日光性皮炎的防治 保护皮肤

日光性皮炎的防治 保护皮肤

预防日光性皮炎首要任务是保护好皮肤，这要求易患日光性皮炎的朋友出门时注意穿长袖衣服，长裤，并尽量的保持透气，如真丝类衣裤，以防止过多皮肤接触到阳光。手和脸则需要涂抹一些防晒霜等保护。

日光皮炎吃什么好

日光性皮炎需要注意很多的问题,日光性皮炎要注意生活细节,为什么这样说呢?日光性皮炎的致病原因比较复杂,其治疗又大多为对症治疗,涂抹参肤霜,是修复日光性皮炎的有效外用制剂。对于饮食问题,很多人都不知道怎么护理,对于饮食忌口,大家不要盲目,下面是较详细的介绍,希望能够帮助大家。

饮食问题是需要注意很多的问题。饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。还不宜吃腥荤食物,如鸡、虾、鱼、蟹等。更不宜吃“发物”,如韭菜、母猪肉、猪头肉、马肉、鱼类、驴肉、贝类、蚕豆等食物。这些食物会影响到日光性皮炎的治疗。

除了饮食外,患者也需要了解自身的影响因素,患者应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康。这样能够较好的控制日光性皮炎的病情,这一点是非常重要的。

生活中的护理问题也是要知道的,患有日光性皮炎病人一定要注意生活细节,在生活中应去除接触可诱发皮炎的各种因素,如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;

希望能够帮助大家解开疑惑,更好的治疗或者是预防日光性皮炎。日光性皮炎发生隐袭,大家应以防治为主,小心避免光过敏症状的发生。当发现日光性皮炎的症状时,不要随意的使用治疗药物或者是治疗方法。

日光性皮炎的防治 保持好的心态

夏季温度高，热，人容易心烦急躁，特别是有日光性皮炎的患者，皮肤的瘙痒、肿胀、灼痛等症状影响人的心情，这时要保持一个平和的心态去面对，日光性皮炎不是不可治愈的，不可有悲观的情绪，有助于日光性皮炎的预防和治疗。

日光性皮炎治疗

日光性皮炎并不是什么大病，但是日光性皮炎跟每个不同人的 个体肤色、体质有着很大的关系，很多人因为体质不好导致着日光性皮炎的发生，那么、日光性皮炎如何治疗是好呢?我们来看下以下有关日光性皮炎治疗问题。

日光性皮炎如何治疗是好?

如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

有日光性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速过敏性皮炎的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而做出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和药物，要知道一旦不善处理，就要花很长时间才能使肌肤康复过来。

享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。

日光性皮炎如何治疗是好以上的介绍，希望患者要了解清楚，日光性皮炎患者在治疗的时候的一定要了解是什么原因导致自身的病情，然后再去对症下药才会更好的治愈日光性皮炎。另外提醒大家在夏天的时候一定要注意日光性皮炎的发生。

日光性皮炎 关键做好防晒

日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人易发生且症状会更重，日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种含有朴啉类感光性蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起，即植物-日光性皮炎。

引起日光性皮炎的主要是波长为290~320 纳米(nm)的中波紫外线。其作用于皮肤，除日光直射外，约一半是通过大气层散射而来，因此，即使在雾天也可发生，发病情况可因日光强度，曝晒时间及范围大小而不同。

关键的问题是防晒，而且动手要早。特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施，如撑阳伞或戴遮阳帽，穿长袖衣、长筒裤，着浅色服装。外露部皮肤可涂遮光剂：如10%氧化锌霜、5%二氧化肽霜、5%对氨基苯甲酸酊、二羟基丙酮霜等。市售防晒霜也可选用，一般包装盒上标有防晒因子SPF 值(SPF =防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量)，说明该防晒剂防晒时效的长与短，代表了一定的防晒能力。SPF 值最低应为2~6，高强为12~20，一般用15 就足够了。SPF 值越高，产生过敏的几率也越大，所以应根据具体情况适当选用。

日光性皮炎的危害性有多大

日光性皮炎的危害性有多大?机体皮肤在遭受强烈的阳光照晒后会出现红肿、瘙痒的感觉，对于皮肤比较过敏的人甚至更为严重。其实，这就是日光性皮炎。因大多数人对日光性皮炎并不了解 ，以至于忽略了疾病的患发给机体造成的严重危害。那么，日光性皮炎的危害性有多大?

日光性皮炎的症状主要是表现为境界鲜明的红斑以及水肿现象，严重的时候还可出现水疱、大疱等，并且可伴有瘙痒、灼痛或者是刺痛感。如果晒伤的症状十分严重的话还可出现发烧、头痛、恶心等全身症状。累加晒伤的次数越多。造成的损伤越严重。一般情况下，人体的细胞损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，若人体细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上。

患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。例如患有着色干皮病的人，晒伤后，机体就不能自然修复，反复、累加晒伤会使人患上皮肤癌。因此，有皮肤病遗传背景的人更要在夏季避光防晒，因为这种人患日光性皮肤癌的几率要远远超出没有遗传背景的人，如基底细胞癌、鳞性细胞癌、恶性黑色素瘤等。

日光性皮炎的预防措施：

1、外出时应撑伞，着长袖衣服，在露出的部位的皮肤上涂防晒霜。

2、晒太阳时，避开日光强烈的中午，可选择上午10点之前和下午4点之后。

3、去游泳时，暴露部位全部都要用防水的防晒霜，在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。

4、最好穿深色衣服，紫外线比较容易穿透浅色衣服。

5、使用防晒霜：①SPF值越高，防晒时间越长②SPF值不能累加③出门前10-20分钟涂抹④涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果⑤油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤无严格规定⑥防晒霜应在使用了护肤用品后再涂抹。

日光性皮炎的危害性有多大?日光性皮炎对机体造成的危害是很大的。如果在皮炎患发后患者没能及时进行治疗则会发展为慢性皮炎湿疹，此时治疗起来不仅困难，而且还会导致其他并发症的出现，危及患者的多方面的健康。

如何治疗日光性皮炎？

如何治疗日光性皮炎？很多朋友会有这样的问题。以下就是关于治疗日光性皮炎的方法介绍，希望可以帮您更好的治疗日光性皮炎。

如何治疗日光性皮炎？

1、芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用。这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用，对日光性皮炎很有效，同时还能增加皮肤水分。

2、牛奶+生理盐水：大疱疹出现较多时，用牛奶液(牛奶和水50 ：5)或生理盐水(或一茶匙食盐溶于500～600ml水中)等溶液湿敷，每次15～20分钟，日2～3次，治疗持续到水疱干涸即可。

以上就是关于如何治疗日光性皮炎的介绍，希望您通过以上两种方法治愈日光性皮炎。

皮肤干燥粗糙小心皮炎

一到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人脸上还有皮炎的症状，这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关，春季性皮炎多见于青年女性和平时接受紫外线照射较少的室内工作者。所以春天里，皮肤干燥粗糙小心“皮炎”，以下就是关于皮肤干燥粗糙以及“皮炎”防治方法的介绍，希望能帮您远离皮肤干燥粗糙以及“皮炎”。

皮肤干燥粗糙小心“皮炎”

1.有春季性皮炎史的人可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2.防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

3.洗脸时尽量不用热水 碱性肥皂、粗糙毛巾。

4.每天做面部美容操 五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部，持续3--5分钟，促进面部血液循环。

通过以上皮肤干燥粗糙小心“皮炎”，的介绍，相信您一定对于皮肤干燥粗糙以及“皮炎”防治方法有了大致的了解了吧。

夏天不注意防晒小心日光性皮炎

正确认识何为日光性皮炎

日光性皮炎通俗点讲就是对阳光过敏，这是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。但一般人都不知道自己是对阳光过敏，且好多人把日光性皮炎与花粉过敏混淆。

由于日光中的中波紫外线过度照射而引起的急性炎症反应，也称日光性皮炎。日光性皮炎多见于春夏季节，在日晒后数小时至十余小时，暴露部位的皮肤出现境界清楚的红斑、水肿还伴有瘙痒、灼痛或刺痛感;严重者出现水疱、大疱，疱壁紧张，内容为浅黄色浆液，水疱可破裂、糜烂。更严重者可能出现发热、心悸、头痛、恶心、呕吐等全身症状甚至发生休克。

日光性皮炎不只是因日晒引起

“尽管阳光照射是一个较为重要的因素，但引起日光性皮炎的原因却不是单方面的。光敏性食物的摄入(如灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等)、光敏性药物的使用(如四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素等的使用)等均有影响。”专家说。

另外，并非日晒都会引起日光性皮炎。日光性皮炎的发病情况与光线强弱、照射时间和范围、环境因素、皮肤颜色素深浅、体质、种族及个人差异不同有关。

夏季日照时间长，紫外线强烈易致此病。长期在室内工作的人与阳光接触的机会少，自认为就不会得日光性皮炎，其实并非如此。一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光，会对阳光变得更加敏感。每个人皮肤敏感性不同，有的人晒1小时左右就得病。

红花油过敏有哪些症状

出现了过敏，就不要再使用红花油，并将皮肤上的药物清洁干净，适当补充维生素维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C,都是很好的防过敏食品。防止紫外线侵害皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。补水保湿是根皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的方法，使用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分。

突然紫外线过敏怎么办

紫外线过敏怎么办?紫外线过敏用什么药?请用康本紫外线过敏(日光性皮炎)套装。4月，欧洲和美国联合发射的太阳观测卫星发现了近年来最大的太阳黑子活动，这预示着今年日光照射情况要比往年强得多，尤其是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎。

同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。专家指出：日光性皮炎、紫外线过敏必须内治.。

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。 4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

看过小编的整理后的报道，爱美的美女们，你们都学会了没有?小编提醒你们出门的时候一定要多涂一些防晒霜，在阴天，太阳不是很足的时候，其实紫外线也不是没有的，所以在阴天的时候也尽量涂一下吧，快来试一试你没有试过的食疗治疗法吧。

日光性皮炎的症状具体表现

日光性皮炎的症状很多患者还不了解，专家指出，日光性皮炎主要是出现在夏季的一种皮肤顽疾，多见于在户外工作的人身上，了解日光性皮炎的症状具体表现是进行及时医治的前提，所以很多今天对日光性皮炎的症状表现就是我们需要了解的。

日光性皮炎的症状最常见的就是出现在患者的颜面、颈部、手部等，一般以皮肤红斑为主要表现，上面还会覆盖粟粒大小的丘疹和轻度脱屑。患者的症状多以小丘疹、丘疱疹多见，少数的患者会有红斑水肿的现象，还有斑块，日光性皮炎的病变和日光照射有比较密切的关系，一旦皮肤在经过照射之后，就会使皮损明显加重，瘙痒感也会加剧，适当的避光会好转。

日光性皮炎的皮疹常反复发作，时间长会出现苔藓样的改变，色素也会不断的增加，秋季之后这种疾病的症状会逐渐减轻，等到来年春季就会复发，日光性皮炎可以持续多年，皮损部位会有比较明显的烧灼感、瘙痒感，有些患者还会有刺痛的情况，轻者一般会在1-2天后皮疹慢慢消退，也会有鳞屑掉落。

日光性皮炎患者在日常生活中一定要多加注意，尤其是在炎热的夏季。经常参加户外锻炼的人，应尽量避免日光曝晒。外出时一定要做好防护。加强皮肤营养，平时多吃一些新鲜的果蔬，适量吃点脂肪，保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。

而在大家了解了日光性皮炎的症状之后，那么就一定要及时了解自己的病情，及时到正规专业的医院就诊治疗，不要等到病情严重了才想起治疗，治疗日光性皮炎一定不要盲目，在专业的医生指导下治疗，可以保证治疗的效果。

紫外线过敏的预防方法

1、保护皮肤

预防日光性皮炎首先要注意皮肤的保护，一般来说，大家要注意这个时候应该用温水清洗患处的尘埃和汗液，用烫伤膏或者清凉型爽身粉，以保持患处的皮肤清凉，爽快，对日光性皮炎的治疗很有帮助。

2、注意饮食

饮食调节也是预防此病的好方法，大家可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是要注意一些光感强的水果蔬菜，很多日光性皮炎会由于光感型较强的水果和蔬菜诱发。在阳光强度低，紫外线强度低的季节，要多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力。

3、避免日光暴晒

避免日光暴晒对于预防此病有很大的关联，大家在外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等，还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏;5%二氧化钛乳剂;5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂;10%萨罗(salo)软膏等。