养生健康

偷偷告你这些不外传的护发秘方

偷偷告你这些不外传的护发秘方

第一、洗发,不要太频繁!

这是基本道理啦,基本隔一天洗一次,太频繁会破坏头发本身的油脂平衡。如果出门风大,尽量防止头发随风飞舞,大风会让头发变得干燥打结,影响发质。至于很多人纠结的要不要用吹风机,小编觉得是可以用的,洗完都会小小吹一下,并没有影响,头发还是要造型的嘛!

第二、洗澡,护发先行!

养成洗澡的标准化:先充分湿润头发,用洗发露清洗干净,再上护发素,用一两分钟。

期间搓搓头发,确保护发素充分浸入每小股头发,然后轻微挤掉头发上的水,裹上小浴帽,再开始洗澡。这个简单的小动作看似没什么,但往往伟大的结果就是一个小动作的坚持!3个月以上,你一定能看到显著的效果!至于洗护产品,还是建议用一套的。

第三、护理,DIY焗油走起

好多姑娘跑去理发店做定期护理,但觉得感受并不明显,坚持了洗澡护发这一招之后,头发明显好转,一瓶焗油膏或者发膜,在头发洗干净并7-8分干的时候上发膜,然后用带上配备的发帽,再罩上那只小小的电烫护发帽,加热15分钟左右,即可出锅了哈哈。接着清洗吹干就可以。

第四、梳发,宽齿檀木梳

头发还是很脆弱的,不要使用塑料梳子,尽量选择齿距比较宽的檀木梳子,这样可以有效减少头发的静电,和密集齿在梳理头发时造成的发丝断裂。

适合家中使用的护发秘方

巧治落发

柚子核治落发:

如果头发发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。

生姜治落发:

将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。

蜜蛋油使稀发变浓:

如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。

使头发变得光亮

醋蛋:

洗头时,在洗发液中加入少量蛋白洗头,并较轻按摩头皮,会有护发效果。同时,在用加入蛋白的洗发液洗完头后,将蛋黄和少量的醋调匀混合,顺着发丝慢慢涂抹,用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净,对于干性和发质较硬的头发,具有使其乌黑发亮的效果。

啤酒:

啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。

发油:

头发洗干净后,将平时所搽发油的1/3加入清水中,将头发完全浸入,多余的水分用干毛巾吸去,会使头发光亮、润滑。

茶水:

用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗,可以去除多余的垢腻,使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

清除头屑

用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

这些方法让你告别大鼻子

怎么使鼻子变小

如果拥有大鼻子的话,则是会严重影响一个人美观的,所以我们需要将鼻子变小。那怎么使鼻子变小呢?

捏鼻翼两侧

如果您的鼻型不够挺,并且鼻翼比较大,可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧,向中间挤,食指按在鼻头上,配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次,每次五分钟,时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

及时用湿巾清洁鼻子

鼻子上一般会有油脂分泌,如果不及时清理会堵塞毛孔,长出小黑点,用手挤的时候还会出现许多小白长条,损害鼻子上的皮肤,令鼻子看起来像是草莓,给鼻子的形象大打折扣。

护发秘方让你的头发更加柔顺

头发比较容易油腻,水果妹提供你一个护发小偏方,那就是在洗净头发后,用约3汤匙的柠檬汁调一杯温水当作润丝精,洗后头发会不油不腻而且柔顺润泽哦!柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,能收敛毛孔、平衡油脂分泌,而且还能散发清新迷人的果香,是润泽发丝的绝佳天然元素。

除了柠檬水外,用蛋黄来护发,效果也极佳,洗后头发会更有光泽。另外,用优酪乳加水、蛋,均匀混合后,也能自制成有滋养功效的超级护发乳。据说,啤酒温热加入洗发精洗头也很有润泽效果呢!

小建议:

头发湿湿的时候,请不要梳头,因为湿发的毛表皮处于开放状态,极为脆弱,还有,洗发时要以指腹轻轻按摩头皮,可千万不要用指尖或指甲硬抓头皮,这样头皮容易受伤。想要有柔亮的好发质的美人,海带、芝麻、何首乌、黑豆等,这些有益发丝乌黑柔亮,可以多吃。

脱发人群的食疗秘方

【治疗脱发秘方一】

脾虚湿盛型脱发,表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒,伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。

推荐食物:绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿碍脾。

【治疗脱发秘方二】

肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调,男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。

推荐食物:黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

推荐药膳:核桃芝麻粥。取核桃仁 200 克 ,芝麻、粳米各 100 克 。将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥至 7 成熟,再加入核桃仁、芝麻各 30 克 ,煮熟即可。每日分 1 至 2 次食用。

秋季如何解决头发干枯

护发秘诀之1.吃鱼和坚果补充头发营养

研究发现,鱼和坚果中富含的蛋白质和ω-3脂肪酸有助于创造健康的头皮。绿叶蔬菜、豆类、胡萝卜等也有益于你的秀发。不要为了减肥而节食,当身体缺乏重要营养物质时,自然会出现脱发、头发干枯易断等症状。

护发秘诀之2.温水洗头

热水洗头会使头皮上的天然保护油流失,头发光泽不再。但这并不意味着你必须用冷水洗头。最好的办法是用温水洗头,加上洗发水并按摩头皮,有助于呵护你的头发。

护发秘诀之3.扎辫子要小心

女生喜欢扎马尾来展现个人风格,白领女性同样喜欢扎辫子,因为这样看起来更加干练。但是,头发扎得太紧往往是发质受损的根源。扎头发时橡皮筋不要离头皮太近,留点距离让头发“放松”,或者不要每天扎头发,时而披发更有助于头发健康。

护发秘诀之4.治疗头皮屑不要用发油

头皮屑和皮肤干燥不一样。尽管这些白色片状物漂浮到你的肩膀,会影响美观。但头皮屑并不是头皮干燥,而是头皮的皮肤轻微失调惹的祸。将发油擦到头皮只会使情况变得更糟糕。出现头皮屑过多的症状,应该去药店购买专用药水或找皮肤科医生治疗。特别需要注意的是用药水浸泡头皮后一定要彻底冲洗干净。

如何让头发黑亮

家庭护发秘笈1:

黑芝麻,养发第一好物,千万不要放过哦!自己炒制,将黑芝麻炒熟,打成粉吃,如果忙碌没有时间或者又很懒的话,可以直接炒熟了吃,在嘴巴里吧唧吧唧就成粉了,每天吃一勺,头发特别好,还能补肝肾。

家庭护发秘笈2:

胶原蛋白,每天睡前用牛奶冲服,很好喝的。长久坚持下去会发现皮肤都变得很光滑,头发也是愈发柔亮。

家庭护发秘笈3:

多补充水果,蔬菜,这些里面都含有许多构成发质所必需的微量元素,比如硒,锰等。还有麦片、花生、豆类、香蕉、蜂蜜、蛋类及猪肝都是头发喜欢的“食物”。

淘米水柠檬汁让你没有白发

淘米水中B族维生素帮助头发的色素细胞生成黑色素

淘米水护发秘诀

用淘米水发酵的沉淀部分洗头或在淘米水中滴几滴醋洗头。

把糯米的淘米水一直存起来,存的时间越长,越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素,能够帮助头发的色素细胞生成黑色素,也就是说能够帮助头发变得越来越黑。在中国的南方,糯米的油性比大米的大,营养要比大米的丰富一些,所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中国北方的人,用大米的淘米水就可以了。有一个非常关键的步骤就是让淘米水放置几天的时间,让它发酵变酸,因为这样淘米水的性质就变成弱酸性。弱酸性保护头发,碱性伤害头发。如果怕麻烦的话,也可以在淘米水当中滴几滴醋,作用是一样的。

功效:去污、养发、乌发。

柠檬汁护发秘诀

在清水里滴几滴新鲜柠檬汁。

用柠檬汁兑水洗头可护发。因为柠檬含有非常丰富的维生素A和维生素C,可以营养头发,帮助恢复细胞活力,用过之后有一种非常清爽镇静的感受,非常的舒服。护理完继续按摩头部,让它充分吸收,这样效果会更好。

功效:营养、滋润。

堪比皇室美发秘术的护发秘方

第一、洗发,表太频繁!

这是基本道理啦,基本隔一天洗一次,太频繁会破坏头发本身的油脂平衡。如果出门风大,尽量防止头发随风飞舞,大风会让头发变得干燥打结,影响发质。至于很多人纠结的要不要用吹风机,小编觉得是可以用的,洗完都会小小吹一下,并没有影响,头发还是要造型的嘛!

第二、洗澡,护发先行!

养成洗澡的标准化:先充分湿润头发,用洗发露清洗干净,再上护发素,用一两分钟。

期间搓搓头发,确保护发素充分浸入每小股头发,然后轻微挤掉头发上的水,裹上小浴帽,再开始洗澡。这个简单的小动作看似没什么,但往往伟大的结果就是一个小动作的坚持!3个月以上,你一定能看到显著的效果!至于洗护产品,还是建议用一套的。

第三、护理,DIY焗油走起

好多姑娘跑去理发店做定期护理,但觉得感受并不明显,坚持了洗澡护发这一招之后,头发明显好转,一瓶焗油膏或者发膜,在头发洗干净并7-8分干的时候上发膜,然后用带上配备的发帽,再罩上那只小小的电烫护发帽,加热15分钟左右,即可出锅了哈哈。接着清洗吹干就可以。

第四、梳发,宽齿檀木梳

头发还是很脆弱的,不要使用塑料梳子,尽量选择齿距比较宽的檀木梳子,这样可以有效减少头发的静电,和密集齿在梳理头发时造成的发丝断裂。

以法护发,七种发质护发素的选用

每个人的发质不一样,因此选用的护发产品也不一样。如何护发?来看看你适合哪种护发素吧。

1、正常发丝

等头皮和发丝都已经自然冷却后,选择适合自己发质的洗发水和护发素,用接近头皮温度的清水,彻底清洁。

2、干枯,开叉发丝

坚持每天用针对干性发质的洗发水和护发素洗头,并针对发梢开叉现象,隔天使用一次护发精华素。

3、泛黄发丝

选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发,并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。

4、弹性差发丝

洗发时采用能改善发质,修护弱细发丝,增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素,并且每周至少用1次加强营养的发膜。

5、干性头发

淑女初次见面给人的印象很好,但不够活泼,没有什么激情。干性头发也类似,由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损,导致头发缺水,缺油,一遇到阳光就容易变得干枯,严重的还可能发黄,分叉,脆弱易断。因此在护发素的选择上应注重其是否具有饱湿滋润作用,这样,你的秀发才能像皮肤一样深呼吸啊。

6、油性头发

一个喜怒无常的作女,安静的时候好惹人疼爱,而作起来……油性发质也一样,刚洗好的时候,也的确给人以神清气爽的感觉但在紫外线的强烈照射下,与汗水混合的发丝油腻极了,黏黏的让人受不了。

不过,幸好有控油爽发型的护发素,让油性头发长时间保持干爽和舒适。这类护发素就像哄女孩子的高手,保管让作女似的油性头发服服帖帖。

7、脆弱发质

一个情窦初开的少女,对爱情羞涩地憧憬着,很可爱的,但他们对爱情所带来的麻烦显然缺乏免疫力,承受不了打击。脆弱发质的情形也差不多,这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失,脆弱易断,所以最好选用含营养成分的护发素来护理。

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1. 头发2-3天一洗 冬天出汗少,所以头发也没必要洗得像夏天那样勤,一般2-3天一洗即可。因为天天洗头的话虽去除了头皮表面的脂质,但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片,导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发,头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状,从而形成皮脂分泌的不良循环。 2. 随时为头发保湿 冬天皮肤容易干燥,头发也是一样。所以平时可以随身携带一支保湿顺发喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下,不但可以及时补充头发水分,还有令看起来神采清爽的功效。 3. 洗头时不要抓头皮 我们的指甲是很脏的,如果用指甲用力抓头皮不仅会使局部

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