遇上鼻腔出血该抬头还是低头
遇上鼻腔出血该抬头还是低头
日前，一女子因早晨洗脸时莫名流一地的鼻血难以阻止，而到医院检查治疗。
患者李芬(化名)36岁，其丈夫陪同到医院进行治疗。其丈夫周先生介绍，这是患者第二次流鼻血，而且量比较大。上一次流鼻血是去年年底的时候，当时也是没有任何预兆的就流鼻血，也是到医院止血，没想到第二次流鼻血更是突然。把家里人都吓一跳，整个卫生间的地板上都是血，用湿毛巾和冷水袋敷额头和后颈也不起作用，卷筒纸一卷没几分钟就用完了。
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说着的同时，周先生伸出右手，拿着李女士用过的纸巾，鼻血把纸巾染得通透。接诊医生叮嘱患者不要紧张，把心情放轻松，同时轻轻拿开李女士捂鼻子的右手，“坐直，身体向前倾，头也向前伸。”李女士按照医生的指示调整坐姿。
“鼻出血时，头不能向上抬，以免鼻血倒流进入喉咙误咽下，若将血液咽下，刺激胃部可引起呕吐。”医生话没说完，李女士连续吐出两口血，衣前襟已经红透。
由于出血量大，出血点不明显，采用填塞法进行止血，处理干净后，坐在诊室外的李女士依旧惊魂未定的样子。“早上洗脸低下头，突然有股热流从鼻子里边冲出来，等反应过来的时候脚下都是血。”李芬在完成止血后，回想早上的突发情况，似乎还没清楚是怎么一回事情，自己却已经在医院里了。
“引起鼻出血的情况比较多，出血的程度也因人而异。鼻出血通常急诊多见，以运动碰撞为主，此外，儿童鼻腔异物或维生素缺乏也是重点。”李靖医生介绍。
“这里需要提醒的是，鼻出血后紧急处理，在过去门诊接诊中，鼻出血的患者就诊时，头抬到面向天花板，同时抬起患侧那只手，这种止血方式是错误的。鼻咽相通，若抬高鼻部，水往低处流，自然会回流到咽喉处，吐不及时会把血液吸入，刺激肠胃片刻后可引发呕吐，这时会有部分血液经鼻咽呛出，颜色也是鲜红色，但这不是鼻出血，不要误以为又发生鼻出血。科学的做法是，鼻出血后用冷毛巾或冰袋敷前额或后颈，保持半坐位或坐位的姿势，头微向前平伸，这样可以帮助止血，若出血量大且急，在紧急处理后，尽快到附近医院进行止血，以免引起失血性休克。”医生说道。
怎样预防鼻腔出血
鼻出血的预防要从内在因素、外部环境等多方面着手。
当小儿患鼻炎、鼻窦炎时要及时治疗鼻腔粘膜的肿胀、充血，以减少鼻粘膜毛细血管的扩张而避免鼻出血的发生;当小儿发烧、咳嗽时，可因高体温导致鼻粘膜充血及毛细血管扩张，加之咳嗽震动，极易诱发鼻出血，应及时给以降温、止咳药物;一些不良习惯如抠鼻子可造成鼻粘膜的损伤而引起出血，此时应教育孩子尽快改掉坏习惯;有的孩子偏食、挑食，可因维生素缺乏而致鼻出血，应教育小孩子不要偏食、挑食，多吃富含维生素的蔬菜水果以减少鼻出血的发生。
同时外部因素的影响也要预防，夏天气候炎热，或冬季天气干燥，都会因气候原因而导致鼻出血，因此夏季要注意多饮水，室外活动时应避免太阳的暴晒;冬季室内空气干燥可使用加湿器或开窗通风，不要让室温过高，保持空气的湿度，这些措施都有利于减少鼻出血的发生。
对于经常鼻出血的患儿可在鼻腔内涂石蜡油、薄荷油、金霉素鱼肝油等以保持鼻粘膜湿润;有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡觉前用棉签蘸上金霉素软膏在鼻腔内涂上薄薄的一层，这样可以防止鼻粘膜干燥，有效地减少鼻出血。当鼻出血量较多，不容易止住血时，要及时送往医院就诊、处理。家长们也应学会鼻出血的简单处理方法，以免遇到出血时惊慌失措。
老年人反复流鼻血是怎么回事
流鼻血是很常见的事情，但是也需要谨慎处理才好。那么老年人流鼻血是怎么回事，老年人流鼻血怎么办呢?下面养生之道网为您介绍老年人流鼻血怎么办，看看吧。
老年人总流鼻血是怎么回事?
人到老年，体内大小血管都会出现不同程度的硬化，鼻腔内的血管尤为显着，加上鼻黏膜较为薄弱，又常受寒冷、干燥、外伤及致病微生物的侵袭，血管易受损伤破坏。中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。
高血压、动脉粥样硬化及冠心病等是老年人的常见疾病。这些心血管病都可在不同程度上引起血管硬化，使得小血管变硬、变脆、缺乏弹性，鼻腔内血管柔软度不足，在血压升高而脑血管未发生破裂之前，鼻腔的某条血管会破裂而发生鼻出血。
这样，一旦受到刺激就易发生鼻出血，除鼻孔流血外，部分血液还会因流入咽部而从口腔吐出。故而老年人要比青壮年好发鼻出血，并且鼻出血时止血不易，出血量较大。
流鼻血怎么处理
1、仰头止血：在生活中，很多父母们遇到自己的儿童出现鼻出血时，往往选择让儿童把头抬起来。
2、塞纸巾：有些父母看见儿童流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入儿童鼻腔止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，血反而越流越多。
3、平躺止血：父母在儿童流鼻血的时候会让儿童平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为儿童一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使儿童呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令父母惊慌失措。
电脑颈椎病到底是仰头还是低头造成的
简单说就是长期保持头部前倾造成的斜方肌上部、胸锁乳突肌等肌肉疲劳导致的。头部前倾的基础上不论颈椎屈还是伸（抬头或是低头）都会过度牵拉颈部和上背部的肌肉，引起不适。
可以通过背部挺直并给予支撑改善，需要时刻提醒自己收回下巴，并调整座位和工作台的高度来避免长时间仰头和低头。
多起来活动颈椎，包括颈部的牵拉。
孩子流鼻血不能这么做
以前很多家长遇到孩子流鼻血时常采用的一些止血方法，其实并不妥当。
用纸巾或药棉堵住鼻孔止血。因为用纸巾或药棉堵塞鼻腔并不能达到压迫止血的目的，而且反复往鼻子里塞纸巾还会扩大出血创面，使鼻子出血更厉害。
让孩子往后仰头止血。一般家长都认为，让孩子头向后仰，鼻子抬高，血就不会从鼻孔中流出来了。其实这样做很危险。因为把头仰起来后，血虽然不流出来，但它并没有止住，而可能会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部。轻者可能引起气管炎、肺炎;重者可导致气管堵塞，呼吸困难，甚至危及生命。如果孩子把血都咽下去，还可能引起胃部不适或疼痛。而且，这样做会使医生无法估计出血量，不利于治疗。
流鼻血紧急处理的方法
流鼻血的时候，很多人的第一动作就是仰头抬手，认为这样的方式可以起到止血的作用。但是专家却对这种做法给予了否定，专家表示，流鼻血抬头非但对身体不好，还容易造成其他问题。
抬头看似是可以止血，但是这样做只是看不见血外流，但实际上血还是继续在向内流。流鼻血时如果抬头，会容易导致下面的后果：
1、使鼻腔内已经流出的血液，因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，无法达到止血效果。
2、咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。
3、出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。
流鼻血的时候可以用棉花塞住鼻孔在进行捏鼻止血，效果会更好，或是用冷水敷额头和鼻子，可以让血管快速收缩，达到止血的目的。引起流鼻血的原因也有可能是身体的免疫系统出现问题，或是患有肿瘤等疾病，出现比较严重的情况时及早的上医院治疗。
小孩流鼻血的紧急处理办法
小孩流鼻血的紧急处理办法：
1、孩子鼻子的出血部位绝大部分是在鼻腔前部，一般出血特点为：量少、次数多、容易止住。 流鼻血的紧急处置方法 一旦遇到孩子鼻子出血，要让他立即低下头，马上用拇指和食指持续压住孩子的两侧鼻翼，压向鼻中隔部。一般情况下，只要压迫5 ～ 10 分钟以上，大多数孩子的鼻子出血都能止住。在给孩子捏鼻止血时，要安慰孩子，别让他惊慌哭闹，告诉孩子，要张大嘴呼吸，一会儿就没事了。大人也不能紧张，否则会影响孩子的情绪。
2、在压迫鼻翼止血的同时，可以在孩子的前额部敷一块冷水毛巾。冷敷会使血管收缩，也能起到止血的作用。 孩子流鼻血，不能这么做 以前很多家长遇到孩子流鼻血时常采用的一些止血方法，其实并不妥当。
3、用纸巾或药棉堵住鼻孔止血。因为用纸巾或药棉堵塞鼻腔并不能达到压迫止血的目的，而且反复往鼻子里塞纸巾还会扩大出血创面，使鼻子出血更厉害。
4、让孩子往后仰头止血。一般家长都认为，让孩子头向后仰，鼻子抬高，血就不会从鼻孔中流出来了。其实这样做很危险。因为把头仰起来后，血虽然不流出来，但它并没有止住，而可能会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部。轻者可能引起气管炎、肺炎;重者可导致气管堵塞，呼吸困难，甚至危及生命。如果孩子把血都咽下去，还可能引起胃部不适或疼痛。而且，这样做会使医生无法估计出血量，不利于治疗。
为什么会导致老年人反复流鼻血
老年人总流鼻血是怎么回事?
人到老年，体内大小血管都会出现不同程度的硬化，鼻腔内的血管尤为显着，加上鼻黏膜较为薄弱，又常受寒冷、干燥、外伤及致病微生物的侵袭，血管易受损伤破坏。中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。
高血压、动脉粥样硬化及冠心病等是老年人的常见疾病。这些心血管病都可在不同程度上引起血管硬化，使得小血管变硬、变脆、缺乏弹性，鼻腔内血管柔软度不足，在血压升高而脑血管未发生破裂之前，鼻腔的某条血管会破裂而发生鼻出血。
这样，一旦受到刺激就易发生鼻出血，除鼻孔流血外，部分血液还会因流入咽部而从口腔吐出。故而老年人要比青壮年好发鼻出血，并且鼻出血时止血不易，出血量较大。
鼻出血时用热毛巾敷前额 低头而非抬头
头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状，引起呕吐。
核酸捅鼻子和捅喉咙的区别 鼻子流鼻血可以做核酸检测吗
不能。
如果鼻子存在流鼻血的情况，建议还是不要做鼻拭子，可以选择咽拭子进行采样，因为鼻拭子是通过采集鼻粘膜上的分泌物来判断是否含有新冠病毒，而鼻腔出血时血液会覆盖鼻腔分泌物，此时采样的话可能会导致病毒载量不够而出现检测不到的情况，建议换成咽拭子采用。
在鼻子出血时也可以进行按压减少局部出血，必要时可用冰块冷敷收缩局部血管，进行止血，如果鼻腔出血严重的话建议及时就医治疗。