指甲上血丝是怎么回事 缺乏维生素K导致出血

指甲上血丝是怎么回事 缺乏维生素K导致出血

如果患者缺乏维生素K，那么自身凝血功能就会下降，会出现各种身体出血问题，例如：指甲出血有血丝、鼻血出、皮肤紫癜、牙龈出血等症状。

通常缺乏维生素K导致的出血，会伴有上述全身性的出血症状，因此患者若是存在其他方面的出血现象，那么多半是因缺乏维生素K导致的。

首先要及时就医，根据医生建议治疗相关的基础疾病，适当补充维生素k，如出血严重，维生素K难以快速止血，可用冷沉淀物静脉滴注，亦可输注新鲜冷冻血浆。另外平时在饮食是要多吃富含维生素K的食物，如新鲜蔬菜等绿色食品。

指甲盖上脱皮怎么回事 可能是缺乏维生素A

我们知道缺乏维生素A会导致人体皮肤脱皮，而指甲盖同样是指甲的表面皮肤，因此要是缺乏维生素A，除了身体脱皮以外，指甲也会有脱皮的现象。

可去医院做微量元素检查，如果发现是由缺乏维生素A引起的，那么需要在医生的指导建议下吃点维生素A制剂，同时日常多吃些含维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等补充维A，帮助指甲恢复正常。

为什么手指甲上面有白点呢

你描述的这种情况，手指甲上有白点，这种情况有可能是缺乏维生素导致的，或者是缺钙导致的，意见建议：也有可能是由于肠道寄生虫导致的，建议您积极驱虫治疗，然后检查一下微量元素，确诊后再对症治疗。

眼睛干涩缺什么维生素

眼睛干涩是缺少什么维生素

缺乏维生素A

缺乏维生素A是导致眼睛干涩最常见的原因，缺乏维生素A会使得上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，变得干燥，眼球结膜和角膜光泽减退，泪液分泌也会减少或是不分泌泪液，从而会引起干眼症的发生，出现眼睛干涩的症状。

缺乏维生素A除了有眼睛干涩外，还会有皮肤干燥无光泽，或是夜盲症的表现。

缺乏维生素B2

眼睛的保护是需要眼泪的，而眼泪中比较重要的就是维生素B，视传导还需要维生素B2的参与，体内缺乏维生素B2会使得眼睛血丝密布、怕光、易流眼泪甚至可能出现眼睛干涩情况。

缺乏维生素C

人体眼睛肿的维生素含量是比其他地方要多的，缺乏维生素C的话，不仅容易引起眼睛问题，像眼睛干涩疲劳，晶状体也会营养不良，造成变形。

缺乏维生素D

眼睛干涩很多都是由于患干眼病导致的，而干眼症是眼表局部的一种炎症反应，维生素D是具有抗炎和免疫调节的作用的，如果体内缺乏维生素D，更容易使其眼睛更容易干涩。

缺乏维生素E

维生素E对于眼睛也是有较大帮助的，对眼睛还具有抗氧化作用，可抑制品状体内的过氧化脂质反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，眼睛出现干涩现象也是有可能由于体内缺乏维生素E导致的。

眼睛干涩怎么补充维生素好

如果因缺乏维生素导致眼睛干涩症状，最好的补充维生素方式就是从饮食中获取，而不是去刻意吃维生素片。

富含维生素A的食物：猪油、鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜、苋菜、南瓜、红枣、樱桃、苹果、杏子、梨子等。

富含维生素B2的食物：绿叶蔬菜、牛奶、肝、肾等。

富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜水果，像橙子、橘子、柠檬、柚子、西红柿等等。

富含维生素D的食物：鱼肝油、蛋黄、乳制品、黄油、奶油、沙丁鱼、蛤鱼、鱿鱼、鲜鱼、鳍鱼肝、比目鱼肝油、金枪鱼肝油。

富含维生素E的食物：玉米油、花生油、豆类、粗粮，一些谷类、坚果、绿叶蔬菜。

温馨小贴士：

如果想要避免因为缺乏维生素而导致出现眼睛干涩这样的症状的话，平时的饮食要注意合理，保证营养的均衡。

地图舌苔是怎么回事 地图舌要补充什么维生素

根据自身病情决定。

地图舌可能和缺乏维生素有关，但并不是绝对相关的，如有的人是缺乏维生素导致的地图舌，像缺乏维生素b族，可以对应的补充维生素b族治疗，但有的则是缺乏其他营养物质，或是感染炎症等情况导致，此时补充维生素并无效果，因此地图舌要补充维生素之前，需遵医嘱才行，不可盲目乱补。

指甲黑色竖纹严重吗 如何区分指甲黑色竖纹是否严重

（1）外伤引起指甲黑色竖纹

指甲有黑色竖纹的外伤因素，像是：被门夹了、被东西砸到脚等，都可能引起指甲下的毛细血管爆裂而出血。这些指甲血丝多为碎片形血斑，颜色会很快变成褐色、黑色，且出血斑的位置会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端。

（2）做美甲导致指甲黑色竖纹

常做美甲的女性，也常会发现自己的指甲有黑色竖纹的现象，这是因为做美甲过程中：在胶还没有完全软化的情况下就开始卸甲，损伤了指甲表面、用小钢推铲除残余胶时角度使用错误，刮伤了甲面、美甲后磕磕碰碰损伤了指甲基层，导致指甲里面出血形成的黑色竖纹。

（3）休息不好导致指甲黑色竖纹

若患者长期近压力过大，睡眠不好，老是熬夜的话，也会出现指甲生长异常，如：指甲竖纹、横纹、指甲黑色等症状。而指甲黑色竖纹可能多半也是因为你休息不好导致的。

（4）缺乏营养（缺铁贫血）导致指甲黑色竖纹

另外指甲有黑色竖纹还可能是因为缺少营养或身体缺乏维生素引起的，因为指甲缺乏维生素等营养物质，尤其是缺铁性造成的贫血，患者指甲表面毛细血管会比较脆弱，容易自己破裂，长久会形成淤血，导致指甲下面出现黑色竖纹。

（1）肾上腺皮质功能减退伴发指甲黑色竖纹

肾上腺皮质功能减退症常见病因为肾上腺结核或自身免疫性肾上腺炎，这种病症会引起甲带状色素沉着，导致患者指甲上出现黑色竖纹的现象。

（2）缺乏维生素B12引起指甲黑色竖纹

维生素B12缺乏症是由于维生素B12摄入不足或吸收不良导致的贫血、神经系统和皮肤黏膜受损的营养缺乏性疾病。这种疾病在临床表现上的常见症状有毛发变为灰白，指甲可有色素沉着，如出现指甲上有黑色竖纹的现象。

（3）甲母痣导致的指甲黑色竖纹

甲母痣是痣的一种，甲母痣最常见的症状就是甲黑线，它可由全身性疾病和局部诱发因素引起，如：全身色素性疾病、合并甲色素沉着可见于黑棘皮病、Addison病、Peutz-Jeghers综合征和维生素B12缺乏，库欣综合症行肾上腺切除术后，或为Laugier-Hunziker综合症；局部诱发因素有外伤，真菌感染，湿疹样改变，甲下出血。其他因素可见于药物（化疗药物、抗疟药、米诺环素或金制剂）诱导黑素细胞活性增强而产生均可导致甲的黑色竖纹。

（4）黑色素瘤出现指甲黑色竖纹

黑色素瘤，又称恶性黑色素瘤，是来源于黑色素细胞的一类恶性肿瘤，常见于皮肤、足底、足趾、手指末端及甲下等部位，患者指甲上出现的黑线竖纹可能就是黑色素瘤，可由甲母痣转变。

（5）阿狄森病伴发指甲黑色竖纹

由于肾上腺皮质功能低下而致的阿狄森病，指甲部位也会出现黑褐色纵纹线，除此之外，有此病的人还会有乏力，低血压，眩晕，心悸，食欲不振，便秘或腹泻，记忆力减退，抑郁失眠等症状。

（6）消化系统疾病引发指甲黑色竖纹

如果指甲上出现黑线竖纹细小且多，就有可能是长期的慢性的消化系统疾病所引起的，比如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。条纹深则可能有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重，越浅就越慢性。

（7）肝肾功能障碍引起指甲黑色竖纹

如果当体内有毒素沉淀寄存，并且肾功能出现障碍不能正常运转代谢解毒素时，指甲就会出现黑色竖条纹，并且颜色会逐渐加深，同时其他几个手指也会出现相同的黑色条纹，这些都有可能是肝肾出现障碍的反映。

脚指甲里面有黑块不痛 脚指甲里面有黑块不痛的其他病因

脚指甲里面莫名出现有黑块不痛的现象，多半是最近指甲受到外伤而导致的淤血现象，像是：被门夹了、被东西砸到脚等，都可能引起指甲下的毛细血管爆裂而出血。这些指甲血丝多为碎片形血斑，颜色会很快变成褐色、黑色，且出血斑的位置会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端。

一些经常做美甲的女性，也常会发现自己的脚指甲里面有黑块不痛的现象，这是因为，做美甲时：

（1）卸甲包的使用时间过短，在胶还没有完全软化的情况下就开始卸甲，损伤了指甲表面；

（2）美甲过程中用小钢推铲除残余胶时角度使用错误，刮伤了甲面；

（3）做完美甲后增加了指甲的硬度，在日常生活磕磕碰碰、不断受力拉扯的过程中损伤了指甲基层，导致指甲里面出血，然后过了一段时间呈现出黑色淤血现象。

睡眠质量的好坏也跟指甲的健康息息相关，若患者长期近压力过大，睡眠不好，老是熬夜的话，会出现指甲异常，如：指甲竖纹、指甲黑色等症状。

如果你的指甲有多个指甲都有一条颜色浅黑的竖纹细条黑线，那么说明指甲是因甲带状色素沉着而引起的黑色细条症状。

另外脚指甲里面有黑块不痛还可能是因为缺少营养或身体缺乏维生素引起的，因为指甲缺乏维生素等营养物质，其表面毛细血管会比较脆弱，容易自己破裂，长久会形成淤血，导致指甲下面出现黑色细条或块状。

牙龈出血是维生素缺乏导致吗

牙龈出血在生活中是很常见的，通常出现这种问题的时候，大家都认为是很平常很普通的事情，最多就是因为维生素补充不足导致的，其实导致牙龈出血的原因有很多。缺乏维生素只是其中的一种原因。

牙龈出血，原因多为牙龈炎

健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米;而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟(牙龈与牙颈部连接处形成的空隙)也会加深。牙龈炎实际上就是最轻微的牙周病，其炎症只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。

口腔中的细菌不止是单纯地存在，有些会聚集在一起，互相粘附，并与唾液等物质形成“牙菌斑”。牙菌斑能够较为牢固地附着在牙齿上并生长繁殖，牙结石就是矿化的牙菌斑，它不仅使得细菌更容易粘附，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。

牙菌斑用水无法冲掉，通过刷牙和使用牙线可以去除绝大部分(所以，“刷牙吧，猪都刷啦!”)，但牙结石只能通过口腔洁治才能去除。牙龈炎患者只要注意刷牙、保持口腔清洁，并去专业口腔门诊进行牙周洁治(洁牙)，去除牙菌斑、牙结石以及牙龈周围的炎症因子，牙龈炎是完全可以控制和治疗的。

牙龈炎，牙周炎的前奏

牙周炎是一种渐进性的疾病——就是说它并不会像普通感冒一样，不管治不治疗，只要不继发感染，一周左右都会好。如果不对炎症和口腔的刺激因素进行控制，牙龈炎会进一步发展为牙周炎，这就不再是仅限于软组织的炎症，而是会累及牙槽骨，当骨质缓慢丧失，牙齿就失去了支撑，开始松动，最终导致牙齿脱落。

牙周炎不仅会导致牙齿松动脱落，更可能影响全身健康，比如加重心脑血管疾病、糖尿病、影响呼吸与消化系统。

孕妇易患牙龈炎

很多女性牙龈平时还比较正常，怀孕时则会出现牙龈红肿发炎，这一般是妊娠期牙龈炎。实际上怀孕并不是引起牙龈炎的直接原因，只是因为怀孕时孕妇血液中的激素改变加重了炎症反应。

妊娠期间，孕妇体内黄体酮的水平大大增高，这使得牙龈组织中的毛细血管扩张、血管渗透性增加，炎症细胞和液体渗出增多，导致牙龈肿胀。还有部分孕妇会发生牙龈增生，甚至妊娠性牙龈瘤。

妊娠期牙龈炎的直接原因仍然是牙菌斑等口腔局部因素，口腔卫生不良，或因牙齿排列不齐而不易清洁的孕妇更容易发生，这些孕妇在怀孕之前就存在牙菌斑、牙结石，或者本身就患有轻度牙龈炎。

所以，在怀孕期间，孕妇应该比平时更注意保持口腔清洁，坚持早晚刷牙，选择软毛牙刷，刷牙时要轻柔，避免伤及牙龈;每次进餐后都要漱口或使用牙线，及时清除口腔内的食物残渣。

妊娠期牙龈炎及牙龈瘤一般都会随着怀孕结束而自行消退，只有极其严重的妊娠性牙龈瘤才需要在医生指导下切除，但一般不主张在妊娠期使用药物。所以女性在怀孕以前应该进行口腔检查，提前去除牙龈炎等口腔隐患。

青少年也易患牙龈炎

青少年牙龈炎也被叫做青春期牙龈炎，青春期牙龈炎的原因和妊娠期有点相似，也与体内激素变化有关。进入青春期后，体内性激素水平升高，牙龈组织对菌斑等局部刺激敏感性、反应性增强，如果青少年每次刷牙都马马虎虎，牙齿上的食物残渣未能完全去除，牙齿上和牙龈周围布满牙菌斑，就很容易发生牙龈炎。

如果牙齿排列不齐、拥挤，以及正在进行正畸治疗，口内戴有正畸托槽，就更难清洁。与妊娠期牙龈炎一样，青春期牙龈炎只要注意口腔清洁就可以避免，必要时也需要进行牙齿不齐的矫正。

此外，如果牙龈出血还伴有头晕、疲乏、鼻出血、周身散发性出血点或瘀斑、月经过多、经期延长、发热及淋巴结肿大、外伤后牙龈出血不止等情况，就可能不光是牙龈炎，而是患有贫血、白血病或血小板减少等血液病，需要做全身检查。

提示：虽然长期缺乏维生素C确实也会引起牙龈出血，但当你在苹果上留下一个血齿印的时候，还是不要怀疑自己是缺乏维生素了。