得肾结石不能吃什么

得肾结石不能吃什么

戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

豆浆喝多了是不是特别容易得肾结石呢

喝豆浆是不会容易得肾结石的。肾结石跟日常饮水有关，如果水中含有较多的钙盐，磷酸盐的话，就容易生成结石。同时日常经常憋尿，饮水过少的习惯，会造成尿液浓缩，也容易得肾结石。

导致尿结石病发原因有哪些

肾结石是一种常见疾病，多见于中青年，少见于儿童和老年人。很多人一生都会得一次肾结石，得病原因各异。有的人病症不明显，一直没有发现疾病，也无需治疗。有的人病情比较重，出现腹部绞痛症状，到医院检查时才发现疾病。一旦确诊疾病，应及早查明病因，及早治疗。导致肾结石病发原因有哪些?

肾结石发病原因一：草酸积存过多

很多人虽饮食规律，但也有可能得肾结石，原因之一在于他们吃了很多草酸含量高的食物。饮食时，他们并未注意食物中的营养成分，只注意到不要经常食欲辛辣煎炸油腻生冷食物。若长期不注意，经常食用葡萄、桔子、菠菜、土豆等含草酸高的食物，人容易得肾结石。

肾结石发病原因二：嘌呤代谢失常

肾结石是一种嘌呤代谢性疾病，虽不严重，但也会影响人的健康。结石大者会出现腹痛症状，由嘌呤代谢异常，尿酸促使尿中草酸盐沉淀形成结石而发病。

肾结石发病原因三：脂肪摄取太多

脂肪摄取太多，人会发病。肥胖者比身材中等的人更容易出汗。出汗多又不及时补水，人很容易得肾结石。另外，肥胖者脂肪多，脂肪会减少肠胃中的可结合的钙，不利于人体健康。

肾结石发病原因四：糖分太高

糖是人体每天必须的物质，低糖容易晕倒，但糖量摄入过多会促进钙吸收，导致草酸钙积存过多形成肾结石。

肾结石饮食注意什么

肾结石饮食误区一：摄食过量

肾结石的形成，原因有两个，一个是遗传，一个是饮食。之所有那么多人会得肾结石，主要原因是不注意个人饮食。医生指出，进食太多，嘌呤代谢异常，人容易得肾结石。想要远离肾结石，应少吃动物肝脏，适量吃肉，多吃蔬菜。

肾结石饮食误区一：喝柠檬水过多

摄食过量，人出现饱腹感，会喝酸性饮料缓解。部分人很喜欢柠檬水，主要原因是他们认为柠檬水不仅能美容，而且还能促进肠胃蠕动，增强消化。医生表示，喝柠檬水过多会引起肾结石，因为柠檬水中含有大量的维生素C,经转化后会生成草酸，促使结石形成。适当控制柠檬水摄入量，少喝碳酸饮料，有利于疾病治疗。

肾结石饮食误区三：常吃补钙食物

肾结石大多由摄入过量的草酸钙沉积在肾脏中，无法排除形成的。防治肾结石关键是减少草酸钙的摄入量或者减少草酸的吸收。常见的富含草酸钙的食物有菠菜、豆腐、葡萄、土豆、竹笋、茭白等。这些食物要少吃或者煮沸后才吃。

肾结石饮食误区四：摄入维生素C含量高的食物过多

维生素C虽然具有提高免疫功能的作用，但每日摄入量不能太多，太多会影响人体健康，诱发肾结石。医生表示，正常人每日维生素C摄入量为100毫克，最高摄入量为1000毫克，控制在一定范围内才有益于身体健康。

肾结石饮食误区五：饭后不喝水

经常饭后不喝水，排尿少，是形成肾结石的原因之一。很多人吃完饭后直接趴在桌上睡觉或者直接参加运动，这都是不良的生活习惯，很容易诱发疾病。医生建议，多喝水，促进排尿，促进草酸钙排量，减少形成肾结石的机率。

肾结石吃什么食物好?

现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。关于肾结石吃什么食物问题，有以下几点患者朋友们应该注意。

1、 食黑木耳，根据有关专家统计，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

2、 富含维生素A的食物 ，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。

以上是小编介绍的“肾结石吃什么食物好”，肾结石患者的家人要注意饮食方面的问题，如果有肾结石的患者的家庭，在生活中吃什么东西一定要多为患者着想，症状严重时要去正规医院检查和治疗，最后祝愿患者能早日恢复健康。

红酒的功效

葡萄酒的功效：葡萄酒与心血管病的防治

葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。

葡萄酒的功效：葡萄酒对脑血栓的防治作用

葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新?葡萄配糖体，在-红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

3葡萄酒的功效：葡萄酒可防治肾结石

德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最-重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36%。

吃饱就睡觉好吗 吃饱就睡易患结石

吃饱就睡很容易导致身体患结石。吃饱了之后很容易导致食物中含有的草酸、钙质等物质积存而形成结石。特别是经常饱吃含草酸较多的食物如竹笋、土豆等很容易引起肾结石。

葡萄酒有助防疾病

1、葡萄酒与心血管病的防治 葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧酶，避免产生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。

2、葡萄酒对脑血栓的防治作用 葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新苷葡萄配糖体，在红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

3、葡萄酒可防治肾结石 德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出：多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料，通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36%。

肾结石的形成原因是什么

含叶酸的食物，会导致肾结石。草酸含量高的食物有：菠菜、豆类、葡萄、土豆、番茄、桔子、柿子、李子、竹笋等，这些都要少吃哦。

脂肪含量多的食物也要少吃，比较肥腻的肉含的脂肪很多，脂肪会减少肠道中可以结合的钙，引起对草酸的吸收增多。如果消化不掉的话，也会得肾结石的。

含糖量多的食物。糖是我们身体的重要成分，要适量的补充，不要一下子补充太多哦。体内糖分过高也会导致肾结石。比如说甘蔗啊、甜品奶茶啊、果汁啊，这些里面都有很多糖。

男的比女的更容易得肾结石。如果平时一直摄取的水分太少，是肾结石最常见的原因。这是因为摄入的适量不足导致的尿路阻塞、尿路感染、这些都很容易引起肾结石，;另外长期的卧床也会引发肾结石。肾结石大致可分为4类：钙结石(草酸钙、磷酸钙)、尿酸结石、感染性结石、胱胺酸结石。