱的问题。

2、坐月子是为了让身体得到更好地休息

女人怀上之后，很容易出现失眠的问题，而且随着月份增大，失眠会越来越严重，这样就使得女人的身体没有得到充分的休息。而且女人将孩子生出来的那段时间是非常消耗体力的，而且之后还要不分昼夜的为孩子喂奶，休息时间和精力也会不断被消耗，为了让身体“睡饱觉”，有精神照顾孩子，女人们一定要坐月。这样女人就不用担心别的事情，可以专心找时间休息。

3、坐月子是为了预防疾病

女人生完小孩之后，身体很虚弱所以很容易受到疾病的侵扰，比如受寒等等。再者女人生孩子的时候，子宫内会有创面，三角区也可能出现水肿等情况，这些部位都很敏感，如果不注意的话，很容易就感染细菌，进而诱发炎症。

再者生孩小孩之后，三角区内部会有大量的恶露流出来，如果姿势不对的话，恶露就会排不干净，这样容易导致感染或者是伤口愈合不健全，甚至还会出现大出血等问题。

所以说，女人生孩小孩之后要坐好月子，多休息，最好是向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。

女人冬季做月子的一定要知道的三件事

1、坐月子时不能碰寒、凉的食物

寒凉的食物会让女人的身体更加虚弱，不利于身体的恢复，所以说海带、柿子、冬瓜、甘蔗等等食物不要吃。同时要多吃营养价值高的食物，如鸡肉、猪蹄、鲫鱼等等，而且这些食物一定要煮熟，凉了的话要加热后才能吃。

2、坐月子时穿的衣服要宽松、吸水的

女人坐月子的时候容易出汗，因为妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出。此时穿衣最好是宽松的，这样就不会导致衣服黏贴在身体上。同时衣服要吸水性好些，当身体出汗的时候，一些汗液就会被衣服吸收，避免汗液一直留在皮肤上，这样的话身体就比较不容易受凉，可以远离感冒。

3、坐月子洗澡时要有讲究

女人生孩孩子之后，很容易出汗，再加上三角区内部排出大量的恶露，可以说此时女人的身体是很脏的，如果不及时洗澡的话，很容易滋生细菌的，细菌一旦侵入皮肤里的话，就会导致皮肤出现炎症。

当然女人坐月子的时候洗澡并不能想此前那样洗了，此时洗澡有特别多的讲究，首先女人自然生产的话，一般过了一个星期之后就可以淋浴了。如果是剖腹产的话，那要等伤口愈合才可以洗，不然伤口进水会发炎的。

另外，洗澡水不要太热也不能太冷，最好是36度，为了避免着凉，洗澡时间最好控制在十分钟左右。而且洗澡及穿衣的时候要将卫生间的暖灯打开来，这样可以提高卫生间内的室温，让女人的身体感到更温暖一些。

引产后多久可以洗头

每个人体质不同，一般来说就是一个月就相当于是坐月子，还有做双月子的可是如果现在你是身体好的话，天气还可以的话，其实2～3个星期就可以了。就理论而言，引产之后是可以梳洗的，只要注意保暖和卫生，洗头后立即擦干或吹干头发，水温适当热一些。还有就是要开窗透风，这是对身体有好处的，只要不是对流风或直接对着人吹，时间不过长，间断的可以防止细菌和微生物产生。

按照专家意见还是主张引产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议引产以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1个月时间的，注意外阴卫生，引产后身体恢复要有一个过程的，不能喝平时那样洗澡了。洗澡时候，水温要合适的了，不要太热，也不要太冷，并且注意别受凉。

虽然条条框框限制很多，但是引产毕竟对身体伤害还是很大的，不亚于一次生产，所以以后要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生。

女人引产后要坐月子吗

Q1需要坐月子吗?

答：把握适度休息的原则

人工引产后是否需要坐月子是许多妈妈心中的疑问。医师表示，人工引产就像生产一样，只是将时间提前了。需要同足月生产后一样休息促使身体复原。从西医的观点来看，不论何时生产都需要适度的休息，至于是否遵循民间坐月子的方式，则看个人的身体耐受程度以及家族习俗而定，但最基本的原则是“适度休息”，并且留意子宫收缩及恶露排出的情况。至于传统民间习俗，像不洗头、不洗澡、不能下床，已经不适用于现代良好的生活卫生条件，坐月子应强调的是足够的休息，以使身体复原到原来的状态，无论是足月生产还是人工引产，都应把握这个重点才是。

除了身体需要休息之外，进行人工引产的女性其实更需要心理上的调适。由于常是万不得已的原因才会决定终止妊娠，这对女性来说，需要承受极大的心理压力。因此，在产后不妨也给自己一些心理休息的时间，好调适自己的心情，家人朋友也请不忘给予支持。

Q2需要吃补品吗?

答：应通过中医师诊断进补

需不需要吃补品可视个人习惯而定。但医师表示，若想要吃中药调养身体，应请合格的中医师评估体质后再抓药，切勿自行到中药店抓药炖煮来喝。此外，著名的生化汤也应斟酌摄取量，服用过量的生化汤会导致子宫过度收缩而造成大出血，人工引产的女性必须注意。

陈潮宗中医师表示，人工引产手术后不能马上吃大补的药膳，像麻油鸡。也不能过量服用人参、黄芪或当归等，这些药材都会影响子宫收缩增加出血的问题。他建议，引产后一周根据症状可先服用圣愈汤、益母草煲鸡蛋，大补的药膳应在手术一周后再服用。但若在服用子宫收缩药物，也不一定要食用这些中药进补。

剖宫产坐月子要多久

产妇之所以在生产分娩之后要坐月子，就是为了促进产妇身体的恢复。一般来说，坐月子都是一个月的，但是不同人不同体质，那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。剖宫产坐月子要多久?一般来说，剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健，适当的运动，避免进行重体力活，有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈，子宫容易再次受伤，出现非经期出血或者腹痛等迹象，就需马上就诊。

在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称产妇坐月子。

剖宫产坐月子要多久?一般来说，跟顺产相比，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活。

人工引产后如何护理恢复得更快

1、需要坐月子吗?

把握适度休息的原则。

人工引产后是否需要坐月子是许多妈妈心中的疑问。朱继璋医师表示，人工引产就像生产一样，只是将时间提前了。需要同足月生产后一样休息促使身体复原。从西医的观点来看，不论何时生产都需要适度的休息，至于是否遵循民间坐月子的方式，则看个人的身体耐受程度以及家族习俗而定，但最基本的原则是“适度休息”，并且留意子宫收缩及恶露排出的情况。至于传统民间习俗，像不洗头、不洗澡、不能下床，已经不适用于现代良好的生活卫生条件，坐月子应强调的是足够的休息，以使身体复原到原来的状态，无论是足月生产还是人工引产，都应把握这个重点才是。

除了身体需要休息之外，进行人工引产的女性其实更需要心理上的调适。由于常是万不得已的原因才会决定终止妊娠，这对女性来说，需要承受极大的心理压力。因此，在产后不妨也给自己一些心理休息的时间，好调适自己的心情，家人朋友也请不忘给予支持。

2、需要吃补品吗?

应通过中医师诊断进补。

需不需要吃补品可视个人习惯而定。但朱继璋医师表示，若想要吃中药调养身体，应请合格的中医师评估体质后再抓药，切勿自行到中药店抓药炖煮来喝。此外，著名的生化汤也应斟酌摄取量，服用过量的生化汤会导致子宫过度收缩而造成大出血，人工引产的女性必须注意。

陈潮宗中医师表示，人工引产手术后不能马上吃大补的药膳，像麻油鸡。也不能过量服用人参、黄芪或当归等，这些药材都会影响子宫收缩增加出血的问题。他建议，引产后一周根据症状可先服用圣愈汤、益母草煲鸡蛋，大补的药膳应在手术一周后再服用。但若在服用子宫收缩药物，也不一定要食用这些中药进补。

小月子与大月子的区别 注意事项

自然流产、人工流产、引产、早产、自然生产、剖腹生产一样都要坐月子，只是时间长短有差别，早产和自然生产、剖腹生产的产妇，坐月子时间最好能达到45到60天，自然流产、人工流产的产妇应休息调养约21天至30天。

剖腹产坐月子要多久

剖腹产如何坐月子?坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。剖腹产月子注意事项有：

在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“坐月子”。

一般来说，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活。

为什么外国人不需要坐月子

为什么外国人不需要坐月子?

坐月子算是中国化的行为，外国人从来没有坐月子的说法，她们不坐月子身体照样比我们中国人好，也没什么人得所谓的「月子病」。更有甚者，她们非但不坐月子，还要打破我们很多的月子禁忌，例如生完了就喝冰水，马上洗澡，凯特王妃甚至生完孩子9小时后就穿高跟鞋外出。

因为长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。

比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪。这种体质，让她们平日喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响。

再看我们中国人，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。

有中医认为：一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。

那么，在月子期间体内若进入寒邪，就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。

为什么中国人需要坐月子?

以前中国人坐月子是有一定道理的，大家应该知道在以前做媳妇是很辛苦的。一大家子十几口到几十口人，全家的衣服要媳妇去缝补和洗晒，全家人的饭菜要媳妇去做，孩子要媳妇去带，还有多的其他的家务也要媳妇去做。那时候既没有洗衣机，也没有空调，更没有热水澡和电吹风。那时候没有避孕措施，孩子一个接一个的生，营养条件也不好，普遍存在贫血、缺钙等营养不良性疾病。

所以以前在坐月子期间营养要大补，要一天吃一个老母鸡，要补血气，要不能洗澡和洗头(没热水啊，没空调啊)，要怕受风寒(包着头巾，穿厚衣服)，要多休息少活动，不能吃生冷食物(没冰箱食物容易变质)。平时媳妇十分操劳，好不容易到了生孩子的时候可以有一个月的时间可以休息一下，可以有机会补充一下营养，真的是应该的。

现在情况完全不同了，谁家的媳妇还会像以前那么操劳呢?谁家的媳妇还会营养那么差呢(现在是营养过剩的太多)?谁家还没有洗衣机，空调，热水澡和电吹风呢(当然不能绝对，可能少数家庭还是没有的)?

所以现在还要坚持说坐月子不能刷牙(怕缺钙，刷牙会导致牙齿脱落)，不能洗头、洗澡、吹风(怕受寒)，要大补(怕营养不够)，不能出门(怕劳累留下月子病)，是绝对没有道理的。

老人们常常会说“你不好好坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了”，这让很多产妇不敢不从，生怕落下什么“月子病”。

月子期中产妇会被要求不能洗澡、洗头，不能吹风、出门、不能吃生冷食物、不能下床运动、即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣等等，导致产妇身体不适。

现在提倡科学合理地坐月子，毕竟生活条件再不断地改善，我们绝不应该因为迷信而“坐月子”，最后把自己搞得一团糟。

到底需不需要坐月子?

其实，坐月子有一定的道理，是为了身体的恢复，因为医学认为产妇经历过十多个小时的生产过程，消耗了大量的体力和精力，需要在产后一段时间进行休养和保养。产妇在分娩后身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。

但是中国化的坐月子走了极端，对孕妇的日常活动限制太多了，据英国媒体称，凯特王妃在产后预计将返回娘家住至少6周，也并没有我们想象的那般马上就投入工作或娱乐休闲中。所以，产后一段时间进行身体的调养是符合科学道理的。

坐月子到底需要休息多少天

产后为什么要坐月子?

在中国，产后有坐月子的习俗，但国外却没有，产后到底为什么要坐月子呢?

传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间，产妇不能外出从事任何活动，必须待在家里坐月子。但现代人的营养和医疗技术都较以前好，还有这个坐月子的必要吗?其实，现代医学观点来看，坐月子也是非常重要的。

首先，产妇生产时不但需要消耗许多体力，也会造成一些损伤。如：胎盘剥离时，在子宫壁留下的创面.会阴部的撕裂伤.或剖腹产的手术伤口，这都需要修养，好让产妇恢复体力，并让伤口得以复原。坐月子期间，正可让产妇得到充分的休息。

其次，十月怀胎期间，日益成长的胎儿和随之变大的子宫，会对许多器官形成长期的影响。

第三，对生育第一胎的产妇而言，坐月子这段时间，可视为心理调适缓冲期，让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。

坐月子坐多少天才最好?

“坐月子”顾名思义，就是休息一个月，但有的地方坐月子确实休息40天。而事实上，坐月子最精确的时间是42天。这是因为产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。

做完人流能吹风扇吗

做完人流后需要坐小月子，在小月子期间很多禁忌事项和坐月子时时相似的，一般是建议不要吹风扇的，以免导致身体受凉，从而引起关节类疾病。

如果所处的环境非常热，一定要吹风扇的话，那么注意不要让风扇对着自己吹，可以让风从自己身旁扫过，感觉温度有降低就可以了。

剖腹产坐月子的注意事项 充分休养42天以上

坐月子最重要的一件事就是休养，剖腹产要休养40天以上，以帮助身体复原。家属最好不要让产妇出门，不要让她做家务，不要让产妇过于劳累，多分担照顾宝宝的任务，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。

引产后可以吃红参吗

各位医生你们好，我是一位年轻女性，前段时间怀上了一个宝宝，本来一家人都很开心等待孩子降临，没想到在孕中期做产前检查的时候，发现孩子是先天脊柱裂，于是迫于无奈就只有引产了，我很伤心，但不得不放弃这个孩子，现在我已经出院回家了。我的婆婆从外地给我带来了很多红参，说拿来炖汤效果好，我想问问医生，引产后可以吃红参吗?请您解答。

1这位朋友你好，由我来给您解答这个问题。首先不管是正常生产的女性还是引产以后的女性，都是需要“坐月子”的。在引产过程中女性可能会有子宫出血，所以引产出院后需要特别的保养。

2在“坐月子”期间，您需要做到加强营养，进行补血、补气等食补。避免受凉，尽量减少洗头的次数，可以适当下床走动，有助于恶露的尽快排出，帮助子宫尽快恢复。保证充足的睡眠和休息。

3大枣、阿胶、各种参类都是有助于女性产后康复的中药食材，其中红参就是人参，另外一种类型为白参，红参的药性高于白参，属于大补的中药材，价格也是比较贵的，用来炖鸡等对女性产后补血有很好的疗效。

注意事项：综上所述，女性引产后是可以吃红参的，但不宜过量服用，可能会产生燥热，均衡营养，什么都要吃，才能帮助引产后身体尽早的恢复。