生产后为什么会出汗那么多
生产后为什么会出汗那么多
产后出汗的原因
1.孕期皮肤血容量增加
妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，准妈妈基础代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后，胎盘的血液循环会终止，子宫开始收缩，导致大量血液回到人体循环中。
2.产后排出多余水分
而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。
产后出汗有什么症状
1.产后初期，新妈妈出汗了明显增多，往往刚睡醒或者稍许运动就会出汗，衣服也可能因此被浸湿，不过这类产后出汗不是病态，是正常的生理情况。
2.如果产后长时间出汗量大，那么就是病理性的产后出汗。一种是入睡后不自觉出汗，也就是产后盗汗。另一种就是出现白天的产后自汗，这种情况即使天气不热、衣服穿得不多，新妈妈也可能会满头大汗。
冬天打耳洞好吗
冬天没有夏天出汗那么多，洗澡次数也会减少，因此造成感染的几率也会大大减少，但是冬天天气较冷，耳洞有伤口容易生冻疮，会导致耳朵红肿难以愈合。
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首先,如果是夏天炎热天气,出汗异常的话,最先做的就是补充水分,以免脱水,如果本身没有任何活动就大汗淋漓,那么就是气虚出汗,这时候需要的是一些培元固本的食疗,可以适当的使用人参,西洋参,黄芪等补气的药材进行食疗。
如果是胃热引起的异常出汗,那么平常就要注意饮食了,不要吃一些刺激的,寒凉的食物,适当吃一些海蛎类海产品,吃些鸡蛋,平时多注意适当锻炼,增强体质。
对于精神紧张、内分泌失调、情绪激动的情况引起的异常出汗,这就需要患者自己缓解了,或者必要情况下,可以去找心理医生辅导一下,不要有太大的压力,多补充点维生素,听听轻音乐也同样可以缓解一下情况。
如果是缺钙引起的异常出汗,那就需要补充钙质了,可以吃钙片,豆类等进行补充。
出汗与不出汗的原理
“天气热了会出汗，冷天就没汗了。”这是人们共同的感受;“天气热了不出汗，冷天没有运动就出汗了，这都属于不正常现象。”在日常生活中，事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠不仅太小，而且刚出表皮即被蒸发，医学称之为“不可见的出汗”，那么人为什么要出汗?从生理角度讲，除了散发热量外，还有其他重要作用：例如
①汗液可维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥。
②汗液在皮肤表面有酸化作用，防御微生物侵袭。
③汗液与皮脂相互乳化，在皮表形成脂类薄膜，有保护皮肤的功能。此外，它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关。因此，无汗症病人应尽快就医，可采用综合治疗以减轻患者的痛苦。
不出汗的人可以汗蒸吗
不建议汗蒸。
如果在平常运动过后或者在炎热的环境中都不会出汗，且在汗蒸的过程中也不会出汗，那么是不建议汗蒸的。因为不出汗可能是由于身体疾病导致的，也可能是体质虚寒导致的，这两种情况汗蒸都可能会对身体产生不良的影响，如中暑等。
1.达不到汗蒸目的
许多人之所以会到汗蒸房汗蒸，是因为汗蒸的同时能够打开毛孔、促进血液循环，并且通过出汗来驱除人体内风湿寒毒。但是如果汗蒸的时候不出汗，那么根本无法排出体内的湿寒之气，汗蒸也就么必要了。
2.容易中暑
汗蒸房的一般温度比较高，而在汗蒸的时候出汗，能够减少身体的热量，但是如果不出汗的人来汗蒸，由于体内的热量无法散发，很有可能会出现中暑的症状。
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具体如下：
艾灸后湿气会随着汗液排出，一般艾灸过后出大量汗，那么有可能是因为在排湿气，需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡。
艾灸后局部出现红疹，说明湿气通过皮肤排出体外，不需要太担心红疹会随着体内湿气的排出而慢慢消失。
艾灸后会帮助促进肠胃的蠕动，肚子会出现咕咕叫、排气增加等情况，这时说明湿气正在排出，不需要太过于担心。
坐月子为什么会出那么多汗
正常现象。
产妇在生产后的一周内排汗量会明显的增加，我们称之为褥汗，一种正常的生理现象。这是因为女性在怀孕期间体内的各项激素水平不是很稳定，所以在怀孕期间体内的血容量就会增加。等生产完之后机体就需要将这些多余的水分排出来以来维持机体的正常，从而就会出现排汗多的情况，属于正常情况无需担心。
为什么宝宝在睡觉的时候会出汗
其实，宝宝出汗多主要分两种情况：一种是因为生理性多汗，另一种是病理性多汗。
生理性多汗
1、很多宝宝最睡觉的时候出汗是正常的，尤其是在宝宝刚入睡的半小时到一小时之间，过了这段时间宝宝一按就不会在出汗了，那么这是正常现象，并非是宝宝体质虚弱、有病。
2、宝宝生长发育很快，而且爱动，这都会加快宝宝体内的新陈代谢，而爸爸妈妈又总是把宝宝捂的严严实实的，所以宝宝就会出大量的汗，其实爸爸妈妈柑橘最适宜的温度并不影视的宝宝。
3、有些宝宝活泼好动，但是白天经过大量的活动而且热量并没有散发出去，所以到晚上睡觉的时候才开始散热，于是宝宝会出汗就不是什么奇怪的事。
4、如果在水价之前宝宝吃了含热量高的食物那么宝宝睡觉会出汗那也很正常。
5、如果室内是封闭的并且通风情况也不好，也是宝宝睡觉出好的原因之一，但那也是在刚睡觉的前半夜出汗多，这是因为宝宝暂时还不能和私营封闭的环境，如果时间久了就自然好了。
除了上面说的一些正常情况下宝宝的生理性多汗外，还有一些多汗的宝宝是真的生病了，至于怎么分析，请往下看。
病理性多汗
如果宝宝一直很安静，但是会出很多汗，这就有可能是病理性多汗了。比如佝偻病引起的出汗，那么宝宝会在前半夜出汗，而且出汗部位主要为头部，如果是这样，那个宝宝不同维生素D和钙就可以了，佝偻病的到了控制，宝宝也就不会出汗了。
如果宝宝是整个晚上都在出汗，这就表示宝宝病了，最常见的就是结核病，当然是不是结核病还要看其他表现症状，例如低烧、疲惫无力、饮食不振等，如果伴随着这些不正常的现象，爸爸妈妈就要赶紧带着宝宝去看医生了。
爸爸妈妈还要仔细观察宝宝出汗，是不是没有任何外界因素导致宝宝出汗而且采取了正常措施仍然没有任何改善，如果是这样，那就要怀疑宝宝是不是病理性出汗了。并且观察宝宝是否还有其他不正常的生理现象。如果是病理性的多汗，一定要带宝宝去医院，不要耽误了孩子。
除了病理性的多汗外，如果宝宝出汗多是不是代表宝宝体质不好?其实不一定的，具体缘由请往下看。
还有一些情况，是不是宝宝的受制于环境和喂养等方面，如果是就要调整一下。如果只是通过宝宝是不是体质差才会出汗，这种方法是错误的，爸爸妈妈要好好观察宝宝，防止宝宝生病哦!
不出汗的人可以汗蒸吗
不建议汗蒸。
如果在平常运动过后或者在炎热的环境中都不会出汗，且在汗蒸的过程中也不会出汗，那么是不建议汗蒸的。因为不出汗可能是由于身体疾病导致的，也可能是体质虚寒导致的，这两种情况汗蒸都可能会对身体产生不良的影响，如中暑等。
泡脚出了一身汗说明什么
不同部位出汗代表的意义不一样，主要根据实际情况而定。
上身出汗：气虚
中医讲究穴位，泡脚的时候要是上半身出汗，那么则代表着人体气虚么，主要表现为出虚汗、易感冒生病、疲倦、乏力没精神、头昏气短、说话声小等，这里要注意泡脚会出汗，但是和气虚出汗不同，泡脚后身体热量渐渐降低，身体也就慢慢不出汗了，而气虚的汗是泡不泡脚都会出汗，这一点要区分开。
下身出汗：肾阳虚
要是泡脚的时候是下半身出汗多一些，那么这样则表明，人体肾阳虚，肾阳虚主要表现为怕冷喜温、手脚冰凉、精神差、腰膝酸软、夜尿频多等，这时候需要注意滋补身体。
生活中可以用选择牛羊肉、黑米、黑芝麻、核桃等食物，根据肾阳虚轻重程度，在医生建议下用中成药调理。