女子闭经后需要注意什么
女子闭经后需要注意什么
闭经后首先要去医院检查病情，对于治疗方面查明病情后再对症治疗，而治疗期间是需要了解一些注意事项，避免闭经加重或者闭经复发的情况发生，日常女性朋友也应多进行了解，在疾病来临时也能有效应对。 正值生养年龄的女性，假如长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的忽然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。所以，女性平时一定要调节自己的心理及情绪，有闭经的女性一定要尽早的检查，根据病情病因针对治疗才行。
总结四点注意事项：
1、闭经女子多虚损，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。
2、闭经女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。
3、一定要学会保持长期心情愉快，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。
4、女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。
什么是肾阴虚 什么是肾阳虚
一、肾阴虚
包括结核病、糖尿病、尿崩症、久病体虚、神经性耳聋、不孕症等具有下述症候者。
主证：低热、手足心烦，颧红，口干，盗汗，久病体虚，腰酸遗精，尿量多，或尿如脂膏；或头晕目眩，耳鸣耳聋，视力减退，或女子闭经不孕，男子精少不育，舌质红，脉细数。
病机：肾阴不足，内热由生，故有低热、颧红等阴虚证；阴虚者，睡后阳无所附，汗液随之外越，故有盗汗。腰为肾之府，肾虚故有腰痛。相火扰动精室，故遗精；肾阳偏亢，蒸动肾关，故多尿。精微因肾关不固，随尿排出，则尿如脂膏。阴虚肝旺，则头晕目昡；肾阴不足，上不养清窍，则耳鸣耳聋，视力减退。肾精空虛，则精少不育；冲任不足，则经闭不孕。
治法：滋补肾阴。
药物：
1、补肾阴：熟地、制首乌、女贞子、枸杞子、山萸肉、旱莲草、龟板、别甲。
2、随症加药：潮热加青高、地骨皮、知母、盐黄柏；多尿加益智仁、复盆子；闭经加当归、益毌草；头晕目眩加枸杞子、菊花。
方例：一般用《小儿药证直诀》之六味地黄丸（熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻）加减。
二、肾阳虚
包括某些衰弱症、慢性肾炎、肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能减退、性神经衰弱等病症中具有下述证候者。
主证：肾虚兼虚寒证候，如怕冷肢凉，腰脊酸痛，阳萎早泄，性欲减退；或尿少浮肿，或食少便溏，面色晄白。脉沉细，苔白，舌体胖或有齿痕。
病机：肾阳虚，阳气不外达，故怕冷肢凉，面色晄白。腰为肾之府，督脉贯脊络肾而督诸阳，肾阳不足，故腰脊疲痛。相火衰微故阳事不举，性欲减退；精关不固故早泄；阳虚肾关不开，水液不能外排，则尿少浮肿，舌体胖而有齿痕；肾阳衰不能温养脾胃，则食少便溏。
治法：补肾助阳。
药物：
1、补肾阳：常用附子、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿。腰腿酸软常用骨碎补、巴戟天、续断、狗脊；摄纳肾气常用补骨脂、胡桃肉。
2、随症加药：早泄加芡实，金樱子；水肿加茯苓、泽泻、车前子；性机能减退加淫羊藿、巴戟天。
方例：一般用《景岳全书》之右归饮（熟地、山药、山茱萸、枸杞、肉桂、杜仲、当归、制附子、鹿角胶）或《金匮要略》之金匮肾气丸（熟地黄 、山药 、茯苓、 牡丹皮 、山茱萸、泽泻、 附子 、肉桂）加减。
治女子闭经的偏方
1.二子红花茶治闭经
材料:枸杞子30克，女贞子24克，红花10克。
制法：将上述3味放人茶壶中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂
功效:补肾益肝，活血通经。
适应证:肝肾阴亏型闭经。
2.母鸡艾叶汤
材料：先准备老母鸡1只，艾叶15克。
制法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2 ~ 3次食用，月经期连服2~3剂。
功效：此方有补气摄血，健脾宁心的功效。
3.山楂汤治闭经
材料：生山楂肉30克，红糖适量。
制法：水煎服。每日1剂，连服5?7剂。
功效：破气行淤，消积化滞。
适应证：气滞血於型闭经
4.香茶菜汤治闭经
材料：香茶菜(产于江南，又名蛇通管、铁菱角)全草及根30克。
制法：将香茶菜洗净切碎，加水、酒各半煎汤服用。每日1剂。
功效：活血，散淤，通经。
适应证：气滞血淤型闭经。
5.桃仁牛血汤治闭经
材料：桃仁10~ 12克，鲜牛血(血已凝固)200克。
制法:将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味
6.蒸柏子仁猪肝治闭经
材料：柏子仁10克，猪肝150克。
制法：将猪肝洗净，切口装入柏子仁，上锅蒸熟。每次以25毫升黄酒温服。每日1剂，分2次服
功效：补气，养血，通经。
适应症：闭经，属气血虚弱型，面色少华，心悸气短，发色不泽易脱落，食欲缺乏等
7.常用闭经食疗方
姜蒜炒羊内丝
材料：净羊肉250克，嫩生姜50克，甜椒2个，青蒜苗50克。
制法：上述各味洗净置油锅煸炒，兑人芡汁，佐餐当菜，随意食用，当日吃完。
功效：滋补肾阳。
适应症：闭经，属肾阳虚弱者，见月经后期量少逐渐至经闭，腰酸腿软，头晕耳鸣， 肢冷畏寒。
桂圆粥
材料：桂圆25克，粳米100克，白糖少许
制法：将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。
功效：补益心脾，养血安神。
适应证：尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经不调等症。
注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。
8.鸡内金：治疗闭经有奇功
鸡内金10克，红花10克，红糖30克，水煎服，每日1剂
肝气郁结怎么调理 什么是肝气郁结
中医认为，肝脏“喜条达而恶抑郁”，肝的疏泄功能正常，才能保证人体气机条畅，气血运行正常，身心健康。如果肝气不畅，人体内部气机就会壅闭、阻塞，从而引发机体的多种病理变化，如水肿、瘀血、女子闭经等。因此，疏肝乃养肝之要义。
“肝郁”是“肝气郁结”的俗称，常常由于情志抑郁或突遭精神刺激，或由乙肝病毒侵犯肝脏，肝经经气阻滞所致。随着生活节奏加快，人们所面对的压力越来越大，越来越多的人出现肝气郁结的表现。
哪些是提高性功能的穴位
与性功能有关的七大穴位
气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
柳树的用途很多
柳树的用途很多。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。柳芽茶色如碧泉，清香可口，长期饮用有防病治病作用。柳絮可做枕芯，也可作鞋垫。因为它柔软性凉，作枕芯可以帮助失眠的人渐渐入睡。柳叶、柳皮、柳根都可以入药，能除痰、明目、消热、防风。夏天柳树可以遮阴观赏，枝条能编成结实的箩筐。树干可以做成光滑的家具，别看它树干不大，但是树干很硬。用柳树干做成的家具硬。
，柳絮：别名柳子，性凉柔软，作枕芯有安神催眠之功。若将柳絮研细，可治疗黄疸、咯血、吐血、便血及女子闭经等，外用尚可治牙痛。
柳叶：柳叶功同柳絮，它含有丰富的鞣质，有清热解毒、利湿消肿之功。水煎服可治疗上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、膀胱炎、腮腺炎、咽喉炎。捣烂外敷，可治疗足跟疼痛。 柳枝：柳枝是中医传统的接骨妙药。水煎服，可治疗冠心病、慢性支气管炎、尿路感染、烧烫伤等，水煎熏洗，对风湿性、类风湿性关节炎有明显疗效。
柳根：能祛风利湿、消肿止痛，可治疗乳痈、牙痛、中耳炎、黄疸等疾病，酒煮饮服，其祛风、消肿、止痛作用更佳。
柳皮：能除痰明目、清热祛风，水煎熏洗尚可治疗疥癣顽疾。
柳屑：是柳树虫蛀孔中的蛀屑，煎水洗浴或炒热布包温熨，可治疗痒疹、皮炎。
哪些是提高性功能的穴位
气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
跑步机跑步要注意什么 不能不穿鞋或穿厚袜子跑步
有的人在跑步机上跑步时习惯光脚跑，或者穿厚袜子跑步，实际上光脚跑步的时候，跑步机震动会对膝，踝等关节造成不必要的伤害，而且脚底出汗容易滑倒；厚袜子虽然能起到一定的减震效果，但袜子闭经没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋，所以在跑步机上跑步最好穿慢跑鞋。
女子闭经后的注意事项
女子闭经后不要太恐慌，要加强营养，保持心情愉快，注意适当休息。年满16岁仍未来月经，应留意身高、体重、智力、营养状况、乳房发育情况，必要时到医院做妇科检查。正确认识自己的病情，调整好心理状态，去掉精神负担、加强锻炼、充满信心、积极配合治疗。
什么是肾阴虚 什么是肾阳虚
肾虚是一个统称，肾虚主要包括四个方面：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾经亏虚，通常情况下主要是肾阴虚和肾阳虚，那么，肾阴虚是什么，肾阳虚是什么，它们都有什么症状、该如何治疗?看看下面文章的介绍。
一、肾阴虚
包括结核病、糖尿病、尿崩症、久病体虚、神经性耳聋、不孕症等具有下述症候者。
主证：低热、手足心烦，颧红，口干，盗汗，久病体虚，腰酸遗精，尿量多，或尿如脂膏;或头晕目眩，耳鸣耳聋，视力减退，或女子闭经不孕，男子精少不育，舌质红，脉细数。
病机：肾阴不足，内热由生，故有低热、颧红等阴虚证;阴虚者，睡后阳无所附，汗液随之外越，故有盗汗。腰为肾之府，肾虚故有腰痛。相火扰动精室，故遗精;肾阳偏亢，蒸动肾关，故多尿。精微因肾关不固，随尿排出，则尿如脂膏。阴虚肝旺，则头晕目昡;肾阴不足，上不养清窍，则耳鸣耳聋，视力减退。肾精空虛，则精少不育;冲任不足，则经闭不孕。
治法：滋补肾阴。
药物：
1、补肾阴：熟地、制首乌、女贞子、枸杞子、山萸肉、旱莲草、龟板、别甲。
2、随症加药：潮热加青高、地骨皮、知母、盐黄柏;多尿加益智仁、复盆子;闭经加当归、益毌草;头晕目眩加枸杞子、菊花。
方例：一般用《小儿药证直诀》之六味地黄丸(熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻)加减。
二、肾阳虚
包括某些衰弱症、慢性肾炎、肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能减退、性神经衰弱等病症中具有下述证候者。
主证：肾虚兼虚寒证候，如怕冷肢凉，腰脊酸痛，阳萎早泄，性欲减退;或尿少浮肿，或食少便溏，面色晄白。脉沉细，苔白，舌体胖或有齿痕。
病机：肾阳虚，阳气不外达，故怕冷肢凉，面色晄白。腰为肾之府，督脉贯脊络肾而督诸阳，肾阳不足，故腰脊疲痛。相火衰微故阳事不举，性欲减退;精关不固故早泄;阳虚肾关不开，水液不能外排，则尿少浮肿，舌体胖而有齿痕;肾阳衰不能温养脾胃，则食少便溏。
治法：补肾助阳。
药物：
1、补肾阳：常用附子、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿。腰腿酸软常用骨碎补、巴戟天、续断、狗脊;摄纳肾气常用补骨脂、胡桃肉。
2、随症加药：早泄加芡实，金樱子;水肿加茯苓、泽泻、车前子;性机能减退加淫羊藿、巴戟天。
方例：一般用《景岳全书》之右归饮(熟地、山药、山茱萸、枸杞、肉桂、杜仲、当归、制附子、鹿角胶)或《金匮要略》之金匮肾气丸(熟地黄 、山药 、茯苓、 牡丹皮 、山茱萸、泽泻、 附子 、肉桂)加减。
女人闭经是什么原因 子宫性闭经
闭经的原因在于子宫，月经调节功能正常，卵巢有功能，但子宫内膜受到破坏或对卵巢激素不能产生正常的反应。引起子宫性闭经的常见疾病有：子宫内膜损伤或粘连综合征、子宫内膜炎、子宫发育不全或缺如。
盘点闭经不治的后果
对于闭经不治的危害，一般来说生理性闭经是一种正常的生理现象，与疾病无关，闭经不治的危害也不太大，而原发性和继发性闭经却往往与某些疾病有关。其类型有：子宫性闭经、卵巢性闭经、垂体性闭经、丘脑下部闭经。其中，丘脑下部闭经最多见，包括有精神性因素、营养不良或慢性消耗性疾病以及长期服避孕药、闭经泌乳症、多囊卵巢综合征等引起的均属此类闭经。此外，甲状腺、肾上腺、胰腺等功能紊乱也可能导致闭经。这些闭经不治的危害就比较大了。
对于闭经不治的危害，闭经只是一种妇科病的症状，因此单纯的闭经本身对身体是没有什么女性闭经不治的危害的，而女性闭经不治的危害对身体有不良影响的则是引起闭经的原发疾病，这些原发疾病导致闭经不治的危害是不容忽视的，如生殖系发育不全、肿瘤、畸形等。另外，闭经后往往会打破心理平衡而使许多女性产生明显的心理负担，闭经不治的危害就会带来一系列精神症状。比如，闭经后可能造成子宫萎缩或生理功能不足，如分泌物减少、性交疼痛、性欲减退以及不孕症等。
闭经的危害是很大的，如果不积极进行治疗，可直接导致不孕和造成子宫萎缩等危害。女性的月经是一个复杂的生理过程，既涉及到下丘脑、脑垂体、卵巢。子宫的功能是否正常，又涉及到全身的健康状况，闭经也同样受这些因素的影响。因此说闭经不是某一种疾病，而是一种症状。该病多是由于疾病所引起，主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等。
其实，女子闭经后不要太恐慌，要加强营养，保持心情愉快，注意适当休息。作为女生应该要时刻留意身高、体重、智力、营养状况、乳房发育情况，必要时到医院做妇科检查。正确认识自己的病情，调整好心理状态，去掉精神负担、加强锻炼、充满信心、积极配合治疗。
头晕耳鸣胸闷气短是怎么回事
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病症的一个综合概念。引起男人肾虚的原因一般分为先天因素和后天因素。
先天因素，父母体弱多病、酒后行房而怀孕、高龄产妇生育、早婚时怀孕、生育过多导致精血过度耗损再孕、妊娠期失于调养、胎气不足等，都可导致所生育子女精气亏虚。另外，父母肾虚导致性功能异常，也易引起下一代的形体虚衰，或者先天畸形、痴呆，男子少精不育、早泄，女子闭经不孕、小产、习惯性流产等。
后天原因，肾虚的后天因素也同样不容忽视，后天因素甚至比先天因素更为重要。先天肾虚的人毕竟占少数，大多数男性都是由于现代生活压力大，饮食习惯不科学，慢慢加入“肾虚”阵营的。
闭经有哪些危害
闭经的危害有哪些?除了大家耳熟能详的更年期闭经易出现烦躁易怒、潮热出汗、阴道干涩、性欲低下、皮肤松弛、满脸色斑、乳房下垂等等问题之外，据专家介绍，闭经还会使女性失去生育能力。
闭经的危害有哪些?众所周知，更年期闭经意味着一个女人由中年开始向老年过度，意味着女人的第二性征逐渐消失，也意味着女人从此失去生育能力。伴随绝经出现的就是衰老，就是从中年到老年过度的各种更年期症状折磨，就是随之而来的更年期，失眠多梦、心悸心慌、烦躁易怒、腰膝酸软、潮红潮热、白发掉发、阴道干涩、性欲低下、皮肤松弛、满脸色斑、乳房下垂等症状。
但据专家介绍，一般来说生理性闭经是一种正常的生理现象，与疾病无关，闭经的危害也不太大，只是一种妇科病的症状，因此单纯的闭经本身对身体是没有什么危害的，而女人闭经对身体有不良影响的则是引起闭经的原发疾病。
但是，专家提醒，有些时候闭经是一个病症的表现，尤其是继发性闭经，患者应对此提高警惕。继发性闭经常因子宫内膜损伤或粘连(常见于多次刮宫以及刮宫过度损伤子宫内膜、造成宫腔粘连)及结核性内膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、环境改变，精神创伤及营养不良等外界因素变化、注射长效避孕针或口服避孕药、闭经泌乳综合征、席汉氏综合征(由于产后大出血、休克引起垂体前叶组织缺血、坏死、垂体功能减退出现闭经)等问题引起，女性网友在关注闭经的危害的同时，其实更应关注引发继发性闭经的这些众多缘由。
此外，门诊中一些少女因减肥造成停经闭经，轻则月经稀发，重则出现闭经，更严重的则会由于一直以来的营养不良，导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，此类闭经，最终可导致不孕。
专家补充，闭经的危害除了可带来身体上的不适，闭经还会带来心理方面的危害。女性闭经，心理平衡容易被打破，而使许多患者产生明显的心理负担，闭经就会带来一系列精神方面的问题。
专家指导：女子闭经后的注意事项
专家建议，广大女性朋友闭经后不要太恐慌，要加强营养，保持心情愉快，注意适当休息。年满16岁仍未来月经，应留意身高、体重、智力、营养状况、乳房发育情况，必要时到医院做妇科检查。正确认识自己的病情，调整好心理状态，去掉精神负担、加强锻炼、充满信心、积极配合治疗。因为各人闭经病因不确切，闭经的危害在就医前尚不明确。因此专家建议，无论是原发性闭经还是继发性闭经，都应及时去医院诊治，查明闭经原因，采取有效的治疗措施，大部分闭经可以治愈。