养生健康

春笋不要空腹吃

春笋不要空腹吃

对于肝硬化者尤其是食道静脉曲张者,春笋中的大量粗纤维很容易擦伤腹壁或消化道,引起患者消化道大出血。因此对于这样的病人最好不要吃春笋,如果实在特别想吃,少量尝尝鲜就可以了。

春笋属于发物,过敏体质者更要小心,像有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等也不宜多吃。有的人可能因为一根春笋而导致旧病复发,出现气急、咳嗽等症状。

春笋还含有草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙,草酸钙很容易沉积,因此患有尿道结石的人不宜吃春笋。据报道,草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用,儿童多吃春笋不仅会伤胃,还可能因缺锌少钙影响生长发育,所以14岁以下儿童不宜多吃春笋。

最后春笋不要和生冷食物混着吃,也不要空腹吃,之前可以先喝口汤或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激。注意吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜等。

什么情况消炎药不要空腹吃

1.对胃有刺激性的消炎药

如果是吃对胃有刺激性的消炎药,在空腹的状态下则可能导致胃部的不适症状,如恶心、呕吐、腹胀等,所以最好不要空腹吃。

2.有胃病的人

有胃病的人如果空腹吃消炎药也会导致胃部不适症状,如腹痛、腹胀等,所以最好饭后半小时吃,不要空腹吃。

吃春笋的注意事项

1、烧春笋时最好先焯水

做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,导致结石,也会加重结石患者的病情。

2、每次五六片即可

中医认为,春笋味甘性寒,属于发物。发物是指富于营养,或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此,吃的时候一定要控制量,不能天天吃,更不能顿顿吃。注意控制量,每次只吃五六片。

春笋富含粗纤维,可以帮助食物消化,但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬,相对难消化,吃多了,胃肠道受到刺激后,运动会加快,而出现不适感,当肠胃运动异常时,则会出现胃痛、胃胀,甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的,大多是因为一次吃得太多。

3、不要和生冷食物混着吃

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。

春笋本来就难以消化,生冷食物也不易消化,两个加在一起,肠道受到双重刺激,加速了胃肠功能紊乱,容易诱发胃肠不适。

4、吃春笋需防过敏

中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。因此,小儿应少量吃春笋,但不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。

冬笋春笋哪个营养好 春笋怎么吃最好

做春笋前最好能在沸水里先焯一下,这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,导致结石,也会加重结石患者的病情。

春笋味甘性寒,属于发物。发物是指富于营养,或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此,吃的时候一定要控制量,不能天天吃,更不能顿顿吃。还有,春笋富含粗纤维,可以帮助食物消化,但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬,相对难消化,吃多了,胃肠道受到刺激后,运动会加快,而出现不适感,当肠胃运动异常时,则会出现胃痛、胃胀,甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的,大多是因为一次吃得太多。

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激。

吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。春笋本来就难以消化,生冷食物也不易消化,两个加在一起,肠道受到双重刺激,加速了胃肠功能紊乱,容易诱发胃肠不适。

春笋吃多了会怎样

春笋吃多了会怎样每年春天,不少医院的消化内科都碰到过因为食用春笋过多而导致消化道疾病的病例。一些人一连几天吃了大量春笋之后,胃病发作,腹痛难忍,大便发黑,以及有呕吐现象,严重的病人甚至出现了胃部出血等症状,专家提醒,之所以出现此类症状,跟食用的春笋过量有着很大的关系。

笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分。竹笋不但富含多种营养物质,味美可口,而且还有较高的药用价值,中医认为,春笋味甘、微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,具有滋阴、化痰、清食、利便等作用。然而,这并不意味着竹笋人人可吃,多多益善,因为春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,大量食用之后,很难消化,容易对胃肠造成较大的负担,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人更不可以大量食用,患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎、脾胃虚弱等疾病的患者都不宜多吃春笋。同时,春笋还含有草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积,因此患有泌尿系结石的人也不宜吃春笋。

医学专家分析证明,草酸还会影响人体对钙和锌的吸收与利用,儿童多吃笋不仅会伤胃,还可能因缺锌少钙影响生长发育。

吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水

做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,导致结石,也会加重结石患者的病情。

每次五六片即可

中医认为,春笋味甘性寒,属于发物。发物是指富于营养,或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此,吃的时候一定要控制量,不能天天吃,更不能顿顿吃。注意控制量,每次只吃五六片。

春笋富含粗纤维,可以帮助食物消化,但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬,相对难消化,吃多了,胃肠道受到刺激后,运动会加快,而出现不适感,当肠胃运动异常时,则会出现胃痛、胃胀,甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的,大多是因为一次吃得太多。

不要和生冷食物混着吃

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。

春笋本来就难以消化,生冷食物也不易消化,两个加在一起,肠道受到双重刺激,加速了胃肠功能紊乱,容易诱发胃肠不适。

吃春笋需防过敏

中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。因此,小儿应少量吃春笋,但不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。

春笋的适宜与禁忌人群1、一般人均可食用。

2、过敏体质的人过量食用会影响健康,其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食;15岁以前儿童尤应注意不宜多吃;脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃笋;春笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食,另外年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。

3、为防止出现过敏,吃笋应先少量尝点,如有反应,马上停止;如没有反应,可适当再吃。若用笋片、笋丁炒菜,要先用开水把笋烫5~10分钟,然后再配其他食物炒食。这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。同时,吃笋时尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。

早上空腹吃香瓜好吗 香瓜可以空腹吃吗

香瓜最好不要空腹吃,容易引起肠胃不适。

香瓜尽量不要空腹吃,因为香瓜中的水分比较多,空腹吃了以后会容易胃液稀释,胃液稀释以后胃酸就少了,这样容易引起消化不良、食欲减退,还有就是容易影响胃肠的蠕动。

香瓜可以空腹吃吗

香瓜不要空腹吃。

香瓜水分充足,空腹吃的话会稀释胃液,从而引起消化不良的症状;而且香瓜本身也性寒,空腹吃的话对肠胃的伤害更大。因此香瓜不要空腹吃,建议饭后食用。

红薯不要空腹吃

红薯中富含纤维、钾、维生素B6,能防止衰老、预防动脉硬化和癌症等。但是,红薯的含糖量高,空腹吃时会产生大量胃酸,使人有“烧心”的感觉;红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,吃得过多,会出现腹胀、打嗝等症状。

红薯缺少蛋白质和脂质,因此不要单独作为主食。搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。蒸煮红薯时,水中放些碱,或将红薯放在盐水中浸泡10分钟后再蒸煮,可降低氧化酶的作用,减少腹胀;吃的时候还可以搭配一些咸菜,既调节口味,又能减少胃酸,消除肠胃的不适感。

春季吃竹笋要注意什么 竹笋不要空腹吃

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。

春笋和香菇能一起吃吗 吃春笋的注意事项

做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。

春笋味甘性寒,属于发物。发物是指富于营养,或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此,吃的时候一定要控制量,不能天天吃,更不能顿顿吃。注意控制量,每次只吃五六片。

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。

香瓜可以空腹吃吗.空腹吃香瓜会怎样 香瓜可以空腹吃吗

香瓜最好不要空腹吃,容易引起肠胃不适。

香瓜尽量不要空腹吃,因为香瓜中的水分比较多,空腹吃了以后会容易胃液稀释,胃液稀释以后胃酸就少了,这样容易引起消化不良、食欲减退,还有就是容易影响胃肠的蠕动.

相关推荐

冻柿子多了有什么坏处 冻柿子可以空腹

不宜空腹。 冻柿子是冰冻的寒凉水果,空腹刺激性较大,如果空腹了冻柿子,容易出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状,而且还容易对脾胃造成损伤;冻柿子是高鞣酸水果,空腹时胃内胃酸含量比较多,空腹冻柿子的话,冻柿子当中的鞣酸成分会在胃酸作用下生成不溶性沉淀物,从而增加患胃结石的几率。 所以,建议冻柿子不要空腹,最好是在两餐之间食用,而且,每次食用的时候不要,肠胃较弱的人群需要慎食或者忌食冻柿子。

荔枝空腹会怎么样

荔枝最好不要空腹空腹荔枝的话会容易引起血糖底下的情况。荔枝本身就是果糖的含量比较高,多了容易上火,空腹太多的话会容易引起恶心、出汗、口渴无力,重者头晕和昏迷的情况。

硬的猕猴桃怎样才能放软 猕猴桃可以空腹

最好不要空腹。 猕猴桃里面含有膳食纤维和较多的果酸,空腹猕猴桃很容易刺激到胃黏膜,对肠胃很不利,容易造成损伤,猴桃中的蛋白酶活性很强,容易刺激肠胃,从而导致胃痛、腹泻的现象,所以猕猴桃最好不要空腹,猕猴桃可以选择在饭后或者在两餐之间,这样既可以帮助肠胃消化,还能够补充身体的能量。

小金桔可以空腹

金桔最好不要空腹. 因为金桔属于柑橘类水果,其中含有的酸可能会刺激胃黏膜,造成胃出现不适的现在,所以金桔不要空腹,尤其是胃不好的人。

石榴籽能下去吗 石榴早上能空腹

早晨空腹最好不要石榴。 石榴味道酸甜涩,里面含有丰富的植物酸、果糖、谷氨酸等,空腹会刺激胃粘膜,促进胃酸的分泌,会对肠胃造成不利的影响,经常空腹石榴还会引起肠胃疾病,可能会导致便秘,石榴最好在饭后1小时,如果晚上感觉难以消化,可以选择在白天,但是最好不要空腹

晚上多少圣女果合适 圣女果要注意什么

圣女果的没有什么特殊的食用禁忌,正常食用都不会有什么问题,只是要注意不要空腹大量的圣女果,避免水果中的有机酸成分刺激肠胃壁,从而出现身体不适。除了不要空腹外,也不要未成熟的圣女果,因为生圣女果中含有的番茄碱成分可能会引起人体中毒。

金桔可以空腹

金桔最好不要空腹。 因为金桔属于柑橘类水果,其中含有的酸可能会刺激胃黏膜,造成胃出现不适的现在,所以金桔不要空腹,尤其是胃不好的人。 饭前或空腹时亦不宜多金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。另外建议金桔前后一小时不可喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到金桔的果酸会凝固,不易消化吸收。

早上空腹木瓜吗 早上空腹木瓜好吗

早上空腹木瓜对身体不会造成什么影响,甚至还能起到清宿便,促消化的功效,有助于辅助治疗便秘。它不像那些酸性水果,空腹食用不会出现胃酸分泌过多的问题,但需要注意的是,木瓜糖分比较高,糖耐量异常的人群最好是不要空腹食用;此外,木瓜中还是含有一定量的草酸,胃不太好的人群还是最好不要空腹,以免刺激胃酸分泌,造成胃炎等症状。

青的西红柿能吗 可不可以空腹番茄

最好不要空腹番茄。 虽然番茄的营养价值丰富,并且水分充足、热量低是非常好的减肥、保健食物,但是在平时生活中最好不要空腹番茄,否则可能会 引发胃疼等身体不适的症状。

早上空腹木瓜吗

早上空腹木瓜对身体不会造成什么影响,甚至还能起到清宿便,促消化的功效,有助于辅助治疗便秘。它不像那些酸性水果,空腹食用不会出现胃酸分泌过多的问题。 但需要注意的是,木瓜糖分比较高,糖耐量异常的人群最好是不要空腹食用;此外,木瓜中还是含有一定量的草酸,胃不太好的人群还是最好不要空腹,以免刺激胃酸分泌,造成胃炎等症状。