晒后的肌肤该怎样护理呢

晒后的肌肤该怎样护理呢

补水护理

晒后的肌肤第一要做的就是补水，不要以为秋天就不需补水，其实晒伤后肌肤水份流失过多，比较缺水皮肤会显得干燥，因此要给肌肤补水，可以选择一些较好的、温和的补水产品，保持肌肤的水份充足，修复晒后肌肤，令皮肤美白，光滑。

冰敷收敛

晒后的肌肤比较敏感，千万不要急于用热水来洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，肌肤比较敏感会发烫，泛红，容易出现晒斑，这时候使用一些冰块或者冰冻过的化妆水，敷在晒伤的肌肤上，几分钟则可以有效缓解肌肤，令肌肤冷却消热褪红，还可收缩毛孔，紧致肌肤。

彻底清洁

虽然说每天的洗脸次数不宜过多，但是早晚两次还是要做的，秋天的空气干燥，空气的灰尘或者颗粒都会附和在皮肤表面，很容易堵塞毛孔，因此每天要做好清洁，清除毛孔内的脏物，在清洁之后记得铺上化妆水，以滋润肌肤，让肌肤更水润，透亮。

面膜保养

当感觉手脚干燥时敷上一片保湿面膜，它具有很好的保养功效，能够为肌肤提供养分，有效缓解肌肤紧绷，是超级的保养品，正确的敷面膜，可以使肌肤很好的吸收美白成分，肌肤变得更加平滑，亮泽。

芦荟修复

芦荟具有高度补水、锁水的能力，是制作补水保湿护肤品的好材料，用一瓣新鲜的芦荟洗净，然后把它捣烂取出汁液倒入碗里，加入蛋清和牛奶调和成糊状，并把它敷于面部，待10-15分钟后用温水洗净，为肌肤补充水分的同时，还可恢复肌肤的弹性。

柔肤修复

对晒后的肌肤进行揉捏或者按摩可以促进血液的循环，帮助细胞的再生。先是用适量的洁面乳在手掌打出泡泡沫，然后将它涂抹于面部，按摩5-10分钟，进行适度的轻柔按摩，有助于祛斑，增白皮肤。

肌肤护理方式

当爱美的女性在真正了解了皮肤的知识，真正了解了皮肤需要的是什么的时候，真正做到内在、外在、精神三面都美的时候我们完全有信心让每一个爱美女性的肌肤从内而外的好起来，做一个真正的真美人。

A种类型：皮肤多油、粗糙、角质肥厚的人群

肌肤护理方式STEP1、缷妆凝胶：用2-3泵象涂面膜一样轻涂于脸上后不需停留，立即用湿毛巾按压吸附，用清水冲洗干净。

肌肤的护理方式STEP2、柔和深层洗顔液：用湿打泡纱打出丰富泡沫，均匀涂于面部轻轻推动泡沫轻柔洗脸。

肌肤护理方式STEP3、用细胞活化再生仪3分钟。

效果：彻底清除毛孔中的污洉，收细毛孔，去除多余油脂。

肌肤护理方式B种类型：皮肤较薄、干燥、细血丝、易敏感的人群

此类人群角质层空洞化，缺水，不是正常层状结构，不仅要清洁到位，同时要补水保持角质层正常，更好地抵抗外界的刺激。

STEP1、缷妆凝胶或柔和柔和深层洗顔液两者交叉使用。

STEP2、保湿面膜：面膜具有深层清洁的作用，同时保湿，细胞护理。恢复角质层的层状结构，抵抗刺激，把面膜轻涂于全脸5分钟，彻底清洁干净。

STEP3、使用细胞活化再生仪3分钟。

效果：温和去除污洉，补水保湿。

C种类型：皮肤有炎症的肌肤人群

肌肤有炎症时最重要的是镇静、消炎，此时任何产品对有炎症的肌肤来说都是异物，完全没有必要让客人使用细胞活化再生仪，在此期间不再刺激肌肤以防细菌感染，使炎症蔓延拖长恢复时间。细胞不健康的人群需要耐心细心的护理。

STEP1、清水洗脸

STEP2、冰保湿液敷脸。

效果：消炎、镇静。

TIPS：

合成的化妆品，不正确的护肤观念，功能性产品的流行，造成大部分爱美女性肌肤不健康，自身细胞功能衰弱，就象患重病的病人一样，重新恢复健康一定需要一个过程，不可急进，一段时间后皮肤一定可以得到修复改善。

冬季混合性皮肤怎么护理教你保养皮肤的步骤

冬季混合性皮肤护理一 ：护肤原则

混合性的肌肤护理时要记住：T字部位要抑制油脂的大量分泌，不能使用油分太强的产品。其它部位加强补水保湿，使用含油分且营养成分高的产品。

冬季混合性皮肤护理二 ：清洁

干燥的冬季，洗脸的时候，选择无泡沫型的洗面乳，碱性太强的洁面产品不适合干燥的冬季。T字部位油脂分泌较旺盛，可在这个部位，多洗一下，多打几个圈。也可使用两种洗面产品，但是那样可能就有点麻烦了。

冬季混合性皮肤护理三 ：去角质

混合性皮肤的人T字部位油脂分泌旺盛，毛孔会比较粗大，新陈代谢也会比两颊要快。在去角质的时候，T字部位可使用颗粒型的去角质膏。而两颊使用无颗粒的去角质膏。每星期去一次角质。

冬季混合性皮肤护理四 ：两颊补水

T字部位油油的，两颊却非常干燥，还会出现脱皮的现象，所以一定要给两颊肌肤补充足肌肤的水分。使用滋润度高的日霜和晚霜给肌肤补水。保湿精华可在晚霜前用，保湿效果是非常不错的。

冬季混合性皮肤护理五 ：T字控油

夜间的T字部位控油是比较重要的，夜间分泌的油脂是最旺盛的。在睡前一定要清洁干净，使用较清爽的滋润霜，晚霜的油性一般都较强，不适合T字部位。

冬季混合性皮肤护理六 ：面膜护理

做面膜护理的时候，要分区做面膜，T字部位用较清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。但由于冬季干燥，也可使用油分比较少的保湿补水面膜，市面上现也有针对混合性皮肤的面膜购买。

冬季混合性皮肤护理七 ：饮食调理

多吃蔬菜水果，可平衡油脂分泌还可补充水分。如：苹果、柑橘、草莓、香蕉、西兰花、卷心菜、菠菜等等。忌吃辛辣、刺激和含咖啡因的食物。

冬季混合性皮肤护理八 ：针对性乳液

乳液可以说是混合型皮肤最合适的保养产品了。乳液质地清爽，在补充水分的同时，还能保湿控油。在混合性皮肤护理步骤中，这一步最简单，但也是很重要的。可选择针对混合性肌肤的如有人，让肌肤恢复到水油平衡。

孕妇专用护肤品的由来

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。

同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。

孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响，产后肌肤的老化速度会急速加快。皮肤护理医学界认为：孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。

油性肌肤护理

护理一：用保湿爽肤水

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

护理二：晚霜当日霜用

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

护理三：补充皮肤水分

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20度左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

肌肤护理手法

1、加温洁面

取适量洗面乳，两手合并略微加热5-10秒，使产品更易去除皮脂和污垢。然后在脸上轻轻按压去除老废物，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻子、额头线、下巴和双颊部位，每处5秒钟。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后洗净即可。

2、收毛孔精华最有力

当脸上毛孔粗大时，可能有些人会使用深层清洁面膜或者控油产品，但是这样并不会让毛孔缩小。做好基础清洁后，你可以选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多“水滴型”毛孔生成。否则，随着年纪的增加，情况会变得更糟。

3、做好抗氧化

要想尽快收缩毛孔，让肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老，就一定要做好抗氧化工作。否则自由基的活动猖獗，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加嚣张。并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

眼霜可以天天用吗

眼霜可以天天用。

眼部的肌肤护理其实和脸部的肌肤护理是同样的，只是眼部肌肤的护理有别于脸部肌肤而已，眼部肌肤每天接触空气中的污染、电脑辐射等，加上频繁的眨眼让眼部产生劳累感，因此不使用眼霜就会使眼部肌肤加速衰老，当眼部肌肤出现第一根细纹的时候，妹纸们就开始出卖自己的年龄啦。

婴儿存在的皮肤问题

多数父母不重视婴儿肌肤护理

然而，目前我国尚未出台与婴儿肌肤护理相关的规范指南。据北京协和医院新生儿科教授李正红教授介绍，国内大多数家庭对婴儿肌肤护理方面的知识有所缺失，加上受传统文化理念的影响，在每年约2000万的我国新生儿里，真正重视婴儿肌肤护理的父母不到四成。其中，一半以上的新手妈妈对婴儿肌肤的基础护理存在各种误区，不仅不利于对婴儿皮肤疾病的辅助治疗，反而可能导致问题的恶化，我国婴儿肌肤护理远未得到重视。该公益活动将推行哈罗闪“亲密护肤法”，有效倡导亲子陪伴，培养良好的亲子关系，使得儿童早期心理发展更加健康。

湿疹 宝宝常见的肌肤烦恼

湿疹是小宝宝常见的皮肤困扰，而且往往反复发作，很难彻底治愈。不要给宝宝穿得太多，贴身衣物一定要选择纯棉材质。另外要注意皮肤的保湿，沐浴后及时涂抹安全、温和、防敏的护肤品。

小宝宝由于皮脂分泌旺盛，加之汗液的刺激，头部可能会出红疹或者结痂成一块块的头垢。可以在头垢部位涂抹些宝宝润肤油，等待头垢变软后用洗发水清洗。

宝宝在出牙期间口水较多，口水持续对皮肤的刺激，可能会导致宝宝嘴唇周边出现红肿、疼痛的症状。妈妈们可以每天用柔软的纱布吸干水分后涂抹成分安全、即便宝宝吞食也不会有危险的保湿品，或者抹一层食用橄榄油。

清晨的肌肤护理

清洗误区：匆忙清洗——洗两三把脸搞定有的女孩觉得，睡觉前已经清洗了，早上就简单清洗一下，通常洗上两三把就搞定了，甚至洗面奶、香皂之类的清洗用品都不用，但是这样根本起不到任何清理毛孔的作用。而这样的结果就是，洗脸后涂抹的护肤品也会被皮肤毛孔中的泥垢、表面的死皮阻挡，不能完全吸收。有效清洗，焕活肌肤洗脸的时候，MM们不过过于着急，要耐心的将每寸肌肤进行按摩，用洗面奶先在手心里打圈，打出泡沫，然后在每一寸肌肤上画圈按摩，将毛孔中的油脂、泥垢等代谢物清洗干净。让后用清水将泡沫洗净。洗脸的时候，做好按摩工作，按摩方向要逆向肌肤的纹理进行按摩，这样对皮肤细纹的产生也有减缓作用。护肤误区：面膜只有晚上敷，早上用润肤霜即可很多女孩子早上因为急着上班，觉得敷面膜与早晨时间没有关系。只要涂上润肤乳即可以做到补水。但是事实上，早上做面膜的效果要更好一些，可以促进新陈代谢，更好的补水、唤醒肌肤，让你的皮肤在接下来的工作中与电脑辐射的“斗争”中更加有战斗力!早上敷个面膜，给自己的肌肤充个电吧。合理利用时间，轻轻松松敷面膜如果前一天晚上已经敷过面膜，那么您在清洗完肌肤后，在面膜小碗中倒出一些爽肤水，如果希望效果更好些可以加入少量珍珠粉混匀，用面膜纸浸透敷在皮肤上，然后利用敷面膜的时间可以整理上班的用品、做好上班前的准备工作，也可以吃饭，这样整个过程就只增加了1-2分钟。然而这样敷面膜的方式补水比用爽肤水直接扑在脸上的效果要好上几倍，除掉面膜后，直接涂上润肤乳，皮肤效果弹性水嫩，富有活力!早晨护肤，是一天中的关键时期，不能因为着急上班就匆匆将就一下即可，这样时间久了，也会让您的皮肤缺少活力。同时我们也要注意，使用的护肤品最好是成套的，因为不同品牌的化妆品中的成分很容易会互相发生反应，造成皮肤过敏等现象，而同一套的化妆品在研发时就规避了一问题。

怀孕护肤注意

怀孕初期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化， 生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响，产后肌肤的老化速度会急速加快。 皮肤护理医学界认为， 孕期及产后的肌肤护理，是 女性一生中最重要的肌肤护理阶段。

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起 黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕 紫外线及 辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家，同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一 系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤护理。

专为孕期女性而制的护肤品称之为孕妇护肤品，其最主要的特点就是使用的安全性、专业性、有效性，产品不含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等，对母体和胎儿无害，其中孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。

痘痘肌肤护理大全

去痘前的准备——清洁

推荐精油：天竺葵，辅助精油：熏衣草

没有干净的脸，一切保养都是枉然，精油里最具清洁效果的首推天竺葵，因为天竺葵可以深入肌肤毛细孔帮你做好打扫工作。

你可以将天竺葵直接滴在洗面奶中使用(混合比例1滴+5ml洗面奶)，或者将天竺葵加入橄榄油中做成润肤清洁油(混合比例6滴+30ml橄榄油)，这个润肤清洁油也可以用来卸妆，建议在上述配方里多加2滴熏衣草精油，因为熏衣草可以帮助愈合脸上细小的伤痕，让脸部肌肤得到更多呵护。

去痘进行中——消炎

推荐精油：茶树，辅助精油：罗马洋甘菊

会长痘就是肌肤发炎了，所以消炎很重要。茶树的抗菌消炎效果一流，可以直接滴在棉花棒上，涂抹于痘痘部位。

不过对于有些炎症比较严重的痘，可以加入罗马洋甘菊来帮忙，将1滴罗马洋甘菊调入5ml的芦荟胶中敷在患部，或者将1滴罗马洋甘菊稀释在5ml的洁净水里，将化妆棉喷湿敷在患部也可以，罗马洋甘菊有消炎、缓解敏感、增强对细菌的抵抗力的作用。

肌肤护理

按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

2.避免睡眠中的光老化

千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

3.抓准美容时间，效果翻倍

想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。

4.香气让心情好起来，延迟皱纹的到来

现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水，除了可以当做是夜间的保湿化妆水外，它天然植物的香味，还可以让人心情好起来，脸部表情自然舒展开来，降低了表情纹出现的机会，延迟皱纹的到来。