咽炎嗓子沙哑怎么治比较好

养生健康

咽炎嗓子沙哑怎么治比较好

主要是由于急性咽炎治疗不彻底导致反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅通无阻。

因病变程度的不同，可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。

咽喉炎的预防，戒烟非常重要，戒酒等刺激性食物也很关键。此外，应避免连续声嘶力竭地讲话，如果有慢性咽炎应及时治疗。此外，应经常在自然环境中活动锻炼，但不要融入空气污浊的环境，以避免呼吸道感染。

第一，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

第二，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

第三，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

嗓子哑了吃什么好的快猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素以及其他的营养物质，属于性酸干寒的食物，食用猕猴桃能够帮助解热排毒，生津润肺，对于嗓子沙哑、嗓子干痒疼痛有很好的缓解效果。

宝宝嗓子哑了是感冒了吗

这个不一定是感冒了，引起宝宝嗓子哑的原因有很多，常见的有以下几点：

急性喉炎所致

宝宝嗓子哑了，很可能就是急性喉炎的预警。这是喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引起，多继发于上呼吸道感染，以声音嘶哑，咳声如犬吠为主要特征，要及时治疗。

大声喊叫所致

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

嗓子发炎所致

季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

干燥所致

天气或环境过于干燥，宝宝喝水又少，天天哭闹，若再加上感冒，都会引起宝宝声带的问题，出现喉咙哑的情况。建议给宝宝喝水。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器。

上火所致

宝宝嗓子沙哑很可能是上火引起，如吃辛辣食物过多、睡眠时间少、玩耍过度劳累等，均引起宝宝上火，导致咽喉红肿、疼痛，波及到声带时，也会出现沙哑的情况，要及时降火。

嗓子嘶哑吃什么好绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙哑、干痒等不适。可以将绿豆做成绿豆粥、绿豆汤等饮用。

宝宝嗓子哑了怎么回事宝宝嗓子沙哑怎么办

1、避免宝宝大声说话。家长要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，达到润嗓的作用。

3、给宝宝喝些绿豆汤、雪梨汁、菊花茶等，能清凉解毒，清热解烦，缓解上火、嗓子沙哑情况。

4、让宝宝少接触冰冷、辛辣有刺激及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

5、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。

6、如果嗓子沙哑的情况持续一周未见好转，则需及时就医。

满月宝宝声音嘶哑怎么办呢

刚满月的婴儿声音沙哑，大多是由于过度哭闹导致的，也有可能是咽喉炎症引起的，属于上呼吸道感染，治疗以抗生素治疗为主，可以考虑静脉用药治疗，也可以用锦灯笼三五个泡水喝，效果比较理想。此时家长要及时观察宝宝嗓子有没有红肿，以排除有炎症的可能。

平时尽量让宝宝少哭闹，宝宝声音沙哑与哭闹过度有直接关系，当宝宝哭的厉害时，要及时哄一哄宝宝，或者给他喂奶、用玩具引逗。

早上起床嗓子疼是怎么回事

类型一：急性会厌炎

症状：早上起床后觉得嗓子疼,憋闷，吞咽口水都感觉非常疼痛

专家建议：急性会厌炎是一种比较严重的咽部疾病，多见于中青年男性。一般经生做喉镜检查后，才能确诊。服药对于此病没有效果，应进行手术治疗

类型二：慢性咽炎

症状：嗓子一直感觉不舒服，有异物感，反复咳嗽

专家建议：假如经常觉得嗓子里有异物，还总是咳嗽，这就是慢性咽炎的表现。对于慢性咽炎，吃干草片是没用的，患者可以选择新磺片,扁咽口服液。

类型三：喉炎

症状：嗓子沙哑,发不出声音

专家建议：老百姓俗称的嗓子分咽和喉两部分。假如嗓子疼还伴随沙哑，无法发出声音，那么患者的声带已经发生肿大,充血化脓，这属于喉炎。一般专家会开具头孢类消炎药物，或给患者做手术治疗。

类型四：急性咽炎

症状：嗓子疼时有灼烧的感觉，吃东西下咽时也感觉疼，常伴随感冒发生

专家建议：多休息,多喝白开水,少说话;在家可用板蓝根,胖大海泡水喝。假如3天后疼痛没有缓解，应服用专家开具的头孢类抗生素。

综上所述早上起床嗓子疼怎么办，最主要的还是多喝茶水，其次多吃点冰糖银耳炖雪梨,滋阴润燥的效果比较好.多吃点柿子,葡萄,大枣,梨等水果,多喝点大枣百合粥和银耳莲子粥,多喝蜂蜜水,还可以将大枣和梨切成小快煮水喝.对皮肤和嗓子很好.家里可以放个加湿器,保持空气湿润.

无故声音沙哑谨防癌前病变

低沉、沙沙的嗓音可能是炎症、声带结节或增生甚至是喉癌等疾病在“潜伏”，尤其是超过40岁，又有吸烟史的男性，最好做个喉镜检查。

好事者总结过奥巴马竞选总统成功要素，出众的脸蛋、身材、嗓音被认为缺一不可。对于普通人而言，嗓音是长相之外的第二张名片，“呼、笑、歌、哭、呻”，无不动人。生活里总有人喜欢独特的事物，比如不爱清亮，反而欣赏沙沙哑哑的嗓子，认为这样的嗓音很性感。但在医学专家眼里，沙哑意味着喉部、声带可能潜伏着疾病，甚至是要命的癌症!

4月16日为“世界嗓音日”，耳鼻咽喉科专家告诉你，什么是嗓音病?哪些人群要分外小心?有什么汤茶饮可以护嗓?

病例

声沙两年原是喉癌

52岁的黎叔是30多年的老烟民，为人爽朗，年轻时声如洪钟。就在两年前，周围的人发现，黎叔说话开始低沉下来，音量降低的同时，带着点沙哑，纷纷开玩笑说“黎叔开始走性感路线”。

黎叔对此并不很上心，认为抽烟的人“多少有点咽喉炎”，不时买点润喉糖含服下就了事。黎叔的家人却发现，他的脸色开始差起来，并慢慢消瘦。1年多过去，黎叔自己也察觉到不对劲，呼吸费力，天气变化时容易感冒，有时觉得透不过气。

直到2014年底，黎叔突然又喘不上气，晕了过去，家人将其送往医院急诊，一检查才发现，他的喉部气门被堵住了，进一步检测证实，黎叔患上了喉癌，而且已经是晚期。

提醒

三大人群最易招惹嗓音病

象黎叔这样的病例并不少见，广东省中医院耳鼻咽喉科主任、主任医师李云英教授直言，仅她一人每年在门诊都碰到超过10例，得了嗓音病却置之不理，直到呼吸困难才就诊，结果喉部病变非常严重。

嗓音病是什么?与喉疾不同吗?李云英指出，嗓音病指的是声带、喉部等出现问题而导致发音障碍，通常表现为声音沙哑、说话费力、咽喉有异物感、痰多咳嗽等，而病因则包括急慢性喉炎等炎症病变;声带结节、声带息肉、声带囊肿、喉部血管瘤、喉部肉芽肿、喉狭窄等良性增生性病变;喉部肿瘤，或喉白斑、喉角化症、喉乳头状瘤等喉部癌前病变;喉结核;喉部神经肌肉疾病，如声带麻痹等。

嗓音病发病率很高，达5%~10%，其中三大人群尤其值得高度警惕。

1.职业用声者。比如教师、接线员、播音员、推销员、售货员、窗口行业人员、干部等，有研究证实，教师队伍中50%以上是或曾是嗓音病患者。这些人士最好学会正确发音方法，一次持续用声不要超过45分钟~1小时，喝口水，休息10分钟左右最好。

2.男性吸烟者。在嗓音病患中，喉癌不可小觑，比例占到各种癌症的3%。其中，90%的喉癌患者为男性，以声音沙哑为最早发病症状，因此，专家建议，特别是长期吸烟、酗酒、年龄超过40岁，声嘶、喉部疼痛不适，经半月治疗不愈者，切忌不以为然，最好做个喉镜检查。

3.婴幼儿。小BB哭声、叫声沙哑，切莫以为他们只是哭哑的、叫哑的，如果排除病毒感染，BB仍旧声沙，最好做个检查，看是否这个年龄阶段好发的喉乳头状瘤。此外，儿童声带结节也容易患上嗓音病，这些儿童往往是活泼好动、容易兴奋的性格，不停地说话、大吼大叫，声带过度疲劳就会发病。

李云英特别提醒，少儿的声带保护要持续到青春期，别让孩子拼命哭、喊，别让孩子唱调高且域广的成人歌曲，孩子变声期声带容易充血、肿胀、分泌物增多，很容易受损，为护嗓起见，变声期少年男女不要大声喊叫和长时间说话。

治疗

发音纠治与药治同样重要

嗓音病病因不同，治疗各异。总体来说，初步治疗可含服喉片，按医嘱进行雾化吸入治疗，还可进行离子导入、音频治疗等，需要时可中西药治疗，甚至手术切除喉部病变组织等。在中药治疗方面，专家特别提醒，不要胡乱购服中成药或自配中药汤剂，因为急性喉炎要区分是风寒还是风热;慢性咽喉炎，有肺气虚、肺阴虚、脾气虚，或是气滞、血淤、痰湿等不同，需要按体质、虚实来辩证使用。

李云英指出，与药治一样重要的，是发音纠治。目前广州地区的省人民医院、省中医、中山一院、中山二院、广医二院等，都在开展嗓音训练，纠正用声过度者错误的发音方式，引导其多用腹、胸力量，丹田呼吸法、吹唇练习、哼鸣练习、水泡音练习等，能帮助患者减少声带受损。

嗓子嘶哑痛需要注意什么呢

喉咙疼是很普遍的，哟的人在喉咙发炎之后，就开始出现咳嗽，咳嗽的时间久了，嗓子就会沙哑，而且还比较疼痛，这样的情况，我们见的很多，但是，在这个时候，有很多人认为这样就快好了，在坚持坚持，其实在这个时候，也是需要治疗的，那么在嗓子沙哑之后，出现疼痛，怎么解决呢?

1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等,

2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.

嗓子沙哑吃什么好润喉糖

嗓子哑了可以含润喉糖帮助缓解，润喉糖能够帮助刺激咽喉分泌更多的唾液来滋润咽喉组织，从而帮助改善嗓子沙哑、嗓子疼痛等不适。润喉糖可以随身携带并且口含。

治嗓子痛的偏方冲服藕汁缓解嗓子疼

藕是消除神经疲劳的特性植物，其性寒凉，能够帮助凉血、散瘀。经常饮用对于咽喉发炎、嗓子疼痛、嗓子沙哑等有很好的缓解效果。

做法：将新鲜的藕洗净之后，用榨汁机榨成汁，每日代茶饮用。

注意：可以加入适量的蜂蜜一起冲服，效果同样。

咽炎嗓子沙哑怎么治比较好