经期游泳为阴道健康埋隐患
经期游泳为阴道健康埋隐患
在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。
公共设施容易造成妇科感染
公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接沾地。
泳池里暗藏阴道杀手
游泳池“泡”满了人，游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福，可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友，阴道正处于危险之中。
因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。因此为预防游泳时引发阴道炎，不要穿湿游泳衣到处乱坐，游泳后立即排排尿，起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。
更有一些女性朋友在月经期间游泳。虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
一部分女性认为，只要放上卫生栓，经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地，况且处于经期的子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。
所以游泳池在给女性朋友带来凉爽的时候，也带来了很多阴道的“杀手”。医生提醒女性朋友，不要到受污染的水中游泳，不在过凉的水中游泳，处于经前和经期不要游泳，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、泌尿系统感染患者不要游泳，游泳后尽快用清水彻底清洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。一旦患了阴道炎，应到医院就诊，根据分泌物检查结果，选择与病原相应的药物进行治疗。
女性患盆腔炎的诱因
急性盆腔炎 迁延不愈
慢性盆腔炎大多因急性盆腔炎治疗不彻底，病情迁延而致。还有一些体质较差的病人，在毒力较弱的病原体持续攻击下，也可初次发病即为慢性。慢性盆腔炎的范围包括盆腔生殖器官(子宫体、输卵管、卵巢)及盆腔腹膜与子宫周围的结缔组织炎。盆腔炎较顽固，不易彻底治愈，常反复急性发作，可严重影响女性的身心健康，给病人造成极大痛苦。
经期游泳 易成祸根
如果女性在经期游泳，病菌很容易入侵而感染;而排卵期时，阴道抵抗病菌的能力也较差，若此时进入游泳池游泳，也容易中招。对于患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的病人，在炎症治愈前也最好不要去游泳，否则可能会加重复感染的机会。
人工流产后缺乏调理
各种不规范的妇科手术及计划生育手术(人工流产、中期引产、取环和绝育术等)，以及术后护理不当，均可能使盆腔受到感染。因此，严格的无菌操作规程及合理用药，对减低医源性感染十分重要。医生奉劝女性朋友们，应到正规医院施行妇科手术，术后也要严格遵照医嘱进行护理和调养，并暂停性生活。若人流后休息、营养、卫生等做不到位，也很可能落下盆腔炎的隐患。
过早偷尝禁果
性行为无疑与盆腔炎密切相关。过早开始性生活的女性，更容易招惹盆腔炎。因为偷尝禁果的女孩子发生性行为时，往往不能像已婚者那样从容，卫生条件也比较差，自我保护意识更是薄弱，加上生殖器官仍未发育成熟，缺乏一定的保护机制，所以患盆腔炎的概率相对较高。
以上就是盆腔炎的五大诱因及盆腔炎的相关常识，如果您确实患了盆腔炎，应考虑到正规医院，找专治医生根据您的个人情况制定具体的治疗方案，以便针对性的治疗，便于早日康复。
阴道出血的健康隐患
1、子宫颈发育不正常：子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症。有多个性伴侣，18岁前就开始性生活，16岁前怀孕，或有性病的历史等都会增加子宫颈发育不正常的可能。
2、衣原体感染：病毒感染通常是通过性行为和与精子、阴道液体或血液传染的。
3、淋病：一种由病毒引起的性病。
4、阴道炎或子宫颈炎：可能是阴道或子宫颈的发炎，肿瘤或病毒感染引起炎症。
5、子宫颈息肉：子宫颈息肉是一种生长在子宫颈内膜，或者子宫颈内膜的一种无毛的，红色或紫色，形状像手指的瘤。
6、滴虫病：一种通常由原生动物引起的性病，也可以在分娩的时候，由带病的母亲传染给新生婴儿。也有时候，从自来水、尿液、厕所座、游泳池传播病毒。
7、阴道酵母传染病：阴道的真菌生长过度。病症通常有：阴道瘙痒、疼痛、有臭味、白带异常等。
8、子宫内膜炎：子宫内膜炎即子宫内膜感染。
9、子宫息肉：当子宫内膜过度生长，而导致子宫内膜伸出，伸进子宫，就会引起子宫息肉。患有子宫息肉的妇女会在经期之间出现出血。其他症状包括：同房后出血，月经过多，更年期后出血，在服用荷尔蒙药物期间出现出血等。
盆腔炎的主要诱因有哪几种
1、急性盆腔炎迁延不愈：通常慢性盆腔炎都是由急性盆腔炎没有根治导致的迁延，一些体质不强的病人，也会在毒力较为柔弱的病原体的不断攻击下第一次发病就为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎主要包括盆腔生殖器官、子宫周围结缔组织炎、盆腔腹膜，盆腔生殖器官包括卵巢、输卵管和子宫体。盆腔炎这种病情较为顽固，不容易彻底痊愈，并且还很容易复发，给病人带来很大的痛苦。
2、经期游泳：女性如果在经期游泳，就会导致病菌更容易进入体内造成感染，因为处在排卵期中阴道的抵抗力就会下降，所以在经期游泳，便很容易造成感染。而患有阴道炎、急性盆腔炎、急性宫颈炎以及泌尿道感染等疾病的女性，在还没有痊愈之前也不要去游泳，不然会增加复发的几率。
3、人工流产后缺乏调理：各种计划生育手术比如中期引产、取环、绝育手术、人工流产，以及各种不规范的妇科手术，以及手术后的护理不当，都会导致盆腔感染;所以合理用药以及严格的操作规程可以很大程度降低医源性感染，建议各位女性朋友们选择去正规的妇科医院进行妇科手术，并且在术后严格按照医生的指示进行调养护理，性生活也要暂停，在做过人流手术后要注意多休息，以及个人卫生和补充营养，以免埋下盆腔炎的隐患。
4、过早性生活：性生活与盆腔炎有直接的联系，少女过早进行性生活就容易引发盆腔炎，因为通常这些初体验性行为的女孩没有已婚女性那样从容，并且很可能也没有做好卫生保障，自我保护的意识不强，再加上生殖器官还未发育成熟，一系列的原因都会导致患盆腔炎的几率。
女性经期能游泳吗
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染。
女性月经期间游泳易出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。
以上就是对经期是否能游泳的介绍，现在了解了吧，要知道经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调，严重的话就会都导致女性不孕的，希望能够引起重视。
游泳也是引起妇科炎症的因素
游泳在夏季的时候，我们经常会参加的运动，因为对于一些朋友来说，首先游泳是很锻炼身体的，其次对于怕热的朋友来说，游泳又可以解暑，所以游泳是大家都会选择的运动项目，但是游泳有时也是要付出代价的。游泳是妇科炎症的原因要注意：
游泳是妇科炎症的原因要注意，近几年来，每到夏季，就诊的女性就会呈季节性增长，与游泳不无关系，病人主要以滴虫、霉菌性阴道炎为主。比如滴虫性阴道炎，该病具有传染性，如果患者将病原体带入池水中，很容易传染给健康的游泳者。
女性在月经期前后，机体抵抗力下降，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染。而男性因身体构造不同，游泳时一般不会引发男科疾病。
值得一提的是，游泳时值得关注的不光是水，游泳池的地上、台阶、公共储物柜等，都是潜在的传染源，游泳时不要就地一坐，衣物装入塑料袋再放进储物柜。女性游泳后应立刻清洁全身，并多喝水，消暑利尿，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患。
游泳是妇科炎症的原因要注意，不要将自己的身体自己认为处于愉快的气氛中。其实是放在了危险之中，对于一些不卫生的游泳场所，还不如不参加，同时注意游泳之后一定要洗澡。
患有阴道炎泡澡好吗
1.泡澡虽舒服，但会带来一些健康隐患。专家不建议女性泡澡，更不建议在公共澡堂泡澡。因为泡澡的时候，如果水压大于阴道的压力，水就有可能会倒灌到阴道，细菌会跑到阴道中，破坏阴道本身均衡的环境，引发阴道自身的紊乱，导致一些阴道炎症。如此说来，公共澡堂的卫生状况更不能保证，隐患确实也更多。
2.泡温泉也是一样的道理。如果是水质较差，卫生条件不合格的温泉池，那么患病的肯定相对较大。此外，女性在泡温泉时也都穿泳衣，将阴道和水之间隔离开来，因而短时间内游泳不会引发妇科疾病。
3.需要提醒女性的是，经期不要盆浴，游泳或者泡温泉，即便使用卫生棉条也不能阻止经期感染的发生。因为女性阴道口的松紧程度不一样，且月经是由于子宫内膜脱落引起的出血症状，卫生棉条并不能完全吸附，阴道也会留出缝隙。同时，经期抵抗能力下降，也会增加感染的几率。
4.对于女性来说，泡澡虽舒服，但会带来健康隐患，如果泡澡的方法和方式不对的话，不仅不能起到良好的效果，还会引发一些妇科疾病，如阴道炎。所以，女性朋友可要小心了，小编不建议女性泡澡，更不建议在公共澡堂泡澡。
来月经用卫生棉条可以游泳吗 经期游泳注意事项
1，经期游泳要选择质量好、正规渠道的卫生棉条。
2，经期游泳要注意水温变化，如果水温太低不建议下水游泳。
3，有些女性经期体质比较虚弱，痛经的情况比较严重，根本无法负荷这样高强度的运动，经期游泳要根据自己的实际身体症状和心理情况决定。
女人为何总在游泳的时候被“欺负”
前几天，我一个朋友过来诉苦，说它最近老去游泳，但发现下身有些瘙痒，白带也有些增多，她自己戏谑道：我又不是女流氓，就连游泳池的谁都来欺负我。
其实不是游泳池要欺负女生，而是去游泳的人群中，难免会有一些体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们在游泳的过程中，就有可能把病原体带入池水中，如果池水没有来得及及时杀菌的话，健康的游泳者增加感染的机会就会大一些。
尤其是女性朋友，在生理特点上，与男性有较大差异。女性阴道呈管状，上接子宫，下连处女膜，前后扁平，通过阴道前庭与大小阴唇和外界相通，前面为膀胱、尿道及尿道口，后面为直肠及肛门，如果外环境、尿道口、肛门口的改变，就有可能影响阴道的环境，这就为细菌感染提供了可能性。
正常情况下，女性阴道内存在革兰阴性和革兰阳性球菌及杆菌及其他微生物多达29种，一般可检出7～8种。正常情况下，阴道的微生态和免疫功能平衡，阴道pH值在正常范围之内的话，是不易发生炎症的。但进入泳池后，如果细菌入侵，阴道内正常的菌群就会被破坏，抵抗力下降，引起白带异常、阴部瘙痒等症状，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎及性病等妇科疾病的可能性就会增大。
那么，女性就不能游泳了吗?当然不是。但是，女性有几种情况和几个时期是最好不要游泳的。一般来说，女性若身患疾病的话，就不要游泳了;另外，女性的月经期和排卵期建议不要游泳。女性在月经期，先不说经血在泳池中会影响美观，从生理的角度来说，女性月经期，子宫口是张开的，感染的概率比较大。女性在排卵期，要准备迎接精子进入，所以阴道分泌物比较稀薄，抗菌能力会差一些，若此时进入游泳池畅游的话，罹患阴道炎的概率会大大增加。
但是也有一些女性朋友反馈，说她们并没有在泳池游泳，只是在泳池周边坐看朋友游泳，为什么也患病了呢?这估计是她们碰了游泳池边的“红线”了吧。一般来说，公共游泳池的更衣室都会比较简单，比如凳子、马桶等是公用了，这些公用的物品上难免会有细菌，若是一不小心，就会增加感染。还有就是游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常有人光脚踩来踩去，脚上的霉菌也会因此粘在地上，如果随意坐在上面，就容易引起起霉菌性阴道炎。
当然，最最重要的还是防范意识，如果在患病和经期、排卵期，最好不要游泳。若是平常游泳，在游泳后也应立刻清洁全身，冲洗掉敏感部位的寄生细菌，消除感染疾病的隐患，方为上策。
女性游泳的五大注意事项
游泳注意事项一：选择水源干净的地方游泳
在炎热的夏日，无论女性是选择去海里游泳还是泳池游泳，都要选择水源干净的地方，千万不要去那些水源有受到污染的泳池或者海边游泳。这样很容易使得脏水进入阴道，引起炎症等疾病。
游泳注意事项二：公共用品最好不要用
有一些泳池中会配置一些公共用品，但是这些公共用品其实细菌很多，对于女性的健康是有影响的，所以泳池中的公共用品最好不要使用。
游泳注意事项三：经期前和经期中是不宜游泳的
在经期前几天以及经期中，女性身体的抵抗力下降，处于一个容易受外界病菌侵入的一个阶段，并且阴道以及子宫的防御能力也减弱，这段期间游泳，感染的几率大大增加。
游泳注意事项四：游泳后尽快用清水清洗
女性在游泳后应该尽快用清水冲洗身体，并且用干净的毛巾擦干身体，保证皮肤以及外阴的清洁，保护好自己的身体健康。
游泳注意事项五：患有妇科疾病的女性最好不要游泳
游泳池的水虽然经过消毒，但是不能保证是无菌的，患有妇科疾病如阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎等的女性不应该去游泳，防止泳池中的水的细菌感染阴道，导致病情的加重，同时也是避免给他人的健康带来影响。
游泳前做好预备工作
1、做下热身运动
在下水前，记得要做好热身运动，把四肢舒展开来，避免游泳中出现抽筋的现象。
2、记得冲洗身体
游泳前冲洗身体，第一是清洁身体，避免污染水源，第二则是让身体适应一下温度，避免入睡后突然的身体受冷，导致外界的病毒细菌侵入体内。
营养师温馨提醒女性游泳后要多喝水，促进排尿，减少尿路感染的风险，多吃偏寒凉的食物有益于保护尿道的健康。
经期用卫生棉条可以游泳吗
可以，但不建议经常用
理论上来说经期的时候用了卫生棉条是可以游泳的，因为卫生棉条是内置性装置，将卫生棉条放在体内可以和形成一个相对比较封闭的状态，这样下水游泳，卫生棉条也不会浸湿，游泳时水不会进入阴道，这样也就不会造成感染。
但这前提是要在卫生棉条使用正确的情况下，比如卫生棉条精准放入阴道，没有放歪或者放入位置较浅，并且就算是下体不进水，游泳的水温度较低，经期游泳也可能会导致着凉的情况，建议最好还是不要在经期下水游泳。
为了阴道健康必须要做的事
1.注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。
2.防止时装性阴道炎。现在很多女性朋友喜欢穿各种各样的体形裤，甚至还有的女性朋友偏爱丁字裤，但是却不知道这些因为裤裆又瘦又短而导致透气性不好，容易使得细菌滋生繁殖，这就为引发阴道炎埋下了直接的隐患。
3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
4.注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。
5.不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。
以上提到的都是为了阴道健康必须要做的事，女性朋友们注意了，为了避免阴道炎症以及其他的妇科疾病的困扰，这些需要做的事情都要记在心上，为了自己的健康。