养生健康

胃炎消化不良吃什么药

胃炎消化不良吃什么药

1、吃消食的药片

如果消化不良肠胃不适,可以试着吃一片消食片,促进肠胃的消化吸收,加强胃动力,减轻不适的症状。

2、补充维生素

胃炎时期如有消化不良的症状,人可以吃一些助消化的、维生素丰富的食物,或者直接吃维生素片,可以促进胃肠蠕动,加快消化速度,缓解消化不良的症状。

3、一般我们说长期的慢性胃部炎症会引起消化不良反复的上腹痛

这种情况要考虑需要及时给予促进消化的药物如健胃消食片

4、你好慢性胃炎引起的消化不良,药物建议选择胃炎颗粒香砂养胃丸,多酶片多番立酮片等药物治疗,而不建议单独选择胃康灵胶囊口服治疗

慢性胃炎引起的消化不良,服用药物的时候首先需要调整饮食结构,建议,少吃辛辣生冷等刺激性食物,以免加重病情,

5、慢性胃炎可分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎,浅表性胃炎占大多数。

建议饮食规律,少吃辛辣的食物,可口服健胃消食片和多酶片,或促进胃肠蠕动的药物,如症状不能缓解,建议去医院行胃镜或钡餐检查。

6、慢性胃炎主要是因为我们饮食不规律造成胃粘膜受到胃酸的刺激,而胃粘膜的防御能力下降引起的,另外很多胃炎患者都会有幽门螺杆菌的感染。

因此治疗慢性胃炎主要一是抗幽门螺杆菌和保护胃粘膜,二是饮食上好好养胃。有胃炎不要轻视,要及时去正规医院开药,有的没的吃点药不会有效果,一般浅表性胃炎影响比较小,萎缩性胃炎就比较麻烦。

慢性浅表性胃炎消化不良怎么办

1、慢性浅表性胃炎的情况多数都是因为不良的生活习惯所造成的,暴饮暴食,不规律的饮食习惯等都是会造成这样的情况出现。治疗的时候一般都是要针对病因做积极的药物或者是其他方法的治疗。

2、身体有其他的炎症或者是饮食不洁的情况下,就会导致胃部有细菌感染的情况发生,这样的情况下也会导致胃部有慢性浅表性胃炎发生。治疗的时候最好是采用抗生素的方法来治疗这样的情况。

3、如果药物治疗慢性浅表性胃炎的症状效果不好的话,还可以采用手术的方法来进行治疗。这样的治疗效果会更加的理想一些。

消化不良吃什么好

苹果:苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。

猕猴桃:猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。

西红柿:西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。

山楂:山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

柠檬:柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。

葡萄柚:葡萄柚中的酸性物质可刺激消化液分泌,促进消化功能,营养也易被吸收。

杏仁:吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。

大蒜:将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。大蒜中的大蒜素可以杀灭白色念珠菌,因此,对由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。

胡萝卜汁:先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。

薄荷茶:薄荷为常用中药,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良。

消化不良吃什么好

消化不良其实主要的原因还是平时暴饮暴食引起的,从而导致胃消化不良,注意合适膳食是非常关键非常重要的下面几款食疗方,对缓解因消化不良引起的不适有很好疗效。消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气,消食导滞等法治疗。那消化不良的原因,消化不良吃什么好呢?下面我们一起来认识下。引起消化不良的原因:1.心理和精神的不良应激;2.不良饮食习惯,包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物,以及不规律进食或暴食暴饮等); 3.环境温度的影响;

4.幽门螺杆菌感染也是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一。

消化不良的饮食注意:

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多食3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

消化不良吃什么

1、猕猴桃清除体内垃圾

含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。

2、苹果刺激肠蠕动

苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。

3、柠檬促进肠蠕动

维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。

4、西红柿助消化脂肪

西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。

5、葡萄柚促消化

葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收。

老人消化不良吃什么药最好

1、老人消化不良常吃药物

消化不良如何选药?助消化药是指能促进胃肠消化过程的药物,且多数是消化液中的主要成分,如盐酸和多种消化酶制剂等,可用于消化道分泌功能不足。也有一些药物能促进消化液的分泌,并增强消化酶的活性,以达到帮助消化的目的。常用的助消化药如下:

老人消化不良吃什么药最好

胃蛋白酶为一种消化酶,常用于吃了蛋白性食物后,缺乏胃蛋白酶的消化不良,病后恢复期的消化功能减退,以及食欲不振与慢性萎缩性胃炎等,但它必须在酸性条件下才能发挥作用,故常与盐酸合用。它有散剂(俗称药粉)、合剂、糖浆剂及片剂等,于饭前或饭时服用,但不宜与硫糖铝、碱性药物同服。应密闭贮于干燥避光处。若已变质,则不得再用。

胰酶含有多种消化酶,如胰蛋白酶、胰淀粉酶及胰脂肪酶等,主要用于食欲不振及胰脏病、糖尿病引起的消化不良,于饭后服用。但片剂不可嚼碎,也不能与酸性药物并用。

2、消化不良的原发病治疗

慢性胰腺炎胰液分泌不足,补充胰酶制剂,老年人消化不良的治疗如得美通或康彼身440mg,每日3次。胃酸过多用质子泵抑制剂,如奥美拉唑20mg,每天1次。菌群失调则给予益生素制剂,如丽珠肠乐,1亿活菌,每日3次。

消化不良吃什么好

1、面条,最养胃的是面条,米中含酸多,所以少吃米饭。

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃.

7、主食是粥,不是稀饭,胃不好的人吃稀饭并不好,稀饭中的水太多,胃不好的人,往往肠胃的运水功能也不强,以稀饭当主食,反而增加了胃肠的负担,不好。有的胃不好的人吃稀钣,还会出现嗝酸、胃胀、难受等不良反应。粥与稀钣是有区别的,粥煮出来是特别烂熟而粘稠的,往粥中插上一根筷子是不会倒的。也就是说,粥中的水分是放到恰当的好处,让主粮煮得烂透而不稀,这样的粥当主食吃最养胃。

8、如果你的胃不好,主食又不喜欢吃稀软的东西,推荐主食以吃发酵的面食为好,吃面食能不能养胃,跟加工方式有很大的关系。肠胃不好、消化不良的人最适合常吃发酵的面食。面经过发酵后,其滞气之性就会大为减轻,从而避免胃部发生胀气,而且更助于人体消化。用酵母发酵的面食,还会大大增加它的营养价值,经酵母发酵后的馒头、面包所含营养比大饼、面条等没经过发酵的面食要高出3-4倍,蛋白质高出近2倍。胃不好,主食还是最好吃用酵母发酵做出来的馒头为好,面包发酵太过,我们很多中国人吃了胃反而更不舒服,还是不吃的好。

消化不良吃什么好

消化不良,主要是由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,而发生的消化功能紊乱或障碍。消化不良的幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,体重减轻,甚至反复出现腹泻。下面给出一些可以促进消化的食谱以供参考。

1.山楂饼

山楂含大量维生素C和酸性物质,在促进胃液分泌的同时增加胃中酶类,从而助消化。本品可起到健脾导滞,和胃助食的作用。

食材:鲜山楂和淮山各300克,白糖适量。

做法:

(1)山楂去皮洗净;淮山去皮洗净,切滚刀块。

(2)将山楂、山药块,放入容器内,加白糖调匀后,放上笼蒸熟。

(3)压制成饼状,即可食用。

2.小米香菇粥

小米,有健脾胃的功效;鸡内金和香菇都有健脾胃、助食的作用。此粥大益胃气、开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

食材:小米和香菇各50克,鸡内金5克。

做法:

(1)将小米和鸡内金分别洗净;香菇择洗净,切成小块。

(2)锅置火上,放入适量清水,放入小米、鸡内金,用小火煮成粥。

(3)再放入香菇同煮至熟烂即可。

3.双米粥

粳米含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质,有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米含蛋白质及脂肪量较多,有健脾和胃、益肾等作用。二米同煮成粥,有健脾和胃、助消化的作用。适合因脾胃不好而引起的消化不良者食用。

食材:小米50克,粳米25克。

做法:

(1)将小米和粳米分别洗净。

(2)锅置火上,放入适量清水,放入小米、粳米,大火煮沸。

(3)转小火煮煮至粥熟烂,即成。

消化不良吃什么好

消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

适宜食物

1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。

2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。

3、蔬菜:可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。

4、水果的选择:适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。

5、其他:多吃高纤维食物。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

饮食禁忌

1、忌烟酒及辛辣刺激食物。

2、忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。

3、忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。

4、忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。

5、忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水,会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡,以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血,不利于消化吸收。

慢性胃炎消化不良怎么办呢

一、胃炎消化不良如何调理?胃炎消化不良的原因

1、暴饮暴食容易造成消化不良,这样会使消化系统的负担比较大。

2、饮食不洁如果胃炎时期吃到了不卫生的食物,肠胃不好吸收也容易导致消化不良。

3、难以消化的食物如油炸和辛辣的食物,西兰花和卷心菜等高纤维食物,这些食物肠胃分解吸收的速度会比较缓慢,很容易造成消化不良。

4、冰淇淋:生冷寒凉的食物吃多了会影响消化系统的正常运转,过度冰冷很容易损伤脾胃导致食物难以消化。虽然冰淇淋吃的时候非常美味但是吃完后会导致食欲下降甚至引起腹胀、腹痛会使胃炎消化不良如何调理的问题难以解决。

5、橘子汁和柠檬汁都属于酸性饮料,尤其是早晨空腹时如果喝下一杯橘子汁会大大提高肠胃里面的酸性,而此时高糖分的柠檬汁更不宜喝,空腹摄入过多的糖分容易导致腹泻哟。

因此要解决的胃炎消化不良如何调理问题,一定要有所禁忌哟。

二、胃炎消化不良如何调理?

1、吃消食的药片:如果消化不良肠胃不适,如:可以试着吃一片消食片促进肠胃的消化吸收,加强胃动力和减轻不适的症状。

2、补充维生素:胃炎时期如有消化不良的症状,人可以吃一些助消化的、维生素丰富的食物或者直接吃维生素片,可以促进胃肠蠕动和加快消化速度以及缓解消化不良的症状。

3、禁食:胃炎消化不良后尽量应该减少进食或者直接禁食因为肠胃已经累积了过多的食物,此时再接着进食会加大肠胃的负担会让消化不良的症状变得更加严重甚至引起腹胀、腹痛。

4、喝米汤:米汤还有大麦清粥可以治疗胃胀气、胃灼热等还有助于胃肠的排气,对消化不良的病人很有帮助呢,对胃炎消化不良如何调理也很有效果。

5、放松情绪:情绪太过紧张也会影响到病情甚至有时还是致病要素之一,平和的心态对胃炎消化不良如何调理都是有好处的。

消化不良吃什么药

1,小米红糖粥

配方:小米30克,红糖3克,清水适量.

药性:

小米:味甘,咸,性微寒.有补中益气,健脾益胃之功效.可用于治疗脾肾不足所致纳呆,烦渴,反胃呕吐,小便不利以及病后,产后体弱等症.

红糖:味甘,性温.有补脾养肝,散寒祛风,补血活血,祛瘀止痛之功效.可用于治疗反胃呃逆,泻痢,伤风咳嗽,产后腹痛,恶露不尽,闭经等症.

做法:

(1)先将小米淘洗干净,晾晒至半干.

(2)用文火炒至焦黄,加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用.

每日一剂,分二次服用,连服五天.本品具有补脾益肾,散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用.

消化不良吃什么药

生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。

戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

少吃生冷、过硬、油炸、腌制、太过油腻和不易消化的食物以及剩饭菜。

注意补充营养,适当进行体育锻炼,能使胃肠道分泌和蠕动增强,促进食欲,改善消化及吸收过程。

注意事项

这些方法都是我们生活中简单易行的,大家可以尝试用来缓解消化不良的症状。如果这些方法不能缓解您的症状,应警惕是胃肠疾病引起的器质性消化不良,建议您及时到医院进行诊断,以便进行针对性地治疗。

消化不良吃什么粥

消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀、烧心等,在平时的饮食中应该以清淡为主,下面介绍几款可以促进消化的粥。

1、薏米胡萝卜粥

我国医学认为,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。这道粥具有健脾化滯的功效,适合消化不良、咳嗽者食用。

食材:粳米10克,薏米30克,淮山20克。

做法:

(1)粳米和薏米洗净,淮山去皮切块。

(2)将所有材料一起放进锅中,大火煮沸,转小火煮成粥。

2、莲子红茶粥

我国中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化和吸收。本品可温胃健脾,最适合因脾阳不足而引起的消化不良的小儿食用。

食材:粳米100克,淮山50克,莲子15个,红茶包1个,冰糖适量。

做法:

(1)淮山洗净,去皮,切成小块。粳米、莲子洗净。

(2)将清水放进锅中,放入红茶包和莲子,大火煮沸。

(3)然后放入粳米、淮山煮成粥,最后调入冰糖即可。

3、山楂粥

山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类帮助消化。这道粥特别适合消肉食积滞者食用。

食材:粳米100克,山楂20克,白砂糖适量。

做法:

(1)将粳米、山楂分别洗净。、

(2)将洗净的食材放进锅中,加入适量的清水,煮成粥。

(3)食用时调入白砂糖即可。

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这种情况要考虑是由肠胃炎消化不良的原因引起的,还要考虑有腹腔淋巴结发炎的原因引起的。出现腹痛情况,需要分析腹痛的具体部位,性质,程度,是否伴随其他症状,做综合考虑治疗,如胃炎消化不良等。养成饮食规律,不辛辣食物,不不容易消化的食物,如果症状严重需要到医院检查治疗,以免延误病情。这种情况建议服用诺氟沙星胶囊,乳酸菌素片,西咪替丁等物治疗,建议要多喝水,清淡饮食,不要生冷油腻辛辣鱼腥刺激性食物。

消化不良什么好

山楂消肉食积滞 山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。 葡萄柚促消化 葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收。 白菜促进胃肠蠕动 含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

孩子消化不良什么食物比较好

1、消化不良什么好,胡萝卜汤:功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其就是胡萝卜素A的含量特别多,还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。 2、消化不良什么好,粟米山粥:功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常的食用能够防治小儿消化不良。 3、消化不良什么好,小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化积。本

宝宝消化不良什么

1、胡萝卜汤 功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其就是胡萝卜素A的含量特别多,还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。 2、粟米山粥 功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常的食用能够防治小儿消化不良

婴儿消化不良什么

婴儿的消化系统功能尚不健全,在饮食方面稍有疏忽就容易消化不良。出现这种情况的时候,家长就有必要调整孩子的饮食,使其更加合理。父母可以给婴儿一些例如酸奶、苹果、山楂等能够治疗消化不良的食物。 1.大麦及大麦芽 给宝宝喝大麦茶是一个不错的选择。其含有一种名为尿囊素的位置,可加快胃肠溃疡愈合。 2.酸奶 首先酸奶自身就容易消化,其次能够给予肠道一定刺激,促使分泌更多的消化酶,此外还有杀菌作用,适合给消化不良发作频率高的婴幼儿食用。 3.苹果 苹果营养价值较高,其含有丰富且较细的纤维素,加快肠道蠕动的同时刺激小

宝宝消化不良什么

1首先,如果孩子的消化不良不是很严重的话,可以给孩子一些健胃消食片,健胃消食片效果其实是很不错的,健胃消食片里面的成分有山楂橘子皮等成分,可以帮助消化,促进胃动力。 2首先应该多给孩子些能够促进消化的水果,这是很有必要的,苹果可是促进消化的一个小法宝,所以平时可以多给孩子些苹果,如果孩子年龄比较小的话,也可以给孩子炸一些苹果汁。 3其次,既然孩子患有消化不良这种疾病,平时就不要再不好消化的食物了,什么米饭五谷杂粮之类的,都属于不好消化的食物!平时多给孩子一些好消化的食物,比如青菜和小米粥。

婴儿消化不良什么

婴儿的消化系统尚未发育完善,常常因为进食不当导致消化不良。当宝宝消化不良时,家长需合理调整喂养习惯,给宝宝一些对消化不良有治疗作用的食物,如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等。 1、大麦及大麦芽 妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。 2、酸奶 酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养。 3、苹果 苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用。苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用。 4、西

孕妇消化不良什么

1、奶类食品有助于孕妇消化 奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜。粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸、磷酸、草酸和纤维素,影响钙吸收。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上。 2、动物性食品有助于孕妇消化 尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等

消化不良什么蔬菜

消化不良者平时除了要饮食清淡、多含消化酶的食物,含有大量高纤维的食物,也建议要多。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等,这些食物都含有可观的高纤维,可以帮助消化。 1、西红柿 西红柿中含有一种特殊成分——西红柿素,这种物质有助消化、利尿、能协助胃液消化脂肪。同时,西红柿是最佳的维生素C来源,能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病患者,进食西红柿的时候应该不加盐,甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。 2、胡萝卜 胡萝卜汁是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及

肠胃消化不良什么

香蕉 香蕉肉质软糯,香甜可口,有益智健脑、消除神经疲劳、预防便秘之功效,有“智慧之果”之称。香蕉中的纤维素柔软滑润,食用后不会对肠胃带来刺激,并且还可以中和胃酸。另外,香蕉中还含有保护、修护胃黏膜并促进胃粘膜生长的特殊物质。有研究发现,香蕉中的一些化合物能够抑制导致胃溃疡发生的细菌,有助于预防胃病。 苹果 苹果含有丰富的纤维果胶、维生素、鞣酸,有通便和止泻双重作用。纤维果胶能够保护胃肠壁并活化肠道内的益生菌,有助于调节肠胃功能,它还可以预防便秘。煮熟的果胶则可以吸收肠道内的有害物质,有效清理肠道,同时还有