阿胶糕的做法
阿胶糕的做法
1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
半斤阿胶可以做几斤阿胶糕
个人做法不同,产量也不同。
阿胶糕的做法一般是将阿胶、黑芝麻、核桃仁按照1:1:1的比例熬制,黄酒和冰糖熬阿胶,再加炒熟的黑芝麻核桃仁,做出来的阿胶糕并没有固定的重量,主要是看添加了多少辅料,辅料加的越多,做出来的阿胶糕也会增加,另外,阿胶糕中的阿胶含量不是越多越好,阿胶占比在25%左右就可以了,如果阿胶量太少,其药效会降低,如果阿胶量太大,则容易导致上火。
250克阿胶可以做多少阿胶糕
因人而异。
阿胶糕最常见的做法是将阿胶、芝麻、核桃仁按照一定的比例调制而成的,用黄酒和冰糖来融阿胶,然后将黑芝麻核桃仁枸杞等放进去,阿胶糕的重量并没有明确的规定,偏轻偏重是看添加辅料是少是多,添加的多自然就重了,另外,阿胶糕中的阿胶比重并不是越多阿胶糕越有营养,相反的阿胶糕中阿胶含量太多反而对身体有害处,一般建议阿胶添加在15%-25%左右,这样可以避免食用过多阿胶导致上火。
阿胶糕的做法 功效
补虚益气
阿胶糕的做法 食材
主料:阿胶
其他材料:黑芝麻,核桃,红枣(干),桂圆,冰糖,黄酒。
阿胶糕的做法
用料
阿胶500克、核桃250克、枣(干)250克、枸杞子200克、芝麻200克、冰糖300克、黄酒750毫升。
做法
1.准备好所有的材料。
2.准备一个不锈钢的烤盘,铺上一层保鲜膜。
3.在保鲜膜上刷上一点香油。
4.阿胶装在保鲜袋里。
5.放在菜板上,用刀背敲碎;敲不了太碎,敲成了小块。
6.不锈钢锅里放入冰糖。
7.放入黄酒,开中小火。
8.煮至冰糖稍有融化,放入阿胶。
9.转成小火,用木铲不停的翻拌,以防糊锅,有助于阿胶融化。
10.熬到拿起木铲,阿胶像飘带一样飘落,这个过程需要50-60分钟。
11.放入核桃、枣、枸杞、黑芝麻。
12.用木铲继续搅拌一会。
13.离火,将阿胶倒在盘子中
14.用木铲将表面抹平;放至阴凉的地方放凉。
15.待完全凉透后,用利刀切成薄片,装在保鲜盒里,放于冰箱冷藏保存,早晚各吃一块。
一片阿胶糕的热量
45-65大卡左右。
阿胶糕中含有较为丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质成分,所以它的热量相对来说比较高,每100克阿胶糕的热量大约为437大卡,而一片阿胶糕的重量大约在10-15克,由此可见,一般一片阿胶糕的热量大约在45-65大卡左右,如果阿胶糕的重量比较重的话,其热量相应的也会有所增加。
阿胶糕软好还是硬好
软硬适中最好
市场上阿胶糕的种类很多,不同的制作工艺也会有不同的效果,一般情况下质量好的阿胶糕既不会太软,也不会太硬,因为太软不成型,而太硬了又会影响阿胶糕的口感,所以阿胶糕的软硬度适中是最好的。
阿胶糕的制作方法与配料 阿胶糕不能和什么一起吃
1、阿胶糕的滋补作用,而浓茶中含有大量的茶多酚成分,它会阻碍人体对阿胶糕药物成分的吸收,如果在食用阿胶糕的时候同时饮用了过多浓茶,可能会影响阿胶糕的滋补疗效。
2、绿豆汤有解药性的作用,食用阿胶糕时同时吃绿豆汤,那么则可能会使阿胶糕的有效成分降低,影响阿胶糕的滋补作用。
阿胶糕发苦能吃吗 阿胶糕发苦是怎么回事
因为阿胶糕中的原材料有阿胶和黄酒,因此做出来的阿胶糕会有一点点苦味,但是苦味并不会很重;除此之外,如果阿胶糕熬的时间过久的话,也有可能会导致阿胶糕的口感发苦。
阿胶糕中的主要原材料就是阿胶,而阿胶的品质参差不齐,如果用的是假阿胶或劣质阿胶的话,阿胶糕的味道可能也会发苦,而且质地会比较硬,很难嚼动。
除此之外,如果阿胶糕保存时间过久或保存不当而变质的话,阿胶糕的味道也会发苦,在阿胶糕表面还可能长霉,气味发臭。
阿胶糕可以用红糖熬吗
可以。
在熬制阿胶糕的时候是可以放红糖的,红糖中含有丰富的铁元素、食用后能够起到较好的补血活血作用,加入阿胶糕里面一起熬的话能够增加阿胶糕的营养价值。另外红糖的口感十分的甜,加入阿胶糕里面能使得阿胶糕的口感更好。
但同时如果不爱吃甜的人如果将红糖加入阿胶糕里面可能会觉得口感有点甜腻,像这种情况的话就建议少放一点。
吃阿胶糕有什么忌口吗
浓茶吃阿胶糕的时候最好不要喝浓茶,因为浓茶中含有丰富的茶多酚,它会影响阿胶糕的药物成分,阻碍人体对阿胶糕药性的吸收。
绿豆汤在吃阿胶糕的时候最好也不要饮用绿豆汤,因为绿豆汤具有解药性的作用,它会影响阿胶糕的药用价值。
一块阿胶糕多少卡路里
45-65大卡左右。
阿胶糕是一种热量比较高的食物,每100克阿胶糕的热量大约为437大卡,而一片阿胶糕的重量大约在10-15克,由此可见,一般一片阿胶糕的热量大约在45-65大卡左右,如果单片阿胶糕的重量比较重的话,其热量相应的也会有所增加。
阿胶糕发苦是怎么回事
正常的情况因为阿胶糕中的原材料有阿胶和黄酒,因此做出来的阿胶糕会有一点点苦味,但是苦味并不会很重;除此之外,如果阿胶糕熬的时间过久的话,也有可能会导致阿胶糕的口感发苦。
阿胶质量的原因阿胶糕中的主要原材料就是阿胶,而阿胶的品质参差不齐,如果用的是假阿胶或劣质阿胶的话,阿胶糕的味道可能也会发苦,而且质地会比较硬,很难嚼动。
阿胶变质的原因除此之外,如果阿胶糕保存时间过久或保存不当而变质的话,阿胶糕的味道也会发苦,在阿胶糕表面还可能长霉,气味发臭。