牛乳怎么吃

牛乳怎么吃

若是新鲜刚挤下来的牛乳，是不能直接饮用的，需要将其煮沸灭菌之后才可以饮用。生牛乳则煮沸直接饮用可以，也可以在煮沸生牛乳的时候，加入红茶包或者绿茶包，将其作为奶茶饮用，可以加入适量的蜂蜜或者调味料，这是比较简单的方法。

牛乳的吃法比较多种多样，可以将其做成甜点食用，用现在市面上有售的粉状牛乳或者液牛乳来制作，加入自己需要的材料，可以制作成多种多样的甜品，并且营养价值还不低，口感也比较润滑。

宝宝吃奶瓶不吃乳头怎么办 戒除配方奶

先将配方奶戒掉，坚持不给宝宝喂奶粉。一开始宝宝可能只吃一、两口母乳就会拒绝哭闹，也要坚持不喂配方奶。母乳吃得少不要紧，可以多喂几次，只要坚持下去，宝宝很快就会吃母乳的。

口干舌燥的食疗方法 洋参牛乳粥

原料：西洋参2克，牛乳150毫克，大米50克，冰糖适量。

做法：将西洋参研为细末备用，先取大米加清水适量煮沸后，下西洋参，牛乳，煮至粥熟，冰糖调味服食。

功效：可益气养阴，生津止渴。

七个月宝宝辅食食谱 饮食要求

有母乳吃的宝宝该继续喂母乳，吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：

1、淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥等。

2、蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、豆类等等。

3、 蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。

4、油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。

避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物，会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材，不要以成人的口感来添加糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品，以免造成宝宝日后偏食或出现代谢等问题。

宝宝7个月适合吃什么

有母乳吃的宝宝该继续喂母乳，吃配方奶的宝宝也要继续吃配方奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：

①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。

②蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。

③蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。

④油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。

喂养宝宝的误区都有哪些

一、母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了母乳量可逐渐增多。

如果母乳不能保证婴儿吃饱一顿，那么就没有太大意义了。

二、有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。

三、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品，尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病，表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

四、长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头,痛苦的妈妈开始就想：“是不是该给宝宝断奶了?”

小孩咬奶头是常见现象,若母乳充足,最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的,可通过制裁措施纠正他,如:堵鼻子,捏下颌,或干脆等他饿极了再喂他,不让他边吃边玩。当然了，还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病,一定要及时治疗哦!

五、妈妈生病了，急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如：轻微的伤风感冒，根本不必中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，应立即停止喂奶。

六、有些混合喂养的宝宝，妈妈总是先让他吃母乳，吃不饱，再喂一些牛乳。

混合喂养时一定不要同时喂两种奶,易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上喂母乳，要间隔着喂。

小编提示：宝宝喂养最好的还是母乳喂养，不仅可以给宝宝提供所需要的营养，而且母乳也不会带来太大的污染或者是其实的伤害。

宝宝吃母乳怎么确定她吃饱没 看宝宝的满足感

宝宝母乳吃饱了，他会有满足感，会对着妈妈笑眯眯的，不哭不闹，或者马上安静的睡觉，若宝宝吃奶后还再哭，或者睡不到两个小时就醒了，往往表示妈妈奶量不足，宝宝还没有吃饱。

混合喂养有什么注意事项 一次只喂一种奶

吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对乳头发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶。

豆腐乳吃了好吗 豆腐乳吃多了有什么坏处

豆腐乳吃多了会导致盐分摄入过多，长期高盐饮食容易诱发高血压、心脏病、肾脏病及脑出血等疾病，危害人体健康。且支气管哮喘患者摄入过量钠盐后，还会使病情加重或增加疾病发病率。

母乳和奶粉混合喂养注意哪些 一次只喂一种奶

一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对乳头发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。

产后能喝水吗

产后可以喝水，如果在产后不喝水恐会让宝宝没有母乳吃，还可能使妈妈出现泌尿道发炎等症状；人体中60%至80%都为水分，会透过尿液、粪便以及皮肤等流失，若流失过多，恐出现意识模糊、血压下降等情况，尤其母乳中87%为水分，若喝水不足恐造成母乳量不足。

给宝宝喂奶10大错误

1、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。

母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳量可逐渐增多。

2、有些妈妈很教条，严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。

国内外医学专家的最新观点是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越来越多。

3、乳汁是由食物经胃肠消化吸收而生成的，因此人们常常要求哺乳的妈妈多吃鸡鸭鱼肉、多喝汤。

其实哺乳的母亲并不适宜食入油脂过大的食品，尤其是动物脂肪。否则会导致小儿消化不良性疾病，表现之一就是大便呈油性或有奶瓣。

4、长牙的宝宝总爱在吃奶时咬妈妈的奶头，痛苦的妈妈开始就想：“是不是该给宝宝断奶了?”

小孩咬奶头是常见现象，若母乳充足，最好坚持到小儿一岁后再断乳。小儿是有记忆的，可通过制裁措施纠正他，如：堵鼻子，捏下颌，或干脆等他饿极了再喂他，不让他边吃边玩。当然了，还要检查一下宝宝是否患了口腔疾病，一定要及时治疗哦!

5、妈妈生病了，急着要给小宝宝断乳。

应该视病情而定。比如：轻微的伤风感冒，根本不必中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就行。

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳，非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

但一些重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，应立即停止喂奶。

6、有些混合喂养的宝宝，妈妈总是先让他吃母乳，吃不饱，再喂一些牛乳。

混合喂养时一定不要同时喂两种奶，易导致小儿消化不良，应该喂一次母乳，再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上喂母乳，要间隔着喂。

7、现在市面上的奶粉种类很多，有些妈妈为了让宝宝全面吸收营养，频繁地给宝宝更换奶粉品牌。

每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比，所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同，味道也有差异，小儿习惯了一种奶粉的配方，当更换另一种时，往往不能耐受，。因此建议给宝宝选定一种后不要老更换。如果实在想换，需要仔细观察小儿适应情况。若半月后仍有不适反应，暂停使用此牌子奶粉。

8、宝宝喝奶时特别急，喝后肚子咕噜响，哭闹、排气。

主要是喂奶是吃进过多空气导致的。切记给宝宝喂奶时一定要让奶水充满整个奶头，奶嘴孔不要太小，以免小儿吸乳费力，吸进过多气体。而且奶的浓度、间隔时间也要适宜。

9、宝宝便秘了，妈妈将蜂蜜掺在牛乳中喂宝宝。

奶是小儿的主要食品，应喝纯味的，不要掺加任何辅食。一岁以内的婴幼儿也不能喝蜂蜜，它含有婴儿不易吸收的成份。

改善便秘的方法很多。如：每日在固定时间为婴儿把大便;喂宝宝一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥;教小婴儿做适当的运动。

10、有些小宝宝不爱喝牛奶，但是很爱喝甜甜的钙奶饮料。妈妈想那就尽量多喝一些吧，权当喝奶了。

钙奶饮料只是饮料不是奶，也绝对不能代替纯奶。过多地喝它们只会影响孩子正常饮食，所以要从量和时间上采取限制措施。