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女人身上究竟有多少个敏感点

女人身上究竟有多少个敏感点

头皮:女人喜欢被轻抚着秀发,因为牵动了头皮上密密的敏感神经,就会油然生出被疼爱的感觉。

嘴唇:唇吻可说是确立亲密关系的象征,因此唇的接触除了生理上是强烈的性暗示,亦为情感上的重要里程碑。

舌:舌吻也称“法式热吻”,在灵活激动的两条湿热舌头缠斗下,肾上腺素激增。

牙龈:当舌头探入口内,试着去舔舐对方的牙龈,将得到意想不到的感受,仿佛探索无人曾至的私秘地带。

上颚:以舌尖轻触自己的上颚,了解那种瘙痒难耐的感觉;如果以舌尖去搔刮对方的上颚,犹如启动一头野兽。

肩膀:在轻吻肩膀之时,夹杂着些轻咬,温柔与狂野之间的拿捏,可以使得女人欲死欲生。

腋下:十分脆弱而敏感的部位,甚至连自己都甚少触及;因此当此处被外力侵略,都会带来一阵紧张的兴奋。

上臂内侧:此处的肌肤柔嫩,若以指尖或指甲轻刮,或是抬起手臂亲吻,就如同电流通过般,一阵轻颤。

肘弯:肘弯血管多。只要血管密集之处,多为敏感带,而且肘弯皮肤细薄,是为情挑的重点穴道,不容忽略。

耳后:只要稍稍在耳后喘息几声,她就有欲望了。

后背:这个地方的敏感区比较散,用手抚摸的效果比较单薄,可以摸、轻舔、哈气同时进行。

乳房:乳晕和乳头,请区分开这两个区域,前期轻吻,之后可以轻吮或者轻轻用牙齿碰一下,但千万别咬。

脖子:女人都爱被人以吸血鬼之姿亲吻项脖两侧,更喜欢在撩起头发后,被探索后颈的发根之处,不论是以唇、以手,都能令女人臣服。

耳朵:两只小小的耳朵上,布满了非常多的穴道。在两情相悦时,对着耳孔呼气,或是亲吻、轻啮耳廓,以舌探入耳内,都很令人销魂。

让女人销魂的阴道按摩方法

若即若离

如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚,那么在它周围活动,尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮,而一旦最终高潮来临时,那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

由此开始

轻轻地将一根手指深深插入她的阴户,当她准备好后,再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门,但别插进去,而是一边活动你在阴户中的手指,一边用拇指有力按那个地方。

数到十

将你的手掌放在她的小山丘之上即阴毛生长处,手指轻轻置于阴唇上,拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上,并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤,而在阴毛上运动,重复这个动作十次。

现在用手指轻拍她的阴唇十次,以每秒一次的速度进行。注意要轻,不是拍蚊子,不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。

神秘的宫颈

女人的宫颈通常在她阴道的后上方,它摸起来有点象圆顶的薄组织,有时中央会有个小裂口,就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域,对此她会十分受用,希望你经常这样,但也有例外。

掀起你的盖头来

阴蒂是个特殊的器官,它比男子阴茎的任何部位都要来得敏感,你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在阴蒂上的盖头,隔着阴唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦,并带来惬意。

内外夹击

一只手放在她的腹部下方,当另一只手在她阴道内活动时,这只手在外面施加各方向的压力。

好好学习

有一个很好的令女人快乐的法子是当她手淫时你的手放在她的手之上,然后互换位置,她的手放在你的手之上来指导你动作。

对于女性来说,应该学会护理好自己的私处,只有这样才能满足对性生活的渴求,女人的阴部是最敏感的部位之一。原来女人阴道按摩也有大学问!相信男性朋友们如果学会了以上介绍的几种如何给女人阴道做按摩的方法,一定让你的另一半对你痴醉如迷。

男人的敏感点在哪里

1、嘴巴/嘴唇。男人都对女人性感的双唇着迷,其实男人的唇部也十分敏感。专家表示,他们很渴望女性亲吻自己的嘴唇。

2、脖颈。这一部位并不引人关注,却是一个对性刺激十分敏感的部位。专家表示:“刺激脖颈能向身体的循环系统发出信号,促进血液循环。”女性朋友不妨试试抚摸、亲吻男伴的这一部位。

3、乳头。同女人一样,男人的乳头也十分敏感,不过一些男人却不喜欢女人去刺激它。因此,布雷默博士建议女人要慢慢来。等到男人接受并享受其中时,女性可以用手指爱抚或亲吻伴侣的乳头。

4、颈背。这一部位布满了神经末梢,而且能向大脑发动情欲信号。布雷默说,可以亲吻、按摩这一部位或者朝其呼出暖暖的气息,以表达爱意、调动情欲。

5、耳朵。不仅可以紧贴男人耳边说情话,还可以抚触、轻咬男人的耳垂,给男人带来别样的性刺激。

6、肚脐下方。耻骨附近是十分敏感的区域,对男人而言更是如此。专家说,当男人躺下后,从其肚脐正下方开始,以手指轻轻画圆。这一部位正好是腰带所在的位置,通常被人们所忽略,其实是十分敏感的。

7、大腿内侧。这一部位能够承受相对更强烈的“刺激”,因此布雷默博士建议,可以抚摸、揉搓或者以手指甲轻轻地划过男人大腿内侧。

女性子宫下垂患者性生活

女性朋友的子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出,会阴肌群较薄弱,性交时阴茎对于阴道前壁“g敏感点”。

女性阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱,因此性快感下降,性高潮亦较难引出,以ⅱ度脱垂最明显。

由于腰酸、外阴湿疹刺激、痒痛难忍影响休息,均使性欲减退。由于阴道口松、盆底肌群薄弱。

对阴茎的握力较差,因此男方的性快感亦减弱,高潮较难出现,但其性欲无明显改变。

补中益气汤,提肛肌群的锻炼,使盆底肌群强壮,收缩力加强,阴道对阴茎的握力增加,阴茎对性敏感点的刺激亦增强。

双方性快感均可上升,性高潮也较易出现。手术切除子宫、阴道前后壁修补术后,性功能将可进一步恢复。

外阴湿疹治愈后,痛痒消除,性欲也随之上升。放子宫托者,不能房事,因为阴茎触及子宫托。

将产生摩擦痛,甚至擦破表皮,损伤性敏感点,故房事时必须注意。手术修补会阴,如阴道口不能容两指,则阴茎难插入。

经常心慌的人,揉揉手掌能缓解

心脏传导系的功能是产生并传导冲动,以维持心的节律性收缩。如果您发现自己大鱼际外侧部位有发青的表现,就需要注意观察平时是否经常有心慌的症状,以及心律是否正常了。

如果出现心慌症状,应当首先诊断是功能性的还是器质性的。简单地说,功能性疾病是指出现症状,但是身体器官经检查并无问题,或者依靠目前的医疗水平查不出原因。反之,通过检查能够发现异常就是器质性病变了。如果是器质性病变,要及时到中医院进行治疗。如果是功能性的,可以通过中医推拿来缓解症状。

推拿时,首先要找到传导系的敏感点。一般来说,正常人在揉按传导系区域时,只有轻微的酸胀感。但经常心慌的人,则会出现明显的酸痛点,这些酸痛点就是心慌对应的手部区域敏感点。找到这些敏感点后,先按住不动,然后以敏感点为圆心,先顺时针缓慢、用力地按揉36圈,做完后再用同样的方法逆时针按揉36圈,右手做完换左手做。每天有空的时候就按揉一下,心慌症状将得到有效缓解。

呻吟声对性爱有多重要

女人不要压抑“呻吟”

叫床仿佛是女人的天性,不管是放浪形骸的夜店女郎,还是温文尔雅的书卷淑女。一旦投身在性爱中,就会不自觉的发出“呻吟”声,不乏有人觉得这是一种放荡的做法,从而压抑自己的叫床声。

压抑叫床的做法是不对的,温婉的叫床声,也是夫妻或情侣之间沟通的桥梁,女人叫床实际上是达到性高潮的一种本能反应。懂得享受性爱的人,会巧妙借助叫床声与对方沟通,让另一半知道你对性爱的感觉,让他更清楚的兴奋所在。

“呻吟”要有节奏

美妙的“呻吟”或许是女人的本能,但是巧妙的技术却在于个人的把握。鬼哭狼嚎的叫床声当然是行不通的,不仅会让男人找不到感觉,反而会给性爱大打折扣。要想性爱更有感觉的话,女人可以放慢自己的叫床声,并保持一定的节奏感,把呻吟的美妙发挥到极致。

“呻吟”能引导情欲

当男人在你身上愚笨的挪动,不知道该亲吻哪里是好的时候。你可以通过“呻吟”声来引导他,告诉他哪里才是你的性感带。因为性爱中,女人有必要引导男人向自己喜欢的部位运动,并且做出愉快的呻吟。比如婉转地说“我喜欢这个”,而不是说“我不喜欢那个”。

性爱过程中,女人还可以借助挑逗的言语,如:“不……不……再下面一点”或是“慢点……喔好痛,啊……”的低吟,温柔地让男人知道你的敏感点和性感受,让他更清楚地知道你的兴奋所在。不要小看简单几个字眼,这不但是对女人最大恭维,更可激发对方强烈的情欲。

男人的敏感点在哪里

刺激包皮可以带来性愉悦

很多人并不了解,即使是重要的性器官,也有高敏感度和低敏感度之分。男性性器官的主要敏感区域是阴茎(包括龟头和阴茎体)、阴囊、大腿根部以及会阴等处,而阴茎上的包皮系带则是重中之重。

对男性来说,包皮系带是非常重要、敏感的地带。它是龟头下方的一条由包皮延附至尿道外口的肉褶。由于我国普及的程度不足,所以许多青少年,甚至成年男性对自己的生殖器结构也不甚了解,更不知包皮系带为何物。

包皮系带之所以具有如此重要的作用,与其生理构造密不可分。阴部感觉神经的最重要分支是阴茎背神经,主要分布在阴茎背侧,负责龟头和阴茎皮肤的感觉。阴茎背神经的一个小分支,专门分布到包皮系带上,所以包皮系带对外界刺激十分敏感,是阴茎最敏感的部位,当然也就成为男性最重要的性敏感区。

那么如何有效刺激包皮系带,才能给男性带来充分的性愉悦呢?其实包皮系带对性刺激的反应与女性阴蒂较类似,直接、较强的刺激会造成不舒服,而用间接的、轻柔的刺激手法来按压、摩擦包皮系带,则可以起到事半功倍的效果。比如,用包皮盖住这个部位来回移动,或局部涂抹少量润滑剂等。

包皮系带结构独特,所以不适当的刺激不仅不能带来性快感,还会导致包皮系带的损伤、撕裂或断裂,引起疼痛和出血,严重的可能需要手术处理。因此,应在性活动中注意保护好这一敏感而脆弱的部位。男性在清洗龟头和包皮时,也要仔细清洗很容易藏污纳垢的包皮系带处。

女人如何刺激阴蒂达到高潮

1、轮指法

阴蒂像滚动一粒珍珠,微妙,雅致,拿捏于指间。开始要轻柔,慢慢轮转,逐步提高步调和压力。可以探索轻微的捏掐和牵拉,看看自己对这些性知觉会有怎样的反应。

2、点指法

有些女性非常享受仅在阴蒂之巅的轻度刺激。采用任何击打抚摸类型都可以享受这种指就在那最后的巅峰。

3、环指法

几乎每个女人都能享受这种环形手法。在它敏感的表面给它想要的压力,通过环形动作在它之上摩擦。变化速度和力量,然后体验,圆形从小逐渐变大。如果这种手法施展的完美,女人的高潮将很快到来。

4、8指法

8字形指法刺激是许多女性的最爱。局限在阴蒂顶端的时候用小8字,而在刺激整个阴蒂和小阴唇的时候用大8字。甚至还可以发挥自己的创造性数字,还有字母表可有26个字母哦,性不就正在激发你的潜力吗?

5、拍指法

试一试,拍打自己的XX,看这一手法是否适合于自己。随着上升的激情和快感,增大拍击的速度和力度。

6、游指法

上下抚摸,从一边捋向另一边,游刃于小阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶,辗转于它们的每一面。发现最敏感点。

7、摩指法

用你的掌和指的平面,完全覆盖女性整个阴蒂和小阴唇,然后按摩揉拿。按压和拿捏的方式选择你最喜爱的类型。

8、滑指法

沿着阴蒂优美的边线垂直地摩擦,自有细腻的好感觉。把指尖放于女性阴蒂的每一边,上下并且往复滑动游走。它刺激的是阴蒂,还有敏感的小阴唇。

这些困扰只有敏感肌才会懂

1.永远无法上妆的脸

除了擦上无色脸部隔离霜外,你的脸部妆容怎么样都看起来像戴了一个面具一样的不自然,尤其是那些半脱皮的皮屑,更是血淋淋的混在血汗钱买来的化妆品挂在脸上。

2.忘了先了解产品成分

对於过敏和干性肌肤的朋友,因为在脱皮的状况下,皮肤会更脆弱敏感,有时候买了网络上大推的人气商品后,一擦上脸就有非常不适的灼烧感。(对!我们忘了看成份里是不是有含酒精,或是任何刺激性的添加物!)

3.长时间待在冷气房内

我们也想好好吹冷气啊!到底为什么不能把吹风机的保湿功能一并做到冷气机里啊。

4.冬天里的暖气

冬天可以穿美美的大衣,可以在冷冷的天气享受男友暖暖的红豆汤,但是就算再冷我们是都不会开暖气的!就算是手脚冰冷到盖了十条棉被都没用的状况,因为开了暖气和低温油炸我们的皮肤有什么两样,重点是皮肤就已经干到不行了是能炸出什么啦!

5.出门口诀:乳液、乳液、乳液

一旦你正想说:差不多又到了乳液时间了!,然后伸手进包包里,却发现!!!乳液没带到!!!晴天霹雳的当下,身为你的闺蜜应该包包有条为你准备的乳液,没有就先绝交吧!

6.晒太阳

当所有人都在把握夏天的尾巴,尽情的悠游在海边戏水,而你一旦没办法拒绝诱惑的参加后,回家你就是个外表红通通,内心一片忧郁蓝的模样了。

7.又有个针对干性肌肤出的乳液了!

左思右想后,决定给这个新产品一个机会,让你有机会成为他的忠实爱用者,结果,我又多了另一罐没用的乳液了耶!

8.有人问:诶你皮肤怎么这么干!

你没擦乳液吗?、要不要用看看我的乳液?,我的干燥肌到底干你P事,这些问题留给你们自己就好!

9.在公共场合被发现在拨去脱落的死皮

10.搭飞机

难得想要出国放假一下,但是想到高空上的机舱里极强极干的冷空气,到达目的地的第一件事就变成敷脸了,甚至在前往登机门的时候就开始後悔的问自己我为什么在这里。

几种治疗性冷淡的按摩方法

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次。

仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2—3次。

两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

让男人生不如死的几个错误

妊娠期间应该禁止各种性行为

为了孕育优良的下一代,男女在妊娠期便小心谨慎,女性更是提出要禁止各种性爱行为,以免影响了胎儿。

其实,在妊娠的头三个月,由于早孕反应,妇女也许无意于性交,而且此时女性性高潮时的子宫收缩有可能导致流产,应暂停性交为宜,或者可以采用避免达到性高潮的性行为。妊娠的其他月份,并无必要禁止各种性行为,包括性交。

作为一个男人,如果不能使女人得到性满足,便是患有某种严重的性功能障碍

由于工作压力大,使得不少男人在交功课的时候不能让妻子满意,这引起了不少女性的反感。她们总是认为,作为一个男人,如果不能使女人得到性满足,便是患有某种严重的性功能障碍。

可是,妻子的不满足就一定是男人的问题吗?女方得不到性满足,有各种不同的情况和原因,要加以具体分析。你的怀疑只会让男人从没问题都变成有问题!

男人总是想性交,总是一想性交马上就能性交

男人和女人一样,既不总是想性交,也不总是一想性交马上就能性交。在“马上就能”这方面,男人还不如女人,因为男人在射精后有“不应期”,有一段时间不能勃起。不应期的长短,从几分钟到几个小时都可能,因人而异,因情境而异,也因年龄而异。

良好的性生活一定要以达到高潮而告终

在性生活中,没法达到高潮的人很多,人们似乎为了达到性高潮而进行性生活,这种带有极强目的性的性生活不是高质量的。

性高潮也只是性欢乐、性满足的一种。“良好的性生活”应以双方的真正满意为标准,达到性高潮并非必要因素。假如感到这次不易有性高潮出现,或要很费劲才能勉强出现,就不如在感觉还良好时,适可而止。

敏感点是固定不变的

女性都有性爱敏感点,男人就认为女性的敏感点都是一样不变的。很多时候,他会把前女友的敏感点也带到现任女友或妻子身上,认为所有女人都一样的。因此,在性爱的时候,男人都是刻意地亲吻爱抚所谓的敏感区,但是却每次都是相同的地方,就像是例行公事,仍不少女人失去了敏感度,却也不晓得应该怎样开口告诉他。

床第之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事,其魅力之一就表现在它的不可预见性。

也许你可以约定一星期做爱几次,但不可约好在每星期几的晚上才能做爱,更别说规定你们只能在房间、用怎样的方式做爱了。同样的道理,没有哪一种方式可以高潮不断。所有的花招与动作,不过都是辅助彼此享受性爱的方法,如果固执地以为姿势的变化、习惯敏感带的刺激就会使两个人都得到满足,并努力遵循约定的习惯,无疑会失去享受的乐趣,增加太多莫名的压力和规范。

性交最满意的姿势是男人在上面的姿势

性爱中男上女下是最常用的姿势,不少女性认为性爱姿势是一成不变的,当她们觉得不舒服的时候也不会向伴侣说明。

性爱姿势只是帮助男女性爱的辅助途径,男上女下是最常用的,但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。因此,在性爱中要学会变通,不一定要循规蹈矩。

温馨提醒:上述这些错误你有吗?有则改之,无则加勉,高质量的性生活能提高夫妻之间的感情,可是,一旦有着错误的性爱观念,你只会让生不如死!

阴部按摩的方法让阴部更健康

阴道推拿 阴唇按摩

因此按摩是很好的按摩阴部的方法,首先要将手掌涂满润滑油,把手掌放在阴唇上,手指朝向臀部,向肚脐方向按摩揉动,双手可以轮流来按摩,还可以用手指轻拍阴唇十次,动作要轻,不然会受到伤害的,然后休息一会,继续刚才的动作进行进行这些,慢慢的就会达到保健的作用了。

阴道推拿 阴户按摩

阴户按摩也是一种很好的方法,其实女性射出阴精的方式有两种,通过g点的刺激和通过阴蒂的刺激,有很多女性的阴蒂高潮会表现的比g点高潮更加的深入,这种刺激需要较长时间的积累,而且还会伴有多重的高潮,这就需要伴有一定的按摩来进行了,如果有敏感点要避开敏感点,可以延长时间。

以上介绍的就是阴道推拿按摩了,女性阴部的按摩,可以更好的让女性享受性高潮的快感,不仅对女性还对夫妻双方有着更美好的感受,夫妻生活幸福了,生活就会更加的美好了,也会更加的相爱了,所以,用按摩的方法来保护阴部,就能使夫妻双方同时享受加倍的性高潮带来的快感。

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女人如何呻吟才能燃他的欲火

一、女人不要压抑“呻吟” 叫床仿佛是女人的天性,不管是放浪形骸的夜店女郎,还是温文尔雅的书卷淑女。一旦投身在性爱中,就会不自觉的发出“呻吟”声。但是不乏一些女性觉得这样很放荡,因此压抑叫床声。 性爱时叫床是一种本能的反应,不管你是温婉的叫声,还是激情叫喊声,都是你表达感受的一种方式,同时它也是夫妻或情侣之间沟通的桥梁。懂得享受性爱的人,会巧妙借助叫床声与对方沟通,让另一半知道你对做爱的感觉,让他更清楚的兴奋所在。 二、愉快的“呻吟”引导情欲 性爱时,每个人的兴奋都是不一样的。但男人不知道你的兴奋在哪里

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1、敏感防护不当 大部分的患者面部存在敏感,大部分分布在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。这些敏感会因为面部受刺激而引起发作,如受冷受热、或者受风等因素。 2、精神刺激 很多的患者因为害怕疾病的发作而不敢说话,进食,洗漱等日常行为,惶惶不可终日,焦虑紧张,这些不良的情绪会加重三叉神经痛的发作。 3、营养不良 在我们生活中很多人因为工作的原因而导致吃饭的时候比较随意,并且常常吃素,或者是不吃饭。 也的人盲目的节食。这些行为会使患者的身体缺乏必要的营养成分,尤其是维生素B,若缺乏维生素B1会引

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此外,由于腰酸、外阴湿疹刺激、痒痛难忍影响休息,均使性欲减退。子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈降至距处女膜4厘米以下水平,称子宫脱垂。此时食指伸入阴道两节,指尖即可触及子宫颈,严重者宫颈达阴道口,或整个子宫脱出于阴道外。据其下垂程度分三度:ⅰ度,子宫颈达处女膜或稍上方;ⅱ度,子宫颈已脱出阴道外;ⅲ度,子宫体脱出阴道外。治疗视脱垂程度不同而定。ⅰ度可行保守疗法,可作盆底肌群锻炼、服补中益气汤、放子宫托;ⅱ度行手术治疗,从阴道切除子宫,同时作阴道前后壁修补术。手术效果较好。 子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁

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子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈降至距处女膜4厘米以下水平,称子宫脱垂。此时食指伸入阴道两节,指尖即可触及子宫颈,严重者宫颈达阴道口,或整个子宫脱出于阴道外。据其下垂程度分三度:ⅰ度,子宫颈达处女膜或稍上方;ⅱ度,子宫颈已脱出阴道外;ⅲ度,子宫体脱出阴道外。治疗视脱垂程度不同而定。ⅰ度可行保守疗法,可作盆底肌群锻炼、服补中益气汤、放子宫托;ⅱ度行手术治疗,从阴道切除子宫,同时作阴道前后壁修补术。手术效果较好。 子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出,会阴肌群较薄弱,性交时阴茎对于阴道前壁“g敏感”以及阴

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一、性敏感部位按摩,性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之一种舒坦的感觉;按摩敏感时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。 二、腰部按摩,取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往