如何及时发现肾病
如何及时发现肾病
1.早上照镜子
肾是人体的一个水液代谢器官，一但肾受到伤害那么它对水分、尿液、钠离子等代谢就会出现问题，水、钠潴留在体内自然会出现水肿现象。
一般水肿现象在眼部体现比较明显，男人起床后先照镜子，如果眼部出现水肿、黑眼圈、面色晦暗或苍白泛黄，那么就需要小心是否患上了肾脏疾病。另外，肾脏疾病如果比较严重时，会出现下肢的水肿，如脚肿、腿肿等现象。
2.看小便
肾可以根据人体需求调节水液的排泄，维持机体的液体渗透浓度，同时肾还排泄人体废物、调节电解质平衡和分泌内分泌激素。
宝宝的天赋 需及时发现及时挖掘
1、爬行能力
及时发现：发现将宝宝俯卧姿势放下，用手顶住他的双脚，他会有向前爬行的姿势。
及时挖掘
·训练蹬力。用左手环抱宝宝，右手支撑住他的双脚，轻轻推动，让宝宝自然而然地用力去“抵抗”，锻炼双脚的力量。
·俯卧训练。宝宝的颈部肌肉还很娇弱，俯卧时间不易过长，尽可能让宝宝保持双手支撑在胸前的姿势，可以用玩具逗引，看宝宝的反应。
2、行走能力
及时发现：将手撑在新生儿的腋下，让他光脚站立在桌面上，宝宝会自动地向前呈直线迈步行走，就像在走猫步。
及时挖掘
·坚持锻炼。每天5分钟，带宝宝在不同质地的平面上行走，不仅能巩固小家伙的肢体能力，而且也是个刺激触觉的好机会。
·亲子体操。宝宝平躺的时候，可以进行腿部的被动运动，用双手轻轻握住小脚，呈走路的姿势前后摆动：把宝宝凌空抱起，锻炼他的蹬腿能力。
3、抓握能力
及时发现：用东西去触摸宝宝的手，他会有生理反射性的抓握动作。
及时挖掘
·抓物训练。准备一些适合宝宝抓握的东西，比如筷子、毛巾，也可以是妈妈的手指。不断接触宝宝的手，不断刺激抓握能力，有助于提升手指协调性，对触觉的提升也有好处。
·被动抓握。在亲子运动的过程中，可以多做些手指运动，促进小手的灵活性。
4、游泳能力
及时发现：妈妈都知道，在子宫中时，宝宝就有了游泳的经验，千万不要放弃锻炼机会!
及时挖掘
·姿势培养。洗澡的时候，可以用手拖着宝宝，俯卧、仰卧都可以，在澡盆里前后游动，让宝宝温习下游泳的姿势。
·游泳课程。亲子中心都有婴儿游泳课程的开设，定期去游一下，看着宝宝套着泳圈，在池子里自由的摆动身体，真是可爱极了!
5、感知能力
及时发现：
视觉：宝宝出生15小时，就能区分母亲与其他女性的脸;新生儿对人的面孔很有兴趣，有很强的美丑辨别能力;喜欢多彩、形状多样的东西，会随之转移目光。
听觉：新生儿的听觉与生俱来，对声音的来源很敏锐，听到并用眼睛去寻找。同时对声音有自己的喜好，听到比较尖锐的噪音，会表现出烦躁的神态。
嗅味觉：新生儿对母亲的气味尤其敏感，喜欢甜的东西。
触觉：对亲子抚触格外享受，能够有效的缓解宝宝的不安哭闹。
及时挖掘
·多彩画展。准备一些色彩鲜艳、形状多样立体的图片，在宝宝面前展示，看他的反应：也可以给他看两张照片，感知他的兴趣。
·美妙声音。从不同角度发出各种声音玩具、音乐，或者人的声音，看宝宝的反应。
品尝美味。准备不同味道的液体：清水、果汁、奶水，滴一谪给宝宝，看他的喜好：准备不同气味的东西：酒精、香水、白醋，刺激宝宝的小嗅觉。
·亲子抚触。这是我们一直提倡的亲子时光，不仅会让宝宝感到舒服，而且对于亲子关系，宝宝的心智成长都很有好处。
6、模仿能力
及时发现：出生后8小时，宝宝在睡眠充足的情况下，会学着妈妈的样子吐舌头、动眉毛。
及时挖掘
·多做鬼脸。面对面向宝宝做鬼脸，虽然滑稽，但宝宝却是非常有兴趣，慢慢地，你会发现，宝宝在尝试着模仿你的样子，这也是亲子互动，增进感情的好机会。
7、音乐能力
及时发现：胎儿时就开始听音乐，与生俱来的音乐能力，让宝宝在音乐响起的时候，合不自觉地手舞足蹈，甚至发出快乐的声音。
及时挖掘
·寻找音乐。宝宝对音乐有着自己的喜好，播放不同类的音乐，看宝宝的不同反应，同时对培养宝宝的音乐鉴赏力也开了个好头。
·感受音乐。宝宝对妈妈的声音最为喜欢，在宝宝哭葡、入睡之前，为他哼唱歌曲，不仅有助于情绪的安定，而且也增强了宝宝对音乐的反应能力。
·照照镜子。镜子可是宝宝学模仿的好工具，看着镜子里的小家伙，一起来做鬼脸吧，真是很有趣的尝试。
8、社交能力
及时发现：交流能力是新生儿的法宝之一，他们会用哭泣、儿语进行交流。
及时挖掘
·领会哭泣。注意观察，宝宝的哭泣有不同的语音语调，用来表达自己的要求——饥饿、需要安抚、身体不舒服等，及时领会，有利于母子的沟通，对宝宝的情绪发育有好处。
·听懂儿语。宝宝天生有说话的欲望，不断地和他说话，他会咿咿呀呀的回应你，亲子交谈不但是提升宝宝语言能力的好帮手，同时也是培养宝宝友善性格的好途径。
肾结石尿检的重要性
肾结石尿检的重要性：肾结石患者应该定期去做尿检，肾脏是人体的“清道夫”.中医医学认为：肾为先天之本、生命之根、健康之源。肾脏不仅负责人体的排毒排尿功能，更在人体的血压调节、血液生成和骨骼生长方面起重要作用。但目前全世界已有100多万肾脏病患者靠血液透析生存，且患者数量正以每年平均8%的速度增长。
据了解，肾结石病患者也在逐年增多，且糖尿病肾病、高血压肾病的患者年轻化趋势十分明显。造成这些的原因是不少患者对肾病的防治没有足够重视，也与人们的不良生活方式有关。因此，本版邀请有关专家就肾结石的防治提供专业意见。
早发现早治疗可防恶化肾病是一种常见病、多发病，据统计，在欧美等发达国家约每9个成年人中就有1个患肾脏病。从市人民医院肾内科近年来接诊的情况看，深圳的肾病患者比较多，且往往发现时已并非早期肾病。
什么原因会引起肾病经研究发现，目前我国导致肾病的原因里，慢性肾炎是第一位，而糖尿病、高血压分别排二、三位，其中，糖尿病肾病增长特别快，且糖尿病肾炎、高血压肾炎患者年轻化趋势十分明显。早期肾病往往没有明显征兆，因此也容易被忽视。他指出，蛋白尿、血尿是肾病早期和重要的信号。因此，肾病最有效的预防及早发现的方法是通过尿检来发现这些信号，从而进行早干预早治疗。早发现的慢性肾炎患者80―90%可以，如果是几年后才发现，将有可能出现肾衰竭，而无法完全。其他类型的肾病早发现也可以阻止病症的恶化。
高血压、糖尿病患者从一开始确诊就必须意识到自己会有可能患上肾病。据统计，糖尿病患者中大约有1/3可能患上肾病，而高血压患者中则有10-20%可能患上肾病。因此，这类患者必须严格控制血压、血糖，戒烟，并经常监控尿蛋白、肌酐水平，及早发现肾病征兆，及早干预。
“肾病如果因没有及时发现、及时治疗而恶化至尿毒症，需要进行透析、换肾，那将给患者带来极大的经济负担，也将使患者的生活质量受到非常大的影响。因此，每年一次尿检非常必要。”张欣洲说。
如何及时发现宝宝弱视
1、找异常行为
父母也可以用一些简易的方法寻找孩子患弱视的苗头，具体方法为：
将比较醒目的物品放在孩子眼前，观察他是否能及时发现。观察孩子双眼、单眼注视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近。观察孩子看东西时有没有异常的头位，比如是否喜欢抬头、低头看。观察孩子看物体的时候，能否稳定地注视。如果孩子的眼球来回转动或者震颤，则有弱视的可能。孩子走路常常跌倒，老拿不到东西，也可能是弱视影响到他抓不准物体的距离感。
2、视力表检查法
一般的孩子尤其是上幼儿园的孩子，到3岁时经过简单的视力教认，多数都会认视力表，父母可以购买一张标准视力表，挂在家里光线充足的墙上，在5米远处让孩子识别。用这个方法检查最好不要低于4岁。
爱心提醒：检查时一定要分别遮眼检查，不可让孩子双眼同时看，防止单眼弱视被漏检，反复认真检查几次后，若发现一眼视力低于0.8，则需带孩子到医院作进一步确诊。
3、遮盖试验法
对于不愿配合检查视力的孩子，可通过遮盖试验，来大致了解双眼视力情况，具体方法为：有意遮盖一只眼睛，让孩子单眼注视物体，若孩子表现很安静，而遮盖另一眼时，却撕抓遮盖物，那就提示未遮盖的一只眼视力很差，应尽早到医院检查。
如何及时发现甲状腺囊肿
专家表示甲状腺囊肿出现的症状主要有心悸、胸闷、怕热、出汗多、手抖、失眠、食欲不振、人变瘦、没有力气等等。甲状腺出现囊肿的一侧会感觉比较硬，并且伴有局部疼痛感，并且经常向耳朵后面放射，全身也会有畏寒发热，者多见于中年妇女。
甲状腺肿大大多数呈现弥漫性增大，有的会呈结节，不过没有疼痛感。全身症状主要是个别有一时性甲状腺功能亢进，病程比较长的人有可能会出现甲状腺功能降低症状，比如胃纳减少、无力、轻度浮肿等。
在甲状腺的一叶内的肿块，生长速度是比较缓慢的，一般都是单发性的，有完整的包膜，跟周围正常组织的分界是清楚的，甲状腺囊肿的常见症状是无疼痛和压痛，结节质地中等硬，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动。
孕吐症状及时发现早孕反应
孕吐症状
在妊娠40多天到两个多月这一阶段，孕妇有恶心、呕吐、口水增多和不愿进食或偏食，以及感到头晕、 乏力、嗜睡、喜吃酸性食物、等现象。早晨的症状比较明显，也叫做"晨吐"或"妊娠恶阻"。这些变化一般在妊娠3个月以后就逐渐好了。
要想科学、合理地减少孕吐，应该从以下面做起：
第一，保持心情轻松愉快。有资料表明，精神过度紧张和神经系统功能不稳定的女性，妊娠反应一般较重，这可能跟大脑皮层及皮层下中枢功能失调，致使植物神经系统功能紊乱有关。因此，准妈妈应该充分了解早孕反应，解除心理负担。要知道，孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。
第二，合理调配饮食。孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，尽量选用一些偏干的食物，如饼干和酥脆爽口的烤面包片、烤馒头片等，少进流质饮食，忌食肥腻及不易消化的油炸食物。同时多吃水果，以补充水分和维生素。酒类因有强烈的刺激性，应绝对禁止。
在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，酸的、甜的、咸的，想吃什么就吃什么。进食方法以少食多餐为好。例如，将一日三餐改为每天吃5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。另外还可在床边放一些饼干、糖果等小零食，每天睡前及起床前都吃一点，尽量避免空腹。
当孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类、维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
怎样及时发现鼻窦炎
1.鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。
2.多可出现—侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞。
3.患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽和咳痰，甚至恶心。
4.前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。
5.晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。
6.头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。
7.眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻、午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎。
8.慢性鼻窦炎除鼻塞、流涕、头痛等症状外，还有如下特点：
(1)头痛较轻，一般多属闷痛、钝痛。
(2)嗅觉减退或消失。
(3)休息、滴鼻药、蒸汽吸入或鼻腔通气引流后头痛可减轻。
(4)咳嗽、低头、弯腰、用力时头痛加重。
(5)吸烟、饮酒、情绪激动时可加重头痛。
(6)有时可引起精神不振、易困倦、头昏、记忆力减退、注意力不集中等等。
3个方法及时发现宝宝弱视
值得庆幸的是儿童时期的弱视是可逆的，只要能早发现，早治疗，是完全可能治愈的，当然如不及早诊治，随着年龄的增大，弱视的治疗难度会越来越大，一般认为达12-16岁后，弱视几乎难以矫治，甚至成为终生残缺。以下教爸爸妈妈们三个方法好及早发现弱视宝宝。
1、视力表检查法
一般的孩子尤其是上幼儿园的孩子，到3岁时经过简单的视力教认，多数都会认视力表，父母可以购买一张标准视力表，挂在家里光线充足的墙上，在5米远处让孩子识别。用这个方法检查最好不要低于4岁。
爱心提醒：检查时一定要分别遮眼检查，不可让孩子双眼同时看，防止单眼弱视被漏检，反复认真检查几次后，若发现一眼视力低于0.8，则需带孩子到医院作进一步确诊。
2、找异常行为
父母也可以用一些简易的方法寻找孩子患弱视的苗头，具体方法为：
(1)将比较醒目的物品放在孩子眼前，观察他是否能及时发现。
(2)观察孩子双眼、单眼注视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近。
(3)观察孩子看东西时有没有异常的头位，比如是否喜欢抬头、低头看。
(4)观察孩子看物体的时候，能否稳定地注视。如果孩子的眼球来回转动或者震颤，则有弱视的可能。
(5)孩子走路常常跌倒，老拿不到东西，也可能是弱视影响到他抓不准物体的距离感。
3、遮盖试验法
对于不愿配合检查视力的孩子，可通过遮盖试验，来大致了解双眼视力情况，具体方法为：有意遮盖一只眼睛，让孩子单眼注视物体，若孩子表现很安静，而遮盖另一眼时，却撕抓遮盖物，那就提示未遮盖的一只眼视力很差，应尽早到医院检查。
哪些疾病可以诱发肾衰
(1)肾小球肾炎：
免疫复合物引起各种病理生理改变导致肾小球肾炎，最后引起肾衰竭。肾衰竭可以在几个月内出现，也可以迁延几年，直到血清尿素和肌酐上升，肾功能降至正常人的一半，症状才会出现。有时发病后几年，直到可怕的尿毒症症状出现后，才诊断患有肾小球肾炎，这也是引发肾衰竭的主要因素。
(2)间质性肾炎：
专家指出，间质性肾炎占慢性肾衰竭发病率的第二位。肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。
(3)糖尿病性肾病：
病程长的糖尿病患者，一部分人可出现肾脏并发症，特别是青年型或I型糖尿病患者可出现蛋白尿，这常常是肾脏受累的第一个指征。出现肾脏病的糖尿病患者，大约一半在5年后发生肾衰竭，而糖尿病的其他并发症，如网状内皮系统、血管系统和神经系统并发症也可同时出现，对引发肾衰竭的主要因素我们要远离，同时也要尽快的治疗肾衰竭。
(4)药物性致肾衰竭：
对多位肾衰竭患者的调查中发现，肾毒性药物运用不当对肾脏的长期损害，积累达到一定程度后出现肾衰竭。哪些疾病可以诱发肾衰?比如说止痛片，止痛片中含有非那西丁，长期的服用不断损伤肾脏，引起慢性间质性肾炎，继而发展到肾衰竭;除此之外像庆大霉素等药物运用不当也会引起肾衰竭。
如何及时发现孩子性早熟
近来，关于儿童性早熟的话题越来越多，七八岁的小姑娘身材出落得像少女，小学还没毕业的小毛头开始变声成“公鸭嗓”，由性早熟导致的青春期早恋等问题也接踵而至。
孩子性早熟会有什么表现?
女孩性早熟现象：女孩8岁之前出现第二性征，身高加速增长和骨盆发育;乳房下有硬节，肿痛;出现乳晕、乳房增大，隆起，着色;下体、腋窝着色和出现色素较浅的长毛;下体分泌物增多、内裤上有少许分泌物、下体疼痒等;皮下脂肪增多。
男孩性早熟现象 ：男孩9岁之前出现第二性征，睾丸、阴囊增大，着色;腋窝、上唇、阴部出现长而细、色浅的长毛;变声和出现喉结;身高增长加速;乳晕着色，增大;乳头出现硬节和胀痛。
发现孩子性早熟不要慌
分清真假 真性性早熟“下丘-脑垂体-性腺”这一条通路已经发动，性腺提前被激活，有第二性征出现，男孩有遗精、女孩有排卵。假性性早熟的孩子只有乳房发育、阴毛发育或者月经来潮现象，第二性征只有部分出现，没有完全出现。需要进行相关检查进行鉴别。
平常心态 家长们既不要过分恐慌，也不要放任不管。应多关注孩子身体发育情况，不要给孩子太大压力，给孩子创造一个温馨的环境。如果确诊了性早熟，一定要遵守医嘱，认真执行治疗的计划。及时就医 性早熟治疗的关键在于不要错过最佳治疗时间。如果治疗太晚，孩子的骨骼已经闭合了，可能会影响孩子的身高发育，造成矮小症。
如何避免孩子性早熟?
1. 避免给孩子过多摄入高热量、高蛋白、高脂肪食物，尤其是油炸类食物，如炸鸡、炸薯条。
2. 应尽量避免给孩子食用反季节蔬果。反季节蔬果不可避免施用农药、化肥和激素、催熟剂。
3. 儿童应减少食用鸡翅、鸭脖等。因为催熟剂会大量残留在禽类头颈部分的腺体中。
4. 少喝饮料，尤其是碳酸饮料及含糖量高饮料。孩子日常的饮品，应以烧开的纯净水为主。
5. 儿童不宜进补。保健品、营养品、补品都不要给孩子食用。
6. 重视家庭药物及化妆品的存放。特别是丰乳产品、避孕药品，这些药品内含大量雌性激素。同时，不要给孩子使用成人用日化洗涤用品及化妆品，包括沐浴露、洗发水、润肤霜等。
7. 要重视孩子的体育锻炼，有效控制体重，避免孩子体重过快增长。
8. 避免污染少用微波炉等，因为微波炉专用塑料可能会微量溶解在食品、饮品中，有诱发内分泌干扰的可能性。
9. 夏季避免阳光暴晒，避免让孩子接触光学污染，夜间睡眠环境应有相应的遮光条件，不要整夜开灯入睡，也不要让孩子熬夜。
10.性心理早熟现象也应引起家长的重视。孩子应避免接触各种渠道的涉性文字，尤其是影像。
及时发现尖锐湿疣的方法
女性病人多发生于阴唇、肛门周围、阴道，但约90%的病人可同时侵犯子宫颈引起子颈炎或子宫炎;男性病人多发生于龟头、冠状沟、尿道口或阴茎体，有时可并发尿道炎。大多数患者有双侧腹股沟淋巴结肿大。
1、原发性尖锐湿疣感染潜伏期约为3～5天，患部先有烧灼感，出现红斑，很快在红斑的表面发生3～10个成簇分布的小水疱，数日后成为小脓疱，破溃后形成糜烂面和浅溃疡，局部红肿，有烧灼样疼痛。
2、带状尖锐湿疣是由带状尖锐湿疣病毒引起的急性炎症性皮肤病。可发生于身体的任何一个部位，但以腰背部为多见。带状尖锐湿疣是由过滤性病毒、外伤、梅毒、脊髓疾病、砒霜中毒引起的。 带状尖锐湿疣初起时患部往往有瘙痒、灼热或疼痛的感觉，有时还伴有全身不适、发热、食欲不振等前期症状，带状尖锐湿疣病毒常常在初次原发感染后表现为水痘，通常出现在儿童患者中
3、继发感染病毒后即为带状尖锐湿疣，水痘发作时，会发生刀割般的疾痛(神经痛)，并会在病原神经的皮肤上引发水泡似的疹子。不断有新疹出现，新旧疹群依神经行走分布，排列呈带状，疹群之间皮肤正常，带状尖锐湿疣影响到颜面神经，患者会发生颜面麻痹，如果影响到眼睛，角膜会受损。