孩子被错怪了怎么办

孩子被错怪了怎么办

1、不当回事。认为孩子小，不懂事，不会记仇，大人犯了错不必当回事儿，没什么了不起的。持这种想法的家长为数不少。

2、转移视线。有两种具体表现：第一种发现错怪孩子后故意岔开话题，文过饰非。如发现错怪孩子打翻油瓶后，转而问“你今天的画画完了吗?”第二种是当错怪孩子的事实被澄清后，认为自己丢了面子，反而故意挑出孩子别的错处来掩饰自己的窘迫。如妈妈责怪孩子弄乱了抽屉，事后才得知是爸爸干的，一时下不了台，于是转而指责孩子乱放玩具等，以此来推卸自己的责任。

3、以其他许诺来代替道歉。这类家长在发现错怪孩子后，心中存在歉意，又恐直接道歉损害了父母的权威形象，便以物质、精神许诺来代替悔意。诸如：“明天我给你买一个大洋娃娃。”或“星期天我带你去儿童乐园玩。”等等。

很显然，以上做法都是不可取的，时间长了，孩子从父母的态度中学到的是懦弱、不坦诚，学会的是推诿责任和逃避现实。而在多次的失望、委屈，甚至愤恨心态中更加轻视父母。

其实，正确的做法很简单，当发现错怪了孩子时，应弯下腰来，面对孩子，真诚地说一声：“真对不起，孩子，刚才是爸爸(妈妈)错怪了你，你能原谅爸爸(妈妈)吗?”您会发现孩子很快会对你微笑的。这样做的好处是：

1、有助于父母与孩子之间的沟通，更解除双方心中的不适，孩子将从家长的态度中学会错误，以诚相见。

2、不但不会失掉或降低家长的权威形象，相反大大增加了孩子对父母的敬重。人与人心灵上的亲密感，是心理上深刻的需求，在这种民主、互尊的家庭气氛下，孩子绝不会因父母的一声道歉而轻视他们，反而会因父母的泱泱大度和光明磊落更增添了对他们的敬与爱，从而于潜移默化中培养了孩子正直无私的好品德。

养育孩子别忘了这个词尊重

很多家长容易犯了一个错误，觉得孩子是自己生自己养的，孩子错了自己打骂是天经地义的，而且自己不教育孩子的话，那还有谁能教育得了孩子啊?错错错，这种想法是大错特错的，孩子犯错了家长有权利和义务去惩罚，但是有个前提，家长也要学会尊重孩子啊。

  一、哪些做法容易伤害孩子自尊

  1.家长爱埋怨孩子，把自己失去的东西都怪罪到孩子身上，比如自由、金钱、工作等等，甚至总是和孩 子说自己不舒服都是因为被孩子气了才会的，这样对孩子的自尊心伤害大。

  2.在孩子面前，总是表扬别人，批评自己的孩子。小孩子最讨厌大人拿别人和自己对比了，家长经常这 么做的话，会让孩子的自尊心受创。

  3.家长鄙视孩子，认为孩子一无是处。

  4.家长和孩子交流相处的时候，总是高高在上的，和孩子之间产生了很大的隔阂。

  5.家长喜欢对孩子说粗口，甚至以谩骂讽刺的口气对孩子说话。

  6.家长工作不顺利或者生活不顺心，就把脾气发泄在孩子身上。

  7.家长过分管制孩子，不让孩子有自由成长的机会，导致自理能力低下。

  8.家长只管养大孩子，不注重对孩子的教育。

  9.孩子犯错的时候，家长帮助孩子掩饰，这样孩子永远都不知道自己错了，甚至觉得自己所作所为都是 正确的。

  10、家长过分包办孩子的一切，剥夺了孩子动手动脑能力。

  11.家长之间在孩子面前经常吵架。

  二、家长该如何尊重孩子

  1.有事情多和孩子商量讨论，而不是总以命令的口气要求孩子完成任务。

  2.孩子犯了错误，要多引导孩子改正错误，必要的时候给点小惩罚，而不是简单的训斥孩子，这样反而 让孩子觉得家长蛮不讲理。

  3.给孩子保留一点隐私，把孩子当成自己的朋友。

  4.孩子有问题的时候，家长要认真对待回答，不可以敷衍了事。

  5.不要随便给孩子许下承诺，要做个言而有信的好家长。

  6.家长要以身作则，在孩子面前讲礼貌，互相尊重对方，家长有错的时候也要主动认错。

  7.孩子有话要说，家长要多倾听，不要随便打断或者中断孩子说话，让孩子觉得自己是在和朋友交谈一 样轻松。

  8.孩子作为家里的一份子，家长有些决策要让孩子加入参与。

  9.要尊重孩子的隐私，不可以偷拿偷看孩子的东西，这种做法是不文明的。

  10.批评孩子的时候不要急于惩罚，要了解清楚孩子犯错的原因，让孩子被惩罚得心服口服的。

宝宝DHA什么时候吃最好

6个月至2岁。

宝宝在六个月到两岁这个时间段是生长发育比较快速的时间段，这个时候服用DHA的话就能够更好的满足身体发育需求，所以，建议想要给孩子补充DHA的家长一定不要错过这个黄金时期，不然就会让孩子错过一个好的发育阶段。

交往中孩子遭遇挫折怎么办

当孩子遭遇挫折时，成人应该怎么做呢?

1、不嘲笑孩子。孩子缺乏社交经验，交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨，或责怪孩子这错那错。

2、不包办代替。有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路这是不现实的。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。

3、引导孩子变挫折为动力。当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时，成人应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子过分紧张，影响身心健康。

4、帮助孩子加强社交的目的性、计划性。孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。成人可在孩子交往前有意识地提醒孩子，设想交往的过程及交往中可能出现的困难，适当教给他一些交往的技巧。这样，孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备，再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。

另外，成人平时应注意培养孩子良好的意志品质，养成孩子胜不骄、败不馁的美德，并在克服困难方面为孩子树立榜样。

孩子叛逆家长怎么办 充分了解孩子

孩子出现叛逆期时也并不是完全的无理取闹，在很多时候都是孩子自主观点和家长观点有所差异，出现冲突，因此，在孩子叛逆期家长需耐心了解孩子，学会从孩子的角度看待问题，若是孩子错了，就认真耐心教育，解决掉问题也就不会出现叛逆了。

学会这几招爸爸也能哄孩子

1.搞怪表情逗笑宝宝

爸爸们最拿手的哄孩子开心的妙招莫过于搞怪表情啦!大家都很喜欢憨豆先生吧!爸爸们经常在妈妈不在的情况下模仿憨豆先生，哄得孩子们开怀大笑。有些时候，有为了把孩子哄好，爸爸们是不惜牺牲自己的形象的，他们尽量做各种各样的搞怪表情，而后发出奇怪的声音，引起孩子们注意。有些一边跳着奇怪的舞蹈，一边脱掉一只鞋子，总之爸爸们有的是办法来搞怪。

2.我们一起找点吃的

看爸爸们手忙脚乱地给孩子泡牛奶，就不难发现，宝宝哭了的时候，爸爸们真的不知道应该怎么办?找点吃的来哄宝宝开心吧!如果家里没有牛奶，那可真糟糕透了，实在不行把手指头伸进宝宝的嘴巴里，看着宝宝津津有味地添起手指头来，爸爸自己像个孩子一样地笑了，估计给妈妈回来了，非得一顿骂不可。

3.一起跳过舞吧

爸爸们在不知道怎么哄宝宝的时候，常常把宝宝抱在怀里，然后转着圈跳舞，孩子似乎也很享受音乐所带来的快乐，开心地和爸爸玩着。可只要爸爸一停脚，他们就会哇哇大哭，经常见到累得倒在地上喘气的宝宝们。在爸爸的眼里，小家伙就是一个小怪物，太厉害了，真要命。不过爸爸们可没这么轻易放弃，他们依然会在下次又这样哄宝宝开心。

4.和宝宝玩游戏

宝宝们最喜欢和爸爸玩游戏了，玩积木爸爸可是不一个不错的积木高手，他们总是令孩子睁大了惊讶的眼睛，简直不敢相信。不过爸爸们的耐心还需要加强一点，当积木倒下N次以后，爸爸们也差不多要晕倒在地了。爸爸们还喜欢和宝宝玩一个飞机的游戏，就是将宝宝抱在怀里，然后扔高，这个游戏很刺激，宝宝们都喜欢玩，但最糟糕的是一不小心“飞机”就会真的飞起来，太可怕了!要是给妈妈知道了，非一顿臭骂不可。

5.和宝宝捉迷藏

爸爸们自己躲进被子里，或是其他角落，然后和宝宝玩捉迷藏，这时候的爸爸们就像一个大男孩，和孩子玩得很疯狂。最后，孩子躺在被子里睡着了，爸爸们还想自己再藏多一次，好玩吧!

溺爱孩子危害大如何避免毁灭式溺爱

古语说，“慈母多败儿”。联想到我们身边的许多案例，就会发现，这句话还真的有几分道理。

《后汉书。仇览传》中，有一个“孤犊触乳，骄子骂母”的故事，讲的就是古代有一个人因为是独子，一直受到母亲的娇惯，但他由撒娇而顶嘴，由顶嘴而骂母亲，最后竟发展为打母亲。一天他见一只母牛的奶子鲜血淋淋，原来是被小牛犄角触伤了，听见别人说“牛是畜生，可是有的人连畜生都不如。”发现大伙是在说他，才意识到自己的错误，最后才改正了自己的行为。

还有一个很有名的故事，就是《红楼梦》中的薛蟠，由于他幼年丧父，寡母看他是孤根独种，从小对他百般溺爱、纵容，从而导致他游手好闲，成为败家子。

这些，都说明了溺爱对孩子造成的巨大危害。那么，什么是溺爱呢?

所谓溺爱，即不管对错，都由着孩子的性子来，一味惯着孩子。那么，有哪些行为比较明显地反映出父母对孩子的溺爱呢?

首先，包办负责孩子所有事情。这里的包办负责，主要表现为：父母把孩子的衣食住行完全安排好，不需要孩子自己动手，养成孩子衣来伸手，饭来张口的坏习惯。同时，完全阻断孩子的选择权，由父母决定孩子的去向意愿。

第二，对孩子袒护过度，也是溺爱孩子的表现。父母呵护孩子，本是天经地义的事情，但是，如果错误是孩子自身造成的，无论是有意还是无意，都应该由孩子自己来负责，但有好多父母偏偏不这样。前段时间闹得沸沸扬扬的李天一强奸案，梦鸽女士的做法，就是典型的袒护孩子的表现。

另外，溺爱孩子还体现在孩子的特殊待遇上。不管什么好吃的，首先都给孩子吃;家里有好玩的，也是先给孩子玩。长期下来，会让孩子习以为常，从而养成自我中心的坏毛病。

溺爱有毒，溺爱不是有形的物质，为何说它有毒呢?其实指的就是溺爱这种行为如同毒品一般，给孩子带来的只有无穷尽的坏处而没有好处。而美国父母，在宠爱孩子上，就有自己的原则。

有一个活泼可爱的小男孩在踢足球的过程中不小心摔倒了，划破了皮。一位中国妈妈走过来心疼地说：“孩子我们回家，妈妈给你敷药，这个足球，把宝贝弄伤了，真是个坏足球!”孩子乖巧地点了点头。而旁边的美国妈妈，则表示不同意中国妈妈的看法，她告诉中国妈妈说：“应该关心他并且告诉他防守的方法，让他下回不再犯同样的错误，而不是责怪足球!”很显然，美国妈妈的做法更加科学;而中国妈妈的做法，将孩子自己的过错，怪罪到足球的身上，显然属于一种推卸责任的做法，这样只会让孩子形成不正确的责任观。

溺爱最突出的危害，可以说是造成了孩子们严重的自我中心意识。从小就在父母庇护中成长的孩子，尝到的永远是生活中的甜，而不知道生活中的苦。受伤了，有父母的悉心呵护;犯错了，有父母的不责怪;想要某样物品，父母立刻满足，最终导致的就是他们期望不劳而获的想法。

日复一日，只会造成孩子们浓厚的自我中心观念，凡是都只希望满足自己的愿望，要求人人为己，却置别人的需求于度外，不愿为别人做半点牺牲，往往容易走向个人主义思想严重的极端。

溺爱的另一种危害，是导致孩子的能力低下。学习知识是为了用于生活上。父母一味的溺爱，其实不是对孩子的关怀，更多的是阻碍了孩子们的学习能力与思维发展能力。当孩子在独立面对社会时，往往会不知所措。不能适应竞争激烈的社会环境而被淘汰。

溺爱的危害如此之大，家长要避免对孩子过分的关心。家长可以参考以下的一些做法：

1、不有求必应

围绕孩子转，对孩子的要求有求必应，这样只会让孩子进尺得寸。当孩子提出各种要求时，父母一定要慎重考虑，合理的就满足，不合理的要硬起心肠拒绝他。

2、不过分保护

孩子只有脱离了大人的庇护，才能够发挥自己的主动性，去勇敢的探索。在《爸爸去哪儿》中，我们会发现，当爸爸们在孩子身边的时候，孩子就会依赖爸爸，很多能够自己做的事情，都不愿意自己去做，相反，当他们离开了爸爸的庇护，反而变得飞信那个勇敢好学，Cindy前后的转变就是最好的明证。

因此，家长要勇于把孩子推出去，让他们走出家门，多参加各种集体活动，尤其是夏令营之类的，能够锻炼孩子的生活能力和意志。同时，父母应该鼓励宝宝自由地探索和研究，比如在家里为宝宝单独开辟一块场地，里面有安全标号的柜橱和抽屉，可以让宝宝随意去探索。

3、不包办代替

父母应该放心让孩子学会“自己的事情自己做”，不用事事都包办代替，这样才能促进孩子们的学习能力与思维能力提高，养成独立的好习惯。

怎样自制紫草膏

紫云膏，紫草膏可谓是万用，比起薄荷膏来说，有过之而无不及，家里有孩子的，又爱长痘的，被烧伤烫伤的，过敏的，长风疹的，湿疹的，孩子红脖子红屁股，都有很好的效果，特别是针对蚊虫叮咬，抹一抹就不痒了。

来更新一些最新的效果，我正在怀二胎，现在6个月多快7个月了，最困扰我的就是便秘，和轻微的痔疮....虽然没到痛不欲生的地步，但是也确实让孕期多了些烦恼，好比前天，因为便秘导致菊花肿胀充血，整个人都没办法好好走路，很痛很痛。没办法死马当活马医，弄了点泡着的紫云油涂上，说也怪了，疼了一整天，抹上大概几分钟，疼痛缓解了大半，继续抹几次，第二天就消肿的差不多了.....好神奇~~~~

对女儿的风疹，也很管用，红脖子痱子湿疹，也不在话下，止痒止痛消肿消炎效果确实很不错。建议做妈妈的，每年家里泡一些，觉得麻烦的，单纯泡香油紫草，效果也不错的。就是讲紫草：香油(芝麻油)=1:3或1:5的比例泡上，比如紫草100G，香油300G或500G。要放在玻璃瓶里面泡哟。大概泡1个月就可以用了。

12招帮孩子克服恐惧心理

1、多搂抱或爱抚

父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚，不仅可以增加亲子情谊，这份“爱的感觉”，会使他觉得无论处在何种环境下，都是温馨与安全的，对于未知的事物，又何惧之有?父母付出更多的耐心来陪伴孩子，随时观察他的情绪和动向，以最确实的行动，了解孩子、支持孩子。

2、感情交流

日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说：“保持家庭气氛和谐，使孩子能无拘无束地与你交流，这是十分重要的，切不可嘲弄、吓唬孩子，而应鼓励、支持孩子”。

3、藉由故事厘清真相

如果大人发现孩子有害怕“鬼”的倾向，却无法得知他害怕的是什么，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以厘清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。

4、不要惩罚或嘲笑孩子的胆小

这样只会适得其反，正确的应是承认孩子害怕的东西确实存在，这样，孩子知道你了解他的恐惧，也就会相信你的劝慰、解释，才能解除恐惧的心理。

5、对孩子的要求不宜反复无常

如果一会儿要求孩子这样，一会儿要求孩子那样，孩子就会无所适从、不知所措，做对、做错都将会受到指责，于是就产生了恐惧心理。因此，成人对孩子的要求要规范，要一致。

6、保持明亮光线

发现孩子所恐惧的是“黑暗”，就为他点一盏小夜灯，或是在孩子活动的每个角落，都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧，并不能解决问题，反而会使他觉得更加害怕。

7、防止对孩子溺爱

由于对孩子过分疼爱和保护，就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。调查表明，溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，缺乏自信。

8、教育孩子不要掩饰害怕

有些孩子往往会否认自己害怕，这是孩子常用来对付恐惧的一种方式，但实际上，越是这样，孩子自己越是恐惧。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容，让孩子解除心理上的羞耻感，并逐渐克服恐惧心理。

9、家长对孩子不要喜怒无常

有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上，这样会使孩子害怕父母，怕父母无缘无故发脾气，怕自己受罚等，终日心神不定、畏畏缩缩，表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪，不要拿孩子当出气筒。

10、不要过分责怪孩子

孩子做错了事，正好可以利用这种做错事后的恐惧心理，教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害，又表现出成人对孩子的宽容，使孩子感到批评也是为了爱他，从而也就不会产生恐惧心理了。

11、慎选电视节目

为了孩子，父母应慎选电视节目，尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目，或是一些凶杀、弃尸的新闻，加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前，切勿让孩子一起和大人观看恐怖影集，影响睡眠品质，导致晚上频频做恶梦。

12、利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理

应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动，产生愉快情感吃大锅饭服恐惧心理。同时，还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动，讲出或画出自己最害怕的东西，把内心恐惧表达出来，渲泄出去，从而解除恐惧心理。

宝宝不爱吃饭怎么办 方法三：良好进餐氛围

吃饭时，不仅要求孩子不能磨蹭拖沓，还应纠正孩子狼吞虎咽的行为 。而作为家长，在孩子吃饭时，做到不批评不唠叨，让孩子保证愉快的进餐心情。

另外，家长也应规范自身，以免孩子错误的“言传身教”，譬如：一边吃饭时，一边看手机等坏习惯，尽早纠正。

家教误区你知道多少

●“孩子教得好不好是校方的责任”

“许多家长认为，我花几万块钱把孩子送到你们这么好的学校，把孩子教育好，自然就是学校的事情，教不好，自然就是学校不行、老师不行!”海南实验中学副校长王如琨说。

海南师范学院附属小学教师贺晓英已经有20年教龄，她说，许多家长工作忙，实在不能作为不管孩子的借口。把孩子教育好，社会、学校、家长三者缺一不可。

●把分数作为最重要的目标

许多家长把孩子的分数看成最重要的教育目标，考高分家长高兴、荣耀，考不好就生气，甚至打骂。更多的家长为孩子周末报很多补习班、或者请家教，把孩子的时间全部占满才放心。

“金钱不能代表时间，满足孩子不是真正的关心，什么都代替不了和孩子在一起的时间，一个眼神，一个动作，一次倾听……而不是上来就问成绩、提要求。”王如琨说。

●不懂爱护孩子的方法

家长大都是爱护孩子的，但有些人的确不懂爱护的方法。

王如琨说，许多家长天真地以为，孩子在幼儿园、在小学很乖、学习很好，到了初中、高中一样会很好，缺乏对孩子生理、心理变化的研究，对孩子的信任慢慢变成了放任。

还有一种错误的爱护，就是“关注变监控”，许多家长孩子做什么都不信任，什么都要管什么都要问，孩子做什么家长都知道，给孩子以强烈的被监控的感觉，无形上造成了很大的压力。

●一切都包办代替

贺晓英说，有些老人考虑孩子什么也不会，什么都给孩子包办、代替，造成孩子自立能力极差;有些老人对孩子过分溺爱，容易管出自私的孩子。

王如琨认为，孩子到了初中，已经对妈妈的唠叨、细腻产生了厌烦感。他呼吁，父亲们也应该多管管孩子的教育，尤其是到了初中以后。

●缺少与孩子沟通

王如琨说，有的家长在孩子出了问题后要么责怪校方，要么责怪孩子的朋友，或是夫妻间相互责怪。

“其实，这部分家长都没有做到真正和自己的孩子沟通，了解自己的孩子。而他们自己，更是要注重‘言传身教’，家长确实是孩子第一任老师，也是终身的老师。”王如琨说。

●老爱拿孩子和别人比

典型的表现是：开家长会后，某家长回家跟孩子说，你看人家××，多乖、学习多好，人家的妈妈开家长会多风光，你什么时候也能让妈妈听见夸夸你的话?

王如琨认为，家长们的愿望是好的，但总想拿自己的孩子和很优秀的孩子比，总抱怨自己的付出没有应有的回报，肯定会很失落，也会让孩子承受很大的压力。

家长错怪了孩子怎么办

100分：主动向孩子道歉

向孩子说声“对不起”并不是想象中那么困难。这既有助于父母与孩子之间的沟通，同时也为孩子树立了一个对自己的言行负责、知错能改的形象，增加孩子对父母的敬重，又在潜移默化中培养了他们正直诚实的品德。

70分：以承诺代替道歉

这样的家长在现实生活中很普遍，这类父母在发现错怪孩子之后，心中也是有歉意的，但是又拉不下脸面给孩子道歉或担心直接道歉会损害自己的权威形象，于是，就以物质、精神许诺来代替道歉。这样的家长能让孩子了解到自己的歉意，也算是“知错能改”了。但不能经常采取这样的方式，以防孩子养成习惯，对父母提出各种无理的要求。

60分：转移视线岔开话题

家长们都知道，孩子一般会很快忘记发生过的事情，尤其是不愉快的事情，所以，很多家长都喜欢利用孩子的这种特点，在自己错怪孩子的时候，就故意用玩具转移孩子的视线，或故意岔开话题。但是这种做法只能偶尔为之，如果经常这样做的话，家长就给孩子树立了一个“遇到问题就逃避”的榜样。父母都逃避责任，那么孩子在遇到困难时又会怎样应对呢?

50分：认为没什么大不了

许多家长都觉得孩子年龄还小，还不懂事，是不会“记仇”的，于是，当自己有什么事情错怪了孩子时，觉得不必当回事儿，没什么了不起的。这类父母最大的问题就是没有认识到孩子无论多大，都是有思想、有感情，需要尊重和理解的个体，长期这样下去的话，家长就会失去孩子对自己的信任。

30分：找孩子别的错掩盖窘迫

有些家长当自己错怪孩子后，会故意找孩子别的错误来掩盖自己的窘迫。从表面上来看，家长这样做，似乎维护了自己做父母的尊严，但是，这样做会深深地伤害孩子。孩子会不再相信家长，不敢对家长说真话。长此以往，不但会使孩子学会推诿责任和逃避现实，而且会使孩子性格懦弱。如果你是这样的父母，那就需要尽快改变自己了。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。