帕金森患者适合做些什么运动

帕金森患者适合做些什么运动

加强躯干锻炼对于帕金森保健运有很大的帮助，动作如下：应经常进行侧弯、转体运动。并注意腹肌锻炼及腰背肌的锻炼。经常进行下述锻炼。头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟，上下运动;然后头向下，下颌尽量触及胸部。

加强左右转动对于帕金森保健运有很大的帮助,动作如下：头面部向右转并向右后看大约5秒钟，然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转，并试着用下颌触及肩部。左右摆动：头部缓慢地向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动：下颌前伸保持5秒钟，然后内收5秒钟。

大多数帕金森病患者都有步态障碍，加强步态锻炼对于帕金森保健运有很大的帮助,动作如下：步态锻炼时要求患者双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。锻炼时最好有其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。

帕金森病病人的平衡能力都比较差，所以加强平衡运动的锻炼对于帕金森保健运有很大的帮助,动作如下：帕金森病病人表现出姿势反射的障碍，通过平衡锻炼能改善注重症状。双足分开25-30公分，向左右、前后移动重心，并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转，并使上肢随之进行大的摆动，对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。

帕金森病的日常护理注意事项

1.穿着

技术要帮助患者选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前,不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要用橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子抓地时,可能会使患者向前倾倒。

2.进餐

家属对帕金森进餐要细心照顾，因为帕金森患者，由于病情原因肌肉不协调,所以在进食时不要催患者快吃快喝.喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管,喝热饮用有宽把手,且质轻的杯子.在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。

3.预防感染

帕金森患者在生活中十分易患支气管炎或肺炎,因此,家属当发现患者有出现咳嗽或发烧时要马上处理,免得严重感染随之而至，这对帕金森的治疗是十分重要的。

4.洗浴

帕金森患者在沐浴时，患者的家属要在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫,并可在浴盆内放置一把矮凳,以便让患者坐着淋浴。长握把的海绵,洗浴用的手套等有助于患者洗浴.刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙。

5.预防便秘

患者家属在生活中对患者多加鼓励患者，尽量让患者适当的做一些运动,督促患者每天和足够的水,在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等,必要时或迫不得已时才用通便药物。

帕金森病的并发症

一、感染是对帕金森病构成威胁的并发症。一般的呼吸道感染、发热都会使本病症状加重。病人由于免疫功能低下，感冒经常发生，也容易罹患支气管炎、肺炎、胃肠炎等，晚期卧床的病人，完全丧失生活自理能力，不能独立起坐，甚则不能自行翻身，兼之营养不良，皮肤受压，常致褥疮，这是帕金森的并发症之一。

二、心理障碍和智能减损。帕金森患者的主要症状是行为上的，帕金森患者常见的症状有僵直、动作笨拙，肢体震颤、以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，帕金森患者兼之说话语调单一，含混不清，音量降低，流口水等，这使帕金森患者感到有失大雅，帕金森患者在心理上常有自卑感，不愿参加社会活动，不去公共场所，疏于人际交往，心理障碍也是帕金森并发症。

三、帕金森的并发症还包括坠积性肺炎、吸入性肺炎、心功能衰竭是晚期病人常见的并发症，最终可以导致死亡。尿频也常成为帕金森病人求医的原因，尤其夜间尿频给病人带来不少麻烦。男性病人常合并前列腺肥大，可导致排尿困难。

四、损伤是帕金森病不可忽视的并发症。随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍，会逐渐累及运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。

帕金森治疗需要注意哪些问题

一、洗浴：洗澡间的门要朝外推开，方便患者出来。在浴盆内或淋浴池板上铺上一层防滑橡胶垫防止病人摔倒。刮胡子使用电动刮须刀，帕金森患者的临床护理可以使用纸杯或塑料杯刷牙。

二、穿着：帕金森患者的临床护理要选择容易穿脱的粘扣衣服及开襟在前、不必套头的衣服。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要选择橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子抓地时，可能会使帕金森患者向前摔倒。

三、运动：太极拳好。太极拳节奏慢，动作大，能增强平衡、活动关节，最适合帕金森病人锻炼，也是帕金森患者的临床护理的方法之一。生命的起源在于运动，不但对于帕金森患者来说，建议大家多做运动。

四、饮食：因为患者肌肉不协调，吞咽困难，一紧张就更容易加重，因此不要催患者快吃快喝。帕金森患者的临床护理要让他们养成细嚼慢咽的习惯。在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜、水果预防便秘。好的饮食能促进我们营养的均衡，所以对于帕金森患者来说是重要的。

如何有效的治疗帕金森病

帕金森的有效治疗

1、定位病灶位置

治疗帕金森，要确定帕金森发病的病灶(人们常说的“病根”)位置，这样才便于针对病灶点进行精确治疗。帕金森患者可以通过“神经影像定位仪”进行帕金森病灶点的定位。

2、制定“一对一”治疗方案

由于每位帕金森患者的病情程度等情况不同，所以，每位患者的治疗方案也是不同的，帕金森治疗专家会针对每位帕金森患者 制定“一对一”的精确治疗方案。

3、根据方案 接受治疗

专家根据制定的“一对一”治疗方案，对帕金森患者进行“全电脑数字化高新短波冲击技术”的治疗(不开刀、无副作用)，该技术释放的“短波磁”可作用于患者病灶点，冲击溶解病灶，可达到清除病灶的目的。

4、康复护理过程

治疗任何疾病，都需要一定的护理时间，所以帕金森患者通过治疗后，还需要一段时间的康复护理，根据每个人的病情不同，帕金森患者大约需要3—6个月的康复护理过程。

帕金森综合症怎么办

说到帕金森，大家可能都会觉得一般的成功人士在老的时候都会发生帕金森疾病，而且一旦发生帕金森就好像是不能治愈的病情，严重危害患者的身体健康。那么、帕金森要如何治疗呢?一起看看下面如何治疗帕金森。

帕金森要如何治疗?

1、药物治疗：在疾病的早期，药物可以很好地改善症状，但是须长期服用，一旦停止治疗，病情则会复发。

2、外科治疗：主要有神经核团细胞毁损手术细胞刀与电刺激手术两种方式，原理都是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。

3、针灸治疗：本病的针刺治疗多以震颤熄风为主，头皮针多以舞蹈震颤控制区为主要的刺激区域，根据症状可配合运动区、感觉区及其他头部经穴。

4、移植的神经干细胞可以减少发生在帕金森症病人中的多巴胺能细胞的损害和替代此疾病中已经遗失的细胞。在移植患者的体内--脑皮质纹状体区,稳定、大量地定向分化为多巴胺能神经元。

每个患者都要清帕金森要如何治疗，因为只有了解好治疗帕金森的方法，才能彻底治愈，另外帕金森患者还要为自己制定合理的治疗后的护理保健方案，这样才不会导致帕金森反复发作。

详解帕金森病的治疗误区

日常生活中，有很多老年人都没有察觉自己患上帕金森病，而有一些患者虽然发现了自己身上出现的异常症状，但却出现了诊断异常。这些现象和初期帕金森症状没有特异性有关。很多人都以为这些现象是人类老化的正常现象。

以下是容易闯入的帕金森的诊断误区，希望能够帮到大家。

“颤抖”不等于帕金森病

帕金森患者容易出现手抖的现象，因此很多人就误将“手抖”认为是帕金森，实则不然，有很多疾病都会出现“手抖”的现象，如甲亢、一氧化碳中毒、药物中毒、脑动脉硬化等。所以，“手抖”不一定是帕金森，若有此症状应及时咨询医生，不能视而不见。

帕金森误诊为抑郁症

有一些帕金森患者的运动障碍表现不明显，反而像是抑郁、焦虑、睡眠障碍、记忆力衰退、嗅觉丧失等非运动障碍表现明显。有研究表示，帕金森的非运动障碍发生率高达100%，最常见的症状是睡眠障碍、抑郁障碍、认知功能障碍。因此，很多帕金森的患者常被误诊为抑郁症等其他疾病。

帕金森患者被当做老年痴呆

有部分帕金森患者早期常表现为动作迟缓、肢体僵硬、面部无表情等。并且，这些患者在发病早期还会伴有紧张、担心、坐卧不安、失眠等症状，常常被人误解为老年痴呆，错误的治疗下去。帕金森病人的智力是正常的。

上面详细介绍了诊断帕金森容易走进的误区，希望大家能够了解这些误区，避免走进这些诊断误区。走进了这些诊断误区，后续的治疗不但对病情无益，甚至还会对老年人的身体造成更严重的伤害。

太极拳能预防帕金森吗 太极拳治疗帕金森注意事项

太极拳虽然能帮助帕金森患者改善病情，但是千万不能因此而运动过量。尤其是对于重症帕金森患者而言，运动过量会使症状加重。

帕金森注意日常护理怎么做

1、首先当患者患上帕金森疾病的时候，可以让患者适当的进行体育锻炼，能够有效的防治患者出现肌肉僵直的症状。鼓励长期帕金森病人多从事主动运动，尽可能的继续工作，培养各种爱好。加强体质锻炼，延缓衰老，避免动脉粥样硬化，对帕金森的护理可以起到一定的积极作用。

2、及时的治疗帕金森疾病是非常的重要的，我们要及时的发现帕金森疾病的症状，争取早日的治疗。患者要尽早治疗帕金森，并且遵从医嘱进行服药，还要注意观察帕金森病人的服药效果与药物副作用，以利于医生及时调整药物剂量与种类。这也是属于帕金森的护理方式之一。

3、还有就是如果帕金森患者疾病比较严重的话，那么患者可能会出现吞咽苦难的症状，我们要注意护理饮食，程度较重的帕金森病病人出现吞咽、进食呛咳、噎住都是吞咽问题。此类情况应由专家评估、治疗，将有针对性地提出建议，如改变饮食成分和改善吞咽技巧。通常糊状食物容易吞咽、少呛咳。对于帕金森的护理要非常注意这一点。

4、帕金森患者应多吃蔬菜、水果或蜂蜜，防止便秘;避免刺激性食物、烟、酒等。这也是属于帕金森的护理方式。