最佳敷眼膜的时间

最佳敷眼膜的时间

你知道什么时间最适合做眼膜，什么时间最适合做美白面膜，什么时间最适合做保养面膜吗?只要找到正确的护肤时间，就可以少走弯路，事半功倍!

时间“膜”方

时间：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空时间：吃早饭时

此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。

洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

时间：上午12:00

“膜”方：亮白面膜

抽空时间：做家务后或个餐后

由于此时段的皮肤承受力最好，所以适合面部脱皮、祛斑及文眉、文眼线等美容项目。这时若使用富含祛斑美白成分的面膜，其中富含的祛斑营养物质将会被饥渴的肌肤全部“吃进”，保养效果发挥至最佳。

这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

常用的织布式面膜。使用时面膜敷上去约10分钟即可取下，再以化妆水拭净或温水冲洗。如果肤质较干，可以多敷5～10分钟，但不要超过20分钟。面膜敷完后应马上涂抹乳液，防止水分的蒸发，以延长面膜使用后的水嫩效果。

时间：晚上9点

“膜”方：保湿面膜

抽空时间：泡浴时

此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。

保湿滋养面膜的关键在于厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

时间：晚上11点

“膜”方：营养面膜

抽空时间：入寝时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜;如果没时间蒸面，也可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象。

敷眼膜时可以干什么 敷眼膜时的注意事项

1.敷眼膜前，需要先用洗面奶将皮肤清洁干净，如果能热敷3-5分钟，皮肤对于眼膜的吸收会更好。

2.敷眼膜时，注意找准位置，通常半月形眼膜是敷在距离眼睛下方3毫米的位置，圆形眼膜是直接覆盖在整个眼睛上，注意不要让眼膜中的营养液流到眼睛里了，以免刺激眼睛。

3.敷眼膜时，最好的状态就是平躺闭眼，不要玩手机，也不要跟别人说话，嘴巴在说话时同样会牵扯到眼部肌肤，这样很容易长皱纹。

4.敷完眼膜后清洗眼部肌肤，注意手法一定要轻柔，避免揉擦、拉扯眼部肌肤，否则容易导致眼角纹的产生。

使用眼膜10大须知

1、不管眼睛是否上了彩妆，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，就算你赶着下班后去约会，至少也要把眼周旁的妆卸除后再敷眼膜。

2、夏天可将眼膜雪藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

3、敷眼膜之后，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

4、敷眼膜要有方向感。对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

5、敷眼膜的位置要精准。建议最佳的位置是眼睛下3毫米的地方，而且只限于下眼，因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，也只限于对抗眼睛浮肿。

6、敷眼膜的时间不宜太长，一般不得超过30分钟，否则变干的眼膜反而会带走肌肤的水分。

7、眼霜是眼膜的亲密伙伴。不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

8、掌握好敷眼膜的最佳时机 A睡觉前，让养分在你睡觉的时候充分发挥作用; B泡澡时，借着热气，加速循环; C生理周期后一周，雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效。

9、多数眼膜不能每天敷，如果每天敷，会长油脂粒，一般一周1—2次就够了。此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

10、眼膜是失眼后的最佳保养品。失眼后，要想让隔日的眼神依然迷人，热敷和眼膜是绝对不可缺少的。

妙用眼膜使其升值护明眸

一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个护肤步骤绝不能跳过。

二、将眼膜雪藏

不管是方便的一次性眼膜还是充满乐趣的自制眼膜，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

三、敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

四、敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

五、敷眼膜的位置要精准

眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

六、敷眼膜的时间

这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。

七、眼霜是眼膜的亲密伙伴

不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

八、敷眼膜的最佳时机

a.生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效

b.泡澡时——借着热气，加速循环

c.睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用

九、眼膜不能每天敷

如果每天敷，会长油脂粒的!此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

十、眼膜的多重功效

你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。

眼膜可以敷着睡觉吗 敷眼膜时可以玩手机吗

不建议敷眼膜时玩手机。

首先，玩手机时眼睛需要聚焦在屏幕上，长时间的聚焦会激起眼睛眨眼睛，进而可能导致眼膜移位，严重甚至还可能会使得眼膜中的营养液到眼睛里，进而刺激眼睛引起不适。

此外，眼睛本身就有辐射，而在敷眼膜的时候，眼部毛孔是处于张开的状态，所以如果在敷眼膜的时候看手机，那辐射对皮肤造成的伤害也会比较大，所以敷眼膜时最好不要玩手机。

敷眼膜可以玩手机

敷眼膜时最好不要玩手机。

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛。

十个小方法为眼膜增值

1 敷眼膜前需彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

2 将眼膜冷藏

冰过的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

3 敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰凉的眼膜时，眼部循环会更理想。

4 敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

5 敷眼膜的位置要精准

建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

6 敷眼膜的时间

这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。

7 眼霜是眼膜的亲密伙伴

光敷眼膜并不够，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

8 敷眼膜的最佳时机

a.生理周期后一周--体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效

b.泡澡时--借着热气，加速循环

c.睡觉前--让养分在你睡觉的时候发挥作用

9 眼膜不能每天敷

如果每天敷，会长油脂粒。更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

10 眼膜的多重功效

你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。

小技巧去掉大眼袋

休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。眼袋是人老化的标志之一，随着年龄的增大，机体的衰老，下眼睑的组织也随之衰老松垂，若睡眠不足，加之劳累，会加快皮肤松垂。所以赶快学习小技巧，去掉讨厌的眼袋。

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。、

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢 增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶 ，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

缩眼袋物理疗法

倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉 吸满盐水给眼袋做热敷(5-10分钟)。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。

冻牛奶去眼袋

用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。

正确涂眼霜的方法

1 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。

2 用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。

3 最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。

敷眼膜时可以干什么 敷眼膜时最好不要玩手机

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛；

另外，手机本身就有辐射，在敷眼膜时，眼部皮肤毛孔处于张开的状态，如果将手机对着皮肤，相应的辐射对皮肤的刺激也会更大，因此敷眼膜时最好不要玩手机。

眼膜是用来急救的

在说眼膜正确使用方法以前，你必须要认识到眼膜是用来急救的，针对眼部熬夜的黑眼圈、眼袋、浮肿、减少眼睛疲劳等问题，而对于眼睛有干纹的女性来说，一定要眼膜结合、眼霜、眼胶等一起使用，才能将眼部肌肤问题彻底解决。

1.彻底的洁面

不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

2.眼周热敷

用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3.敷眼膜顺序

无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

4.眼膜后涂抹眼霜

不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5.眼膜冷藏

将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6.眼膜时间

敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7.眼膜位置

敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

眼膜贴多长时间

一、眼膜贴多长时间

眼膜不可以敷太久，一般时间是10-15分钟。如果贴久了，眼膜干了，最后还是把原来眼部肌肤的水份吸走了。敷眼膜把握好时间才是最重要的。这样效果更佳还可以帮助肌肤锁住水分。

二、眼膜使用周期

每周使用眼膜一般是2-3次，可以按护肤产品的包装上说明来使用。一般时间是10-15分钟，眼膜自身自带的精华液如果敷在眼部干的话，要立刻拿下来，所以一直建议大家不要敷眼膜睡觉。因为会把眼部皮肤的水分吸走。在使用抗皱问题的眼膜，时间是每周3次。

三、眼膜加速器

1、针对黑眼圈，可以在敷眼膜前敷用热毛巾敷下眼部。

2、有泡泡眼的女性，可以把眼膜放冰箱冰下再拿出来敷。

3、最有功效的周期敷眼膜最好不过是睡前，女性生理期的后周还有泡澡的时候。

4、不要把眼膜敷干，一般是半干的时候取下来。

四、眼膜好伴侣

1、毛巾，要把毛巾弄热，敷眼膜前可以敷下。

2、手指，用手按摩和涂眼膜霜。

3、眼霜，敷完眼膜后可以用上眼霜，使眼部护理更有效果。

五、敷眼膜五技巧

1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

脸上和眼部清洁还是要做好，在敷眼膜前一定要做好清洁，这是最基本的护肤步骤，可以使用卸妆油。

2、敷眼膜的时间

要针对眼睛肌肤出现什么问题还有眼膜样式去判断敷眼膜需要多长时间。

3.眼霜是眼膜的亲密伙伴

敷完眼膜后可以涂上眼霜，使眼部肌肤更加滋润，这样抗皱效果更佳。

4.敷眼膜的最佳时机

a.生理期后一周

b.泡澡时--借热器增加血液循环

c.睡觉前--具有修护作用

贴眼膜的最佳时间 如何正确贴眼膜

贴眼膜的步骤如下：

1、彻底的洁面不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

2、眼周热敷用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3、敷眼膜顺序无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

4、眼膜后涂抹眼霜不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5、眼膜冷藏将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6、眼膜时间敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7、眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

敷眼膜时玩手机好吗

敷眼膜时最好不要玩手机

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛；

另外，手机本身就有辐射，在敷眼膜时，眼部皮肤毛孔处于张开的状态，如果将手机对着皮肤，相应的辐射对皮肤的刺激也会更大，因此敷眼膜时最好不要玩手机。

三步按摩巧妙消除黑眼圈

Step1、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。

Step2、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。

Step3、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。

眼膜——眼部肌肤问题的急救措施。但眼膜究竟该怎么用才能令效用升值?市面上的眼膜哪种更好用?我们在这里为你解密——

一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

二、将眼膜雪藏

冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

三、敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

四、敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

五、敷眼膜的位置要精准

眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。