养生健康

指甲上这些竖纹的原因

指甲上这些竖纹的原因

有竖纹:消化不好、营养不良、缺钙

不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这种情况如果是短时出现,并很快会消失,通常是由于用脑过度、太过操劳,睡眠不足;

解决办法:

此时应该争取多些时间进行休息。

如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。首先是消化系统功能不好,营养不良。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降。

另外,有些人指甲上出现横纹,多数情况是生病时自然生成的。

解决办法:

如果竖纹较小关系不大,只需注意规律饮食、营养均衡即可。

有黑色竖纹:肝肾衰弱,体内有毒素

中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以,通常认为,如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。

解决办法:

多吃补肝、补肾食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

有蓝色竖纹:肺脏感染或肺炎

如果竖纹显蓝色,则说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

解决办法:

多食用养肺的食物

,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

维生素A缺乏也会导致手指甲竖纹出现明显增多,此时可以

多吃一些含维生素A多的食物

,比如:梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜;马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜;绿豆、大米、胡桃仁。

指甲上的健康密码,不看后悔!

有斑点:

可能是真菌感染

如果指甲上有斑点,说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病,应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见,可能是因为缺锌或肚子里有虫子。

容易断裂:

或因肝血不足

如果指甲十分柔软、脆薄、易断,指甲容易和甲床分离,很可能是肝血不足,需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等,可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。

此外,指甲周围如果频繁出现毛刺,多为虚证。指甲变干、变脆,容易开裂或折断、指甲甲床畸形等,还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。

凹陷:当心牛皮癣

塔玛拉·里奥博士说,指甲出现凹陷或起皱的情况,要当心牛皮癣或炎性关节炎。有研究发现,有10%的牛皮癣患者,最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。

甲床发红:警惕心脏病

如果指甲甲床发红,要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话,则说明血液中红细胞偏少,很可能是因贫血导致的。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。

有竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现。

肝肾机能衰弱,表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹,可能是肺炎等肺脏感染迹象。

如果竖纹较小关系不大,只需注意饮食养生,均衡营养,做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

指甲上有竖纹是怎么回事吃什么药 过度劳累

我们的手指甲和人体的其他器官是相通的,一旦人体因为过于劳累而导致身体疲惫时,指甲也会随着显示出现竖条纹。

如果您近期比较操劳过度,用脑过多,但是又没有得到充足的休息,那么指甲上的这些竖纹就会很清楚的显现出来。

如果最近休息不大好的话,可以去医院要求开一两片安眠药服用或是在睡前喝杯牛奶、做做轻缓的运动帮助自己睡个好觉,让自己的劳累症状减轻一些,慢慢的指甲上的竖纹会逐渐消失。

指甲凹凸不平暗示着什么

指甲凹陷、扁平或呈勺状

这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。

林赛指甲(又叫双色指甲)

接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色,而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。

指甲上有平行的深沟

这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的,如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。

指甲下大部分皮肤呈白色,指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状

END

方法/步骤2

这种指甲可能表明有肝硬化。

指甲生产速度减慢,指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色

其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。指甲生产速度减慢是慢性呼吸系统疾病。牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。

不规则深洼的指甲

指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品。牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。

指甲上有竖纹

指甲上有竖纹一般出现在劳累过度、用脑过度或者睡眠不足的时候,这些竖纹就 会清晰的出现在你的指甲上。这时候,要密切注意,如果竖纹一直没有消失,就可能是体内的器官出现了慢性疾病,如果不调养的话,指甲会高低不平甚至裂开,这时病情就比较严重了。

指甲上有横纹

指甲上出来出现竖纹外,有时还会出现横纹。这些横纹在告诉你你已经有病了,也就是说,当指甲上有横纹时,你的体内一定已经患上了疾病,只不过还没有感觉到而已。横纹刚开始长出来的时候是在最下端,随着指甲生长会往上移动,这表示病逐渐要发作了。

指甲上有竖纹是怎么回事吃什么药 正常生理现象

我们的指甲随着人体的生长,并不是非常光滑的,你会发现很多人的指甲上其实都有明显或不大明显的竖纹现象,这其实是正常的,指甲就跟人的皮肤一样,使用的时间久了,指甲表面的锁水功能便会减弱,出现这些竖条纹。

如果您的指甲上看着有均匀,光滑,平整的细状条纹,但目前身体没有感到什么其他不适感,那这种竖纹症状,多半是生理现象。

不用刻意吃什么药物治疗,保证日常作息正常,营养均衡即可。

指甲上有竖纹是怎么回事

正常的生理现象

如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹,而身体又没有其他明显的不适,则不用过度担心,指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

过度疲劳后遗症

如果手指甲不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后,如果没有得到充足的休息,这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。

外伤引起

指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤所引起,任何轻微的外伤都有可能使指甲上留下痕迹。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。

有竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现。

肝肾机能衰弱,表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹,可能是肺炎等肺脏感染迹象。

如果竖纹较小关系不大,只需注意饮食养生,均衡营养,做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

手指甲有竖纹是什么原因 手指甲有竖纹怎么办

1、保持平和的心态。生活中,应该要养成良好的生活习惯,不晚睡、不熬夜,多注意休息。同时,遇到事情冷静处理,不要焦躁、慌张,应该保持乐观的心情与平和的心态。

2、补充维生素和蛋白质。手指甲上出现竖纹的原因之一是维生素A的缺乏,因此,我们可以多补充一些维生素A,比如:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、大白菜、番茄、南瓜、黄瓜、菠菜、绿豆、大米、胡桃仁等等。

3、补充补肝肾的食物。有些手指甲上会出现黑色竖纹,这是肝肾机能衰弱、毒素寄存的表现。所以,平时我们可以多吃一些补肝肾的食物,比如:高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品、奶制品、海参、虾、鸡蛋、黑芝麻等。

4、吃一些养肺的食物。如果手指甲上的竖纹为蓝色,这种情况表示身体缺氧,可能是肺炎等肺脏感染的迹象。出现这种情况的话,我们可以吃一些养肺的食物,比如:香梨、葡萄、石榴、萝卜和银耳等等。

手指甲上有一些竖纹的话,应该要引起重视,找出竖纹产生的原因,并及时进行对症治疗。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲是健康的晴雨表,不同凹变,不同疾病指甲凹变,指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。

有竖纹可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现。

肝肾机能衰弱,表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹,可能是肺炎等肺脏感染迹象。

如果竖纹较小关系不大,只需注意饮食养生,均衡营养,做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

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竖纹指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后。在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。 横纹:指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。 斑点:指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现。白点数

指甲有黑色竖纹是怎么回事

用脑过度 如果是指甲上短期内出现黑色竖纹,并且很快就会消失的话,通常是由于近期用脑过度、太过操劳所致。 肝肾机能减退 如果指甲竖纹一直存在,则可抗是提示体内器官的慢性病变,较为常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。 灰指甲指甲上有黑色竖纹时,灰指甲的可能性很大,另外甲板中央出现纵嵴或沟纹时,更确认是灰指甲,这是因为甲基质受真菌感染受损的原因,需及时进行医治。 缺钙缺锌 有些缺钙缺锌的人的手指甲上也会出现黑色竖纹,这类人群只要注意日常饮食,适当补充钙、锌,症状多可自己消失。 食指指甲黑色竖纹

指甲竖纹白色是怎么回事

一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。 二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。 富含维生素A的食物有: 1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。[详细] 2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。[详细] 3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。 三、指甲上有黑色竖纹指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别

指甲竖纹是怎么回事

一般情况下,意味着健康状态欠佳,比如肺功能不好,肾不好等,应当采取相应的措施。 一、睡眠不足引起:指甲上有竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因,那么应该从提高睡眠质量出发,改善手指甲上有竖纹情况。 二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现:指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。 三、指甲上有黑色竖纹指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。 四、指甲上有蓝色条纹。指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。可以适

指甲竖纹预示什么疾病

1、缺乏维生素A 如果身体缺乏维生素A会导致毛囊角化引起毛发干燥,失去光泽,易脱落,指趾甲变脆易折,多纹等。 如何判断 如果您的指甲竖条纹多,而且自身感觉对光的敏感度降低,一到黑夜就容易看不清,出现类似夜盲症的反应,那么说明你指甲上的竖纹是因为缺乏维生素A引起的。 2、过度劳累 我们的手指甲和人体的其他器官是相通的,一旦人体因为过于劳累而导致身体疲惫时,指甲也会随着显示出现竖条纹。 如何判断 如果您近期比较操劳过度,用脑过多,但是又没有得到充足的休息,那么指甲上的这些竖纹就会很清楚的显现出来。但一般通过一

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